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黑豆减脂日记1年前
我觉得明天要瘦一些你说呢？#减肥
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aningang10月前
《我们真的马上开始减肥行不》 《我真的太饿了今天》 《真的再吃最后一顿》 谁信。。。。。。。。。。#0个人信了 #桃黑黑 #桃黑黑直播回放 #减肥 #演我
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王权富贵4月前
臭宝们救我，要中暑了#09#进厂日记 #萌妹子 #vlog日常
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最后一顿就减肥（减肥博主）1周前
夜宵最不能缺的就是火鸡面#美食 #火鸡面 #泡面 #美食家 #夜宵吃什么
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梁闪2月前
吃完这一顿一定减肥，减肥一定减肥了，这是最后一顿🥹🥹🥹🥹🥹
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皮妈日记（自律版）9月前
姐妹们 我们秦昊减肥法打卡最后一天啦 猜猜瘦了一共多少#体重管理 #吃瘦不饿瘦 #秦昊减肥法 #评测 #体重管理
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Jiny鸡泥4天前
阿姨放假回家过年了，最后再吃一餐 #一定要看到结尾 #鸡胗事件 #鸡胗没放青椒 #广东人吃辣 #过年回家
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饭要大口吃7月前
挑战跟着@我只会吃饭 21天食谱减肥 最后一天！初始体重是99.8斤，第三天端午节没跟食谱不计热量吃了一天，体重涨到了100.4，最后跟完体重98.2，效果真的很明显，明天会更新围度和跟吃建议！！老婆们期待一下吧~#完结撒花 #小基数 #开启身材管理计划 #吃瘦不饿瘦 #吃对了这些都是减脂餐
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小郑睡不着（味真足）2周前
我在这儿扬言了，势必打开头像！#这一块 #这是个真实的事情 #坚持减肥 #味真足
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最后一顿就减肥（减肥博主）2周前
火鸡面太香了#火鸡面 #美食 #深夜放毒 #太好吃了 #抖音美食创作者
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最后一顿就减肥（减肥博主）1周前
吃完就减肥#中华食之味纪录片 #火鸡面 #美食 #抖音美食创始人 #这是真正的硬菜
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懒人大熊（自律版）2月前
今天终于能吃饱了 #减肥#生活化减脂 #大熊明天吃什么
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莽莽克拉斯1月前
筹备好久的比赛终于开始啦 #钓鱼 #户外 #刷锅传媒 #荒野求生 #擒龙诀荒野挨饿王大鱼挑战赛
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chiikawa小八oi2周前
减肥前的最后一顿，不过分吧#动画 #chiikawa #乌萨奇 #乌萨奇生日快乐
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皮妈日记（自律版）8月前
5天瘦10斤 ‼️ 秦昊减肥法纯吃减肥完整版‼️ #秦昊瘦身食谱 #吃瘦不饿瘦 #自律 #减脂 #减肥
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花姐在广州6月前
太饿啦吃饭🍚 今天的最后一顿😍 #低卡低脂餐 #自律减脂健康餐 #减脂早餐 #我的减肥日记 #减脂餐
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大吉吃不肥🍊5天前
在东莞，也给我跟诡秘吃上了松软Q弹的舒芙蕾啦！ 年前的最后一顿诡秘聚会我选了这里，吃完就要回老家过年了嘻嘻！#东莞漂亮饭 #gebake #已开启年夜漂亮饭备战模式 #原来我对美食才是真的生理性喜欢 #东莞美食
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极光新闻9月前
小姐姐在杭州点外卖，“五一”专程回桦南总店吃麻辣烫！最后一顿刘文祥，吃完开始减肥！#春意融融遇见龙江
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陈念念（已瘦20斤版）9月前
加油努力不许放弃！#日常vlog #vlog日常 #减肥
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饱饱的备婚减肥日记（已瘦20斤）2月前
Day17|已瘦9斤｜191瘦到120斤需要多久#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #掉称 #减肥经验 #减脂期
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影暴工作室2周前
影暴48H最佳导演奖《最后一顿猪脚饭》 导演:张耀均 作品简介:走与留，是每个深圳奋斗者绕不开的话题。 不妨跟着阿伟、Lili、Vicky与阿乐，吃完这顿告别猪脚饭, 读懂他们的选择与初心。#影暴48H #SZPU影协 #深职大 #大学生微电影 #短片
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妮又瘦了7月前
跟着打卡的最后一天❗️❗️体重大揭密！姐妹们减肥慢就是快，快就是慢，明天更围度变化～已经更期待了#吃瘦不饿瘦 #vlog日常 #减肥吃什么 #越吃越瘦
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饿不瘦😂4天前
最后一顿，吃完认认真真减肥😅
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江户川阿航2月前
这是陪你蜕变的阿航｜第7️⃣0️⃣天！ #减肥过年 #我的减肥日记 #减肥 #吃瘦不饿瘦 #瘦下来遇见更好的自己
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我不是朴昌范5天前
“减脂餐”，合理饮食，请勿模仿！ #努力的橙子 #抽象 #MVP #减脂餐 #放纵日 博主：@努力的橙子（自律中） @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音热点
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娟砸的废话bot1月前
@别叫我马大哈-
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九玉不爱胖6月前
减脂餐真的减肥吗？ 谁减肥还在每顿饭都吃的营养冒尖？一餐中缺东少西的去吃更有利于减肥，不然一天三顿 每顿都很全面，瘦的会很慢，同时把胃变小很关键、后期也不容易反弹。 #减肥 #减脂餐你吃对了吗 #创作人计划 #每日分享 #创作灵感
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花一村2月前
一顿饭引起的绝交 #剧情 #一定要看到最后 #内容过于真实 #人情世故
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小雨1652月前
靠少吃减肥就会反弹吗#vlog十亿流量扶持计划 #校园 #干饭 #减肥 #vlog日常
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碳水收割机辉仔3月前
都说来成都吃蹄花，我也来尝尝！最后还配上川菜吃的那叫一个满足 #下饭菜 #味道嘎嘎香 #川菜 #蹄花
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西安市张凌峰肉夹馍店5天前
我真的要减肥，这是最后一顿！#特色美食 #地方小吃 #张凌峰肉夹馍 #西安美食 #肉夹馍
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阿基1月前
识别陷阱——拆穿“最后一次”的谎言与保持兴奋 “今天太累了，吃完这顿明天一定戒。”这是低级大脑最惯用的“最后一次”陷阱。根本不存在明天，低级大脑只活在当下。本集教你如何拆穿这个谎言，以及如何识别伪装成“奖励”的暴食冲动。同时，不仅要忍耐，还要学会“兴奋”！每一次战胜冲动，都是值得庆祝的神经重塑胜利，让自己爱上这种掌控感。#暴食#暴食症#减肥#暴食康复
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叶子 一鸣美业5天前
一顿吃的顶别人一天的饭量。 但是我仍然可以10天掉10斤。 天吻娇颜清排畅轻，益生菌 每天晚上一只。让你轻轻松松减肥。
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是斯祺呐~3天前
最后一波！不亏是超模空姐都在囤的爆料奶昔，不仅顶饱还好喝，热量不到一个苹果，自律姐妹赶紧来薅羊毛#谷本日记#奶昔#自律#仙女都在喝什么
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老肥哥2月前
内蒙小伙一天一顿饭，9个月减肥50斤，最后低血糖晕倒了，因为我也是一天一顿饭，然后从230减到165，看到这个新闻，就想结合我自己情况，给大家聊一下，饮食控制是在探索最低摄入的极限，但绝不是在挑战生命的底线。#原创视频 #经验分享 #减肥#节食#控制饮食
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情三解说4天前
互联网上最会吃的三大博主
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呼哥影视4天前
乔家儿女丨有没有觉得，这家人活的特别畸形！#电视剧解说 #精彩片段 #乔家儿女 #好剧推荐
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辉优剧场4周前
白应苍是不是吃完最后一顿就要上路了？
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、实习生1周前
不是不爱这人间，只是病魔太无情，愿天堂没有病痛！ 他曾是贴满奖状的南粤少年，是考入名校的松湖莞中学子，是父母捧在手心的骄傲，可一场格林巴利综合症，让20岁的王帅，在凌晨五点的湖边，永远停住了脚步。 入学仅一月，突如其来的病魔夺走了他的健康，免疫系统疯狂攻击神经，从健步如飞变得行走佝偻，从握笔自如变得生活不能自理。四年里，他辗转各大医院，两度复学又两度被迫停下，反复的腹痛呕吐让他彻夜难眠，蜷缩着身体抱头忍痛的模样，看碎了所有人的心。 父母为他倾尽所有，父亲辞掉16年的稳定工作全程陪护，为了一丝治愈希望，他们迎来小女儿，珍藏起脐带血，一家人在病痛里一次次倒下又爬起。可这个懂事的少年，看着父母为自己奔波苍老，看着家里为医药费倾尽所有，满心都是愧疚与煎熬。 在他生命最后的画面，是凌晨电梯里颤巍巍的身影，后背蹭满墙灰，却仍一手扶着电梯，一手认真拍去身上的尘土，拼尽全力留住最后的体面。楼顶未果，他走向湖边，用最决绝的方式，想卸下父母的重担
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辉优剧场2周前
白应苍吃完最后一顿是不是就要上路了？那么执行的条件和具体方式分别是什么？
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Miss·裴🍭1月前
长期不是晚饭的那些人，最后怎么样了呢， 不仅不能减肥，还有可能会脱发、失眠、便秘、月经不调，医生推荐这几类优质碳水， 每天不重样换着吃！#运动#跑步#减肥 #不吃晚饭减肥可能越减越肥 #体重管理指南
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爱乐乐8月前
妈妈说，这条视频记录她的最后一顿放纵餐，吃完就减肥#搞笑 #vlog日常
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Xinru5天前
今天就当是最后一顿放纵餐了 明天真的要好好自律#vlog日常 #抖音美食创作者 #美食vlog#康佳脱毛仪
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大鹏v11月前
吃完最后一顿自助开始减肥 #杭州 #汉堡自助 #抖音热点记忆2025 #我的旅行日记 #超能下蛋鸭
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疯狂三丫2周前
吃完这顿就减肥##一定要看到最后 #吃货日常
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铃铛姐5天前
吃完这只鸡，我就要瘦成一道闪电！！
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大乌苏（减脂期）1年前
#几乎没有热量 吃完这顿我要减肥
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一口奶华甜品铺官方号1月前
这个作品发布的时间是凌晨12:50最后一餐放纵#解馋 #深夜偷吃 明天测评#刘亦菲减肥法
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吉林省李文博暴力减脂集训营3月前
吃完这最后一顿，明天开始减，半个月足够了。腹肌必须从新归来，信不信由你，减肥，我必须是天花板兄弟们@孟孟美塑 @辽源孟梦美塑
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我爱吃绿叶菜4天前
这二十五天的减肥有点像一次修行，其实减肥的最终目的还是为了一个好的身体，所以我的身体今晚叫嚣着吃主食，我就回应了一顿鸡蛋面，吃完身体和情绪都好了很多，及时抑制住了其他的冲动。过年前还会继续控制的，但是回老家了应该不会有时间录制视频啦，明天可能是年前最后一次上称。#吃瘦不饿瘦健康饮食
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灵灵（橱窗好货）3周前
哈哈哈哈谁懂啊！笑到肚子痛，眼泪都飙出来了！#神评论 #搞笑视频 #搞笑配音 #神评论神回复 #专治不开心搞笑视频
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景汐【已减35斤】2周前
很多姐妹都误以为饿瘦是等于不吃，是每天吃两顿或一顿。其实不是这样子，减肥不是说一下子，而是长久的事情。所以每一顿都要吃，晚餐可以偶尔不吃，而且吃六分饱、五分饱左右。晚餐尽量在 5:30 左右把它吃完，我就是这么过来的！ 特别要强调的是，这样的饮食方式真的很关键。在减肥期间，我们尽量少喝汤，甚至不喝，因为汤里可能含有较多油脂和盐分，容易导致水肿和热量摄入过多。也要戒掉所有高热量的零食，它们就像隐藏的热量炸弹，会让减肥成果功亏一篑。每天就吃三顿饭，尽量太甜的水果也不要吃，甜水果中的糖分也可能成为减肥的阻碍！ 我严格遵循这些饮食要点减完肥之后，皮肤没有松弛，脸上的皮肤紧致有光泽，整个人也不会很憔悴，反而充满了活力。这就证明了健康减肥的重要性！按照我说的方法，每顿适量吃，控制好晚餐时间和食量，长期坚持下来，不仅能达到减肥的目的，还能收获健康与美丽❤️ #真实生活分享官 #减肥 #自律改变生活 #上热搜 @上热门🔥🔥🔥 @DOU+上热门
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暴躁的雪1月前
最后一顿了，吃完减肥#美食 #太好吃了
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Xinru1月前
今天就当是最后一顿放纵餐了 明天真的要好好自律了#vlog日常 #抖音美食创作者 #vlog十亿流量扶持计划
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悲伤荷包蛋4天前
这是不是你的真实写照？ #当代人减肥现状 减肥前一天狂吃/吃完这一顿，再也不吃了 然后就没有然后就了#减肥路上的绊脚石 #减肥逆袭 #安徽减重 #减肥焦虑
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鹿羊羊2周前
吃完这一顿就减肥！！#怎么高兴怎么玩 #用抖音记录人生 #冷泉#鹿羊羊 #vlog日常
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大熊🐻（已减80）4天前
不要花钱买胖，这是你第几次说吃完这顿就开始了？#減肥 #减肥逆袭#执行力#减肥动力
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CT6录像厅5天前
阿诺施瓦辛格经典影视作品 #电影#影视推荐#精彩片段#施瓦辛格#魔鬼司令
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