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吃货李3月前
冬日需进补，用新鲜甜糯的天麻炖汤，汤鲜味美吃了好处多多 食材：新鲜云南天麻、山区小土鸡、大枣枸杞（可不放）、姜片 做法: 1、土鸡肉砍成小块（也可以整只鸡） 2、新鲜天麻切成厚片(我半只鸡放了4个天麻) 3、鸡肉冷水下锅焯一下水，再把它放到砂锅里面，加入沸水没过鸡肉，加入姜片盖盖小火炖40分钟 4、加入切好的天麻片、适量的盐巴、大枣枸杞盖上盖子再煮20分钟左右就可以啦 砂锅小火慢炖汤鲜味美，鸡肉软烂，天麻绵密，真的超好吃。 #天麻炖鸡 #天麻火腿鸡 #昭通天麻 #本地美食 #云南菜
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包子爱美食4月前
经常头痛、头晕，睡眠不好的朋友，一定要多喝天麻 鸽子汤#厨房日记 #天麻炖鸽子 #鸽子汤 #煲汤 #美食教程
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颖儿养生记2月前
我这个广东媳妇可太贤惠了！天天有汤喝！头痛头晕失眠多煲来喝！#饮食健康 #炖汤 #养生汤 #煲汤日记 #滋补养生 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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阿珍来开饭2月前
还在为手脚冰凉、气血不足发愁？试试这锅人参天麻炖鸡汤！参芪补气不乏力，红枣枸杞养血显气色，天麻安神睡得香，搭配生姜中和燥热，喝起来温润不腻。不用复杂操作，一个电饭煲就能搞定的药膳鸡汤！#养生汤#人参鸡汤#鸡汤#炖汤#药膳鸡汤
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三老表Perfect（助农）2月前
贵州特色美食 这个汤我估计有很多人都没喝过，真的太安逸了！赶紧学起来！#乡村生活 #乡村美食 #贵州特色美食
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喜宝啊3月前
偏头痛，头晕，经常看手机，用脑过度，工作，孩子学习压力大的就喝这个汤#养生#中医养生 #食疗养生 #补脑 #老祖宗的智慧
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周锐博士6月前
头晕最怕一种水，敞开了喝，头晕问题绕道走#科普 #头晕 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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传承·古方百草堂3周前
#每日分享#生活小妙招#家庭小知识#科普 #粤语
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阿婵煲靓汤3月前
天麻鱼头汤搭配：崇鱼头一个，天麻15克，川芎5克，白芷5克，红枣几颗，枸杞8克，3片姜！如果你做的天麻鱼头汤是苦的，收好这个搭配#强烈推荐 #滋补养生 #广东靓汤 #煲汤 #天麻
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学味一锅香6月前
#创作灵感 #煲汤 #广东靓汤 #滋补养生 #食疗小妙招 @DOU+小助手
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可可爱吃肉2天前
10岁小朋友，寒假精准投喂老妈的第二天，大家觉得我做的怎么样？#美食#动手自己做美食 #美食教程 #天麻炖鸡 #做菜我是认真的 @抖音创作小助手
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小瑜一家人5月前
这个去头风汤，是我四姐月嫂介绍的，她每次都会给满月人煮，如果平常人有痛头风的也可以喝，做法很简单，可以试一下。#汤 #雷州方言
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秀秀- ̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)9月前
经常熬夜的人可以学会煲这个汤 #煲汤教程 #为你煲汤 #广东汤
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向阳烧烤城官方号3月前
正宗云南天麻火腿鸡养生锅 #同城美食 #快来一起尝个鲜 抖音团购右下角直接下单！
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靓仔明家常美食5月前
很适合这季节喝的一道营养滋补的靓汤，大人小孩都喜欢汤香味美#家常菜 #真材实料才能做出好味道 #煲汤
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心宜～中医食养2月前
新手闭眼做！天麻+当归+川芎+红枣+枸杞，秋冬暖汤零难度，煮出鲜香暖乎乎～ #懒隔食养 #新中式茶饮 #家庭养生 #冬日暖汤
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中医儿科甘京洲1月前
#医学科普 #养生 #专注力 #中医甘京洲
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大山里的潘爷爷1月前
大山里的传统食谱#农村生活#传统文化#传统手艺#农村美食
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燕子食养阁3月前
#天麻搭配，你爱吃天麻吗？这组经典搭配闭眼收藏，给金都不换！天麻+川芎+当归+红枣+枸杞，一起炖出温润好汤，喝着超舒心～#懒嗝食养#新中式茶饮#小仙女都在喝什么
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花姐的家常靓汤铺6月前
鲜浓好喝又营养，工作党、备考党、老人家都很合适#煲汤 #养生汤 #天麻鱼头汤 #滋补养生 #广东靓汤
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中医张庆4月前
#中医 #头晕 #耳鸣 #抖音健康使用计划 #医者仁心
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品德莊6月前
天麻搭配#每日分享 #养生 #天麻#滋补品#广东靓汤材料好重要
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中医陈为2周前
#头晕 #中医 #调理身体 #硬核健康科普行动
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中医治未病专家赵瑞珍5月前
#头晕#眩晕#医学科普
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李4月前
头晕目眩、心悸失眠，白开水里加三物 #头晕目眩 #心悸失眠 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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徐小义2月前
头晕最怕一种水，每天喝一杯，头晕问题都赶走 #头晕 #头晕眼花 #头晕头沉 #中医 #抖出健康知识宝藏
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苏北鹅嫂—百绿牧业1年前
天麻炖鹅蛋 中老年睡不好 这里疼那里堵的 这样吃 相信您会来感谢我#新鲜 #鹅蛋 #滋补养生 #食疗 #营养早餐
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鱼安日记10月前
你知道煲汤放什么好吗？#养生 #食疗小妙招 #煲汤 #涨知识 #上热门
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中医钱主任3月前
白开水里加三物，头晕一天比一天好，随便在哪都能买 #中医 #头晕#失眠 #养生 #医学科普
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兜兜有大米4月前
云贵高海拔乌天麻小草坝新鲜天麻大山仿三年种植手工炖鸡煲汤 #高海拔乌天麻 #乌天麻的味道 #乌天麻推荐 #乌天麻煲汤 #乌天麻炖土鸡
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彭哥讲养生☀️9月前
春季天麻这样吃，特别是经常洗头的#春季养生 #食养 #吃天麻的好处 #日常分享 #洗头
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中医治未病专家赵瑞珍4月前
#医学科普 #头晕 #中医
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头晕眩晕门诊丨陈颖主任3周前
#科普 #中医 #健康科普 #头晕 #眩晕
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涵姐食养日记3天前
老中医教我的土方法，女孩子不管多大年龄都要经常喝这碗汤，一周3~4次，你会惊讶自己的变化#喝出好气色 #白色炖盅 #带盖炖盅 #炖盅
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胡主任讲中医4天前
再说一次，头晕，最怕一种水，敞开了喝头晕问题都赶跑 #头晕 #健康科普 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏
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宁阳聚焦5月前
新鲜天麻煲汤炖肉汤鲜味美，好喝又营养#营养丰富 #滋补养生 #优质农产品 #天麻
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清•风2天前
头晕头痛没精神这是大脑在求救，天麻缓解头痛核桃补脑红枣养血 #创作者中心 #创作灵感#养生 #广东靓汤 #健脑
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四时汤鉴1周前
女生姨妈过后安排这款暖宫汤，暖粒粒又好喝#暖宫汤 #喝出好气色 #食疗小妙招 #补气血
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何松跃医生5月前
长期头晕别硬扛！每天喝它，头不晕了、耳不响了 #头晕 #耳鸣 #耳鼻喉科 #健康科普有真知
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神内科李文强主任3周前
#头晕 #头痛 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #科普一下
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学味一锅香7月前
#创作灵感 #广东靓汤 #食疗养生 #食疗小妙招 #煲汤 @DOU+小助手
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中医儿科金医生1月前
专注力差，一个食疗分享给你，建议点赞收藏 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #专注力 #中医 #土方法
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刘磊医生谈健康2月前
经常头晕脑袋沉，记好这一杯茶，帮你轻松调理 #头晕 #医学科普 #养生#医学科普
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娇姐讲滋补2月前
广东天麻煲汤的经典搭配，姐妹们记好了！ #滋补养生 #美食 #广东靓汤 #煲汤
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王小云女性调养1周前
头晕最怕一种水，放心大胆的喝，一天比一天好 #头晕头痛 #头疼 #中医科普#健康养生
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华先森养生日记2天前
这是我国台湾省回春汤，姐妹们一定要好好养自己 #喝出好气色 #食疗养生 #食疗小妙招 #破壁机食谱 #早餐
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小娴有点咸1月前
第21集｜最近老是头痛头晕，今天来个天麻炖鸡补一补，冬天手脚冰凉的刘亦菲们，睡眠不足的打工人们，记得冬天可以多吃这个哟～做法也超级简单#补气血 #煲汤 #滋补养生 #食补 #天麻炖鸡
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是小馨馨吖（有官必茴）3天前
煲汤有技巧，关注我就好#美食分享 #美食 #自己动手做美食好吃又营养 #煲汤#食补
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远嫁贵州的客家妹5月前
原来天麻要这么吃才对？解锁它的最佳吃法，秋冬滋补照着做。#记录真实生活 #家常菜 #我的乡村生活 #远嫁 #煲汤
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佛山梁太广东靓汤1月前
家里有老人的，这个汤一个星期煲一次！ #养生 #干货分享 #天麻 #广东靓汤 #同城优先推荐
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潘爷爷的大山生活2周前
天麻枸杞饮#农村生活#传统文化#非遗文化
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儿科高阿宁（儿科生长发育）1月前
孩子专注力差，喝这碗汤 #医疗健康#医疗健康创作训练营#儿科@儿科高阿宁（儿科生长发育）
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中医经典科董双虎2天前
世上最好的药就是气血，补气血不用大几千#气血 #气血不足 #抖出健康知识宝藏 #中医 #医学科普知识
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佛山梁太广东靓汤3月前
如果你是上班一族，一定要学会这个搭配！ #养生 #干货分享 #天麻 #广东靓汤 #同城优先推荐
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于集王永惠3周前
#经验分享 #健康 分享一个头晕和补气血的方子
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琴姥姥不老（原名：琴姐食养）8月前
今天分享甜口天麻做法#天麻#醪糟#红枣#鸡蛋
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莎莎医生1周前
#头晕 #医学科普#真实生活分享计划#抖出健康知识宝藏
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华姐滋补海味甄选店8月前
今天煲天麻鸡汤，祝所有学子旗开得胜，金榜题名！ #高考 #高考加油 #高考加油祝考生们旗开得胜 #熬夜汤 #广东靓汤
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靓仔明家常美食3月前
这是一道营养靓汤，#煲汤 大人小孩都喜欢汤香味美#家常菜 #真材实料才能做出好味道
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梅姐懂滋补2月前
天麻三七汤#滋补养生 #养生汤#天麻三七汤#广东靓汤#药食同源
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大杨爱养生4天前
隔三岔五给自己炖这个女人元气汤，鲜甜好喝又滋补，很多香港太太都在喝的这个汤#煲汤 #食疗小妙招 #喝出好气色 #养生汤 #补气血
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雅心甄选小铺3月前
天麻玉竹汤#滋补养生#养生汤#广东靓汤集合 #生活小妙招
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田志亮谈头晕眩晕2周前
哪有那么多小毛病，几毛钱在家就能调#中医 #养生 #涨知识
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