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小叶的宿舍小锅做饭记3月前
宿舍做饭记⑥：八宝粥✨✨ 早餐夜宵两相宜，暖心暖胃又管饱🥳#宿舍小锅 #宿舍做饭 #宿舍做饭日常 #小锅一人食 #无油烟
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@兰子且慢3月前
零失败的八宝粥，做法超级简单#美食分享推荐 #健康无添加 #八宝粥
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瓦力10月前
高压锅速熬八宝粥 豆子不泡也能快速喝上！ 高压锅煮粥或者煮稀饭，最恐怖的就是汤汁溢出整个台面。 其实完全可以避免，秘诀就是，止开阀上升之后也就是我们说的上汽之后，不用等限压阀（那个上汽之后转转转，摇摆的铁疙瘩）噗噗的出汽之前就直接关小火，这样就算会有一些水汽排出也会夸张到整个台面都是粥，有的高压锅就算你关小火了还是会噗出来汤汁，那就直接关火，让他休息一会，重新再开，一般重复前面的步骤，再煮一次就搞定了，我现在用的天喜这个高压锅，不需要提前泡豆子也能10分钟搞定一锅八宝粥，即使我们关最小火了，只要是上汽状态， 锅内还是100千帕的高压，我这次煮八宝粥加的 黑豆 绿豆 红豆 花生 都是没泡水的干豆，上汽之后直接关最小火7分钟搞定，绿豆都压到爆开了，爱喝粥的宝子自己动手来试试吧，自己煮的真材实料比外卖香多了，整个屋子都充满了浓浓的粥香味。#防溢锅熬粥 #八宝粥做法 #高压锅美食 #喝粥 #美食教程
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同班同学一陈同学10月前
八宝粥一般熬几个小时 八宝粥的熬制时间取决于食材种类、是否提前浸泡以及使用的烹饪工具。以下是不同情况下的参考时间： 1. ‌传统砂锅/普通锅具（未提前浸泡食材）‌ ‌时间‌：约1.5-2.5小时 ‌步骤‌： 食材（如红豆、莲子、花生等较硬的豆类）需提前浸泡4-6小时，缩短熬煮时间。 大火煮沸后转小火慢熬，期间需搅拌防粘锅。 豆类完全软烂、米粒开花即可。 2. ‌高压锅/电压力锅（推荐快捷方式）‌ ‌时间‌：约30-50分钟 ‌步骤‌： 无需提前浸泡，但浸泡后口感更佳。 高压锅上汽后转中小火压20-30分钟（根据食材硬度调整）。 自然泄压后开盖，可再开盖煮5分钟增稠。 3. ‌电饭煲（方便省心）‌ ‌时间‌：约1.5-2小时 ‌步骤‌： 使用“煮粥”功能，自动控温。 若食材未浸泡，可适当延长煮制时间或提前热水泡发。 4. ‌隔水炖盅（适合保留营养）‌ ‌时间‌：约3-4小时 ‌特点‌：文火慢炖，粥体细腻，但耗时较长。 ✅ 关键提示： ‌食材预处理‌：豆类（红豆、薏米等）提前浸泡可减少熬煮时间，改善口感。 ‌水量控制‌：米水比例建议1:8-10，高压锅可减少至1:6。 ‌口感调整‌：喜欢浓稠可延长熬煮，偏好清爽则减少时间。 ‌配料顺序‌：易熟食材（如桂圆、红枣）最后30分钟加入，避免过烂。 根据工具和口感需求灵活调整，确保豆类完全软糯即可享用！ #我的厨房日记 #爱在一日三餐里 #动手自己做美食 #会做饭的女人 #抖音美食创作者
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大刘爱做菜1周前
#美食 八宝粥#舌尖上的美味 八宝粥教程#
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俩颗橙子🍊2周前
腊八粥❤️❤️#家常饭做法 #健康美食亲手制作 #家乡特色小吃 #自制美食 #健康饮食
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冻冻果的果冻9月前
15分钟煮出营养美味的八宝粥，老人小孩都喜欢🥰#八宝粥 #营养早餐 #简简单单又一餐
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吃不饱的大聪2周前
好喝😋#家常饭 #八宝粥 #早餐 #日常vlog #懒人美食
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西安品诺餐饮小吃技术培训1年前
你以为八宝粥就是八种食材在锅里熬一熬就行了？这才是早餐店做法 #早餐技术培训 #早餐店技术 #小吃培训 #熬粥 #小吃教学
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安阳文化宫小吃培训学校2周前
腊八节、八宝粥详细制作步骤 #八宝粥 #腊八节 #年味 #早餐 #创业
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嘟妈食光记1月前
跨年完了是腊八，到时候记得给家人煮一碗好喝的八宝粥哦#真实生活分享官 #八宝粥 #腊八粥 #2026你好出色
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二囍很忙2月前
#八宝粥做法 #懒人美食 #五谷杂粮
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胖胖橘9月前
这样做的八宝粥粘稠稠的，给孩子当早饭简单又营养#八宝粥 #早饭吃什么
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从容淡定1月前
#上热门做饭 #八宝粥#做饭 #美食 #美食自己动手做 #健脾养胃
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棉花糖2周前
腊八粥到 软糯香甜营养美味！大家腊八快乐，记得吃腊八粥！#味道好极了你们想吃吗 #八宝粥 #美食
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芳的小生活2周前
后天就是腊八节， 大家不要忘记给家人们熬上一锅腊八粥#美食vlog #腊八粥
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豆妈爱cooking6月前
#早餐八宝粥#杂粮粥#夏日甜品自制 #豆沙#五谷粥
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玲姐的厨房7月前
#美食制作分享 #爱生活爱美食 #电饭煲美食 #八宝粥做法 #大碴粥做法 发个库存我的最爱，从小吃到大的美食，配上咸鸭蛋，炒个土豆片，再整点蘸酱菜鸡蛋酱，无敌了
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二嫂(厨房日记）2周前
第184集/幸福有很多种，有人给做热乎乎的八宝粥#腊八粥 #腊八节 #八宝粥 #今日腊八 #腊八美食图鉴
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李雪微2周前
还有两天就到腊八节了，今天跟大家分享腊八粥的教程。又香又甜，祝大家腊八节快乐~#腊八粥 #李雪微 #美食 @锅圈食汇 #开锅接财好运常来
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嘟妈食光记2周前
免泡米不看锅，精准克数配方直接给！30秒学会，轻松煮出软糯黏稠、好喝不腻的桂圆莲子八宝粥 #真实生活分享官 #八宝粥 #腊八节 #在家做美食 #随时随地标记一下
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老面油条教学6月前
#八宝粥做法 #早餐创业#小吃创业
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贵州小云妹8月前
用电饭锅熬八宝粥，早上又可以多睡几个小时了#好吃到停不下来 #日常做饭
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聂三石5月前
八宝粥和韭菜豆腐皮#家常菜 #农村美食
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宜都市清江幼儿园3月前
#儿童美食 #小厨师 #清江幼儿园#重阳 孩子们亲手熬制的重阳八宝粥～
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妈妈今天吃啥2周前
腊八至，年味浓！ 过了腊八就是年，妈妈做的腊八粥超好喝满满的都是爱#过年 #腊八粥 #八宝粥 #养生粥 #家的味道
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轩妈厨房3月前
家有小学生 早餐不糊弄 天冷来碗热乎乎的#自制八宝粥 ，配上青菜、鸡排和煎蛋，这一餐优质碳水，维生素，膳食纤维和蛋白质就都有啦#好好吃饭大赛 #早餐吃什么
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方羽爱做菜3周前
早餐喝粥不放糖，我是省委高育良。老师我太想进步了！ #抖音美食推荐官 #八宝粥 #人民的名义
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丛“牧原牛羊”6662周前
#健康美食亲手制作 💥救命！这锅八宝粥熬出了岁月温柔✨锅中咕嘟咕嘟煮，每颗豆子都在说早安🌾免费尝鲜还能学手艺，健康美味亲手造！😋
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嘟妈食光记4月前
这两天秋雨一场接一场，天气也渐渐转凉了，昨天晚上用电饭锅预约了一锅八宝粥，早上醒来热乎乎的吃上一碗，暖心又暖胃，八宝粥好吃还是要用古法熬制#一场秋雨一场凉 #营养粥 #八宝粥 #早餐吃什么 #与辉同行 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手
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面包小偷子1周前
还得是老方子妙啊！古法五红粥【保姆级教程】#做菜我是认真的 #味道棒棒哒健康美食自己做 #五红粥 #八宝粥 #抖音美食创作人
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汝阳姐妹俩2周前
解锁八宝粥软烂粘稠的神仙做法！米豆提前泡透，水开下锅慢熬搅出胶，中间焖一焖，每一口都绵密糯滑，暖到心坎里～腊八煮一碗软糯粘稠的八宝粥，慢熬出绵密香甜，家人围坐粥可温，便是冬日里最踏实的幸福✨#八宝粥 #腊八粥 #腊八节 #自制八宝粥 #八宝粥
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海棠依旧2周前
#腊八粥 #家常美食 #冬日暖食 #暖心食谱
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草莓酱（不要连赞）6月前
电饭煲八宝粥做法 八宝粥这样做。口感香甜，绵密浓稠，色泽红亮，养颜美容，营养又健康#八宝粥#快来一起尝个鲜#一口入魂的夏日夜宵#抖音创作者灵感 #上热门 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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灵石老李杂粮李总2周前
马上腊八节了 想知道腊八粥怎么煮吗？#舌尖上的味道 #腊八粥这样做才好吃 #灵石同城 #灵石杂粮哪家好 #灵石畅青苑老李杂粮行
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老头美食记2周前
幸福有很多种！给你煮八宝粥是一种 #八宝粥 #腊八粥
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六六会做饭2周前
马上就是腊八了，可多人做下的腊八粥，不是个灰迷处眼，就是个夹生半熟，腊八粥要想做得好，六六这里有妙招，跟上上视频往下瞧 #腊八粥#腊八节#中国年#腊八#八宝粥
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李凌芸汐7月前
#与辉同行 煮八宝粥怎样能煮出很稠的效果呢，快学起来#种草激励计划
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中年少女唐2周前
咸味腊八粥，鲜香软糯，营养均衡，好吃不腻#腊八粥 #养生 #营养粥
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陇粥源·一日三餐(庆阳华宇名城店)官方号3周前
庆阳的家人们，八宝粥的秘诀都在这里了，快来学#陇粥源 #美食 #粥 #庆阳美食 #健康饮食
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恒波生活1月前
30年秘制八宝粥配方，做法诀窍全都告诉你，学会可以开店了#传统手艺
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爱摸鱼的七七2周前
腊八到，年味到，又是一年腊八节，一起来煮锅热腾腾的腊八粥， 愿新岁多喜乐，万事皆胜意，一年更比一年高#腊八美食图鉴 #腊八粥 #做法简单又营养 #八宝粥 #抖音年味争霸赛
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小田教做菜2周前
#美食#美食教程 #腊八粥 #美食制作分享 #抖音美食教程
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月月的创业日记3天前
新春之际，团圆之时，好吃又健康八宝粥也象征着吉祥如意，赶快学起来吧~ #年夜饭 #春日美食大赏 #八宝粥 #八宝粥做法 #抖音年味争霸赛
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岳妈小厨房2周前
幸福有很多种，有人给你煮八宝粥是一种#美食#腊八粥 #年味 #八宝粥
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小娇呀9月前
一碗八宝粥，吃出好气血。#早餐 #日常vlog #记录真实生活 #家庭日常 #我的厨房日记
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准旗霞姐美食2周前
#创作者中心 #创作灵感 腊八煮一锅暖心八宝粥，软糯香甜，年味渐浓，愿日子红红火火，事事圆满～#腊八 #年货 #记录真实生活
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根红卖粮油2周前
八宝粥怎么熬好喝，电压力锅去熬，按那个猪蹄豆筋键，就是那个煮猪蹄的功能上去熬，普通锅去熬先大火去熬然后转小火慢慢熬，熬的时间越长越好喝 自己把握看着粥的程度就行#八宝粥#熬八宝粥#腊八粥#腊八节#过年
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蛋蛋在搬砖2周前
#舌尖上的味道 马上就要腊八节了，一个电饭锅轻松搞定腊八粥，软糯香甜，简单方便#八宝粥#五谷杂粮粥#腊八粥#补气血
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赞德福八宝粥官方号2月前
赞德福八宝粥一日三餐现炒现做百姓餐厅#同城美食#餐饮美食 #八宝粥#现炒现做
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郑州晴园拾粮计算机科技有限公司4天前
#五谷杂粮搭配 #五谷杂粮 #健康粗粮 #优质农产品 #八宝粥原料
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膳小农企业店8月前
学会这个，孩子们早上上学，再也不用担心，来不及了。轻松拿捏的孩子们的胃，好吃又营养#早餐#营养粥#桂圆干#电饭煲八宝粥
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✨妍选好生活3月前
加厚钛陶瓷锅炒锅无涂层不粘锅家用平底炒菜锅钛锅燃气电磁炉专用#不粘锅 #无涂层不粘锅#陶瓷锅不粘锅
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风象厨房3周前
#好吃到停不了 #味道好极了你们想吃吗 #早餐吃什么
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仙女甜不辣1月前
腊八节的仪式感，必须安排一锅热气腾腾的八宝粥#呆呆姑娘 #腊八粥 #八宝粥 #腊八节
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土包子开创者老肖1月前
老人小孩都爱喝的八宝粥，配方大公开 #土包子创始人 #土包子开创者 #包粥稻土包子 #土包子创始人老肖
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柳姐来了2周前
过了腊八就是年。腊八节熬八宝粥，熬出美好生活。#腊八节 #记录真实生活 #过年 #vlog十亿流量扶持计划 #真实生活分享计划 @抖音小助手 @DOU+上热门
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小米呀好物甄选3周前
终于找到一款既能在燃气灶上用，又能在电磁炉上用的炒锅了！就是这个康佳不粘锅，它还是个煎炒一体锅#不粘锅 #炒菜锅 #炒锅 #煎烤锅 #平底锅
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香煮七谷八宝粥快餐7月前
干净卫生的后厨，顾客才能吃得更放心 #德州美食 #中式快餐店 #美食 #真材实料才能做出好味道
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丽姐轻食8月前
终于找到自律期也可以吃的八宝粥了！各种粗粮谷物小火慢熬的，真材实料看得料！无论是早餐或者加餐都不错！ #八宝粥 #粗粮 #早餐
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老紀探味4月前
万万没想到八宝粥是这样制作的 #八宝粥
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