您是不是在找：

古食养6月前
你是不是每天醒来又困又累又无力，试试这个#每日分享 #健康 #生活 #涨知识 #流量
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞473
曼曼亦灿灿5天前
带你沉浸式体验省重点高三生寒假早起纯学2h 今天给大家分享煮波的两个防困小技巧 大家有什么好的方法也可以发在plq 我们一起交流噢#沉浸式学习 #学习vlog #寒假作业 #纯动力学习 #乐品乐茶冷泡茶
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞3622
元气学生妹5天前
打工人无痛早起技巧#AI抖音app #生活经验
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
土星茶茶🍵5天前
天亮了，我又该困了了……#通宵后如何拯救生物钟 #凡事不要慌拍个抖音在说 #懒床专业户
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
蛋挞小鼠🎶2周前
这个视频加了什么…怎么这么困zzz…#听潮阁二创 #听潮阁赵太阳 #凌音萨满 #听潮阁js #听潮阁礼徐来
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
期末一定过5天前
早起的鸟儿没虫吃😴困困困，怎么都不想睡～天特别亮也特别的黑～
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
麦芽6天前
睡吧明天起不来，不睡吧，困得睁不开眼，咋弄，咋弄，你说说到底咋弄
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
饿了龙2月前
本人亲测#熬通宵 #调作息 #早睡早起不熬夜 #小雪猪头肉 #猪头肉
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞872
小许的柚子宝（互关会回）5天前
#抖音玩法合伙人计划 #人类幼崽 #宝宝不睡觉系列 #熬婴 #养娃日常 早起的一天，困困😪😪😪😪😪😪😪
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
李论呼吸与睡眠健康6天前
打呼噜早起很困嗜睡，就做这5个锻炼#打呼噜#止鼾#幸福#同城#健康养生
00:00 / 04:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
静音修行5天前
#早睡早起锻炼身体 哈哈……到点睡觉了！抗不住到点就困😪，我是熬不了夜，不知为何非要熬夜，年轻人中年人老年人都以熬夜作为一种骄傲，作为年轻的证明，不过是内心空虚罢了，而不觉！💤一切以伤害肉身为代价来，而获得一些情绪价值罢了！有得必有失就这个意思啦！哈哈……总是会得到总会有失去，阳阴，好坏，白天黑夜！分不开，平衡就好！
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
铁柱6天前
少壮不努力 老大徒伤悲啊，我是真的很困啊啊啊啊啊
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
与行读书1月前
《早起的奇迹》：教你用早起1小时改写一天，逆袭人生。你是否想过，为什么有些人能在事业、健康、家庭面面俱到，而你每天忙得晕头转向却一事无成？ 这本书的作者，曾车祸濒死、负债47万、深陷抑郁，却在人生最黑暗时，用一个简单的习惯彻底翻盘——早起。 今天这期视频，我将毫无保留地拆解《早起的奇迹》全部核心方法论，包括那个改变300万人的"SAVERS六步法"。 这可能是你今年最需要的一条视频，建议点赞收藏，从明天就开始实践！ #个人成长 #生活方式 #习惯养成 #时间管理 #好书分享
00:00 / 06:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
住楼上的洪老师2周前
早起打工，困到模糊 什么时候可以每天都睡到自然醒啊#打工人 #vlog十亿流量扶持计划 #上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
极限觉醒的黛西7月前
早起更难熬，清晨才是主宰 #熬夜 #早起 #知识 #成长 #经验分享
00:00 / 04:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
筱云要开心1月前
焦虑抑郁后，大脑像手机一样开机很慢，早起起不来，怎么上班…… #抑郁症患者 #躯体化 #害怕上班 #起床困难户 #如果是你你会怎么做
00:00 / 04:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞777
啥都不懂6天前
谁懂早起又困又肿 妖精咖啡真的是续命神器#serybox #serybox吸油咖啡
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
刘教授2月前
普通的三天。#vlog日常
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
娄记胡辣汤餐饮2周前
“早起上课困到崩溃？这碗汤让你瞬间清醒！” “5块钱一碗的胡辣汤，是咱经贸大学早八人的续命神器！ 胡椒够劲，汤底熬足4小时，配料多到勺子沉底🌶️ 一口暖胃，两口醒神，三口直接征服味蕾！ 偷偷说，连食堂阿姨都说我家汤最实在😋” 📍地址：郑州经贸学院思源餐厅西一娄记胡辣汤窗口 ⏰时间：每天6:30-9:00（专治赖床党） 👇“你们学校有啥隐藏早餐神店？评论区Battle！” --- 【话题标签】 #胡辣汤 #校园美食 #大学生活 #宿舍美食 #早八人
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
东东子5月前
早起困一天 高中老师和上一辈子高中有啥区别😭#vlog日常 #高中生活 #教师
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞396
蜗牛小5天前
每天刚睡醒的时候，脑海里总会冒出四个想法： 1.要不就再睡五分钟；2.哎呀，干脆再睡30分钟吧； 3.要不今天请个假？4.算了，要不直接辞职吧。可一摸口袋，瞬间清醒，还是老老实实起来上班吧
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
潇潇5天前
摆摊的日子每天早起晚睡，太困了！ “既然是生活，就免不了酸甜苦辣，既然是人生，就免不了人情冷暖，生活百般滋味，人生需要笑对。苦而不言，喜而不语，或许才是生活最好的状态”！
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
六点的老张1月前
如何克服起床困难症？#人性感悟 #知识分享 #每日分享 #早起 #正能量
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
糍粑妹坨6月前
这个点刷到也是不可能早起不困了 很久很久以前观众朋友的提问 #vlog日常 #实验室日常 #熬夜 #早睡早起 #读博
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞2594
轶wen1周前
当我熬穿还不困时#熬夜 #抽象 #我怎么都不想睡
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小娟子 鲜鲜果园5天前
困的不行，就是不想睡，不知道自己在熬什么⁉也许…
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
雅轩的日常养生3周前
酸枣仁粉！谁懂啊！明明躺了一整晚，早上起来比熬夜还累，脑袋昏昏沉沉的，啥活都干不动！#早起打卡 #助眠好物 #养生日常
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
薇薇笑笑5天前
#萌宠日常记录 猫：人虽然我跟你天下第一好 但是困的不行了 关灯睡觉好吗！
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
暴走焕哥6天前
熬不住了，熬不住了，困成啥样了 #睡觉的最高境界
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
炫子来了1周前
VLOG｜律所打工人困困困困到厌倦的一天 早起真的很折磨我！持续困意来袭！真的特别佩服可以早起无压力的人🥺 这周好冷呢 我的无污染大晴天你去哪里了 我在成都很想你… #vlog十亿流量扶持计划 #工作vlog #日常vlog #律师日常 #成都律师
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
爱上手绘5天前
，都说早睡早起，我感觉是早睡早醒，醒了来熬夜的，醒了都睡不着了，困了，天又快亮了 #励志正能量 #早安🌹🌹🌹🌹🌹🌹 #520爱你们 #520对口型热门歌曲推荐
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
洋仔的洋崽👶6天前
我真的很困#上热搜 #助手抖音 #熬夜冠军 #熬婴
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
林木森5天前
七点起来太困了，走盲道眯下#精神状态belike #老实人说老实话 #真实 #困 #早起
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞149
北极光5天前
起床别立刻喝咖啡！90分钟法则 “早起第一件事喝咖啡？难怪你下午2点困得像猪妞！科学家建议你忍90分钟再喝。”#健康 #咖啡 #起床 #节奏
00:00 / 04:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
吵吵的淡饭6天前
老己你就这样熬吧！！#睡不着 #熬夜
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
Smile丶浅笑5天前
慢慢熬，花会开，你会上岸！ 那些早起背书的清晨， 那些熬夜刷题的夜晚， 那些无人理解的孤独， 都在悄悄为你铺路。 别急，慢慢来， 时间不会辜负每一个认真坚持的人， 你想要的，都会如期而至。#张宇30讲 #张宇考研数学 #考研 #27考研 #考研上岸
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
7宝²⁶⁷听风者1周前
晚睡早起难，睡眠与成绩怎么协调？找对方法，两不误！
00:00 / 03:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
小郝的元气日常☀️1周前
太困了根本起不来 从今天开始大家监督我每天早起锻炼身体减肥叭哈哈哈#减肥 #创作者中心 #创作灵感 #用抖音记录人生
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
小婷减肥变美中(已减42斤)6天前
早睡早起打卡第29天。 原以为习惯已稳固，却遭遇“身体困了，大脑醒着”的尴尬半小时。 原因可能是：下午那杯红茶里的咖啡因还在悄悄作用。 我意识到：真正的规律作息， 是连一杯茶的时间都要温柔计算的系统工程。 明天会调整： 1. 所有茶饮控制在午后3点前 2. 傍晚以草本茶代替 3. 睡前用呼吸练习帮助神经放松 如果你也常晚上清醒但白天困， 可以一起检查你的“隐形咖啡因清单”。 （红茶、绿茶、巧克力、可乐…都可能悄悄影响） 身体不会说谎，它只是需要我们更精细的聆听。 #早睡早起真的好吗 #创作者中心 #创作灵感 #早睡早起 #早睡
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
小盆友5天前
高三的苦，从来不止是成绩的压力，更是日复一日的晚睡早起、堆积如山的试卷、熬不完的夜和时刻紧绷的神经。她们要对抗的是疲惫与焦虑，还要学着在挫败中调整心态，咬牙坚持，哪怕成绩不尽人意，能抗住这些压力走完三年，这份毅力和韧性，就已经是很珍贵的收获了。更重要的是，高中的意义从来不是只看分数，而是在这段难熬的时光里，学会了坚持和抗压，这些能力会成为未来面对人生风雨是最坚实的底气！#家有高三学生#有多少高三家长共情#
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
拾光闪闪1月前
#全职妈妈 #女性成长 #自我救赎 史铁生一句话，点醒了困在鸡零狗碎里的全职妈妈~
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
宫商羽2周前
好困好困，很久没拍视频了，大家凑合看一下要不🥹🥹🥹#西部计划 #西部计划志愿者 #困
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞322
困困puppy6天前
再过一会儿可以假装早起了#熬穿了#我怎么都不想睡 #通宵 #轻松熊
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
窦老师讲高考规划1周前
熬夜晚睡早起，上课犯困，注意力不集中，专注力不够，做事墨迹，食品级核桃油补充孩子所需营养！ #核桃油 #DHA补充 #增强体质提高免疫力
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
金铂医生2周前
为啥学习总犯困，刷手机却能熬半夜？ #学习 #学习犯困 #熬夜 #青少年 #科普
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞1622
uiuoou5天前
是谁困了😪#熬夜#熬夜大赛#熬夜冠军
00:00 / 00:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
See.U喜柚6天前
咖啡，是年轻人的中药。 治不了本，但能救急。 专治：早起懵、午后困、周一丧、灵感枯。 药引：一份甜点，效果更佳。 医嘱：每日一杯，剂量随心，苦中作乐。
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
小林学心理-Lin3周前
别硬熬了！7天重置生物钟，用隐藏技巧实现无痛规律作息 #怎么纠正生物钟 #如何自我催眠
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
♥喜乐安康♥4天前
早晨的忙碌，是梦想的启程，只要微笑面对，心怀感恩，每一天都会充满阳光！家人们，你们的早上也是这么忙碌吗？#人生感悟大实话 #手写人生感悟
00:00 / 03:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
困困小熊🐻3周前
怎么样早上才能早起#vlog日常
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
爱折腾的邹小满3周前
熬夜的本质其实就是白天过得太苦了。灵魂没有得到满足。希望通过熬夜来满足自己。希望白天我们都可以好好爱爱自己。这样的话，晚上才不会抓住黑夜播放，才会心满意足的去睡觉。#熬夜 #熬夜党看过来 #关爱自己 #熬夜必备 #熬夜党
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
睡眠医学科马医生5月前
早起不困的秘诀，睡够完整睡眠周期 #睡眠 #健康 #开学
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞86
兔牙在芬兰随记1周前
起床困难户，极夜卡点上班已成为日常！#极夜#上班 #上班的路 #上班的路上 #雪天开车
00:00 / 03:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞3060
超级玛丽媛。9月前
其实我也好困，今天早起也好难啊#开学第一天#校园日常 #教师日常 #内容太过真实 #趣dou校园
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞192
齐柒（疏肝养胸中）3月前
身体“强制关机”指南：熬夜星人重置生物钟 #早睡早起 #别熬夜了 #熬夜 #养生
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞5

简介:

您在查找“早起困的 一句咋熬”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-08 05:26

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: