您是不是在找：

我要怎么办3天前
#深夜emo #焦虑 #焦虑型依恋人格 #恋爱 #敏感 我要怎么做
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
一碟菜菜4天前
3招把高敏感变成你的天赋 3个关键动作，帮你驾驭高敏感： 1.精神内守。 2.冥想练习。 3.日常记录。 为什么这3步效？高敏感的人天生爱思考，爱思考是一件好事，但如果用错地方就不那么好了。 我经常会说一句话，如果你对世界的理解是正确的，那么你的口袋里应该有你想要的东西了，如果没有，你要想想是不是哪里理解错了。 如果你过去在情绪里收获的不是成长而是内耗，这不是你的问题，而是你处理的方式不对，要怎么处理，学会变，换个选择，那条路走不通就换一条，比如学习正确应对自己的感知，照顾好自己的情绪和生活，和自己比，其他东西都不重要，最重要的是你自己。 你需要从经验里学习，你需要经常进行有效的自我对话，这需要你有记录的习惯，因为我们大脑天生擅长遗忘和制造偏差，把积极的事件归功于自己，把问题归咎给别人。 最重要的是，即使你当下不能很好的练习到怎么做情绪监控，你也可以在记录中获得平静，当你能够平静下来，才能够开始有效地思考。 #干货分享 #个人成长 #高敏感人群
00:00 / 11:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
高敏感成长指南1周前
结婚12年悟透：高敏感的人，这样择偶才不内耗#高敏感#亲密关系 #高敏感体质 #高敏感人
00:00 / 04:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
西宝（好好站桩版）1周前
高敏感缺爱的人如何学会爱自己？简单易操作！ 我选择爱自己，做一棵顶天立地的树。@来，Morgan带你上正道 #Morgan带你上正道#抑郁#爱你老己#上热门#高敏感
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
山野备忘录📝1周前
我知道你脆弱敏感，总是揣着情绪在夜里，独自消化内耗，答应我，你一定要遇到一个顾虑你回应你、抱紧你也照顾你情绪的恋人。#备忘录 #树洞 #手写笔记 #理想恋人 #上热门
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
三三笔记5天前
“爱自己”的概念太抽象，高敏感人如何一步一步靠近真正的“爱自己”？#高敏感原来是一种天赋 #爱自己的一百种方式 #girlstalk #内啡肽是更高级的快乐
00:00 / 03:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
小埋的小岛屿1周前
为什么总是对“不被爱”的信号这么敏感🥹 #亲密关系 #亲密关系重建 #女性成长 #girlstalk #正能量
00:00 / 05:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
小游MM4天前
高敏感不是缺点，我们能更快察觉别人的情绪，更擅长共情。只要学会和自己的敏感‘和解’，它也能变成我们的优势”。 你们有没有过这种提前焦虑的时刻？#高敏感#情感 #高敏感人群 #生活感悟 #创作灵感 @DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
知宁3天前
当一个女人不再敏感多疑，计较，那她对你的爱也就渐渐消退了#爱情感悟语录 #创作者中心 #创作灵感 #人生感悟大实话 #两性情感
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
江静4天前
如何对待那些时好时坏的朋友？ 没想到有共鸣的宝子这么多！ 所以我马不停蹄出了新系列： 挑战用六期视频，手把手教你如何驾驭高敏感，把它变成你的人生天赋！ 第1期《为什么我总比别人「想得多」》已经出啦！ #社交#高敏感人群 #女性成长#girlstalk#人际交往
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
西红柿加糖4天前
我恨我的敏感多疑 我也想好好被爱#情感共鸣 #曼波配音
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞91

简介:

您在查找“我不知道爱一个人要怎么不敏感”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-08 05:28

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: