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秀姨7月前
我老公说嘎嘎香的牛肉，卤牛肉炒洋葱辣椒，很下饭哦#vlog日常 #抖音美食教程 #下饭菜 #家常炒牛肉做法 #抖音趣胃计划
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硬核饲养员5月前
卤牛肉剩下的汤底别扔，解锁一牛两吃的神奇吃法。你知道吗#卤牛肉#牛肉面 #七夕dou+精彩放大 #美食教程 #抖音美食创作者
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HD3月前
卤牛肉视频终于来了，久等了！ 卤好的牛肉，放冰箱。想吃的时候热一下就可以非常方便，味道好，又营养，又是减肥减脂的好食材。给孩子吃，再搭配个青菜和鸡蛋就是营养健康的一餐。可以再一起卤点自己爱吃的藕片、鸡蛋、毛豆都可以。 3斤左右的牛腱子，清水浸泡2个小时左右，去除血水，加200g左右的美味鲜酱油，冰箱冷藏过夜。 连牛肉带酱油倒入铸铁锅中，加入冷水没过牛肉，烧开后，撇去浮沫；加入炖肉的香料（八角桂皮花椒草果香叶等），喜欢吃辣的可以加小米辣进去，再放入姜片和半个洋葱（姜切片洋葱不用切开）；放入10颗冰糖、1大勺甜面酱，可以再加一点蚝油；然后就盖上盖子铸铁锅小火一直炖煮1个小时，中#抖音美食创作者 #爱美食爱生活 #美食教程 途尝一下咸淡，基本上是汤的味道比你日常吃的咸一些，就差不多了，这样牛肉才会入味。 最后把牛肉捞出，趁热吃特别好吃，剩下的冰箱冷藏过夜，卤汁把香料过滤掉后密封保存，下一次可以继续加水卤。
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内碗舟2月前
好吃的卤牛肉，家常调味，比外面卖的还好吃！ 可以搭配南瓜做减脂餐，还可以做巨巨巨好吃的牛肉汤面！ 吃不完的卤牛肉冷冻起来，懒得做饭就夹个馍，做个披萨，又好吃又方便！#抖音美食推荐官 #美食教程 #卤牛肉 #减脂期 #牛肉面
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要不要尝尝我碗里的1周前
年夜饭的清爽C位：凉拌卤牛肉，和水饺是绝配！ 冬天也喜欢吃的凉菜，必有凉拌卤牛腱的一席之地！牛腱子泡血水后简单焯水，再用高压锅压15分钟，浸泡一夜就很入味了~ 切片加点辅菜拌一拌，味道更胜一筹，一定要试试和水饺一起吃！吃不完的用保鲜膜包好放进冰箱冷冻，解冻后味道口感都不变，是超级方便的食材！ 食材：卤牛肉、洋葱、葱、香菜、小米椒 调料：生抽、白糖、陈醋、辣椒油、芝麻香油 步骤： -洋葱切丝后用清水泡一会（去除辛辣味） -切点葱段和香菜、小米椒 -卤好的牛肉切片 -将所有食材放入碗中 -加少许生抽、白糖、陈醋、辣椒油、香油调味抓拌均匀 减肥时期别放辣椒油，妥妥的低脂高蛋白~ 这也是年夜饭餐桌上的一道简单小凉菜，同时，在节后大鱼大肉吃腻后，来上这么一盘清爽解腻也不错！#快手菜 #日常vlog #春节年夜饭大赏 #创作者中心 #创作灵感
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燕麦的生活3周前
不想做饭的妈妈给女儿来个无油烟少油版的#青菜卤牛肉炒饭 孩子说很好吃光盘
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柠檬可乐不加冰3月前
卤肉牛，一道经典的美食、卤完的牛肉可以放在冰箱，分多吃品尝，卤牛肉的汤汁可以放在加几个煮熟的鸡蛋，卤出美味可口的卤蛋，美味可口，咸香入味，太好吃了😋#dou+小助手 #在家做美食 #卤牛肉 #小高姐三酱牛肉
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@燕子1周前
年夜饭的硬菜不用愁！一块卤牛肉搞定2道大菜！切片装盘直接上桌，软烂入味，肉香四溢！剩的汤汁第二天煮碗牛肉面，全家老小抢着吃！#谁的过年DNA狠狠动了 #年夜饭 #卤牛肉 #年夜饭菜单提前曝光了 #美食教程
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江秋吃了吗2周前
超好看，下酒下饭全拿捏，追剧啃也超爽！ 秘制卤牛腱子教程来啦！肉香浓郁，筋道弹牙，卤汁还能二次利用卤鸡蛋、卤豆皮，一锅出N种美味，厨房小白也能零失败～#卤牛肉 #卤牛腱子 #卤味
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奕宸妈妈1周前
今天给孩子们卤了一锅牛肉 ，剩下的卤汁还可以重复利用还能用来煮面吃#卤牛肉#潮汕卤汁
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可乐妈吖6月前
天热不想做菜的时侯就这样卤上一锅，分装好放冰箱，吃的时候随吃随拿，不管是直接吃还是凉拌 做面都好吃 #家常菜 #卤味 #卤牛肉 #我的厨房日记
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宵宵食儿3周前
卤好的牛腱子，汤底也不要扔❗️早餐煮面来一勺汤底，其他料都不用放，放几片牛肉，5分钟就做好一份营养早餐！#懒人美食#快手早餐#卤牛腱子
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希妈加油1周前
懒人卤牛肉，调料就一包潮汕卤汁20分钟就搞定，卤好的牛肉用保鲜膜裹起来，那样肉更紧实好吃#卤牛肉#潮汕卤汁 #春恒牦牛 #在家做卤味 #这是真正的硬菜
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茄汁月月🌙3月前
生活化减脂！爱吃牛肉不想吃硬的牛肉的小宝有福了，太好吃了～新手稳稳的#卤牛肉 #太香啦 #日常生活
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皮妈美食1周前
马上就要过年了，提前卤了一大盘的牛肉，平时家里来客人的时候不管是白蘸或者凉拌都好吃，做法也特别简单#我的厨房日记 #卤味 #卤牛肉 #年夜饭菜谱
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昕玥1周前
第一次尝试自己卤牛腱子，隔夜做好第二天早上有点开盲盒的感觉，幸亏没翻车，牛肉汉堡也吃上了，好满足#早餐吃什么营养又简单 #创作者中心 #创作灵感
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小七妈6天前
过年家里的各种卤味少不了，潮汕卤汁真的卤什么都好吃，晕菜素菜都可以卤#潮汕卤味 #卤汁
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小安加油啊1周前
买来的牛肉别只知道卤着吃了！快来试试这个四川招牌菜干拌牛肉！做法超级简单，关键味道一点不输店里的！#味道好极了你们想吃吗 #干拌牛肉 #舌尖上的美食
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三宝儿麻麻8月前
家庭版卤牛腱子，天热不想做饭的试试这个凉拌牛肉，简单又好吃，剩下的卤汁还能卤猪耳朵卤菜👍🏻#下饭菜 #卤牛肉 #凉拌菜
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晓晓爱饮汤1周前
#创作者中心 #创作灵感 大家都去做这个潮汕𠧧汁牛展！真的巨巨巨好吃😍 卤好的牛腱子酱香浓郁，那叫一个入味！ 直接吃或者用来配面条都可以👍 做法简单又好吃，厨房新手也能一次成功快试试吧～ ###酱牛肉 #烹饪技巧 卤牛展#舌尖上的味道
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猪婶婶1周前
卤牛腱子切片凉拌，高蛋白低脂肪，好吃没负担，减脂期也能吃的快乐！#卤牛腱子 #凉拌牛肉 #充能小事叫吃饭#满级吃商指南 #真实生活分享官
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菲菲一家子8月前
用这个潮汕卤汁，做出来的凉拌卤牛肉更香，更入味#凉拌卤牛肉#潮汕卤汁#卤牛肉家常做法 #菲菲一家子
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栗子妈妈2周前
卤了牛肉，肯定就要吃上一碗牛肉面！卤牛肉时间一次到位就煮90分钟，或者煮60分钟，就关火泡上30分钟。#牛肉面 #卤牛肉 #美食vlog #种草
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晶晶美食分享（原老万大席菜）1周前
这个潮汕卤汁很香，卤过一次还可以留着下次用，卤汤越煮越香#抖音美食创作者 #美食分享
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刘肉肉日记2周前
#翻车现场 常在河边走，哪有不湿鞋！卤糊了一锅牛肉，该怎么办？还能挽救？#美食 #生活碎片
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迈迈优选1周前
孩子想吃卤味，不要再去外面了，我教你在家就可以轻松搞定，想吃什么卤什么，干净又卫生 #卤味 #卤菜 #卤味熟食
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淼福好滋味1周前
自从有了这款潮汕卤汁，再也不用出去买卤味吃了，卤味浓郁，做法简单，最关键的是实惠#潮汕卤汁#地方美食#美食
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企鹅汀剧6天前
离家出走 #推文 #纯爱 #搞笑
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小懒虫🛍1周前
全家都爱吃的卤牛肉，酱香超入味，闲来就卤上一锅，剩下的卤汁还能卤别的食材。#卤牛肉#潮汕卤汁
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翠翠无忧1月前
这个麻辣干香的冷吃牛肉，在家做竟然这么简单，麻辣干香，真的越吃越过瘾#麻辣冷吃牛肉 #自贡美食 #厚味小巷 #真实生活分享官
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舟妈的营养计划1周前
《儿童版卤牛肉！营养师妈妈控盐技巧，解决孩子一周优质蛋白》。#卤牛肉 #小学生营养餐#儿童营养搭配#牛肉 #控盐
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多米金金1月前
这次卤的牛肉味道刚刚好，2斤的牛肉够我们娘俩吃一周了，以后尽量现做现吃不冷冻了，今天发现冰箱好多冻货都忘了吃，临近过年你们都开始清理冰箱了吗？#卤牛肉 #珐琅锅美食 #太香啦 #抖音生活观察计划
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晓星老师1周前
以后想吃卤味了，再也不要出去买了，你像我这样自己在家做，做法简单又美味 #潮汕卤味 #潮汕卤水 #潮汕美食 #卤料包
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小鲨sasa1月前
卤了牛肉吃！豪吃！多吃牛肉对身体好！ #自制美食 #在家做美食 #美食分享 #卤牛肉 #美食分享
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小阮姐的厨房3月前
生活化减脂！！这玩意好吃到想教会所有姐妹！ 卤好我真的忍不住吃了半条！！要不是在控制体重真的能直接啃掉一个！无油減脂，比我之前买的卤牛肉好吃多了！！#卤牛肉 #牛肉怎么炖软烂入味 #创作者中心 #创作灵感 #低卡
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樱桃酱🍒3月前
不想做饭的时候，吃牛肉面是最明智的选择。早上出门卤上，晚上很够味，切片煮面鲜掉眉毛！#卤牛肉 #牛肉面
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奋斗小田1周前
#日常vlog #摆摊 #美食 #烧烤 #夫妻日常
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鹏程妈1周前
春节的牛肉就像这样卤，卤好了摆个盘好看又好吃，大人孩子都喜欢#卤牛肉 #潮汕卤水 #过年美食
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阿鱼7月前
天热不想开火，来试试电饭锅版卤牛肉吧，卤一次能吃一个礼拜～#电饭煲美食 #懒人美食
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大甘1月前
省时省力显厨艺，好牛肉随便一炒就香到爆！ 别再以为快手菜=将就！看看这自带醇厚卤香、软烂不散的卤牛肉，切片下锅就香晕整栋楼。青椒一搭，色香味全齐，保证你被追问：“哪里买的牛肉？！”#卤牛肉 #青椒炒牛肉 #年货
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朔妈厨房5天前
🔥年夜饭餐桌上必不可少的凉拌牛肉，自己在家也能轻松搞定，再也不用花双倍价格买熟牛肉了#年夜饭 #年夜饭菜单提前曝光了 #卤牛肉 #年夜饭菜谱
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红椒肉丝1周前
原来在家卤牛肉这么简单，一个电饭煲搞定，剩下的卤汁还可以卤其它食材，真的是卤啥都香，快过年了快安排起来#卤牛肉#潮汕卤汁#懒人美食 #电饭煲美食 #过年氛围提前搞起来了
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胖胖橘5月前
卤牛腱子做法很简单，非常适合减脂期的优质蛋白，卤了2个放冰箱冷藏能吃好几天。#酱牛肉 #卤牛腱子 #减脂餐#吃瘦不饿瘦 #生活化减脂
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大云的零食1周前
这个#潮汕卤汁 真的太棒了，过年了不管卤点啥都好吃，大人小孩都超爱吃，做法也简单#谁懂这一口的好吃程度 #卤肉 #年夜饭 #美食
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知食小食堂6天前
吃过一次这个辣卤香牛肉面再也不想吃其他泡面了#辣卤香#牛肉面#康师傅#香锅面#超好吃
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三汊河小李6天前
弟弟放假回家了，卤了牛肉晚上一起吃#卤牛肉 #一家人在一起就是幸福 #我的日常
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悦6天前
愿时光温柔以待，愿全天下的爸爸妈妈，都#身体健康 #长命百岁 #真实生活分享计划 #致每一位认真生活的人们 #母爱伟大
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小望零二1周前
卤牛肉初尝试，太能碎碎念了而且懒得剪视频所以把素材全堆一起了
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爱吃米饭的张6天前
以后想吃卤味不要再去外边买了，在家只要有这么一包潮汕卤汁轻松搞定 #潮汕卤汁#卤味#卤牛肉#年夜饭#嘎嘎好吃#9
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百年卤味6天前
卤熟卤好的牛蹄肉，收到货不用煮不用卤， #牛蹄肉 #牛蹄筋 #牛肉 #牛肉美食
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小卷的美食日记2周前
#真实生活分享官 卤一锅牛肉吧，做一次吃好几天，搭配这个卤汁又方便味道又好！#卤牛肉 #卤牛肉家常做法 #熟食 #美食
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淼福好滋味1周前
想吃卤味可别去外面买了，只要有个电饭锅就能做出来，想吃什么卤什么。#电饭锅 #卤味
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蜀中桃子姐6天前
桃子姐在家卤了五香牛肉，晚上煮了牛肉面，简单又满足，一家人吃得津津有味#蜀中桃子姐 #桃子姐卤料 #年货节
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峻辰精品超市1周前
卤肉好吃的关键就是放包潮汕大厨调制好的潮汕卤汁，其他调味料不再需要放了，卤出来的肉满屋飘香#潮汕卤汁 #美食教程
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肥牛粥2周前
几十块钱就能煮三大盘牛肉。不用放太多调料，简单直接。原汁原味，保留了牛肉的鲜味。不光小孩喜欢吃，我也喜欢吃#日常做饭#卤牛肉#清炖牛肉#美食教程 #做法简单又好吃建议收藏
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丽芳6天前
家里有电饭锅就可以做出来好吃的卤味，卤牛肉，卤味最简单的做法，像我这样做，简单又好吃，有手就会，过年了你们也快去试试吧#卤牛肉 #卤肉 #潮汕卤汁
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姚君莉和跃哥6月前
假期又给孩子卤了一锅牛肉 软烂入味太香了,放冰箱,不想做菜的时候,拿来凉拌,爆炒,下面条好吃又方便#卤牛肉 #卤菜 #妈呀太香了
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黄先生美食6天前
过年在家像我这样卤上一大锅卤菜，想吃的时候切一下，就是一道年夜饭的大菜， 简单方便又好吃#年夜饭菜谱 #卤菜
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漯河小送抖音团购1周前
不想吃大鱼大肉了，就来上一碗王火火翘脚牛肉面#分享家乡美食 #做菜我是认真的 #这是真正的硬菜 #王火火翘脚牛肉面
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✨瑶瑶✨1周前
因为老公想吃鸿运当头，所以就试着做了一下，味道还挺不错的，这个卤水卤出来的味道真的好吃，之前卤了牛肉，鸡爪，猪肝，这个浇汁也是万能调料，不过吃不了辣的可以少放点辣椒#动手自己做美食 #鸿运当头#这是真正的硬菜 #我的厨房日记 #味道好极了你们想吃吗
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牛妈的家常味1周前
过年可以做个卤味拼盘！真的好吃非常推荐，难怪说中国卤味看潮汕。而且不管自己吃还是招待客人都太方便了。#卤味拼盘 #潮汕卤汁 #过年美食 #过年菜单
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张大发5天前
过年了可以把牛肉卤起来，酱牛肉这么做味道超级好#美食vlog #酱牛肉 #年夜饭菜单提前曝光了 #抖音美食创作者 #vlog十亿流量扶持计划
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爱吃肉的兔子₍ ᐢ..ᐢ₎♡1月前
家里做的简单又速成的牛肉面🍜#经典家常菜 #我的厨房日记 #做菜我是认真的
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