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追风要滑雪🏂禾木2年前
一换刃就掉板变成推坡怎么办？视线引导根治这些问题#滑雪教学 #当你滑雪还不太熟练时 #这里有个雪想请你滑一下
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全球趣事儿2周前
看着是车，其实是滑雪神器！#滑雪三轮车 #滑雪装备 #滑雪运动 #科普 #涨知识
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赵佩麟(滑雪教学)8月前
板面磕碰影响#滑雪
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汤米大叔的旅行1月前
你还以为滑雪是娱乐吗？他们说滑雪的尽头是骨折，远远没到尽头。#滑雪 #滑雪事故 #滑雪事故现场
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简单白一下-单板滑雪1年前
陡坡换韧一直掉怎么办#单板滑雪教学 #单板女孩 #崇礼滑雪教练 #滑雪零基础入门教学 #这才是滑雪人的出场方式
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Ski with小坛教练2周前
国家高山滑雪中心撞人后续，神人追到了，赔偿+道歉，一样不能少。#滑雪 #滑雪事故 #撞人逃逸 #国家高山滑雪中心
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滑雪的大K🏂2周前
再次挑战向光道，时空之门看这我滑向光！ #挑战向光道 #真实生活分享计划 #向光道
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周周在东北1周前
在山上滑雪圈太刺激了，好玩#我的乡村生活 #滑雪圈 #滑雪圈的快乐
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黎吧啦1周前
对不起了 我的腚！#在搞一种很新的旅行vlog #滑雪 #vlog日常 #雪场 #单板女孩
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小十🏂1周前
众所周知 体验过小十的都说太快了 #vlog日常 #滑雪vlog #滴滴代滑 #公主抱 #iseemigga滑雪服
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超人不会飞🏂冬季新疆 夏季广州深圳1年前
干货解析丨直接解决换刃突突突，掉板问题 为什么你在滑雪的过程中，在换刃的过程中，你的雪板一点抓地力也没有，在整个换刃过程中，你的雪板还时不时往下掉，不停的往下突突突。 往下掉，就是因为板刃没有卡住。那么怎么来改善呢，解决问题的核心点就在于身体和雪板边刃保持平行。这个是什么意思呢？ 简单来说就是，换刃力量施压在刃上，不要压在板面上，用刃去滑行！ 具体的话还是看视频吧！本期视频干货较多，讲得特别细致，适合点赞收藏多次反复观看[doge] #金牌滑雪教练 #滑单板入门教学 #滑雪教学 #可可托海 #滑雪可以提上日程了
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我勒个豆解说1周前
开始滑雪吧 #游戏 #游戏日常 #游戏解说 #游戏日常分享
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NSN Club1年前
新手必看！5个对单板什么新手超有用的小技巧！做到这些第一次滑雪不受伤#冬天一起去滑雪吧 #国风滑雪太passion了 #滑雪🏂 #单板滑雪 #滑雪教练
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晗哥爱滑雪11月前
一换刃就推坡？ 这样在我这就不叫“会换刃”。 #滑雪教练 #深圳滑雪 #深圳滑雪教练 #广州融创滑雪教练 #换刃
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黑桃K-滑雪2年前
一条视频让你陡坡换刃不再摔跤。 #滑雪 #单板滑雪 #单板教学
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KT1年前
最新滑雪事故，缆车摔下来 #滑雪事故 #滑雪 #滑雪女孩 #这才是滑雪人的出场方式 #雪地里撒欢
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未来大玩家2周前
到云上草原滑雪全流程体验 #安吉滑雪 #滑雪vlog #寒假的快乐时光 #云上草原滑雪场
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Banff单板王老师1周前
一个动作避免你的搓雪变成踢后腿 #电子滑雪教练吧 #搓雪小回转 #卡尔加里单板滑雪 #单板滑雪教学 #Banff滑雪教练
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摄影师灰实1周前
这就是猪突猛进吗 滑手@八分 #滑雪摄影师的日常 #鬼灭之刃 #嘴平伊之助 #时透无一郎 #极限运动
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长沙老房东🏂(铲雪机)3周前
挑战国内最陡机压雪道 向光道 #真实生活分享计划 #轻装滑 #挑战向光道 #阿勒泰 #瓜子二手车
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潮新闻1年前
河北张家口一滑雪景区游客从缆车坠落，景区回应：系七八岁孩子，从缆车掉在雪地，身体发青
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Sam单板1年前
基础：提前换刃 Two ： 防止下掉或卡刃 #想滑雪的心达到了顶峰 #下雪就得这样玩 #金牌滑雪教练 #sam单板教学 #sam单板线上指导
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二十二年单板老炮1年前
店主忙，只能回复客户提问#单板滑雪#单板教学 #单板刻滑 #滑雪 #八字刻滑
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Perry彭洋（新疆滑雪）3年前
刚刚发生的，大家一定要注意安全！#将军山滑雪场 #滑雪 #单板教学 #滑雪教练 #全民冰雪季
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桐子2周前
你逃得掉吗？#滑雪教练 #单板女孩 #一顺刻滑 #单板滑雪 #原创视频
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于帅滑雪真挺帅5月前
滑雪的秘密《十》 掉板其实就是“压力”问题！#滑雪 #单板女孩 #单板滑雪 #金牌滑雪教练 #单板女孩
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马七回3周前
换刃时雪板往下掉怎么办？一定是J型转弯没练好#单板换刃 #单板换刃教学 #滑雪教学 #单板滑雪教学 #换刃技巧
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小禾要长肉（单板教学）1月前
前刃如何滑出闭合弯 拒绝突突突向山下掉！ 重心居中是我么始终要保持的姿态双腿内侧承受重力，视线 肩 髋 膝盖始终要保持板头方向一致。快把这些小技巧用起来吧＃雪友圈＃滑雪的每一帧都是热爱#后刃换前刃 ＃陡坡换刃 #陡坡搓雪＃流畅换刃#滑雪教学 #陡坡搓雪小回转 #换刃教学
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滑雪综合院大征3周前
这雪道情况，板掉了又捡板穿上，牛阿 #滑雪 #厉害 #极限运动 #悬崖 #不可思议
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越越雪具租赁（松花湖店）2周前
滑多快能把板子滑折了啊…#滑雪女孩 #滑雪装备 #单板滑雪 #新手滑雪 #松花湖滑雪场
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宗门体育-大肘子1月前
初学单板安全摔倒与站起 #单板教学 #单板教学入门 #单板滑雪
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RR.杨光.Free（雪季云顶）7月前
前刃后脚总是掉刃？那有可能就是因为这个问题#室内滑雪 #冰雪运动 #技术滑行 #这里有个雪想请你滑一下
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小台老师🏂（松花湖）2月前
你是不是也陡坡掉刃突突#滑雪 #小台老师
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天哪1周前
新手驾到 统统闪开 剎不住 起不来 咔雀青 也就摔倒几十次 掉沟里一次 还行还行 #滑雪 #滑雪新手 #滑雪是坏情绪最好的解药
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Wu_1周前
有没有大佬帮我看看 一换刃就掉是为啥？视线也转了 重心也变了 为啥还是会突突推坡😅 #短道速滑 #新手滑雪#换刃练习
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小雪同学1周前
松一点刚刚好 不会掉了啦 #运动场就是我的秀场 #轻装滑 #滑雪女孩
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哥斯拉1周前
今天十一点在二将军掉了雪板的雪友，要不你v我50吧，我帮你看着雪板，你朋友过来拿板子撞了我一下，给我板子还刮了，我难受 #滑雪vlog
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Andy-八刻（崇礼约课）2月前
单板滑雪省米🌾小妙招之后刃蹲坑掉刃？#单板教学 #单板滑雪#八字刻滑 #崇礼滑雪教练 #Andy教滑雪 @抖音创作小助手
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滑雪MM鱼酱3周前
如何在陡坡上穿板？ 是不是都经历过陡坡掉板后怎么都穿不上， 越急越崩溃的时刻？ 那为什么陡坡这么难穿板？ 因为在平地穿板时， 你的脚和雪板是同一个角度； 但在陡坡上， 雪道有坡度，雪板是斜的， 你的脚却还是平的， 角度一不一样，当然穿不上 20 秒，带你轻松解决这个问题 #雪友你好 #雪友请指教 #双板教学 #陡坡穿板
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滑雪核桃2月前
雪板不往两边走？ 这个问题在新手期很常见。检验一下你的落叶飘是否合格。 大部分同学往一侧行进时，喜欢将身体重量过多压到一条腿，这反而会导致另一条腿失去压力和抓地力，最终变成推坡往下掉。无论何时，你的重心都应该是居中的，你可以用双腿弯曲度一致来判断。#滑雪 #雪友你好 #新手滑雪 #单板滑雪 #滑雪教练 @抖音创作小助手 @抖音潮流运动咖 @抖音小助手
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单板女孩小蓓4周前
滑雪时换刃后变推坡往下掉怎么办？两个动作帮你稳稳控住！#滑雪 #滑雪女孩#单板滑雪 #滑雪新手必看 #新手避坑
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娜娜Barbie👱🏻‍♀️💕1周前
问：滑雪帽子快颠掉了，怎么扶才不会掉？ 不知道，但姐们滑挺好，月球表面上如履平地😝 #滑雪女孩 #单板女孩 #技术滑行 #轻装滑
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😘滑雪的虾滑2月前
这咋整，家人们帮忙想想办法啊！#滑雪 #新手滑雪 #滑雪季
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Sam单板2月前
进阶：解决蘑菇里往下掉 #sam单板教学 #sam视频分析 #sam有偿视频分析 #sam滑雪 #sam滑雪vlog
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Sam单板2月前
初级：换刃如何不往山下掉 #sam单板教学 #sam视频分析 #sam单板培训营 #nikeacg #sam单板线上指导
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Sam单板1月前
解决后刃：不向山下掉 #sam单板教学 #sam有偿视频分析 #sam视频分析 #sam滑雪 #sam滑雪vlog 感谢📹：@William单板
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陈竹3周前
还以为滑雪好玩吗，一不小心有可能会骨折
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小Q阿姨3周前
搞定搞定，零下25度以上一定记得关掉电踏 #女车手 #日常vlog #滑雪🏂 #旅行vlog
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沈阳网3周前
“大姐！你保护住我的鞋！”女生体验滑雪圈，速度太快鞋被前面朋友薅掉了，零下20多度光着脚滑一路！为了证明“脚没有事”甚至还来了一段才艺 #滑雪圈 #冰雪项目体验 #搞笑
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河南广播电视台民生频道3周前
1月18日（发布）辽宁，女生玩滑雪项目，因速度太快鞋和袜子被夹掉一路大喊，“该说不说挺冻脚，本来冬天脚就干巴”素材来源@我叫珍豪歹 （编辑：刘大顺）
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李大妞（崇礼新疆）3周前
陡坡换刃不掉刃提高滑行表现力！一条视频教会你！ #单板进阶教学#大寒开启滑雪人狂欢模式#单板滑雪教学#跟着抖音去追雪 #轻装滑
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灵溪ski3周前
你的脚踝，是滑雪的油门踏板 #双板滑雪#滑遍全球
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害羞小毅1周前
什么膜砂板面贴完膜滑两趟就掉了，OK啊你看小毅怎么治它，绝对牢#滑雪#滑雪板贴膜 #特殊板面 #雪板保养 #上海AX麒麟体育雪板保养维护中心
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🏂🏻大旭⛷️（崇礼滑雪约课）2周前
你的滑雪换刃存在问题吗？我一节课给你解决掉#周五趣玩日 #滑雪 #滑雪教学 #单板滑雪 #滑雪女孩
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Sam单板1月前
高阶：后刃不“掉”刃 #sam单板教学 #sam视频分析 #sam有偿视频分析 #sam单板培训营 #sam滑雪 感谢📹：@William单板
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黑桃K-滑雪1年前
去日本滑雪，这个东西千万别带！ #滑雪 #单板滑雪 #北海道 #日本滑雪
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滑雪的李指导（崇礼约课）1月前
为什么平行式陡坡不能控速， 我们的脚踝没有主动发力立刃， 立刃不足更多是让我们的板底接触的雪面。没有形成雪板卡住雪。雪板就是一直侧滑，同时破坏掉了外板平衡。#滑雪教练 #崇礼滑雪 #滑雪的李指导 #双板教学 #平行式转弯
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DM顶门运动户外1月前
滑雪不怕摔，0压感护膝轻松退换！ #户外 #滑雪护具
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拾玖百货商行1月前
盆底肌辅助训练器 居家锻炼滑雪机，坚持打卡一段时间，你会感谢今天的自己，马上要过年了，加油#滑雪机 #居家滑雪机 #居家锻炼 #自律#盆底肌辅助训练器
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你的烦烦（可可托海）1月前
一天摔个800次？看你是不是一直在倒伏立刃！ #滑雪教学 #单板滑雪 #轻装滑 #滑雪大神支个招
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洛桑卓玛百货1周前
滑雪训练器设计超贴心，带防滑踏板和扶手，安全系数拉满，日常练滑雪基本功超合适！98米西藏包邮#好物推荐分享 #藏族姑娘 #滑雪训练器 #运动神器推荐 #滑雪训练器推荐
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Suein-🦋-1月前
#感谢抖音我要上热门 #这个视频很有意思 #搞笑视频 #滑雪视频不开心就来看看🤣滑雪爆笑名场面，不开心的都来围观，不好笑退订🤣🤣
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ChaSki 超级滑雪频道1月前
【滑雪干货教程】后刃掉刃失控怎么办？学会这4招足以解决 教练：Kevin 本视频由专业滑雪教练讲解单板滑雪后刃滑脱问题的解决方案。 针对初学者和中级滑手在转弯时常见的后刃失控现象， 视频系统分析了两个主要原因：重心后移和转弯速度过快，并提供了具体改善方法。 主要内容包括： 保持正确身体姿态（膝盖弯曲、背部挺直）确保重心落在雪板正上方 通过前刃充分减速实现前后刃压力平衡 运用侧向溅雪技术控制下坡角度 调整高背板角度至3/4位置以优化后刃响应 视频通过实操演示和要点解析，帮助滑手掌握流畅的后刃转弯技巧。 适合正在提升单板滑雪转弯技术的爱好者观看学习。 #单板滑雪 #新手滑雪 #滑雪教学 #开板 #户外
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