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Alina 粵讀社2周前
明明沒做什麼卻累到崩潰？ 停止過度反應！ 你有沒有試過明明一天沒發生什麼大事，但下班時卻覺得身心俱疲？老細的一句話讓你想了一整天？同事的語氣讓你反覆推敲？其實，真正讓你累的不是工作量，而是你對每一件細微小事都過度反應。今天分享的這本書《別對每件事都有反應》，作者是日本禪寺住持枡野俊明。在這個資訊爆炸、要求我們即時回應的世界裡，我們的大腦仍保留著原始的「負面偏見」與「過度警覺」。 這支影片將帶你了解： 為什麼我們會「自己嚇自己」？ 如何分辨哪些事值得上心，哪些事該「放過自己」？ 怎樣運用禪修智慧，停止精神內耗，保護自己的能量場？ 如果你也覺得活得很累，不妨聽聽這本書的智慧，學會「放手」的力量。#讀書 #別對每件事都有反應
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情话馆2天前
幽默的聊天方式让对方想你一整天#撩人情话
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听风说梦2周前
#分手复合#男女情感#恋爱技巧#情感共鸣
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垚垚4天前
又是想妈的一天，#触动心坎的那些话
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Jasmins4天前
这15分钟是我对整个2026年冬季之旅满满的回忆 哈萨克族有句话 "hudaybuyrsa tahe kezdesem" “若上天眷顾 我想我们会再相见”@来碗糖水啦 #旅行vlog #新疆 #旅游
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菲姐在路上3周前
#婚姻#前夫#前夫哥 前夫哥，今天又是想你的一天。 没离婚的时候，你不是挺狂吗？ “你一个生了三个孩子的女人，离了婚，谁会要你？” 你说得太对了。你就是算准了我生了三个孩子，算准了我不敢离， 所以你才敢这么肆无忌惮地出轨、嫖娼、家暴，对吗？ 前夫哥，谢谢你当年的那句话。是你让我明白—— 女人最大的底气，从来不是男人，而是自己！
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好运泡芙3周前
转眼又是岁末，日子好像在循环往复，却又在不经意间刻下了新的印记。这一年的酸甜哭辣，不必再耿耿于怀。 想起史铁生的句子：有些事，没忘，只是适合收藏。说不得，想不得，却也忘不得。生活大抵如此，草木无心，荣枯自有时序，我们只需顺着时光，慢慢走。 人生看着简单，生活听着轻松，偏偏有太多身不由己。有人对你百般苛责，也有人把你视若珍宝。你要记得，爱你的人，自会为你弯下腰来。 这一生，我们不过是借皮囊游历人间，终究空手而来，空手而归。既然什么都留不住，不如尽兴而为，不负时光。 我始终笃定，生活不会亏待认真奔赴的人。人生下半场，愿你笑靥浅浅，步履稳稳，热爱生活，更要取悦自己。祝我们，在新的年岁里，越来越好。
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Hu·译文2月前
如果你感到焦虑困扰 请把这段话刻进脑子里 刚刚到家，迫不及待想把路上的奇妙相遇分享给你们！✨ 晚上20：00的街道，车流穿梭 偶然一瞥，路边的四句话却像一束光 瞬间照亮了我一整天的疲惫和迷茫 这大概就是所谓的“最强心理暗示”吧： 🚦 第一句： 人生没有失败，要么成功，要么成长。 🚦 第二句： 人生没有敌人，全是老师，要么得到，要么学到。 🚦 第三句： 人生没有白走的路，对了就庆祝，错了就记住。 而最核心、最有力量的第四句： 人生不会被任何人，任何事情所困扰，允许一切发生，因为一切发生，也终将有利于我。 读完最后一句话，真的有种豁然开朗的感觉。❤️ 它不是在教我们躺平，而是赋予我们一种极其强大的心态——从心底里接纳无常，并把所有发生都转化为滋养自己的养分。 真正的强大，不是对抗，而是允许和接受。 当你降低了心理内耗，你会发现前行的路反而更清晰了。 希望这四句有能量的话，也能在今晚温暖你，给你力量。 记得，一切发生，皆有利于我。☀️ #治愈#每日分享 #个人成长#主持人译文#云南主持人译文
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韩比迪2周前
寒假3句话，暖小坏丫头一整天～ #crush聊天话术 #撩人情话 #优雅永不过时 #江西老表干一杯 #毛铺居然出了绿瓶
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浮生2周前
聪明男人三句话 让女人想你一整天 #爱情观念的转变#陪伴式爱情#情感表达与沟通#时间与情感#爱情
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时间故事会4天前
✨这首歌一响就破防🥹 单曲循环一整天，句句都是“想你”啊！🎵 哪句戳中你的心？👇
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戴阳3年前
三句早安情话让男人想你一整天！#情感 #女人 #婚姻 @抖音小助手
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老王杂谈3周前
迷茫时反复看，每一句都能让你醍醐灌顶，在人生的十字路口找到方向！ #读书我是认真的 #稻盛和夫 #老板思维 #强者思维 #自我提升
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(๑˃̶͈̀௰˂̶͈́)꽃밭잠1周前
你好像更不安全#搞笑视频
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千岁说剧2周前
一毛钱人情与染缸江湖：大染坊里的恩义博弈与生存法则 #大染坊 #深度解读 #抖音精选
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周三顾暴躁教写作ㅤ2天前
一句话展示省作协水平 #文学#写作#周三顾#写小说#纯文学
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月亮（裸辞版）1周前
我想把这两句话分享给所有总在敏感内耗、习惯性讨好的姐妹#真实生活分享官 #女性成长 #自我提升 #内耗 #讨好型人格
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弥之·📷1月前
小城露营笔记 傍晚的风裹着橘色的落日漫过来，突然就想起小王子说的，他曾一天看过四十四次日落。原来从前的孤独看日落，都是为了如今和你并肩，把暮色里的温柔，都变成我们的心事。#露营漫时光 #露营 #交换世界计划 #礼县同城
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爱看电视的小趴菜2周前
日防夜防家贼难防😂😂#影视剪辑片段 #灵魂画手 #搞笑视频 #视频剪辑 #影视名场面
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诸事顺利77.3周前
正准备下班呢 外卖小哥居然……#歌曲
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希妹☞小生活☀️💕3周前
#记录农村美好生活 #宝妈日常 #家庭婚姻情感
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国学智慧悟道1天前
#情感共鸣 凌晨3:30，又是一个失眠夜。“白天所有的‘我没事’，都在深夜变成了‘我真的好难过’。成年人的崩溃，都是静音的。#国学智慧 #悟人生之道 #逆袭 #热门
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猛男小画手3周前
“防不住根本防不住”#灵魂画手 #爆笑 #反转 #抽象 #剪映
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烟雨江南2月前
聪明男人三句话 让女人想你一整天 #love#mylove#爱#爱情#关于爱情
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竹林2周前
可爱宋，我们在一起吧！#坏蛋狂旭 #和平精英
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陈婉婷-抖淘2天前
重启人生，开局拒绝女神校花 重启人生，开局拒绝女神校花后续 重启人生，开局拒绝女神校花被救后续 重启人生，开局拒绝女神校花宴会后续 重启人生，开局拒绝女神校花开门后续 重启人生，开局拒绝女神校花意外后续 重启人生，开局拒绝女神校花怀孕后续 重启人生，开局拒绝女神校花真相后续 重启人生，开局拒绝女神校花真相大白后续 重启人生，开局拒绝女神校花身份揭露后续 短剧重启人生，开局拒绝女神校花 重启人生，开局拒绝女神校花后续剧情 重启人生，开局拒绝女神校花短剧演员 重启人生，开局拒绝女神校花演员表 重启人生，开局拒绝女神校花短剧推荐 重启人生，开局拒绝女神校花短剧后续 重启人生，开局拒绝女神校花短剧剧情 重启人生，开局拒绝女神校花精彩片段 重启人生，开局拒绝女神校花最新剧情 重启人生，开局拒绝女神校花剧情 重启人生，开局拒绝女神校花片段 重启人生，开局拒绝女神校花演员 重启人生开局拒绝女神校 重启人生拒绝校花 开局拒绝校花 重启人生拒绝校花学姐 开局拒绝校花我的第二人生系统 重启人生拒绝校花商场后续白陌 重生回到高三开局拒绝校花 重启人生拒绝校花第二季 重启人生拒绝校花后续白陌 重启人生拒绝校花女主 #重启人生开局拒绝女神校花 #重启人生开局拒绝女神校花后续 #重启人生开局拒绝女神校花短剧
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藤藤菜🐉1周前
#小陈的老挝媳妇儿 @小陈的老挝媳妇儿
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灵魂画手 翠花2周前
根本防不住#搞笑#乔振宇#万万没想到#反转#灵魂画手
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我为剧狂4天前
防不住！根本防不住#上热搜 #乱画出奇迹 #影视剧名场面
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随心画画2周前
最后没防住#搞笑 #灵魂画手 #剪映 #手绘 #反转剧情
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江沁汐3周前
酒后，不能哦 #灵魂画手
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沐沐漫剪3月前
又开始想你了，你今天有没有哪怕一秒，也突然想起我呀？要是有的话，就跟我说句“我也想你”好不好，我能抱着这句话开心一整天～ #情感共鸣 #情感 #治愈系漫画#创作者扶持计划 @DOU+小助手
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叹(苦等队长醒来版）1周前
违抗天意救众生#原神 #兹白#齐静春 #抖音acg新春会#和我一起看acg新春会
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王姐姐（记录日常）4天前
#分享真实生活计划 不知不觉一年又到了尾声，想了很多话来总结我的2025，还是那句："时间会磨平无数个难言的瞬间"仍期望2026能更好。#记录日常生活点滴 #上热门小助手#上热门话题🔥🔥🔥
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&若曦1周前
“物质上不依赖你，精神上不依赖你,经济上不 依赖你，可你却还让我感到不开心。那么，你在 我生活中存在的意义又是什么呢？
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ღ᭄ꦿ微笑前行᭄沿途美景ღ᭄ꦿ2天前
#2025倒计时， 年尾了，不说辛苦，只谈生活和自己，碎银几两苦中求，忙忙碌碌几时休，又是牛马的一年过去了。想了很多话来总结我的2025，还是那句："时间会磨平无数个难言的瞬间" ！这一年不论精彩或平庸、起落或聚散，都要谢谢坚强的自己呀！这一年，我们终究熬过来啦～😊希望2026年苦尽甘来，一切顺利。
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努力的东低天🧣3周前
“大女主”是新的枷锁还是方向与标准？
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中华短剧2天前
重启人生，开局拒绝女神校花 重启人生，开局拒绝女神校花后续 重启人生，开局拒绝女神校花被救后续 重启人生，开局拒绝女神校花宴会后续 重启人生，开局拒绝女神校花开门后续 重启人生，开局拒绝女神校花意外后续 重启人生，开局拒绝女神校花怀孕后续 重启人生，开局拒绝女神校花真相后续 重启人生，开局拒绝女神校花真相大白后续 重启人生，开局拒绝女神校花身份揭露后续 短剧重启人生，开局拒绝女神校花 重启人生，开局拒绝女神校花后续剧情 重启人生，开局拒绝女神校花短剧演员 重启人生，开局拒绝女神校花演员表 重启人生，开局拒绝女神校花短剧推荐 重启人生，开局拒绝女神校花短剧后续 重启人生，开局拒绝女神校花短剧剧情 重启人生，开局拒绝女神校花精彩片段 重启人生，开局拒绝女神校花最新剧情 重启人生，开局拒绝女神校花剧情 重启人生，开局拒绝女神校花片段 重启人生，开局拒绝女神校花演员 重启人生开局拒绝女神校 重启人生拒绝校花 开局拒绝校花 重启人生拒绝校花学姐 重生回到高三开局拒绝校花 开局拒绝校花我的第二人生系统 重启人生拒绝校花商场后续白陌 重启人生拒绝校花后续白陌 重启人生拒绝校花第二季 重启人生拒绝校花女主 #重启人生开局拒绝女神校花 #重启人生开局拒绝女神校花后续 #重启人生开局拒绝女神校花短剧
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河马画手6天前
千防万防，爱人最难防#灵魂画手来啦 #创作者中心 #创作灵感 #灵魂画手
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珊珊的vlog（孕晚期）1周前
#记录真实生活 #vlog十亿流量扶持计划 #记录孕期待产日常生活#原创作品
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瞅瞅短剧3周前
二胎意外暴露了心声 吴小雅梦梦二胎后续 二胎意外暴露心声小说后续 二胎心声小说吴小雅红痣后续 幸得相遇时二胎怀孕走了后续 吴小雅红痣后续发展 二胎风波后续 二胎意外暴露了心声剧情 二胎意外暴露了心声 殿下，生个二胎吧短剧 二胎短剧 11月7日短剧 二胎意外暴露了心声短剧 二胎需要办准生证吗 二胎怎么申请退款 二胎意外暴露了心声全文阅读 二胎心声小说吴小雅 二胎意外暴露了心声小说 二胎意外暴露了心声吴小雅 二胎心声知乎 #二胎意外暴露了心声 #二胎意外暴露了心声短剧 #二胎意外暴露了心声后续 #好剧推荐 #短剧追到爽
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白哥心理话1月前
分开最后一句话应该怎么说 #挽回复合
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耀哥～说餐饮创业3周前
探店 《胡恰·江西菜》
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开心积累家3周前
灵魂画手合集。#搞笑#搞笑视频。#灵魂画手#灵魂画手推荐。#看一遍笑一遍。@抖音小助手
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有才啊3周前
同事前男友这操作绝了#唱歌#前任#外卖小哥
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一南婚姻智慧6天前
让对方不得不想起你的好的3句话 #婚姻 #情感 #夫妻 #婚姻问题
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融飞探花1周前
#搞笑名场面 #搞笑名场面盘点 #好剧推荐 #热点宝 #因为一个片段看了整部剧系列
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