您是不是在找：

周杰伦的音乐基地2月前
用谁敢想打开周杰伦《完美主义》MV 杰伦首张专辑最抽象的MV视频解说来了，喜欢的点点关注！#周杰伦 #谁敢想谁敢想 #魔性 #完美主义 #搞笑
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞182
暂时没有（音乐版）2周前
#热门 #周杰伦 #完美主义 #磁带版经典老歌 #音乐分享
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
九月书刊3月前
《完美主义》你不是追求完美，只是害怕被看见不完美。#完美主义 #自我和解 #放过自己 #情绪疗愈 #成年人焦虑
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞381
音符跳动3周前
为什么周杰伦要在《完美主义》里反复唱自己的名字？ #周杰伦 #完美主义周杰伦 #jay
00:00 / 04:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
嘿喂狗here we go6天前
【音乐故事】：当时听不太懂，却大受震撼的歌《Jay》第二期 #周杰伦#完美主义 #娘子 #斗牛 #音乐故事
00:00 / 11:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
歌单严选6天前
昨天有粉丝说啊，想听这个完美主义，并且每唱一句“周杰伦”就加速1倍，来，安排#周杰伦 #完美主义 #变速
00:00 / 03:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞7412
阿汤 Jacob9月前
10分钟讲完美主义，摆脱你身上的完美主义思维！ #心理学 #完美主义 #干货分享 #一口气看完系列 #自我提升 @DOU+小助手
00:00 / 10:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
随心社1年前
完美主义陷阱，焦虑型人格的精神内耗 #心理学 #自由意志 #顶级理解天花板 #焦虑型人格
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
伊丽莎白的腿毛3月前
当你事事“追求正确”，也可能是一种自我惩罚。#真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划 #窄门 #完美主义 #读书分享
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞217
板凳音乐1月前
周杰伦《完美主义》重温周杰伦早期神作完美主义！ #周杰伦 #完美主义 #混剪 #经典歌曲
00:00 / 04:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
历史的刺客3周前
在绝对的生存危机面前，个体的‘完美’，必须为群体的‘存在’让路。你更信奉‘完美主义’（德国虎式），还是‘实用主义’（苏联T34）？ 本视频信息，本视频档案信息来自于史蒂文·J·扎洛加《T-34-85对决97式‘奇哈’中型坦克：红军的传奇中型坦克》。 #军事#历史#战争智慧#坦克#真相
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞127
小路思考录1年前
完美主义竟然是种病，这个世界都不完美，你这么完美干嘛？ #完美主义 #窦文涛 #理想主义
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞140
县城到上海3周前
《完美主义，往往不是因为要求高》 #成长 #思考 #完美主义
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
小jiang说心理3月前
完美主义的背后其实来源于内心的恐惧和不安在作祟 #知识科普 #心理学
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
星天＿6月前
第十二集：《完美主义》周杰伦 -完整版 #周杰伦 #完美主义 #jay #青春 #回忆 @周同學
00:00 / 04:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
徐阿津3天前
完美主义才是你一事无成的根源... #完美主义 #执行力 #拖延症 #认知思维 #内耗
00:00 / 06:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
南生读书3周前
精读：《恰如其分的完美》 这本书彻底撕下了“追求完美”的伪装。作者指出，完美主义并不是一种通往优秀的动力，而是一座把自己关起来的精美牢笼。 它背后藏着的，不是进取心，而是对失败的极度恐惧和脆弱的自尊。#好书推荐 #书籍解说 #睡前故事 #恰如其分的完美 #南生读书
00:00 / 13:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞162
胖哥（杰迷的原唱）1月前
有人知道周杰伦有这首歌吗#经典老歌 #8090经典怀旧
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞243
双截伦2周前
#音乐种草计划 #完整版音乐 周氏R&B的温柔，配上循环的名字，这才是《完美主义》的浪漫内核
00:00 / 04:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
故事的小黄花🏵5天前
周董第二弹:《完美主义》 #8090经典怀旧 #周杰伦#完美主义周杰伦
00:00 / 04:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
天才李文秀2天前
小浣熊，专治完美主义 #机器人之梦 #影娱年味不打烊 #漫谈编辑部
00:00 / 04:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
LIFESTANCE心理咨询1周前
“完美主义”根本不是“强迫症”！ 为什么“完美主义者”本身并不完美呢？ 「完美主义」的英文是Perfectionism，定义是凡事过度追求完美的性格或理念。 完美主义者被称为perfectionists，他们往往通过生产效率和成就结果来衡量自我价值。 #完美主义 #抑郁 #焦虑 #强迫症 #心理咨询
00:00 / 10:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
我的cp我磕磕磕5天前
完美主义者解读及改善方法 #完美主义者 #光遇风景 完美主义者：对己对人标准极高，常因未达标焦虑 自我苛责、纠结细节、非黑即白、怕失败、永不满足 成就动机强、严谨负责 易焦虑拖延、人际紧张、影响健康。 源于求认可与安全感，需区分“卓越”与“苛求”
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
花椒当零食.ko4月前
『4K修复』周杰伦 - 《 完美主义》MV 《完美主义》作为周杰伦首张专辑中的重要作品，充分体现了他敢于打破常规的音乐理念和创作上的探索精神，为他日后独特的音乐风格奠定了基础。#周杰伦#周杰伦最喜欢歌词#如果你也喜欢听周杰伦#完美主义周杰伦 #周杰伦mv
00:00 / 04:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
弗德心理7月前
今天我们讲完美主义，你的完美主义背后，可能是复杂性创伤#心理 #心理学 #完美主义 #情感共鸣
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
双言漫剪1月前
荒天帝的凄凉#国漫#完美世界 #荒天帝石昊
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞756
李观云2月前
庄子：完美主义 只不过是你对 失败 的 恐惧性 应对#完美主义 #庄子 #青年创作者计划 #国学经典 #国学智慧
00:00 / 05:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
睡前阅读一本书2周前
第15本书： “完美主义不是成功的基石，而是行动的绊脚石。” 真正的解法是学会不完美主义，将“先完成再完美”作为信条。这本书教你破除对“必须一次做好”的执念，勇敢地迈出第一步。因为，“开始了，才会变厉害。”#情感#文化#好书推荐#读书#成长
00:00 / 07:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
王若同6天前
完美主义不仅是自我设限，也是认知行为障碍。 #完美主义#粗糙的开始#先开始#女性智慧#先做再想
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
野生考拉🐨3天前
职场完美主义多是认知不足的执念，先看透事的本质抓核心，你的努力才会精准又有力量。 #职场完美主义破局 #认知提升才是核心 #职场新人成长指南 #拒绝无效努力 #高效工作思维
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞187
精读指南1月前
《如何成为不完美主义者》：戒掉“完美瘾”，用微习惯终结内耗！ 这本书直指完美主义的本质——它不是追求卓越，而是对失败的恐惧。作者斯蒂芬·盖斯提出，完美主义像一座冰山，水面上的10%是对完美的渴望，水下90%却是自我限制的焦虑。通过“降低行动门槛”（如“每天写50字”）、“设定容错区间”等22个微习惯策略，书中教我们将目标从“必须完美”转化为“先完成再迭代”。核心价值在于：真正的进步始于接纳微小失败，而非追求虚幻完美。适合被拖延、自我怀疑困扰，却渴望轻松行动的人。
00:00 / 07:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
三人行3周前
第12集 | 《完美主义扼杀效率》深度解析。 真正的智慧，不在于用一种主义，去彻底抛弃另一种主义。书里为我们提供了深刻的洞见和有力的工具，但如何去运用这些工具，这可能就是留给我们每个人的课题。#个人成长 #读书 #青年创作者扶持计划 #心理学 #职场
00:00 / 13:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
梵雨4天前
完美主义就是在毁灭你 #女性成长
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
陪你读书2月前
完美的爱情在哪里？在你我的想象里。这本书太适合回避型依恋人格和完美主义的人读了！翻译是李玉民#情感疗愈 #亲密关系 #完美主义 #窄门 #读书
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
花袄是只妖（村里的哲学家）1周前
#口播短视频知识分享 #完美主义#女性成长
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
胡不是（AI+IP哲学）4天前
完美主义是一种病，却是乔布斯的基因 #认知 #商业 #创业 #哲学 #完美主义
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
进化的小尾巴1月前
别让完美主义害了你！#职场破局建议 #创作者中心 #创作灵感 #认知 #经验分享
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
燃烧的燃1月前
完美主义就是认知低#完美主义 #执行力 #内耗 #认知觉醒 #infp
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
言先生2月前
我的“完美主义”，其实是成长的“抑制剂”？ 你没有意识到的“追求完美”的代价？#自我提升才能做更好的自己
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
奇闻天下5月前
完美主义者（三）
00:00 / 11:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
湖吹老李3天前
完美主义就是天才的诅咒 #短视频 #短视频运营 #短视频创业 #短视频变现
00:00 / 03:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
王小妞的心理觉醒2周前
完美主义的背后是恐惧 害怕犯错 #人生故事#人生感悟#女性成长#女性智慧# 完美主义的背后是恐惧 害怕犯错
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
闪老板的许愿池1周前
完美主义=认知残废！赚钱必须带点匪气，越不完美才能越赚！#认知提升
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
家卫老师聊数学4天前
今天跟大家聊聊我自己的故事，一个关于完美主义、接纳与升维的故事 #家卫老师 #家庭教育 #完美主义 #强迫症 #生活感悟
00:00 / 03:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
妖精的恋爱笔记6天前
完美主义者的本质通病！ #完美主义 #为难自己 #个人成长 #知足常乐 #焦虑
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
智慧修行3天前
选择困难的背后是什么？1.不了解自己2.都想要3.不想为自己的选择负责任4.完美主义#选择困难症 #家庭教育#亲子关系
00:00 / 08:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
星语档案4天前
摩羯座的完美主义：人际关系的双刃剑与内心的矛盾枷锁 #摩羯 #热点 #非暴力沟通
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
乐老师的喵系投资5月前
打破完美主义陷阱（上）～～完美主义倾向是如何产生的？
00:00 / 03:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
晚晚♥1月前
我差点被‘完美主义’给毁了。#真实生活分享计划 #道德经智慧 #复归于朴 #成长
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
董小白运营课堂1周前
#新人如何做抖音 #自媒体创业
00:00 / 03:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
晓玲嘉美妆礼服馆1月前
#电影#《猜火车》 #存在主义
00:00 / 05:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
乐童2月前
#侯局长正义和理想的代表#角色塑造的完美性#背景的完美性
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
MoMo书语2周前
今天分享的是《如何成为不完美主义者》，作者：斯蒂芬·盖斯 | 真正的进步始于你放弃对“完美”的执念，转而拥抱那个“粗糙但真实”的行动起点：先完成，再完美。 #读书书评 #读书分享 #书籍分享 #文字的力量 #个人成长
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞183
人间清醒陈（女性成长/从自卑到自信）7月前
别让“完美主义”成为自己的枷锁 别让“完美主义”成为自己的枷锁 #奔赴元气好生活 #允许不完美 #爱自己 #主体性 #职场
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞385
凌云夜话·雾散见春山1月前
医学博士女儿找对象要求完美主义！ #情感连线 #家庭 #婚姻 #凌云夜话
00:00 / 09:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
马古1周前
《ADHD的完美主义问题论述》 00:00 视频引入 00:39 完美主义是陷阱 01:02 为什么ADHD容易掉进完美主义陷阱？ 02:18 怎么处理完美主义陷阱？ 03:44 尾巴 #ADHD #完美主义 #拖延症 #精神内耗 #行动力
00:00 / 04:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞5625
昭昭的认知笔记3周前
完美主义是一起的牢笼 学生党 职场人必看##自律#生活感悟 #读书 #完美主义 #心理学
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
建构一个花草地4天前
尽自己的最大努力是现实主义中的完美主义 #努力 #完美主义 #上进
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
爱JAZZ的Mr.GOO5月前
《完美主义，代价有多大？》#完美主义 #哲学 #心理 #ai #mrgoo
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
人生心理课1月前
今天我们讲讲完美主义的过度准备是害怕犯错 看到这些模式 就是打破完美心理的开始 #心理 #心理学 #完美主义 #情感 #情感共鸣
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
顶哥成长日记1周前
《价值心法》Day13：别被完美主义毁了你，世界就是个巨大的草台班子。那些你认为高不可攀的人，也是从底层起步的。他们的成就都离不开做这个心法——重构：复盘、发现问题、变得更好。别犹豫了，直接开始干吧，干中学才是硬道理。#价值心法 #草台班子 #完美主义 #姜胡说
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
玄猫5月前
你的完美主义，是因为没有得到过无条件的爱 #女性力量 #心理学 #认知 #完美主义 #原生家庭
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞30

简介:

您在查找“《完美主义》的背景是什么”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-08 06:29

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: