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尘洛心理学9月前
在痛苦里走不出来的人都是灵性太高 #哀伤疗愈 #内疚 #亲人离世 #父母过世 #高敏感
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晚安4月前
我好像一直困在湿漉漉的泥泞里 出不来#有一种悲伤 #抑郁 #焦虑
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陶白白Sensei(10号播)6月前
困在情绪里走不出来该怎么办 #陶白白把我骂醒了 #情感
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花房姑娘常在心7月前
为什么你一直在痛苦里打转，因为你试图让他感同身受！
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思绪放映厅6天前
你有没有很长一段时间困在过去的人和事里，被旧伤痛反复折磨？ 那些沉湎于过往的人，才会被旧日的伤痛持续困扰。总揪着曾经的遗憾、过错与委屈不放，一遍遍在回忆里自我拉扯、反复内耗。明明往事早已定格，你却偏把心困在回不去的时光里。不肯和过去告别，就永远迎不来新生，放下旧伤、放过自己，才是对自己最好的成全。#放下过往 #停止自我内耗 #与旧事归于尽 #治愈自己 #释怀是人生必修课
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卓界-人间清醒1周前
为什么你会为情所困走不出来#大齐老师 #女性认知提升#干货分享
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贯洲漫话1周前
太扎心了！为什么人们总是很难走出失去的痛苦？可能踩中了误区！ #自我疗愈 #人生重启 #成长智慧 #认知觉醒 #贯洲漫话
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汤哥传统文化4周前
很多人困在痛苦里走不出来#讨论
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东方·幸福之道1周前
为什么你总是逃不出糟糕的关系#婚姻情感 #恋爱心理学 #亲密关系 #东方幸福之道 #分手挽回
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方墐6天前
为什么很多人始终都走不出焦虑和抑郁？#生命的重建#焦虑抑郁#自救#亲身经历分享
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腾讯视频纪录片2周前
人之所以困在过去，往往不是现实的阻碍 人之所以困在过去、走不出僵局，往往不是现实的阻碍，而是自己给自己设下的条条框框，这些自我限制会成为翻篇的枷锁，困住脚步也困住心态。#视频播客
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山雨书苑3月前
他用一个比喻，说清了人所有痛苦的根源 你是否曾感到被困在原地？努力工作却觉得毫无价值，追寻意义却感到无比空虚？维特根斯坦说，这不是你的错，你可能只是一只困在玻璃瓶里的苍蝇。 这位天才哲学家提出了一个著名的隐喻：“哲学的目的是为困在玻璃瓶中的苍蝇指出一条出路。” 我们的很多痛苦，并非来自世界本身，而是源于我们被“语言”和“错误的概念”所构建的瓶子困住了。 #维特根斯坦 #哲学 #人生意义 #自我成长 #心理
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uu读书📚8月前
在困境中挣扎诚然是痛苦的，但又何尝不是向世界发出的求救信号呢？就像一位网友说的：“那些看似徒劳的扑腾，恰是打开命运天窗的密码。”#热点 #人生感悟 #读书
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逸致书斋6天前
别再怪生活了！你的痛苦，根源都在自己心里 #拒绝精神内耗 #放过自己 #心态决定一切 #心宽路就宽 #生活感悟
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hello周洋帆8月前
为什么我们在感情当中会如此痛苦 #女性成长 #自我成长 #个人成长 #亲密关系
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心灵疗愈1周前
越聪明的人，越容易困在痛苦里#心理学知识#情感共鸣 #心理学
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松明讲心理1周前
为什么你走不出创伤？因为你正从这份痛苦里悄悄获益 #心理学#心理创伤#自我疗愈#心理成长#松明
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言欢的苟苟营3周前
总在一段感情里走不出来的原因，其实很简单！#就想说点大实话 #婚姻情感 #女人 #情感心理 #人生领悟道理
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末世漫游者4天前
困在过去走不出？这本书记住就够了 #停止内耗 #自我接纳 #情绪自由 #睡前读书 #心理成长
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沐阳奇谈5月前
真实案例看明白分手后痛苦到底是为什么，如何过情关获得幸福 许多人困在分手后的伤痛之中，甚至一两年都走不出来 为什么我们会如此痛苦，这背后的天机是什么 我们是否可以利用机缘，过情关重新获得幸福，欢迎观看本期视频 #失恋 #亲密关系 #修行 #沐阳奇谈
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小🐠心理4天前
为什么你要用痛苦的回忆虐待自己呢？宝子你到底什么时候才能释怀 #痛苦回忆 #虐待 #痛苦 #心理
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冰哥夜话3天前
38岁职场女性， 因为父亲疾病去世，自己无能为力，困在过去，该怎么办。
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洁洁子5月前
我们最大的障碍，不是外界的困难，而是我们内心的自我设限、消极思维和逃避痛苦的模式。 这些内在的枷锁，就像一座我们自己建造的大山，把我们困在原地，让我们看不到出路。#你想活出怎样的人生书 #悦纳自己 #书单热门作品100w爆款文 #读书成长 #知识分享
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刘子瑜3周前
化痛苦为力量，为挫折找一个意义的出口，为什么你越纠结“为什么倒霉的总是我”就越走不出来。#活出生命的意义 #不放弃 #女性成长 #自我成长 #不纠结
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拾韵生活3周前
真正觉醒的人都是从痛苦中走出来的，每个人觉醒前都被活活扒掉一层皮。#总有一句话戳心 #认知觉醒#修心#人性#人生感悟
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@浩源4天前
从囚徒到观察者 从囚徒到观察者，是心的一场觉醒。我们总被执念缠缚，被妄念困住，以为是外界的樊笼锁住了自己，实则是心的执着画地为牢，让我们困在自编自导的剧情里作茧自缚。而所谓观察者，便是唤醒本自具足的觉性，抽离执念的裹挟，以清醒的觉知观照心念起落、情绪生灭，不纠缠、不执着、不随境转。当心不再被外境牵着走，不再被妄念左右，牢笼自破，解脱自来，这便是佛家智慧里，最本真的自在。#传统文化觉醒#放下执念 #观照内心 #觉性觉醒 #心的解脱
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拾字花开1周前
如果你总感到不快乐，不是世界的问题，而是你困在了思维牢笼里 为什么我总在重复同样的痛苦？为什么我总感觉被困住？别急，你可能只是陷入了某种“思维牢笼”！一本超实用的心理自助书《翻越内心那座山》指出，比如“受害者心态”、“逃避型人格”、“僵化思维”…都会偷走你的快乐。5分钟带你快速对号入座，看清困住你的“心魔”，并学会一句打破它的咒语。 #翻越内心那座山 #思维模式 #心理自助 #情绪管理 #成长
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高岩主任聊健康4月前
蹲到脚麻也拉不出？不妨试试这一招#便秘 #拉不出 #宿便 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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菩提树下一朵莲3月前
刷到别划走！为啥你懂了无数人生道理，却还是困在执念里？黑塞《悉达多》早给出答案：他人的真理喂不饱你的灵魂，唯有亲自摔过泥沼、尝过痛苦，才算真觉醒。看完你会明白：所谓成长，是敢直面深渊的勇气，是能接纳不完美的通透～ #个人感悟分享 #修行 #认知提升 #国学文化
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头哥聊心理3天前
当心灵已经不堪重负，痛苦就会通过身体反映出来。#躯体化 #关注青少年心理健康 #心理学 #心理健康
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心理咨询师梦舟3月前
为什么你总走不出痛苦？不是不够坚强，是大脑用错了“焦点”
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心想事成4天前
第25课脱困的核心：修心，不靠比较，靠行动#财富思维
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马三好1月前
困在人生低谷？不是你不够努力，是掉进了“情绪内耗型贫穷”#情绪内耗 #低谷期 #女性成长 #治愈系 #成为最好的自己
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智慧•密码4周前
走不出自己的执念，到哪里都是囚徒。#焦虑 #内耗 #情绪 #心理学 #习得性无助
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隅生蕉1周前
你执着的执念，不过是自我编织的幻象。 困在虚妄的执念里，越挣扎，越沉沦。 醒不来的是幻境，走不出的是自己。 打破幻象，才能挣脱枷锁，重获自由。 #认知觉醒 #执念 #枷锁 #心理学
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小熙多米4周前
为什么你会那么执着于过去呢#放下执念 #放手 #情感#播客
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柳智宇的分享3月前
世界上最大的监狱，就是人的大脑 走不出自己的观念和思维模式，到哪里都是囚徒。真正的自由，不是你去了多少地方，而是你能不能打破自己脑子里那些根深蒂固的、让你痛苦又狭隘的老想法。#心理学 #柳智宇 #思维 #认知 #自我设限
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溪玥1周前
困住你的，从来不是过去，是熟悉的惯性#心理学 #心理学知识 #强迫性重复 #自我觉醒
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北城-3周前
#个人成长#创伤#女生必看。
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是小兮呀7月前
为什么你明明现在很痛苦，但是却迈不出改变的那一步呢 这次从我们身体部位“大脑”来看待这个问题 #改变自己 #认知觉醒 #学习 #女性独立 #正能量
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卢老师高质量关系3周前
困在昏外关系走不出#情感 #情绪共鸣 #中年爱情 #男女情感
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月下碎碎念3天前
我一个人静静的思考了好久为什么我能扛住满满的负面情绪去开导别人却始终无法放过自己那些劝为他人的话语一句接着一句可用在自己身上一句也听不进去我解开了别人的心结却将自己困在情绪的迷宫中清醒的旁观却#一般人不告诉他 #这活你们干过吗
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自来卷吕老师-心理咨询3周前
为什么你困在关系里那么痛苦？grok帮你剖析#痛苦 #恋爱 #亲密关系 #抑郁焦虑 #两性情感
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良嘉砺心日志3周前
#人生感悟 #心理学思维 #积极心态 为什么我们总困在“得失”的秋千里？
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斯代3周前
如何走出“痛苦”#女性智慧
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永康金姐A1家庭教育1周前
很多人困在过往伤痛里走不出来，其实人生的答案都在内心。学会在心上修炼，把坏事当成开悟的机缘，改变思维、感恩一切，就能疗愈自己、重铸人生。#金姐A1家庭教育#祈宁老师A1智能体#周子A1#亲子关系#自我疗愈
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驰悦读书1周前
你对别人再好，都不如对别人有用，你的一切痛苦都是源于对人性的无知，成熟并不是看懂事情，而是看懂人性。为什么你总感觉吃亏，总感觉被情绪困绕，原因是没看清人性底色。理解人性是一生的必修课，《本理解人性》这本书没有复杂的理论和定义，只有对人性个体性格塑造等方面的详细剖析，耐心看完，你将会与自己和解。#好书分享 #理解人性#心理学 #个人成长#女性成长
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老卢高质量关系3周前
困在昏外关系走不出#情感 #情绪共鸣 #中年爱情 #男女情感
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筱雨【提升认知】3天前
遇事别纠结为什么，先学会接纳！#黄金屋 #钱途得道 #大F #认知 #觉醒开悟 弱者困在执念里反复追问，聪明人一秒接纳，立刻想办法破局。所有长期的痛苦，本质都是没学会跟现实和解，允许一切发生，才是真正的清醒。我曾因失恋信念崩塌，最后却把情伤熬成动力 —— 最难的情关闯过去，世间关系全是降维打击。把爱情翻译成人性，把情感拆解成交易，彻底看透人心的那一刻，赚钱就是水到渠成的事。你赚不到钱，说到底就是没把人看明白，人与人之间的所有博弈，核心就一个：识人！认同的扣 1，你有没有因为看不透人，栽过最大的跟头？
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灯塔研心-走出焦虑抑郁1月前
走不出焦虑迷雾的原因#焦虑症#抑郁症#认知#心理健康 #情绪
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蓝姐在这1月前
走出反复陷入痛苦回忆的循环，是释怀更是成长#反刍#困在回忆里 #难受#走出来就是重生 #一脸正经
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张哥1月前
#人生为什么这么苦 #抖音热歌#抖音分享#抖音伤感情歌#张哥
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Lisa Li2月前
若你在困境 不知道为什么，很多人都好像困于焦虑、不安、纠结之中，所以我一直想分享这段话，希望能给你一些快乐和释怀。#焦虑 #抑郁 #放下 #释怀 #博雅生命创始人
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思辨跃迁3周前
你的人生被困住，是因为你太把自己当回事了 我们都有这样的时刻，卡在不喜欢的工作里，困于消耗的关系中，想着逃离却动弹不得。表面上看，是害怕风险、恐惧未知，但硅谷著名投资人纳瓦尔在最近一次访谈中，道出了更深的真相： 你的人生被困住，是因为你太把自己当回事了。 01 我们为何卡在“安全”的痛苦里？ 02 困住你的不是现实，是那个“重要”的自己 03 如何卸载沉重的自我，轻盈前行？ 04 人生是无限游戏，别做自己人设的囚徒 电影《搏击俱乐部》里有句台词：“你从事什么工作，开什么车，都不定义你是谁。” 而我们恰恰相反——我们让自己被工作、标签、社会角色定义，然后困在这些定义里。 纳瓦尔的智慧在于，他看透了这场游戏的本质：你的人生困局，往往是从你“太把自己当回事”那天开始的。 当你不再那么严肃地扮演某个“角色”，不再那么精心地维护“自我形象”，改变与重启就不再是可怕的损失，而是一场有趣的探索。 松手吧。 松开那双紧握身份的手，松开对“别人怎么看”的执着，松开对“完美路径”的幻想。 你会发现，当“自我”变小了，世界就变大了，可能性也就浮现了。 #纳瓦尔 #人生感悟 #认知觉醒 #太把自己当回事 #干货分享
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雅诗岚代1周前
痛苦只是开悟的契机，而非必然条件，多数人困于情绪对抗和执念固守，少有人做到觉察反思与放下重构，这是开悟者寥寥的核心原因#感觉累了就放空自己让心归零 #创作者中心 #创作灵感
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感恩有你1周前
来人世间一遭，不过是体验一场预设的人生剧本。许多人终其一生困于痛苦，皆因认不清本心的真实愿望，错把头脑中的妄念当作所求。我们总在向外追逐，盯着他人的轨迹纠结比较，却忘了回头观照自己的内心，最终让幻想与现实相悖，落得求不得、怨憎会的困局。#读书 #正能量 #动画 #上热搜 #热门 其实，人间的得失福报，皆有定数，背后自有冥冥之力推动。能挣多少财富，能得多少馈赠，早已在人生剧本中埋下伏笔。但这并非让人放弃努力，而是要懂得“尽人事，听天命”的智慧。我们当以本心为引，摒弃妄念，在该拼搏时全力以赴，在该放下时从容转身。 佛说“观自在”，便是让我们看清本心，读懂自己的天命。不执着于无法掌控的结果，不纠结于与剧本相悖的幻想，顺其自然，方能活得舒适自在。人生的真谛，从来不是强行改写剧本，而是在认清定数后，依然热爱生活，在尽人事的过程中修行，在听天命的豁达中安心。
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璐姐-深耕女性更年期疗愈2周前
困在更年期的旋涡里，如何真正上岸？ 和上千位更年期姐妹聊过之后，我发现：那些难走出来的女性，心里常常藏着某种“执念”——明明渴望快乐与健康，却总反复陷入相似的低谷，一遍又一遍。 有时候，痛苦成了习惯。看见它、承认它固然重要，但我们讨论更年期，到底在讨论什么？ 本质上，我们谈论的是—— 你过去几十年，对自己累积的“亏欠”； 以及未来几十年，你该如何真正“拥有”健康、自在的生活。 更年期不是终点，它是一个重新看见自己、学会爱护自己的开始。 如果你也正经历这段波动，愿你从今天起，把目光从“问题”转向“自己”。我们陪伴你，一起慢慢转身，走向更安稳的后半程。 #更年期 #我就这样开启2026 #随时随地标记一下
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文崽笔记1周前
明明各项指标都还凑合，为什么还是减不下肥？为什么饭后困得要命，记性也越来越差？ 这本《人为什么会生病》将颠覆你对减肥、健康和长寿的认知！#人为什么会生病#健康科普#认知提升#读书#好书分享
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邰晓翠教练艺术3周前
痛苦就是在了结，在清算债务。 为什么你越疗愈越痛苦？痛苦如果没有被转化成道用，它只是在折磨你。 #情绪 #情感 #心理学 #国学 #认知
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可心·女性成长4天前
#走不出老公背叛痛苦的原因#婚姻 #女性成长 #觉醒
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知命2周前
你是不是总困在执念里，遇坎坷怨命，选了路又悔，揪着遗憾走不出？老祖宗早说过 人生本就是一场“塞翁失马焉知非福”的修行，#情感共鸣 #国学文化 #创作者中心 #创作灵感
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彬姐探房日记1周前
你知道你为什么一直痛苦，困在自己的世界里反复拉扯，来回折磨自己吗？#总有一句话戳心 #见字如面中感受文字力量 #送给自己的话 #情感共鸣 #上热搜
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张张，2周前
你的痛苦从不是因为谁离开，失去什么，而是因为......#觉醒#开悟#焦虑抑郁
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笨嘴阿吱3周前
#情感 #成长 #感悟人生 #灵感创作 #痛苦
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