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在皖中考圈2年前
#上热门 孩子中考体育考试前几天受伤了怎么办？如何应对？#同城教育 #升学规划 #安徽中考 #家长必读
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宏薇9月前
中考前孩子骨折了
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@临沂张笑讲升学9月前
初三不像体育中考怎么办#经验分享 #体育中考 #体考加油 #干货 #热门
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海口体考白教练1月前
体育中考800、1000米如果摔倒了，怎么办？正确的方法是…..#体育中考#中考体育#体考#体测#中考
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家长圈er1年前
体考前受重伤怎么办？#深圳中考 #中考体育 #中考#初升高#体育考试
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体考有解（个体教练军师）5天前
学员意外不用怕，这个办法能兜底，代价最小！！ #体考有解 #个体教练军师 #上门体育 #学员意外险 #体育教练
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笨哥说体考10月前
专项90.3 半个月前骨折 让你们一只手也不怕！#体育单招 #男排 #沈体 #体育生
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李敬轩 完美状态运动康复10月前
初中体考前崴脚，怎么处理帮助体考过关？#崴脚#初中体考 #800米 #脚踝
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春考孙校长管理日常2周前
热爱大于一切，手骨折也不能影响我打篮球⛹️#校园生活 #校园随拍 #春季高考 #众学一诺 #校长日常
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小曾医生5年前
#创作人计划 骨折后要参加考试？这里有个小妙招送你@南方健康
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杭州网2年前
#学生 骨折未痊愈参加#体育中考，用单脚考出高分，网友：冲这份#坚持 就已经赢得了“高分”（来源：小李同学👩‍🎓）
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警晓生（维A427526A）9月前
警校公安联考，体测前孩子骨折受伤了怎么办？能不能缓测？
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程亚栋（关注骨骼健康）1周前
接受人生的不完美#骨折恢复记录 #骨折日常 #骨折康复 #医学科普 #接受不完美的自己
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天津舞蹈校医李老师4周前
舞蹈损伤影响孩子的舞蹈生涯，专业的舞者应配备专业的舞蹈校医#大艺考 #舞蹈生 #舞蹈损伤#运动康复
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厦门稳步康复5天前
体考单招着急恢复？成绩好不用急，不差那几天训练，成绩不好更不用急，几个月没进步差那几天？#体考 #运动损伤 #运动康复 #厦门康复
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Wenh.Zzz10月前
😀向前看 再也不能扣篮了🏀 #骨折 #运动损伤 #广东体考 #校园生活 #愿所有体育生远离伤病 #校园里的精选
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慧泽（伊川）升学咨询～侯老师10月前
九年级的学生注意了，体考中摔倒了怎么办…#体育中考 #初三体育中考 #体考加油 #河南体考 #体考
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河南濮阳市二高张教练1年前
#体育生 #体考 这个孩子非常棒，身高189，身体形态、机能、素质很好，学习成绩也不错，篮球打的也很溜，有一个211、985的梦想。 遗憾的是2023年6月初意外小腿骨折，50多天的休养，肌肉萎缩，肌力严重退化，两腿纬度相差甚远，骨折愈合也不理想，行走十分困难。我们常说：伤筋动骨一百天。糟糕的恢复已严重影响到孩子的心理，尤其是医生的话令他绝望：来年参加体考是不可能了…… 孩子的爸爸通过熟人找到了我。看过他骨折后所有的影响检查，为其制定了一个月的康复方案，设计使用了近百种康复训练方法（由于骨折处愈合不理想，前16天我带的，评估后交给助手带了两周）。循序渐进的身体康复，耐心的心理疏导，心结慢慢被打开，孩子的脸上终于露出来久违的笑容。 康复结束后，进入体考初级训练、高级训练、专项针对性训练……今天他勇敢的踏入鹿鸣山庄省体考的大门，并取得百米：12秒34，立定跳远：2.81米，铅球：11.44米的成绩。一家人在鹿鸣山庄门口无比开心…… 孩子的爸爸多次说：张教练，你是孩子人生中的贵人。说实在话，不少家长这样对我说，其实，我从来没有这样认为过，我只不过是在用自己的专业知识和技能，能帮孩子一点是一点，仅此而已。 人生路上不是一帆风顺，总会有或大或小的挫折和困难，真心希望每个人都能够迎难而上，愈挫愈勇，活出靓丽的人生！
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骨科医生王永堂4月前
青少年运动性骨折：骨骺保护是关键 #运动性骨折 #骨科健康 #骨科医生王永堂
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爱跑步的郭欢欢🔥11月前
假期体能恢复训练｜初三考生如何逆袭❓ #中考体育 #体考 #体能训练 #跑步 #北京
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看法视频1年前
男生体考时胫骨粉碎性骨折，忍痛爬到终点后一句话让队友破防：哥，腿断了，没有大学上了 #破防 #没大学上了 #忍痛爬到终点 #体考生
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沃兰迪 体考号8月前
一条视频教会你，拉伤后如何快速恢复！ #沃兰迪911梦幻闪电跑鞋 #专项训练 #康复训练 #训练
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海胖是个实诚人10月前
刚出冬训的体育生，最容易受伤的就是后群。 去年有好几个小兄弟都问我怎么弄！兄弟们，赶紧操作起来，千万不要被后群拖了后腿，影响了理想大学#运动 #篮球 #体育生 #远离伤病 #体考
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教体育的海洋老师9月前
#中考体育 #体考加油#考前热身#运动损伤 中考体育前有运动损伤怎么把影响降低，考出好成绩💪🏻
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泗县动漫记忆许老师/开窍啦10月前
#泗县 #中考体育 中考体育摔倒，要不要爬起来#家长必读 #知识分享
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主教练-雷教10月前
赶紧让你的好兄弟来看，千万注意#体育生 #田径 #体考
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北体欢姐3周前
体育生会遇到各种坎儿，也因此让未来的他们更强大 #体育生家长 #体育生远离伤病 #体育升学 #北体欢姐
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李老师-Sprinter3月前
骨折休养三个月，第一次跑长距离速耐，看看跑的怎么样？#田径训练 #坚持的意义 #上岸者 #上岸者小蓝液 #体考
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重庆嘉致关节中心9月前
考前韧带撕裂？中考总分扣20？科学康复助你逆袭满分！ 初三学生中考体考考前一周不慎受伤，一位膝关节前交叉韧带断裂，一位右侧脚踝扭伤，原本体考满分的他们，如今面临体考缺考，中考总分白白丢失20分。 面对人生的岔路口，是向伤病妥协，还是赌上全部勇气，为自己再拼一次？ #嘉致关节 #重庆中考 #中考体考 #重庆运动康复 #光合作用半小时
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毅道体育-中考体考11月前
中考体育长跑考试时，旁边同学摔倒了，你会扶吗？ #中考体育 #1000米 #800米
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安溪中考体育-安溪跳绳1周前
安溪的家长注意了‼️，孩子中考体育成绩不理想，咋办？#安溪#安溪中考体育#安溪中学 #安溪同城#安溪蕴和武道运动馆
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ET运动健康中心官方号9月前
体考前大腿后侧拉伤不要急，跟着周老师这个方法试试 #体考 #成都体育学院 #成都 #大腿粗
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运动康复潘老师1月前
踝关节扭到为什么恢复了这么久都还会影响训练，那是因为没有系统的进行康复#2026广东体考 #广东体考 #广东体考倒计时 #广东体考第一批 #运动康复潘老师
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今日播报1年前
体考生在800米终点前摔倒取消成绩，胫骨粉碎性骨折仍然坚持爬 到终点。网友：本来画面就难过，更是被他一句话破防...
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重启心动力运动康复10月前
体考期间遇到急性损伤的处理方法来咯 #运动康复 #体测 #体考 #急性损伤 #运动康复
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王国强1周前
小腿骨折，如何针对患肢做踝泵训练 #骨折康复训练 #踝泵练习 #新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏
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骨肿瘤科商冠宁7月前
体测后腿疼别硬撑，可能是疲劳骨折，修养好了再运动#医学科普 #骨科 #骨肿瘤 #骨折
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吉速体育官方号9月前
体测前千万别做这三件事！#体测 #体育考试备战进行中
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骨科康复王学乾7月前
骨折后很疼三个方法帮你缓解 #骨折 #康复 #住院
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讲体考的程老师6月前
事关你明年复读的重要事项！#体育单招 #复读 #体考升学 #重庆体考培训基地 #程老师聊体考
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悦动运动康复任凯11月前
体考前后群肌肉拉伤的问题#运动康复 #体考 #运动损伤 #聊城运动康复 #悦动运动康复
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叶哥体考升学8月前
落榜了，到底要不要复读？ 信心在、斗志在，便义无反顾的选择复读。相反，转变赛道#体育单招 #落榜 #复读
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创伤骨科傅佰圣5月前
发现骨折，正确急救四步走 #骨折 #健康 #骨折恢复
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本科院校刘校长9月前
2025年体育滑档的考生注意了，抓住最后机会！#体育生 #体考 #体考失利 #体考落榜 #体考体考
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枣庄中考体育-于教练（寒假班集训中）9月前
中考体育当天，一定要带的4样东西！#枣庄中考体育 #初三体育中考 #体考注意事项 #如何备战体育中考 #中考体育提分
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晓哥聊体育9月前
中考体测遇上极端天气，该怎么办？ ##体育中考 #体考加油 #立定跳远 #体测不及格 #体测现场
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康复小子李超男7月前
骨折后剧痛难眠，教你3步科学止痛法！ #骨折#骨折愈合#骨折康复#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
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麒麟体育官方帐号10月前
#中考 #跑步 #运动 #家长必读 #初三 中考800、1000米迈不开腿怎么办
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骨三科-张海参8月前
骨盆骨折？急救办法要命！#科普健康知识 #健康养生 #医学科普 #科普一下 #骨科 @DOU+上热门 @漳州市第三医院
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体育余老师10月前
事关中考，家有考生的必看，中考体育赋分政策解读。#中考体育 #2025中考 #体考加油 #金榜题名 #体考
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河北体考康复·吴润泽5天前
踝关节不稳或者崴脚受伤后不适，在运动或比赛中可以用这个贴扎方法来保护脚踝。有幸邀请到单板健将选手@Bin彬～ 🌹#崴脚 #运动康复 #体考 #护踝 #防护
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悦动体育1周前
体育生上岸必备指南#体育高考 #体育 #高考 #体育培训
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体育余老师10月前
万一遇到体考成绩有误，该怎么处理。#中考体育 #初三 #2025中考 #细节决定成败
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贺老师讲升学4天前
体育生注意了#体育单招 #体育生 #体考 #体育统招 #家长必读
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贺老师讲升学5天前
体育生天大好消息。#体育单招 #体考 #体育统招 #体育生 #就想说点大实话
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莱恩田径1周前
体考失利不等于失败 体考满分不等于最后的成功#广东省体考 #体育生 #莱恩田径
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张博士医考中心3周前
年年考！骨折专有体征+儿童骨折陷阱，马老师教你秒拿分！#2026临床执业医师笔试 #张博士医考年货节 #运动系统备考技巧 #医考高频考点
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霉霉（教学版）2周前
讲讲体考#体考 #2027体育高考 #体育生
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新苗教育英语施老师（双语校区）3天前
家有体育生必看！2026江西体考最全指南已发布！#九江同城 #家长必读 #江西体考 #高考加油 -#九江教育
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广州乐扬运动康复4天前
别让膝盖拖后腿!青少年运动要护膝！#体育生 #弹跳训练 #膝盖弹响 #运动康复#体考
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炸毛袋鼠3周前
#体育生 #体育精神 #体考 从脚掌骨折的213分到如今271分，我们见证了你为了实现梦想而付出的艰辛和努力以及从不被他人看好到现在的脱颖而出。恭喜你实现了自己的目标！！替你感到开心和骄傲#体育高考 @东升体育（26年寒假班） @
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曲科学6天前
学生家长必看，体考体测选鞋逻辑，厚底是拖累，刚性过强的结构也会影响过弯效率，我心目中top1投给takumi 11，你同意吗 #跑鞋推荐 #跑鞋评测 #adizero #体考体测
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大寸体育丹丹老师1月前
丹丹老师24届学生，河南体育学院王孟浩体考经验分享，学弟学妹们快来学习经验！#大寸体育丹丹老师 #丹姐朋友圈 #大寸体育 #体育生 #河南体育学院
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医起和强哥谈足5月前
骨折后应该及时就医，避免伤情加重！#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医学科普 #骨折 #足踝外科
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