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老叶养生分享1月前
#脸部下垂松弛 #脸部紧致提拉 脸部有肉肉，你就跟着我这么做#宿迁中医
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扬高高爱养生🎀3月前
想脸蛋紧致不松垮，按按这个美容穴比涂精华还管用！#变美#美容#按摩#穴位#实用
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蔷蔷雨蔷吖3月前
发腮咬肌大这样做！ #护肤 #以油养肤 #面部按摩 #发腮 #咬肌大
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大茶刚子8月前
发腮肉肉脸自救！真的巨巨巨有用的瘦脸瑜伽动作！我原来的脸松松垮垮还发腮，现在真的紧致了很多！坚持练习，你的脸不可能瘦不下来！#变瘦变美变好看 #垮脸自救 #面部瑜伽 #女生必看 #瘦脸
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3s看脸的佳佳子1年前
脸颊两侧反复长包包，一招教会你如处理#创作灵感 #新乡皮肤管理#闭口粉刺 #痘印 #容貌焦虑@新乡研肌精准护肤
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壮壮小兮🐽2周前
脸都耷拉了，还爱侧睡的，真的可以试试。#面部肌肉贴 #面部提升 #苹果肌 #法令纹
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宸宸大王2月前
脸颊起皮 一条视频教你 脸颊起皮怎么办？#护肤干货 #起皮 #保养秘诀 #护肤 #变美
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爱吃碳水的安娜3周前
巨牛瘦脸操跟练版🔥去水肿 瘦双下巴，清晰下颌线，睡前、早起4分钟打卡，练完小一圈。#瘦脸 #瘦脸操 #面部提升#双下巴 #上热搜 @DOU+上热门 @抖音创作灵感 @抖音小助手
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明美面部瑜伽3月前
改善发腮脸！清晰下颌线 紧致提升！完美小脸精致一整圈#面部瑜伽 #紧致提升淡化皱纹 #变美变瘦变好看
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陈北北2月前
我爱这个瘦脸操！！！超虐但很有效！！宝贝，答应我去做好吗 打卡day2天来啦 ，跟练 #瘦脸操 #瘦脸 #下颌线 #面部瑜伽 #小v脸
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小静总是说8月前
油脸糙脸手把手教你清洁，快来学#油脸 #清洁 #护肤 #变干净
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轻颜美塑-中式养美4天前
【脸部开关】如何让你一觉醒来脸颊提升 #日常保养 #放松手法 #美容护肤 #面部按摩 #脸部开关
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养养阳乐多4天前
拯救熬夜脸🔥过年就练这三个动作！#面部提升 #变美的方法 #熬夜垮脸 #提升紧致 #过年就要美美哒
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开心酱1月前
隔壁超火的瘦脸操 紧致下颌线 改善发腮脸#瘦脸#瘦脸操 #打卡 #下颌线清晰 #改善发腮
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开心面部美学5天前
#面部瑜伽 #面部提升 #逆龄抗衰 #紧致全脸
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淼淼面部肌肉锻炼4天前
每天几分钟还你紧致饱满全脸，跟我一起练面部瑜伽 #变美#保养秘诀#面部抗衰#面部瑜伽
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颜柒柒1周前
素颜好皮肤秘诀㊙️，一周一次轻松get #护肤 #护肤分享 #自用好物分享 #素颜好皮肤 #护肤小知识
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就要酱酱紫5天前
调整大小脸！面部改善！睡前2遍！#面部瑜伽 #调整大小脸 #变美 #瘦脸
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皮肤医美医生张林霞4月前
脸颊两侧有黄褐斑怎么办？#黄褐斑#变美#皮肤#buo上热门🔥 #上热门@DOU+小助手
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睡到傍晚3周前
瘦脸操打卡｜告别松垮脸 改善法令纹 我是认真的 每天和我一起跟练打卡吧#瘦脸操 #面部瑜伽 #面部提升 #跟练打卡 #创作者计划
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小芳瑞子5月前
每天3min改善大小脸真的有用！告别脸不对称！ 坚持去练习，get明星同款流畅脸#变美 #抗衰老 #大小脸#面部瑜伽 #面部提升
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颜悦至臻李远宏2周前
面部泛红、敏感调整思路-纯干货 #脸颊泛红 #鼻翼两侧泛红 #皮肤屏障 #变美思路 #沈阳颜悦
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乐芙养生日记1周前
#护肤分享 #保养 脸部脾胃操，跟练版！熬夜党，脸色暗黄，垮脸，发腮，来跟练！！
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开心酱6天前
瘦脸操❗️改善发腮脸 紧致下颌线 调整大小脸#瘦脸 #瘦脸操 #瘦脸方法 #改善发腮 #瘦双下巴
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乐芙养生日记1周前
脸部脾胃操，跟练版！熬夜党，脸色暗黄，垮脸，发腮，来跟练！！#面部提升 #抗老 #护肤分享 #日常保养
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皮肤科教授孙广政5月前
换季#鼻翼两侧发红干燥起皮 ？小心是中招#脂溢性皮炎 ，孙叔教你分阶段处理#护肤 #敏感肌 #抖出健康知识宝藏
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李不白养生日记4天前
每天5min，5个动作，打卡半年后脸蛋更精致了！像换了个人 #健康科普#面部瑜伽 #变美#小动作大作用#上热门
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悠然的山野道场2周前
【面颊松垮？三步“提拉法”，让肌肉“记起”年轻位置】 你是不是总觉得，脸上少了点“往上走”的劲儿？明明体重没变，但脸颊仿佛有自己的想法，悄悄往下挪了挪位置，让整张脸看起来松垮、疲惫，没了年轻时的紧致线条。这不是胖，而是肌肉的“记忆”模糊了——它忘记了自己原本该待在哪儿。 我们不需要对抗地心引力，只需要“提醒”肌肉。 这套简单的面部“提拉法”，不靠蛮力，不用复杂工具，旨在通过精准的韧劲训练，帮你找回清晰的轮廓线。 美，是一场温柔的自我管理。 不必追求锐利的改变，而是在日复一日的细心照料中，让肌肤与肌肉回到一种更健康、更平衡的状态。当你开始有意识地“使用”和“放松”你的面部肌肉，那份清晰的轮廓与向上的气色，便会自然归来。 真正的“紧致”，源于肌体本身的活力。 从今天起，给面部一个“向上”的温柔提示吧。#逆龄抗衰 #变美逆袭 #紧致提升 #保养 #水光肌
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郭占青小颜术收学员...1年前
脸颊凹陷减轻或消失：告别扁平脸，重拾自信！ #脸颊凹陷 #面部按摩手法 #郭占青 #小颜术 #变美
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方 芳7月前
#屏障受损修复 #激素脸 #敏感肌
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七老丽子专注敏感肌8月前
脸颊两侧泛红有小红疙瘩怎么办？#屏障修护 #激素脸 #敏感肌 #屏障受损
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湘雅皮肤科罗医生4天前
女生想比同龄人年轻10岁，罗医生教你3招，在家悄悄逆袭！#变美 #黄褐斑 #变美小技巧 #女生 #女生必备
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居于（5000粉抽福利！）5天前
依旧是每天三分钟，练习脸部轮廓，每个动作做到位才会有效果哦#实用冷知识 #变美变瘦变好看 #创作者中心 #创作灵感 #一般人不告诉他
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青青会养生2月前
3分钟告别松垮脸，面部提升八段锦！ 动作一，从嘴角往上往迎香穴提36次，轻柔发力，感受面部提拉感。 动作二，沿鼻翼两侧，也就是迎香穴到精明穴。往上提升36次。 动作三，刮眉头36次，眉头有攒竹，鱼腰，丝竹空等多个穴位。可以帮助疏通经络，改善气血循环紧致肌肤。 动作四，推额头36次，中间的天门及左右两边都要推，有效预防抬头纹。 动作五，脸颊推拉，左右手交替，将脸颊往上推拉36次。 动作六，下颌线推拉，双手同时进行，从下巴一直沿下颌线往耳后再推至脖子两侧。 动作七，往上搓耳朵36次。耳垂一直沿耳朵上揉，再提拉36次。 动作八，最后一个动作搓热手心，提拉整个面部。#面部提升 #变美逆袭 #逆龄抗衰 #面部瑜伽 #保养秘诀 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @创作灵感小助手
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会大发发发7月前
每天睡前5️⃣分钟🫤改善大小脸｜脸歪｜不对称 21天脸歪嘴斜大小眼纠正打卡第三天 快来跟我一起打卡吧#变美逆袭 #变美小技巧 #面部瑜伽 #大小脸 #脸歪
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开心酱1周前
瘦脸操❗️改善发腮脸 紧致下颌线 调整大小脸#瘦脸 #瘦脸操 #瘦脸方法 #瘦双下巴 #改善发腮
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石家庄刘亦菲1月前
如何把满脸痘痘闭口养好的攻略来啦！大家久等了～ #瑕疵皮 #闭口痘痘 #分享
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中平彩香🇯🇵非典型的日本女生SAYA2月前
下颌线模糊、皮肤松？我靠“日本式吃法”救回来了 三十五岁之后，脸的变化真的藏不住 护肤做得再认真，如果吃法老了，皮肤也会跟着一起老 这篇我分享了日本女生常用的“越吃越年轻”方式 不是只吃生的，而是用生・蒸・煮・烤的平衡 让身体不寒、皮肤不暗、气色更稳定 如果你也正在被暗沉、松弛、下颌线困扰 不妨从今天的一口开始 一点点调整 你会真的看到不一样 #日本女生 #中平彩香 #三十五岁保养 #饮食美容 #由内而外的美
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付付面部瑜伽1月前
紧致下颌先，改善大小脸和发腮脸 #面部瑜伽 #法林文消失术 #木偶纹 #下颌线
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金惠敏（变美日记）6天前
额头下巴两侧脸颊的痘痘都可以试试哦，惠敏因为荷尔蒙紊乱爆痘，用这个舒缓精华改善效果真的很不错！#金惠敏 #金惠敏出道 #金惠敏直播 #痘肌 #韩女
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开心酱1月前
每日打卡2分钟 紧致下颌线 改善发腮脸#瘦脸 #瘦脸操 #紧致下颌线 #改善发腮 #真实生活分享计划
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林大嘉6天前
熬夜垮脸？暗沉蜡黄？一片轻松拉你上岸 #面膜 #保养 #黛兰卡面膜 #美白
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姜糖优选3周前
洗完脸我都会敷在脸颊两侧，比敷面膜还方便！#达肤妍 #达肤妍海葡萄 #达肤妍湿敷棉 #湿敷棉推荐 #女生护肤
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开心酱1周前
瘦脸操❗️紧致下颌线 改善发腮脸 调整大小脸#瘦脸 #瘦脸操 #瘦脸方法 #瘦双下巴 #改善发腮
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开心酱1周前
瘦脸操❗️改善发腮脸 紧致下颌线 调整大小脸#瘦脸 #瘦脸操 #瘦脸方法 #瘦双下巴 #改善发腮
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艾铃3月前
保姆级“青春期护肤”跟练！逆袭干净妈生好皮～ #好皮肤养出来 #护肤 #青春期 #学生党 #干货分享
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羊咩咩爱梨🍐5天前
鼻子两侧爱出油、毛孔大的，一定要看完！痞幼同款的#ell焕肤调养水 #毛孔粗大 #精致出游人的旅行好物#万万没想到
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开心酱1月前
每日2分钟打卡 紧致下颌线 改善发腮脸#瘦脸 #瘦脸操 #瘦脸方法 #下颌线 #发腮
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韦雪最清醒。1周前
韦雪日常面部保养面霜#保养 #面霜 #油霜 #轮廓 #紧致提升
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倾颜官方旗舰店1月前
悦人不如悦己！保养自己很重要，还在为脸上出油多毛孔粗大烦恼的兄弟姐妹们！不妨来试试#老国货#洗面奶#倾颜
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塑形老黄的体态美学8月前
每天坚持这些训练，面部问题会有更好的改善#体态改善 #面部提升 #体态纠正
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面部提升夏志冉6月前
35岁以后，想要看起来显年轻，抓住逆龄3大关键！ #变美 #抗衰 #面部提升 #童颜魔法 #医美
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开心酱2周前
改善发腮脸 紧致下颌线 你不是真的胖#瘦脸 #瘦脸操 #瘦脸方法 #改善发腮 #瘦双下巴
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每日2分钟瘦脸跟练 紧致下颌线 改善发腮脸#瘦脸 #瘦脸操 #瘦脸方法 #下颌线 #改善发腮
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歌灵5天前
25岁以后养出耐老脸，有它足够。#优时颜微笑面霜 #护肤#PDRN面霜
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大姨姨🌹🌹4月前
坚持做好这4步每天都有好面色～#保养 #好气色 #变美 #护肤 #日常分享
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改善发腮脸 调整大小脸 紧致下颌线#瘦脸 #瘦脸操 #瘦脸方法 #改善发腮 #芭比
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每日2分钟打卡 你不是真的胖 紧致下颌线 改善发腮脸#瘦脸 #瘦脸操 #瘦脸方法 #下颌线 #发腮
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每日2分钟打卡 紧致下颌线 改善发腮脸#瘦脸 #瘦脸操 #瘦脸方法 #下颌线 #发腮
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