您是不是在找：

自然哥6月前
四姑娘山二峰：入门级雪山攀登的代表！ 四姑娘山二峰，海拔5276米，是入门级技术性雪山攀登的代表性目的地。冲顶需攀爬40°冰坡及岩石路段，雪线以上占比60%。顶峰可平视幺妹峰北壁冰川， 徒步登山行程通常为3天： 第一天从四姑娘山镇（约3200米）至二峰大本营（约4300米），徒步约5-7小时，适应海拔。 第二天凌晨冲顶（需头灯），经历碎石坡、雪线、山脊路段至顶峰（约7-10小时），需使用冰爪、雪镜等装备，下撤回大本营或日隆。 第三天下撤返回四姑娘山镇。 接下来，借助3D地图，直视地形地貌，提前了解徒步的里程以及爬升高度，帮你做好行程规划。 #四姑娘山 #四姑娘山二峰 #四姑娘山二峰登顶 #四姑娘山二峰攀登 #四姑娘山二峰攻略
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞287
慕容公子4年前
36小时长途跋涉 四姑娘山二峰成功登顶 高海拔零下10度以上 峰顶零下28度的日出 高反与极寒的双重挑战下 用顽强的生命力挑战极限
00:00 / 06:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
Into the Wild(飞鱼）1年前
50秒无痛，登顶四姑娘二峰 四姑娘山二峰5200位置就可以看到比较清楚的攀登线路了，看起来不容易，其实一点也不简单，又把队员累到了，最终成功登顶。#人生第一座雪山 #旅行推荐官 #户外徒步登山 #四姑娘山二峰 #顶峰相见
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞375
藏羚羊-空空7月前
直接从顶峰5276米屁降，旁边都是悬崖，累的时候都不恐高了#雪山屁降 #阿坝藏族羌族自治州 #四姑娘山二峰
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞1811
快乐的huikers2年前
四姑娘山大峰二峰攻略来啦！登顶大峰二峰需要多少费用？第一次登二峰还是大峰？准备什么装备？如何克服高反成功登顶？纯干货～分享给需要的小伙伴 祝大家登顶成功🏅️#四姑娘山 #四姑娘山大峰 #四姑娘山二峰 #四姑娘二峰徒步攻略
00:00 / 05:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
天桥流浪汉3年前
#四姑娘山二峰 第一次5000米山峰
00:00 / 04:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
浩🌾8月前
四姑娘山二峰 为什么选二峰呢，记得《比山更高》书中写的，当地藏族人民称其斯古拉，他们认为斯古拉有三个山峰。但是经外人口传斯古拉斯古拉，就传成了四姑娘四姑娘，一二三四，把旁边的一个土包子也算上了，从土包子开始一二三四，幺妹儿峰最高。我想着要爬一个正经的斯古拉山峰，就选择了二峰😂 这个季节的二峰，除了热身坡，都是雪，厚厚的粉雪，一步陷一个坑。向导说，雪厚，太阳出来后容易雪崩，因此必须6点前到垭口，7点前登顶，否则雪崩风险很大！这就不适合我这个爆发力不足，耐力还行的选手了，所以求了下向导，提前半小时1:30出发，一路血拼，终于在6:56分登顶！我真棒！🥰 #四姑娘山 #四姑娘二峰
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
十三还不够努力.2年前
四姑娘山从右往左么妹峰（6250m）三峰（5355m）二峰（5276m）大峰（5025m），幺妹峰海拔6250m，是世界攀登难度T1级别的山峰之一，被称为“蜀山之后”、“东方的阿尔卑斯山”#四姑娘山 #来抖音玩户外 #雪山
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞1232
山野间户外-嘉盛2年前
远处是雪山，眼下是经幡，我站在海拔5276米的四姑娘雪山之巅撒下隆达，愿爱我所爱，行我所行#户外 #川西美景 #攀登者 #爬山 #四姑娘二峰
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Felix power6月前
花了3天 终于让我的抖音一分钟无痛登顶四姑娘二峰🏅 开始备战下一座山 #雪山 #四姑娘山 #四姑娘山二峰登顶 #雪山美景 #登山
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
Kathy-Li6月前
我的雪山 三十岁爬山的雪山 #四姑娘山二峰登顶 #四姑娘山二峰海拔5276米 #人生第一座雪山四姑娘 #愿望清单完成
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
飘逸长发5年前
带您了解美丽的四姑娘山@川西领队-凯仔 @抖音小助手
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
珠峰攀登者刘政3年前
四姑娘山三峰的攀登
00:00 / 08:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞2558
户外旅行 川西领队2年前
二峰海拔5276米，山势陡峭，气候多变，顶峰常年积雪。 站在二峰的顶峰，你可以俯瞰周围的群山和冰川，感受大自然的壮丽和神秘。#人生第一座雪山 #四姑娘山 #旅行推荐官 #户外徒步登山 #保持热爱奔赴山海
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
山间月户外 一尘风月8月前
大峰1️⃣8️⃣8️⃣0️⃣全包， 二峰2️⃣0️⃣8️⃣0️⃣全包， 哈巴1️⃣9️⃣8️⃣0️⃣ #哈巴雪山 #人生第一座雪山 #四姑娘山 #哈巴雪山山间月户外
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1253
北投少年时光机🥕1年前
二峰顶航拍分享🏔️ 负重快 20斤背着无人机登顶二峰 半路差点想扔了 走路都困难 还负重 下次一定要让向导背， 没办法逞强一点 拍了一点五分钟信号丢失 以为炸鸡 还好自动返航#川西美景 #四姑娘二峰 #人生第一座雪山 #雪山
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
山岚无界户外俱乐部1年前
7月四姑娘山整体降价，2000就能爬大、二峰。270斤能登顶四姑娘山吗？这条视频一次性给你整明白！#四姑娘雪山 #川西人生第一座雪山 ＃登山#雪山
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
野山行户外-荒野7月前
7-8月雪量最好的7座入门雪山，你想征服哪座？#暑假爬雪山 #哈巴雪山 #四姑娘山大峰 #四姑娘山二峰 #玉珠峰
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞288
叁哥6月前
【四姑娘二峰】从海拔3200米到海拔5276米，居然这么难？ #四姑娘山 #四姑娘二峰 #vlog #户外
00:00 / 21:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
寻迹千里户外俱乐部—墨染10月前
攀登季4到6月马上到来了 一起来看看都有哪些初级雪山可以爬#哈巴雪山 #四姑娘山 #岗什卡雪山 #户外登山 #旅行推荐官
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
猫头铁七1年前
徒手攀岩，四姑娘三峰 怎么说，犟种登山⛰️⛰️大峰关门了，二峰爬上去，二峰关门了，三峰攀上去😂😂主打一个，来都来了#这是一种很新的爬山方式 #四姑娘二峰 #四姑娘三峰 #户外徒步登山 #人生第一座雪山
00:00 / 03:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞1653
阿楚2年前
这是一次我毕生难忘的极限攀登#幺妹峰 #珠峰#保持热爱奔赴山海 #梦幻高山
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
不会飞的无人机10月前
人可以一辈子不登山，但心里要有一座大山#四姑娘山二峰#四姑娘山
00:00 / 03:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞249
小游老师自游之路2年前
顺利登顶海拔5355米的四姑娘三峰，详细攻略来了，体验感远超大二峰。#四姑娘山 #户外徒步登山 #四姑娘山三峰
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞3373
山间月户外 一尘风月1年前
四姑娘大峰：1590，二峰：1790。感谢大家近期以来的支持和信任，特价回馈大家#四姑娘山大峰 #四姑娘二峰#人生第一座雪山 #山间月户外#一尘风月山间月
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1945
Pickup6月前
四！姑！娘！二！峰！#登山 #四姑娘二峰#雪山
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
大琛6月前
📍四川四姑娘二峰｜全程徒步44公里累计爬升2200米，登顶全流程上集。#四姑娘山 #四姑娘二峰徒步攻略 #青派精神 #徒步 #户外
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
十七🏔️8月前
四姑娘山二峰攻略 #四姑娘山二峰
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
Into the Wild(飞鱼）7月前
四姑娘山大二峰雨季真实情况，不要再问天气了问了也没用全靠运气 雨季的四姑娘山真实记录，垭口开始有一些雪，雪量还可以，垭口大雾，到了平台一下子就放晴了，到了顶峰又大雾弥漫啥也看不到。所以高原的天气真没必要问，就看自己啥时候出发就行了。#高原天气变化无常 #四姑娘山大峰 #四姑娘山 #户外徒步登山 #户外穿搭
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
王食欲1年前
人生第一座雪山怎么选🏔️ 初级雪山推荐：开启你的登山之旅 对于登山新手来说，选择一座合适的初级雪山至关重要。以下是一些推荐的初级雪山，让你在安全的前提下，体验攀登的乐趣： 四姑娘山二峰 • 位置：四川省小金县，距离成都228公里 • 海拔：5276米 • 特点：气候适宜，7月至11月无积雪，雪线较短，海拔相对较低，对体能要求标准，是登山爱好者的理想入门之地 • 风险预估：需注意保暖，勤且少量喝水，防高反 三奥雪山 • 位置：四川阿坝黑水县境内，距成都310公里 • 海拔：主峰奥太基5286米，奥太美5257米，奥太娜4780米 • 特点：山势平缓，路面以乱石滩和积雪混合为主，无雪崩之忧，无明显冰川，奥太娜峰是入门初级登山者的优秀选择 • 风险预估：高原气候不稳定，14:00还未登顶建议停止上攀，下撤需小心 玉珠峰 • 位置：青海格尔木南160公里处 • 海拔：6178米 • 特点：南坡山势平缓，无雪崩可能，一路多为雪坡，为典型6000米级入门雪山，全程需8天时间 • 风险预估：大本营海拔较高，需注意高反，北坡路线复杂，有冰壁、冰裂缝等地形，需掌握更多冰雪技术和登山技术 岗什卡雪山 • 位置：门源回族自治县境内 • 海拔：5254.5米 • 特点：祁连山脉东段最高峰，每年6、7月和9、10月是最佳登山季，含氧量较高，基本不会有明显的高反 • 风险预估：需注意体能、装备、必要的攀登技术，保暖和防晒，团队协作 攀登初级雪山不仅能锻炼体能，还能让你领略雪山的壮丽景色和独特魅力。在选择时，要根据自己的体能状况和经验，做好充分的准备，确保安全。祝你在雪山之巅，收获难忘的回忆！ #高山向导 #直播切片 #雪山攀登难度排名 #山顶的风景你值得一看山顶的大风值得体验 #哈巴雪山
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞516
大琛6月前
📍四川四姑娘二峰｜全程徒步44公里累计爬升2200米，登顶全流下集。#四姑娘山 #四姑娘二峰徒步攻略 #青派精神 #徒步 #户外
00:00 / 04:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
自由翱翔的丁1年前
四姑娘雪山二峰 我们顶峰相见 #雪山 #人生第一座雪山 #四姑娘山二峰 #四姑娘山 #雪山🏔
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
Gxu7月前
#徒步 #四姑娘#雪山 #四姑娘二峰 人可以同时拥有颤抖的双腿和前进的脚
00:00 / 04:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
🍃小李（雪山领队）7月前
我的朋友！用时十八个小时速登四姑娘大峰、二峰、三峰！ 就为了和我一起共创一个抖音视频🙈！太厉害了！都快赶上李宗利老师啦！他说感谢🙏山野游侠俱乐部及向导！对他一路上的照顾！他说以后爬山还会找这家俱乐部的🫣服务态度非常好！体验感很不错，向导体力也很棒！#四姑娘二峰滑坠 #速登 #做自己的光 #四姑娘山大峰#向导
00:00 / 04:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞2566
Leo（萨武每日组队中7月前
我的生命就应该浪费在这种地方 四姑娘七月还有雪 大峰1880二峰1980提供全套装备#四姑娘山大峰 #人生第一座雪山 #四姑娘山
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞336
零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K28月前
二进四姑娘 二峰大本营#vlog日常 #记录真实生活 #我的抖音生活日记 #四姑娘二峰 #吃货
00:00 / 21:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞4743
驶向荒野×路飞号船东3年前
人生，第一座雪山🏔️ 四姑娘山·二峰（贰）成功登顶 海拔5276米 #旅行 #西藏 #四姑娘山 #抖音小助手
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
小游老师自游之路2年前
人生的第一座雪山，成功登顶四姑娘山二峰海拔5276米，“不去尝试，又怎会知道你可以做到”#四姑娘山 #四姑娘山二峰 #户外徒步登山 #雪山
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞683
SLK.2年前
两名来自海平面的小伙，体验人生第一座雪山：海拔5276米的四姑娘山二峰居然就登顶成功？如果你也好奇山巅的风景 那不妨现在就动身亲自去看看！#四姑娘山大峰 #四姑娘山二峰 #人生第一座雪山 #日照金山 #保持热爱奔赴山海
00:00 / 11:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
清风徐来(退休版)2月前
做人不要太攀比，我十年前攀登海拔5276米#四姑娘山 雪山二峰，冬季-22℃冻成狗我从来不喊累，只是些许风霜。#徒步 #雪山🏔 #纪录美好生活 #热点
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
飞砂2年前
四姑娘山二峰攀登全记录（海拔5276米）// 人生不设限，去做自己想做的事情吧！毕竟现在的我们越来越缺勇气了。 #四姑娘山
00:00 / 13:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1121
小裸（金银山6200米版）3年前
#登山 #四姑娘山二峰 #徒步
00:00 / 05:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
黑狗白狗小狼狗4年前
#四姑娘山 #登山 #户外 #保持热爱奔赴山海 #攻略 @DOU+小助手 @抖音小助手 四姑娘二峰保姆登顶攻略
00:00 / 04:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞864
Jun3年前
四姑娘山二峰冲顶最直观数据#户外徒步登山 四姑娘山#四姑娘山二峰登顶 #川西自驾
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
四姑娘山––山氧户外1年前
四姑娘山二峰登顶攻略 #四姑娘山大峰 #登上山顶看美景 #四姑娘二峰 #四姑娘山实时情况今日 #人生第一座雪山
00:00 / 04:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞118
呦宝儿2年前
八岁第一个海拔五千米的雪山之旅。人生总得来点不一样#四姑娘山
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞150
上海志磐团建+拓展+户外+旅行+创意活动4年前
【入门级雪山介绍】四姑娘山，大峰海拔5025米，二峰海拔5276米，基本用不到技术装备，适合新手攀登。
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
远方的阿鹿3年前
四姑娘二峰2。 这一段是上山到二峰营地，海拔4250。路还算平缓，没什么难度。 最难的就是凌晨登顶了。。。 #2023户外计划 #抖音本地流量来了 #保持热爱奔赴山海 #四姑娘山景区 #四姑娘二峰
00:00 / 04:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞86
木贞3年前
冬攀四姑娘山二峰 | 经验教训，登顶实录，向导谈话 #徒步 #四姑娘山二峰 #最美的风景在路上 #二峰登顶 #热雪总动员
00:00 / 15:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞284
远方的阿鹿3年前
2023年1月登山计划，四姑娘二峰。 给新手朋友们科普一下，人生的第一座雪山是四姑娘大峰，不是四姑娘二峰。😂😂不要被忽悠了。因为二峰还是有难度的！ 第一天的行程很简单，16km海拔爬升1000，相当于是很缓的坡度，高原地区唯一要注意的就是防晒跟补水。物理防晒比化学防晒霜有用的多。 帽子，手套，唇膏，保湿霜必备。 二峰营地海拔4250，我们所有人基本上都有高反症状，没睡着，头昏头痛。还好症状很轻，没有高反呕吐的。 #抖音本地流量来了 #川西美景 #人生第一座雪山 #四姑娘二峰攻略 #四姑娘山
00:00 / 04:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞339
满目琳琅4年前
四姑娘山二峰登顶记录，人生的第一个5000米雪山！！！一路上山太累了，几度想放弃，咬咬牙终于坚持下来了。有志者事竟成。不管什么时候，都不要失去希望，相信信念的力量。 #二峰 #四姑娘山 #攀登雪山
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
DEMI（互👑）3年前
2023年给自己的第一个仪式感 去登顶一座雪山 四姑娘二峰海拔5276 很多山友登雪山的起点 也四个小阳人克服各种不确定性的一次挑战 高海拔 气温低 阳康后的体力下降 无疑都给能否登顶增加了难度 第一日的15公里从海拔3200到4200.到达大本营就让我们感觉到了高海拔徒步没有想的那么简单 第二日的凌晨，寒风夹着雪打在脸上时就知道了这将是一段艰难的攀登之路 基本上的一夜无眠，加剧了队友的高反，头疼，无力，每走一段路就要停下来休息。碎石坡那段路是对体能和心理的一次考验。每一步都是再坚持和挣扎。抬头看不到陡坡的终点，似乎这是一段怎么也爬不完的路。好在我们都没放弃，当到达垭口，回头看见晨光熹微，东方一线红晕时，知道自己还是可以的。最后的绝望坡耗尽最后一点力量，在日出前终于登顶。那一刻真的很激动。虽然山顶停留的时间很短，拍的照片都是冻傻的样子，还有停不下来的鼻涕，带着冰溜的头发。内心的激动胜过这一年的每一次登顶，真的就要喜极而泣了。四个小阳人还是做到了，在5276的海拔看四姑娘幺妹，看山顶粉金色的雪雾。2023年的第一缕阳光给了我们莫大的惊喜。第一次看日照金山。人多人说日照金山会带来一年好运，我们2023年的好运也从这一刻开始。 下山的路也不轻松，一路走下来才发现自己爬上去的路是那么的险峻。中午下撤到营地，还有15公里要继续。冷冻后的疲惫感迅速袭来。稍作休整，继续出发。下午4点走出景区，带着不舍和留恋结束这一次攀登。遥望远处的四姑娘二峰，发现登顶确实还是很牛的一件事！ 2022年是我爬山的开始，这一年进山36次，从一日线路，到重装露营，再到雪山。一路遇见很多，发现很多，这些将会成为我生命中不可割舍的一部分。 23年的起点是5276的雪山，对自己又一次重新审视 山高水长 我会一直走下去，去遇见位置的自己！ #我在这里跨年 #人生第一座雪山 🏔️ #遇见更好的自己 #2023不负每一份热爱
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
漫步云端 陈童4年前
#四姑娘山 四姑娘山二峰，今天冲顶率达到快百分之九十了。今天的队员太强了，被拉爆的一天
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞1446
流浪山川（格拉圣山江格嘎波结斯沟发团中）4月前
四姑娘山二峰，9月26日同步解封！ #四姑娘山 #四姑娘山二峰 #四姑娘山三峰 #川西美景
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
豚景户外旅行6年前
2019.5.1四姑娘山二峰攀登
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞235
庸涵5年前
四姑娘二峰攀登前的视频终于整理好了！视频比照片鲜活些，趁着内心的感动还在，留些可以讲的故事！#四姑娘山
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
寻迹千里户外-小半7月前
四姑娘山二峰登顶全过程 一座登顶率50%的山 你登顶了吗 #四姑娘山二峰 #人生第一座雪山 #川西美景 #四姑娘山大峰 #登山
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞119
驴窝探险、点点6年前
『驴窝探险』阿坝四姑娘山二峰以及大峰连登（海拔5276米）
00:00 / 15:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
称心视界1年前
从5000到7000，国内8座入门级雪山顶峰 你爬过哪几座？最喜欢哪一座？ #雪山 #攀登 #四姑娘山 #四姑娘山大峰 #玉珠峰
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞1219

简介:

您在查找“四姑娘二峰顶峰多少度”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-08 07:14

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: