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金融大饿🥕6月前
容易内耗的都是感情细腻的人，往往活的很累，教大家拥有稳定的内核不再内耗
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情感粥1年前
#情感 心思细腻的人大多都美好善良 但有时候敏感带来的情绪内耗 真的太严重
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大冰的宝1年前
容易内耗，心思重，想的多，想的还很负面，聊一聊怎么改善呢？是不是80，90年的一批孩子都有过这种情况和经历呢～#大冰 #社会百态 #闲聊 #内耗焦虑 #心理学
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小小怪花开4周前
消除偏见#聊天日常 #情绪价值#taylor霉霉 #kpop#女性情感
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Yitta111周前
不是只有敏感的人才会内耗 #敏感 #内耗 #高敏感人群 #心理 #认知
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思流SOT1周前
为什么高敏感者总被消耗？荣格：你的共情力本质是生存创伤。#高敏感人群 #停止内耗 #能量管理 #荣格心理学 #自我边界
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凯风知养生4月前
身弱之人，自身能量低 身弱之人，多是气血亏虛，精力差，心思细腻 敏感，容易内耗#身弱 #能量提升 #养生 #个人成长 #停止内耗
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前亮1周前
敏感就是你感知世界温度的天赋#敏感#内耗#上热门
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CC格物论3周前
停止内耗 你的“心思细腻”，正在毁掉你 你有没有过这种感觉？明明这一天什么都没干，但到了晚上却觉得精疲力竭，像刚搬完几吨砖一样。 因为别人一个冷淡的眼神，你能在心里演一场五十集的宫斗剧；因为工作上一个小失误，你会在深夜反复复盘、自我攻击，直到失眠。 #认知 #复利 #本质 #人生感悟
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高维心理疏导4月前
心思细腻容易内耗 我教你摆脱困扰 #心理疏导 #高维 #启愈同行
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心理•密码1周前
太敏感，心太细，你就活得累！千万别怪自己细腻敏感，那是你感知世界的方式，它其实是一种天赋。 #高敏感 #性格 #心累💔 #拒绝焦虑 #拒绝内耗
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z知微1月前
总是“想太多”？你这不是心细，是内耗！ 躺在床上，脑子却像洗衣机一样转个不停？ 洗澡在想、走路在想、连做梦都在复盘白天没说好的话？ 心理咨询师告诉你：这不叫“心思细腻”，这叫**“反刍思维”**！ 你的大脑以为在帮你“扫雷”，其实是在给你“埋雷”。 视频里教你一招“物理打断法”，亲测能让大脑强制关机！ 最后问大家一个问题（评论区见）： 如果不考虑钱，你现在最想做的一件事是什么？ #精神内耗 #反刍思维 #心理咨询师 #停止内耗 #个人成长
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白镜子看世界7月前
你是不是也这样：心思细腻敏感，一点小事就容易陷入内耗 #心理学效应 #情绪管理 #内耗会毁掉你的一生 #治愈动漫 #拒绝焦虑
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猪王1年前
心思细腻的人唯独感受不到自己的珍贵。 #治愈系漫画 #拒绝内耗 #你是最棒的
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考拉情感｜阿阳1周前
内耗的根源，是你没看懂喜恶同因！#情感内耗 #停止内耗 #女性成长 #亲密关系 #pua
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永有余2周前
你费尽心思想让他证明他对你有感情，可你始终感受不到他的爱，但当你想指责他的时候，你又会发现，他其实没有哪里做的不好 这就是情感漠视#情感漠视 #冷暴力#恋爱脑 #内耗 #分享欲
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李猷5月前
为什么别人一句话就让你反复纠结？ #中医 #内耗 #敏感 #心思细腻 #养生
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此在明达2周前
他们看似心思缜密，实则格局小、胆子小，算账比谁都清，扛事比谁都怂，长期合作只会内耗不断、错失机遇。#创业 #大老板 #国学文化
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智慧•密码1周前
愿你的细腻，只用来收藏幸福，不用来盛放委屈。 #高敏感人群 #心思细腻 #不要在意别人的看法 #拒绝焦虑 #拒绝内耗
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糖霜大叔3周前
他在演戏，你在等戏#情感共鸣 #情感内耗 #扎心情感语录 #带你了解男人
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云潮新闻3月前
内耗时可以来看看博主这段话，你看起来的缺点其实是优点，这些个人小特质才成就了完整的你#正能量 #内耗 #情感共鸣 #情感
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赵越生命智慧3周前
你们有没有过因为老公一个小细节就胡思乱想、自我内耗？ 其实换个角度想，有可能全是他爱你的小心思呀！说说你曾经 “想多了” 的瞬间，咱们一起拆穿内耗陷阱，学会转念找快乐#智慧 #人生智慧 #学会转念 #赵越
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蒋敏（龙冬悦妈妈）7月前
心思过于细腻的人最容易精神内耗，刚好我就是这样的人，一次与朋友交谈中，朋友谈到过一阵子需要一笔钱，我随口说了一句，到时候我帮你想想办法，结果日子到了，朋友找上门开口要帮忙，于是我把能拿出来的都拿出来了，凑了5千递给朋友，朋友说就没有了吗？我迟疑了一下，下意识抓了抓衣服口袋，瞬间脸通红说到 就这些了，朋友走后，我面红耳赤，从口袋掏出了下个月要给孩子交学费的1200元，不知道要怎么证明确实没有钱了的我，把零钱余额截屏发了一个朋友圈，结果朋友跟她朋友口中的我，糟糕得一塌糊涂，我便陷入深深沉思之中。
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幼稚的黄同学（已退）1周前
#抖音青年创作者成长计划 缜密的心思该是“对外的工具”，不是“对内的枷锁”——用来把事做细、把人待真，就特别珍贵；要是用来自我内耗、过度揣测，就成了负担。😬#老实人说老实话 #每日分享 #上热搜 #支持原创
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馥伶.1月前
心思细腻敏感爱胡思乱想，既容易内耗又容易自愈，导致自己的情绪就是既稳定又不稳定。#日常vlog #西藏 #基层工作 #休假日常 #说走就走的旅行
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啫哩icegelly2周前
你内耗 根本不是想太多 是内核太弱撑不起你的心思 想要自救 摆脱内耗 从来不是自律 是重建你的内核底气 #内核 #停止内耗 #自救 #啫哩老师 #清醒发言
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🌾一直是晴天🐟3周前
“你是一个心思很细腻的人. 你最是最好的你 ，做最真实最自由的你 我们喜欢的仅仅是因为你而已.”#李卓扬 #直播 #做最真实的自已 @李卓扬
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子乔4周前
为什么说“玻璃心”是最高级的内耗？如果你总因为别人一句话纠结半天，请务必看完这段话#情感 #玻璃心
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雷哥心里话1月前
#真实生活分享计划 别再被“内耗就是心理有问题”PUA了！真相是这样！#内耗 #心理学科普 #拒绝焦虑 #雷哥心里话
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颖萍咨询1周前
容易内耗想得多心思重
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！1月前
一个感性的人，大抵不会快乐、因为心思细腻，能够感受美好、也容易感知悲伤#男性成长智慧 #两性关系#恋爱技巧
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英年早婚媒老板6天前
让你又上头又内耗的人，其实是感情里的大雷！ #上头 #及时止损 #北京 #上海 #深圳
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性格学爸2月前
心思重的孩子总是过度内省，背后还是安全感不够。#孩子教育 #家庭教育 #亲子教育 #父母课堂 #心思重的孩子
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观书道1周前
内耗的本质，不过是把目光全放在自己身上。放下过度的自我关注，把心思挪向外界，在热爱与行动里，消解烦闷，告别内耗。观书悟道，于文字中寻生活答案，心向外界，方得心安。 #观书道 #停止内耗 #人生感悟 #读书 #内心平和
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张一心又见自己2周前
过度解读他人心思是对自我能量的消耗，本质上是内心不安的投射，停止解读方能专注自我，获得轻盈。 #认知 #自我觉察 #停止内耗 #收回能量 #张一心
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十一读书成长1周前
春节聊天别被牵着鼻子走 90%的闲谈都藏着小心思，看清背后的目的，才不会越聊越内耗。今年过年聊天，不要回答问题，要回答问题背后的目的，掌握聊天主动权，过个舒心过年#春节 #聊天技巧 #内容过于真实 #感悟 #人性
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老杨职场密语2周前
蔡磊说：“遇到事儿，想着怎么解决。不要内耗，也不要原地停留。” 职场里的焦虑和内耗，大多源于想太多、做太少，与其纠结犹豫，不如把心思全放在做事上。 28年职场人亲测，停止内耗的核心，从来都是「行动」而非「纠结」。 #蔡磊 #职场内耗 #停止内耗 #职场干货 #遇到难回答的问题就不
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智慧童行1月前
窝里横外面怂的孩子都有一个“通病”，心思细腻容易内耗！ #育儿经验分享 #家长必读 #绘本 #亲子阅读 #好书分享
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黄老师科学育儿3周前
如果你发现你家孩子特别敏感，那么他可能是一个容易内耗的孩子！ #育儿经验分享 #家长必读#亲子阅读 #好书分享
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路人丙2周前
#敏感 是心里装着太多柔软，却总在不经意间被情绪戳中#情绪 #内耗 #独白ing #曼波配音
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早起鸟鸟1周前
大多数男生是真的不会提供情绪价值 #聊天日常 #情绪价值 #女性情感 #两性情感 #直男
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原野😁品房6天前
“思想纯正”，才是当代人最缺的顶级心法！😮 少点欲望杂念，多点专注纯粹，内耗少了，好运自然来～ 你最近在为啥内耗？评论区聊聊，一起戒掉杂念，专注成长！ #原野智慧 #反内耗 #个人成长 #思想纯正 #少而精
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Christy De渡己书1周前
真正爱你的男人，从来不会让你猜#情感共鸣#女性成长 #girlstalk #内容过于真实 #拒绝内耗
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番茄法师1周前
你走不出内耗是因为你太不把自己生活当回事了#内耗 #思维 #内心强大
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伊卫妈妈4周前
情感太细腻也不好，容易陷入内耗#内容太过真实 #原创视频 #日常
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晚易不渡1周前
今日话题 内耗。你是不是也这样？因为他的一条消息，开心一整天；因为他的一次沉默，难过一整夜。你总是在猜他的心思，猜他爱不爱你，猜他为什么不回消息，猜他是不是有了别人。你把所有精力都放在了他的身上，却忽略了自己的生活，也弄丢了自己原本的快乐。你反复的纠结一段关系，自我怀疑，明明很累，却又舍不得断；明明痛苦，却又放不下。你在深夜里反复回忆过往，在白天里强装坚强，一边想着放弃，一边又在坚持。在感情里最可怕的不是争吵，而是无止境的内耗，最终是你一个人演完了所有的戏，一个人承受了所有的痛，最后还把自己熬得遍体鳞伤，却换不来半点心疼。#上热门 #今日话题文案 #创作者扶持计划 #上热门
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木子姐姐-潮汐万物2周前
别再内耗了！让你琢磨不透的男人，从来都不是你的正缘#情感干货 #女生必看 #恋爱技巧 #两性情感
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奕婷的人生实验室1月前
男友吵架总爱讲道理？他根本不是想赢你也不是想控制你，真相其实和你没关系～ #回避型 #回避型依恋 #心理学 #恋爱 #女性成长
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胡哥说焦虑3周前
容易想太多的人，往往心思细腻 #胡哥说焦虑#焦虑症
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光之契LUNORA2周前
今天要聊的，是十二星座里被误解颇多、心思细腻又极致理性的处女座男生。他们爱较真、讲逻辑，凡事追求完美，和感性的女生相处时，总容易让人觉得有沟通隔阂。但其实懂他的人都知道，处女男的爱细腻又长情，只要找对相处方式，就能解锁一份超安稳的爱情。想知道怎么和处女男好好相处吗？这份专属秘籍，一定要收藏好～#星座性格 #星座爱情 #星座分析 #处女座 #处女男
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Mu姐聊恋爱那些事4周前
拿下内向优质男，别逼他主动，用这招让他离不开你 遇到条件优秀的内向相亲男，他大方付出却不主动推进关系，不是对你没感觉，而是内向的性格让他习惯被动，甚至害怕主动后被拒绝。这类男生心思细腻、慢热，不会用花哨的方式表达好感，但会用实际行动展现诚意。想要破局，不是逼他立刻表态，也不是一味主动倒贴，而是用温和的方式引导他：比如用轻松的话题拉近心理距离，用小互动给他主动的台阶，用细节让他感受到你的心意。读懂内向优质男的被动本质，用对方法，就能让他放下顾虑，主动推进你们的关系。#金融常识 #创业坦白局 #情感心理 #情感分析#优嫁
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小新眼子6月前
心思细腻的人总容易陷入内耗 #蜡笔小新
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乙巳1周前
不要再纠结ta爱不爱你了！#感情#人生智慧#婚姻#云沐文化
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拾悦1周前
分享《高敏感是种天赋》：敏感从不是缺憾，别再拧巴自我内耗，与其等别人懂你，不如做懂自己的人，你的细腻本就是独有的灵魂天赋#好书分享 #高敏感是种天赋 #治愈 #自我成长 #拒绝内耗
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人情练达塾1周前
摸透心思 不踩坑不内耗#人情世故 #人要有自己的主见 #独立思考 #认知
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安仕宁4周前
都是因为你太好了，所以你才内耗#治愈#共鸣#情感#智慧人生 #提升自己
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然然 | 的分享欲4周前
#个人成长 #就想说点大实话 我有一个朋友#vlog十亿流量扶持计划
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@流先森2周前
暧昧期的内耗，最磨人也最不值得 #暧昧 #男性情感 #暧昧期 #恋爱观 #情感
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金美丽1周前
真的不要去分析别人，君子论迹不论心，我们容易内耗的人，总是会去猜测别人说话还有做事的动机，但是不要浪费时间去分析你的朋友，你的男朋友，你的家人，人心隔肚皮，我们不可能完全的猜出来别人的真实想法，有的事情如果说让你不舒服，那么他就一定有问题。#识人技巧 #女性力量 #女性成长 #女性智慧
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荣毅1周前
不要分析任何人，君子论迹不论心，要看一个人做了什么，而没有必要揣测这个人的目的和心思了。#论迹不论心 #人际交往的智慧 #不内耗自己 #不揣测别人的想法 #每天唠嗑
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