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道韵悦曲9月前
八大神咒——《祝香咒》，选自道乐u盘800首 持诵有助于摒除杂念，减轻焦虑，欢迎道友常聆听！#国学文化 #传统文化 #道教文化
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素素书语 8.21（12:12）2周前
#读书成长#一起来读书吧#摒除杂念，心灵澄静
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如一不二1年前
一个人内在越是清静，越是通透，越能摒除多余的杂念，链接天地的力量，拥有精准的直觉,。#智慧人生 #女性智慧 #修心修性
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快速阅读2周前
一、静心凝神训练——速读的身心预备课 本阶段是后续所有速读技巧的根基， 旨在将身心调整至最佳学习状态， 构建“专注”与“放松”共存的理想阅读模式。 #米林四阶阅读法 #速读 #放松 #全脑速读 #心理
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延真茶业4周前
摒除杂念，专注本心时，往往会收获更深厚的福气#人生智慧 #国学 #情感共鸣 #国学文化
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刘轩谈心理3年前
专门制作的白噪音，适合静心，学习和专注工作#学习方法
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中优专升本白云老师2周前
#中优专升本 晚自习沉心笃学，摒除杂念；高效用好晚间时光，让每分每秒皆有意义。#内蒙古专升本#专升本#内蒙古专升本机构
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财税顾问&豫见不宛1周前
用心悟道，摒除杂念，六根清净，四大皆空，万念皆消。 然，灶火温煨，鸡香绕梁，皮酥骨软，鲜嫩多汁。 这该死的味道，沁人心脾，损我定力，扰我清修。 此物为主，誓不窃食。若违此诺，终身为犬。 #悟道#搞笑视频
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峰帝2年前
深度冥想，7脉轮循环，摒除一切杂念，修复受损细胞再生
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慧斋站桩养生-妙玲老师7月前
来跟我一起享受天人合一的境界#站桩#站桩教学#站桩养生#站桩冥想
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阿尔伯特的朋友圈（oi！火热接占）7月前
#业力 #摒除杂念 #发心很重要 #累了就出去走走 #正能量
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人生智慧1周前
学习贵在日积月累，修心重在摒除杂念，这是顺理成章的人生修行。每日读一页书、听一段智慧，拓视野、祛浮躁，心宽路自宽。学习养志，心宽路广！#人生感悟#人生智慧#道德经#人生哲学
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学姐小课堂1周前
摒除杂念，稳住心态，笔锋所至，皆是坦途#袁东申论
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经典沐心3周前
【沐心有道：庄子说心斋】 闹市藏幽，沐心茶馆邀你共赴千年之约。暂别尘嚣纷扰，听庄子细述 “心斋” 真义：摒除杂念，虚而待物，以气相通，方得心灵澄明。
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书里有答案1周前
摒除杂念，把当下做到极致#摒除杂念向阳而行 #拒绝内耗 #励志前行
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山山经典益谦2周前
山山经典，习字静心，敛神收心，摒除杂念，入虚空，生妙笔，练就光明心，清净心，慈悲心[拳头][合十]
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长生1周前
悟透四大皆空 方知万般执念皆是虚妄#2026年2月第一天#人生感悟#禅意生活#人性思考#治愈系感悟
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檒1周前
宁静致远，语出三国时期诸葛亮《诫子书》：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”指只有摒除杂念、内心平静，才能思虑深远，达成远大目标。既是修身养性的箴言，也是对心境与格局的期许。#隶书#写字是一种生活 #书法作品欣赏
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状元府私塾5月前
#参禅 #学诗 #行天下 #桃花源记 #欧洲
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曾国藩名言翻译2周前
曾国藩说： 内而整齐思虑，外而敬慎威仪。泰而不骄，威而不猛。（右“礼”，所以养心也。） 这句话的意思是： 对内，要梳理规整自己的思绪念头，让思维条理分明、井然有序，摒除杂念、不让内心杂乱无章。 对外，要保持恭敬谨慎，仪态庄重威严。态度从容安泰却不骄傲自满，举止庄重有威严却不蛮猛凶悍。（以上说的是修养“礼”德的道理，这也是保养心的方法。） 阅读理解： “内而整齐思虑”与“外而敬慎威仪”是一体两面的修身准则，前者是内在的思想管理，后者是外在的行为约束，共同构成了传统修身理念中“内外兼修”的核心框架，也是曾国藩反复强调的立身之道。 “外”对应外在表现，涵盖仪容、举止、谈吐、待人接物的方式；“敬慎”是心态内核——对人对事心怀恭敬，言行审慎不浮躁；“威仪”并非指威严逼人，而是指由自律而生的庄重感，让人见之生敬，而非生畏。 从曾国藩的实践来看，他在家书中多次叮嘱子弟“衣冠必整，步履必端”，甚至要求“坐有坐相，立有立相”，并非苛求形式上的繁文缛节，而是认为外在的严谨能反过来约束内心的散漫。比如他强调与人交往时“言语须从容和缓，不可轻佻”，本质是通过外在言行的“敬慎”，涵养内在的沉稳品性。 曾国藩认为，通过践行“礼”——即内在的思绪管理（整齐思虑）与外在的言行规范（敬慎威仪）相结合——能够培养出“泰而不骄，威而不猛”的君子之风，使心神安定，气血调和。中医理论中“心主神明”，守礼能减少情绪波动，自然有益心脏健康。 从现代视角解读，“敬慎威仪”可以看作是个人形象管理与职业素养的底层逻辑：在职场中，衣着得体、言行稳重是尊重他人也是自重的体现；在社交中，举止有度、谈吐谦和能快速建立信任。这和心理学中“行为影响态度”的理论不谋而合——通过规范外在行为，能逐步塑造更成熟的内在心态。#曾国藩 #古文翻译 #名言警句 #传统文化 #儒家
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米米姑娘(三水居士助理)7月前
宁静致远 出自诸葛亮的《诫子书》，意思是通过内心的平静、摒除杂念，才能树立长远的目标并实现远大理想。它强调在安静的环境中沉淀思绪，不被外界干扰，从而保持清晰的头脑去追求更高的境界，是一种修身养性与追求志向结合的人生态度。#篆书 #创作者扶持计划 #原创视频 #三水居士@三水居士
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普照1周前
佛七修行，贵在一心，重在精进，善友共聚一堂，摒除杂念，身口意三业同归佛号，佛号从心起，应声而出，朝暮相续，每一声称念，不疲不倦！都是与弥陀相应，每一次专注，都是对本心的回归！让弥陀名号，深植心间，念念不忘！
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国学规律3年前
有一种境界叫清心寡欲：摒除杂念，守住本心#国学智慧 #智慧人生 #修心修行 #人生是一场修行 #曾仕强教授
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穆南杉国学文化3周前
很多人问 穆老师怎么搞人际关系啊？百鸟朝凤不是因为凤会搞人际关系，而是因为它是凤。你自己起来了，你不用搞人际关系，别人会想方设法的去学习搞人际关系，跟你搞好关系。#穆南杉 #人性 #认知 #智慧人生 #文化
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心稳陆顺6天前
#西游记 #四圣试禅心 取经之路，不仅有妖魔鬼怪的阻拦，更有红尘欲望的考验，唯有守住禅心，摒除杂念，方能一路西行，终成正果。
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王宝宝（教育规划）7月前
摒除杂念，先报志愿，不要复读！#高考成绩 #复读 #高考志愿
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林真1周前
道心，是天地间的本真正念，也是人生命的根本核心；它源于极致宁静，起于细微之处，澄澈则契合大道，浮躁则迷失本性，摒除杂念、坚守中正，便是道心的真谛。#闾山林真#梅州林任真#林真#正心正念
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嘉澍在修心2月前
止念3大法宝亲测有效请跟练① 四到法诵经 眼到 嘴到 耳到 心到 手指经文逐字诵读（建议《道德经》） 不是用脑理解 是让高频能量清洗杂念 ② 观呼吸 专注感受鼻尖气息进出 念头飘走就轻轻拉回 像守门人看着思绪来来去去 ③ 数数字 静坐时从1数到10反复循环 中途分心立刻从1重数 这是最直接的觉察力训练 组合使用效果： 清晨诵经15分钟+睡前观呼吸10分钟+碎片时间数数字5分钟 坚持21天会明显感到： 杂念减少 内在安定 对负面能量自然隔离 重点： 不做评判 不追求完美 重点在持续实践而非纠结效果 需要的家人收藏跟练 修心从来不在远方 就在每一个呼吸念头的当下 #修行修心修性 #大脑可塑性 #念头的力量#觉知力提升#修心
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京武功夫如是说3周前
三皇炮捶调息静坐法门！自然端坐，脊柱挺直，松肩垂肘。鼻吸鼻呼，绵长匀细，吸气纳丹田，呼气排浊气。以息调心，摒除杂念，内气缓缓周流，养气更养心，内家静修的精髓全在这！#京武功夫 #三皇炮捶拳 这是百岁老人袁敬泉拳械录传下来的炮锤门内功 #调息养生 以古人端坐之姿 专注呼吸吐纳 行小周天任督二脉运转 #静坐 #打坐 @抖音创作小助手
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闲散山人3月前
#我的乡村生活 #道家养生 #修行之路 #修仙#凡人修仙传 凡人修仙第185天 定气凝神摒除杂念 一呼一吸之间感受 天地灵气运行经脉 周而复始循环周天
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古武禅曹冰2月前
入法先静心，摒除杂念，才能体会 “以柔克刚” 的智慧#禅定曹冰 #传统武术 #古武技 #太极 #功夫
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谢老师-内蒙古中优专升本1周前
#中优专升本 晚自习｜摒除杂念，心无旁骛；深耕晚间时光，让每一秒都为升本蓄力。升本路上，自律方得自由，坚持终抵胜利！#内蒙古专升本 #专升本 #内蒙古专升本机构
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火山哥1月前
狗子悟道#搞笑 #搞笑视频 #搞笑视频 #新疆方言
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mimi麻麻1周前
一笔一划落于纸间，心随墨走，摒除杂念。#写字是一种生活 #练字静心 #习字修身 #毛笔字
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刘彦祖1月前
摒除杂念 #爱足球
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云泽学长讲智慧2周前
修心修行的核心是放下外求、向内自省立正向期许，清净的环境不过是滋养内心、帮我们摒除杂念、提升自我觉醒与成长的助力。#修行修心 #向内求 #自我成长 #人生智慧 #抖音小助手
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明月清风酒一船11月前
摒除杂念，好好入睡 #流利说英语 #每日英语
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漫剧宇宙1月前
1981年，前世钻石王老五江东明魂穿农村傻小子。开局意外与校花结缘，还喜当爹。他凭借超前眼界，在改革春风里搞事业、抓商机，一路逆袭脱贫致富。一边把小日子过得红火，一边疼娃宠妻，书写了一段爆笑又温情的年代逆袭传奇。 #重生后我意气风发 #抖音短剧 #抖音短剧新番计划 #沙雕
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于 庚 鑫.1月前
遇事冷静 才能破局而出
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达叔6月前
第37集｜减脂过程中的摒除杂念 #dou来运动吧 #减脂 #自律 #心理学
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惊鸿踏雪1月前
心灵的瞬间空灵，摒除一切杂念，除了生死，一切都是尘土。#寺庙祈福 #寺庙祈福
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养生科普4月前
《五音静心曲》 放空大脑 摒除杂念 #健康与养生 #中医养生 #养生就是养健康 #五音疗愈 #音乐治愈
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善隐文化图书专卖店3月前
坚持每天读诵，勤心莫退#好书推荐 #禅悟人生 #修心修行
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天之蓝之静念禅心4月前
#摒除杂念，悟智慧本质#佛#佛教文化 #即梦 #即梦ai生成视频#
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文静1年前
摒除一切杂念，心无旁骛
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我是小木头啊1月前
教会孩子做选择，也是父母很重要的功课。如何摒除杂念，抛却外界喧嚣，终于内心做出选择，是我们终生要习得的能力。#家庭教育 #女性成长 #治愈 #陪读
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伊琳小师兄（鸣凤山）1月前
我从踏入鸣凤山丹霞沃土，这一路走来，在云霞洞清修，摒除杂念、日日精进，才懂“岁月有回甘”的道理。@鸣凤山景区-陈友孝 @鸣凤山风景名胜区 @抖音小助手 #黄精的吃法 #我的清修
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杨吉7月前
庄子的“心斋”是什么？如何让内心真正平静？#知识分享 #个人成长 #哲学
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🐯战胜一切🌻1周前
听石禅拓 非遗文创 创作时摒除杂念，以手传心， 让拓片成为石、人、禅的精神联结， 不求“完美”但求“本真”。
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数学战神（宁浩老师）2周前
究其根本原因 千题斩，斩千题！探知并精准定位卡点根源，筛出知识薄弱处。摒除杂念纷扰，斩断无用思绪，让每一次学习都直击问题核心，夯实知识根基！#家长必读 #学霸秘籍 #数学战神 #抖音精选 #学习方法
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慧明8月前
读j时杂念多如何专注。#地藏王菩萨#地藏菩萨本愿经
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小罗还在打电动10月前
摒除杂念 归于本心 #刺客信条影 #九字真言 #冥想 #主机游戏 #steam游戏
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时清伴你回光2周前
原文精读 | 《元神识神章》：你内心交战的总根源 《宗旨》第二章，直指我们所有内心痛苦与纠结的根源——元神与识神之战。今日，暂缓思辨，恭诵原文，让古圣先贤的智慧直击心灵。建议沉心诵读三遍。 #太乙金华宗旨#元神识神 #国学经典 #内心成长 #原文诵读
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知幻4周前
#地藏王菩萨 #地藏菩萨本愿经 #修心修行 #禅悟人生 #人生是一场修行
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沐心3月前
冥想是一个摒除杂念，生发智慧的过程，冥想也是一种高频能量的疗愈，它会帮助我们恢复身体的健康，焕发身体活力#冥想 #妙音圆满
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语默文集1周前
这可能是你刷过最慢的书法视频：临写金文《仲师父鼎》《旁鼎》 本视频从《仲师父鼎》的“帝”字与《旁鼎》的“旁”字入手，展示如何在一笔一画的提按转折中摒除杂念。我们将慢速展示毛笔与宣纸的摩擦，特写墨迹的渗化，带你进入书法冥想的世界，收获一份难得的宁静。跟随笔墨，穿越千年，感受汉字的力量与美。#西周金文 #古文字 #书法教学 #书法 #篆书 @语默文集
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青牛文创1月前
怎么去除杂念？ #宠物去世#养宠人
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好老师聊语文3年前
#汉字 #手写 #好老师聊语文 #论语 #孔子 学习《论语》摒除杂念 通过汉字，读懂经典
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绿心的果果1周前
来来来！无聊的果果们，让我们一起来重温沉香如屑吧！#成毅
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闲庭絮YOGA1月前
这时候的腹式呼吸还是很有用的，让你把气泄下来到丹田，而不是任由情绪，把气憋在胸口、顶在脑门还不自知。这便是生活里的平常心：不被焦虑牵着走，只在当下的烟火里，守一份不断需要觉知的清明。 #瑜伽修行#女性成长#放松拉伸#瑜伽下犬式#成长感悟人生
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小甜读初一3月前
像猎犬一样学习，像绅士一样地玩 #vlog日常 #内容太过真实 #中学生 #董宇辉 #vlog十亿流量扶持计划
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