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英语角乄主播乄䁝3周前
科学天天练：虚空bug。#英语天天练 #ABC英语角
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咋了呀a2周前
科学天天练如何快速抽到神话方法！亲测有效！抽到快去给好友炫耀吧~#科学天天练 #神话 #炫耀 #亲测有效 #学盒
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小凯辰2周前
#数学天天练
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冒爸聊AI1周前
【宝宝饿了】网页版如何秒变APP？ 最近冒爸收到了许多反馈，很多宝爸宝妈都来问为什么不是app？特地录了一期秒变APP的教程，大家可以看一下哦～另外APP已经提上日程了，大家敬请期待！#宝宝饿了 #辅食教程 #科学喂养 #攻略 #AI助手
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斯基鸽鸽5天前
数学天天练广场科学天天练广场音乐
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风风3天前
哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦
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嬼戀（3月22日生日）3天前
#英语天天练#数学天天练#科学天天练#语文天天练
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青岛小机灵姐1周前
#音游 #怎么登录米哈游
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晴天的日常2周前
智能教室升级版，增加语音助手#拒绝废话#科普#冷知识#省流
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网紫垫下2月前
我赌你从没上过这么硬核的美妆课 60分钟跟练新手直接毕业 #新手化妆教程 #都来学这个冬日淡妆 #超详细新手化妆步骤 #手残党化妆教学 #一小时看懂所有化妆底层逻辑 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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👩小汤圆麻麻5月前
#上热门 快来看看如何关联上小蓝条，天天被官方推流，实现99+消息的快乐@抖音小助手 @DOU+小助手 #巨量算数官方入口 #小蓝条 #全职妈妈一拖二日常 #亲子互动
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守护助手5天前
守护助手：科学管控，养出自律娃#家长必读 #手机 #自律
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大多宝小芒果1年前
#小学生 都在用的#53天天练 2025年新版的来啦，新学期马上开始，赶紧给孩子准备一套带回去#同步训练#小学数学
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鄂尔多斯全民健身1周前
“全民健身看我的”宣传推广100期 #全民健身 #居家塑形 #温暖世界的城市鄂尔多斯 #抖音助手 #我就这样开启2026
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一只羊挑优质好货1月前
幼小衔接每日一练幼升小一年级入学准备拼音汉字语文数学练习题册#幼升小 #练习题册 #幼小衔接 #一年级准备 #学习资料
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神经内科主治医师👩‍⚕️郑颖珂1周前
#前庭康复训练 #医学科普 #一起锻练 #科学运动 #养生操 @真实生活分享 计划 @真实生活分享官 @创作灵感小助手 @原创 @@抖出健康🍁@基础练习 行走不稳，不能保持平衡头晕，来来来，跟我学前庭康复训练操，多学多练，跟学跟练，练出平衡感😀加油✊✊✊
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小余好物甄选ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ2月前
幼小衔接每日一练幼升小一年级入学准备拼音汉字语文数学练习题册#幼升小 #幼小衔接 #练习题册 #一年级准备 #学习资料
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健身大咖直播回放3周前
靠谱超慢跑最新直播回放完整版2026.1.16 #靠谱 #靠谱超慢跑 #超慢跑 #超慢跑打卡 #超慢跑减脂 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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归山白虎2025 10 111月前
科学天天练也更新了？#科学天天练
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讲科学的陆老师2月前
学霸不累的3个秘密！90%学生都在瞎努力。#学习效率 #学习方法 #初中学习 #减负 #初中科学老师 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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叶的减肥冒险3月前
21天减肥饮食+跟练完整计划|练吃攻略4 本次21天练吃计划中的BUFF日当天，不要做任何训练，可参照视频中三餐去吃，其他天正常饮食即可 #减肥 #减脂 #科学减肥 #减肥计划 @DOU+小助手 #减脂餐
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咕噜球1周前
靠谱超慢跑直播回放完整版（2.2） #靠谱超慢跑 #居家锻炼#锻炼身体 #运动健身@DOU+小助手@DOU+上热门
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Corn玉米跟跳员4月前
【投屏版】60分钟瘦全身，不重复+拉伸，每天一遍巨掉秤！ #暴汗燃脂瘦全身 #好身材练起来 #减脂塑形 #居家健身运动 #燃脂操 @DOU+小助手
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学长大人4月前
第104期 | 数学思维训练，一个视频搞明白什么是和倍问题 数学思维天天练，这是一个长视频，把和倍问题真正讲透，讲清楚。#小学数学 #数学思维训练 #和倍问题 #思维训练 #数学思维 @DOU+小助手
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Corn玉米跟跳员4月前
【投屏版】30分钟瘦全身，暴汗燃脂+拉伸，每天一遍巨掉秤！ #暴汗燃脂瘦全身 #好身材练起来 #减脂塑形 #居家健身运动 #抖音健身 @DOU+小助手
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付振乾3天前
国民教辅——小学53天天练 小学53天天练，一在同步课堂，紧扣教材与课标，一课一练及时巩固，10-15分钟轻松完成，贴合日常学习节奏；二在分层科学，基础巩固+能力提升+思维拓展层层递进，兼顾不同水平，抓牢基础也能稳步拔高；三在辅导省心，答案解析详尽还带视频讲解，附赠测评卷和考点归纳，孩子自主练，家长不用费心力，预习复习全搞定。全国销售第一名，家长老师都喜欢。#中知海教育公众号#天天练#为中华之崛起而读书#答案详解
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咕噜球4周前
靠谱超慢跑直播回放完整版（1.12） #靠谱 #超慢跑#运动健身 #锻炼 #居家锻炼 @DOU+小助手@DOU+上热门@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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咕噜球6天前
靠谱超慢跑直播回放完整版（2.5） #靠谱超慢跑 #居家锻炼 #简单易学 @DOU+小助手@DOU+上热门
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宸宝日记6月前
2岁宝宝身高85厘米，体重22斤，听了医生的话这样做真的有用。#亲子互动 #追高追重 #长高#身高管理 #科学育儿 @DOU+小助手
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Vigor实验室 x SW1月前
不服来怼？某位行业“大佬”#科学训练 #运动表现 #下肢力量训练教程 #创作者中心 #创作灵感
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53天天练3天前
让生命回归自然，让江河续写灵动诗篇。 科学 齐护生态#放生@DOU+小助手
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黄爸爸科学育儿6月前
孩子每天要运动1小时，如何安排能提升孩子学习效率？ #家长必看 #孩子教育 #脑科学育儿 @抖音创作小助手
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咕噜球1周前
靠谱超慢跑直播回放完整版（1.31） #靠谱超慢跑 #简单易学 #健身 #运动 #今天你运动了吗 @DOU+小助手@DOU+上热门
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咕噜球3周前
靠谱超慢跑直播回放完整版（1.17） #靠谱 #超慢跑 #锻炼#运动 #居家锻炼 @DOU+小助手@DOU+上热门@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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咕噜球2周前
靠谱超慢跑直播回放完整版（1.24） #靠谱超慢跑 #锻炼 #运动健身 #居家锻炼 #自律遇到更好的自己 @DOU+小助手@DOU+上热门
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苏苏喂苏苏✨（男粉勿关）9月前
排卵后就躺平啦？快来跟我一起打卡吧！黄体期也可以臀腿力量训练 促进血液循环 帮助着床哦！#科学备孕 #备孕操 #备孕运动 #健身 #接好孕 @DOU+小助手
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薇麻爱运动1周前
2026.1.29靠谱超慢跑直播回放完整版减脂塑形有氧运动 #靠谱 #慢跑 #超慢跑 #健身 #运动 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @DOU+好生意
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游在水中的鱼儿1月前
语文天天练和科学天天练更新啦！祝大家新年快乐！#ABC英语角 #英语天天练 #语文天天练 #科学天天练 #更新
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教体育的季老师1月前
长高老手科学训练计划‼️助力长到180✅ #长高 #长高运动 #沃兰迪 #沃兰迪梦幻超氢跑鞋 #长高方法
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冒爸聊AI1周前
因为不知道给自家宝宝做什么辅食，我做了一个AI辅食助手！ 宝爸宝妈们，你们是不是也这样？ ✅ 排敏像排雷：新食材不敢加，记了又忘，怕过敏只能保守喂养，娃的辅食永远老三样； ✅ 记录乱成麻：十几本成长手册、备忘录、N 个 APP，喝奶、排便、疫苗记录散一地，查的时候翻到头疼，就医时说不清楚娃的情况； ✅ 计划全泡汤：周末囤食材、做半成品，结果娃突发感冒 / 打疫苗，医嘱要清淡，一堆食材全浪费；网上菜谱看着香，适配不了自家娃月龄、体质，一做就废。 所以我干脆自己开发了「宝宝饿了」——AI 直接读懂自家娃： 👉 录入月龄、过敏史、疫苗期，AI 自动生成专属辅食计划，过敏食材秒规避，排敏进度可视化，新食材添加不慌不乱； 👉 喂养数据一键整合，辅食、奶量、排便全记录，不用再翻一堆本子 APP，就医直接出示「儿保报告」，跟医生沟通清晰高效； 👉 支持食材库存匹配、特殊期自动调整，周末做计划不浪费，老人代喂有极简界面，出差交接也省心，没有广告弹窗骚扰。 感兴趣的宝爸宝妈欢迎留言哦！也欢迎大家提供更多的需求建议，一起做好宝宝的每一顿辅食~ #宝宝的辅食日记 #辅食 #婴儿料理不过如此 # #宝宝辅食添加全攻略 #宝宝辅食 @抖音创作小助手
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Kobehh4天前
90% 的程序员都不知道，AI 还能这样装插件？🤯 #学习方法 #编程入门 #AI
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咕噜球3周前
靠谱超慢跑直播回放完整版（1.20） #靠谱超慢跑 #健身 #锻炼 #自律遇见更好的自己 #居家锻炼 @DOU+小助手@DOU+上热门
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爱运动的琴1月前
2025.12.17直播回放精简版 刘乐乐形体燃脂塑形健身操 全程无跑跳 直播时间每天7：30#刘乐乐#好身材练起来#暴汗燃脂瘦全身@DOU+小助手 @DOU+上热门 #健身
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张老师4天前
学习助手#真实生活分享计划
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健身大咖直播回放3天前
靠谱超慢跑最新直播回放完整版2026.2.8 #靠谱 #靠谱超慢跑 #超慢跑 #超慢跑的效果 #超慢跑打卡 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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红哥瘦身笔记8月前
天天健身，天天跑步并不健康 #科学运动 #创作者中心 #创作灵感 凡事讲究中正平和，疏密有致，张弛有度，这才是章法，才是事物本身的美感！天天健身，天天跑步就真的健康吗！#减肥 #瘦肚子 @抖音创作小助手
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极态Muscle3周前
如何科学的徒手增肌？ 如何在居家或是在学校徒手健身来增肌呢？ @DOU+小助手 #健身干货 #增肌 #徒手健身 #新手健身 #上热门
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咕噜球2周前
靠谱超慢跑直播回放完整版（1.23） #靠谱超慢跑 #居家锻炼 #身材管理 #每日打卡 #自律 @DOU+小助手@DOU+上热门
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爱运动的琴1月前
2025.12.15直播回放精简版 刘乐乐形体燃脂塑形健身操 全程无跑跳 直播时间每天7：30#刘乐乐#好身材练起来#暴汗燃脂瘦全身@DOU+小助手 @DOU+上热门 #健身
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橘橘猫-爱吃醋2周前
30分钟居家快走燃脂训练 无跑跳！不伤膝！动作简单，科学步频搭配间歇变速，轻松跟练，实现短时高效燃脂，大体重/新手都能练！有拉伸！快来一起打卡！#燃脂 #快走减肥 #有氧运动 #流量小助手 #暴汗燃脂瘦全身
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陈钧浩英语数学语文科学天天练天天学3月前
要玩下载英语天天练 数学天天练和天天学 要加好友名字发评论区 主播收到了才可以加好友
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爱运动的琴2月前
2025.12.11直播回放精简版 刘乐乐形体燃脂塑形健身操 全程无跑跳 直播时间每天7：30#刘乐乐#好身材练起来#暴汗燃脂瘦全身@DOU+小助手 @DOU+上热门 #健身
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爱运动的琴1月前
2025.12.26直播回放精简版 刘乐乐形体燃脂塑形健身操 全程无跑跳 直播时间每天7：30#刘乐乐#好身材练起来#暴汗燃脂瘦全身@DOU+小助手 @DOU+上热门 #健身
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玲玲家百货6月前
#夏日减脂大作战 #健身 #运动#好身材练起来 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 @DOU+小助手
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爱运动的琴1月前
2025.12.24直播回放精简版 刘乐乐形体燃脂塑形健身操 全程无跑跳 直播时间每天7：30#刘乐乐#好身材练起来#暴汗燃脂瘦全身@DOU+小助手 @DOU+上热门 #健身
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鄂尔多斯全民健身1月前
“全民健身看我的”宣传推广100期 #全民健身 #羽毛球 #羽毛球教学 #温暖世界的城市鄂尔多斯 #抖音助手
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爱运动的琴1月前
2025.12.22直播回放精简版 刘乐乐形体燃脂塑形健身操 全程无跑跳 直播时间每天7：30#刘乐乐#好身材练起来#暴汗燃脂瘦全身@DOU+上热门@DOU+小助手
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雪儿科学护肤3周前
#dou上热门 #抖加小助手 #护肤正确步骤 #新手护肤教程 #五步护肤法 第1集｜如何科学护肤，顺序错了真的白花钱！爽肤水→精华→乳液→面霜→防晒，这个公式闭眼冲！谁用谁变美，赶紧存下！
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53天天练4天前
让生命回归自然，让江河续写灵动诗篇。 科学 齐护生态#放生@DOU+小助手
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果果妈辅食5天前
6月龄宝宝添加辅食，简单版教程来喽，宝宝添加辅食后，每顿辅食都的单独做，有一款好用的#辅食机 就够了，搅打肉泥菜泥果泥米糊，又快又细腻#宝宝辅食 #育儿经验分享 #科学喂养 #辅食教程 @DOU+小助手
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鄂尔多斯全民健身1周前
“全民健身看我的”宣传推广100期 #全民健身 #居家塑形 #温暖世界的城市鄂尔多斯 #抖音助手
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作业帮学习机(迁西店)专用号1周前
打开学习机→点【金牌练习-同步天天练】→ 选对应年级【寒假大作战】→ 按每日任务闯关即可#学习机 #作业帮 #寒假
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猫叔慢跑6天前
你是不是一动就喘？那跟练这个就可以。 不跑不跳不伤膝，大体重、运动小白居家必练。#燃脂的一百种方式 #那些你不得不知道的科学减肥知识 #大体重 #瘦肚子 #快速燃脂 @抖音小助手
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