其实人生最糟糕的时间就是20岁到30岁,熬过去就好了! 20-35岁这段时间你会觉得非常的孤独,你甚至会感到有些焦虑,那是因为咱们的大脑在二十五、26岁之前还没有发育完全,所以在这个期间走错路,做错选择,甚至精神内耗都是很正常的。比如说选错工作,选错男朋友,甚至选错了结婚对象,在20多岁的这段时间里,你会面临各种各样的问题。 但是鑫哥之前读了余华老师的这本书《18岁出门远行》他说现在的社交媒体太容易制造焦虑了,刷多了短视频或者看多了朋友圈,你会很容易觉得自己是不是落后了,是不是比不上同龄人了,然后你就会陷入焦虑,甚至说精神内耗。但是我读了余华老师的这本书,他说无人问津也好,技不如人也罢,他说,我们在成长的过程中,越是遇到困难,就越是意味着要进步了! 你看这本书还告诉我们,年轻人应该出去闯一闯,和这个世界较量较量,余华老师更告诉我们,别和别人一起欺负自己。所以啊! 夜深睡不着的时候,拿出余华老师的这本新书翻几页,你会一下瞬间就平和了,就像余华老师亲手将你那颗千疮百孔的心缝缝补补,等到第二天起来的时候,你就又会信心百倍了。 这本书给你们放在视频底下了,不好意思,库存真的不多,希望你们跟我一样,读过这本书之后,就彻彻底底的走出精神内耗了。#这段话平复了我最近的焦虑 #余华 #精神内耗 #压力 #焦虑
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