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懂得拒绝,才能活得不纠结。曾经在网上看过一项调查:如果一个人学会合理的拒绝,就能减少90%以上的不必要麻烦,更能减少大量的个人时间和精力上的浪费。其实,学会拒绝,是一种稀缺的能力。有的人因为不懂拒绝,将自己拖得疲惫不堪,而有的人因为懂得拒绝,让自己的人生,活得更加自在轻松。 拒绝无意义的社交。你是否有这样的体会:有时为了合群,你不得不去参加一些无意义的饭局,去喝一些勉为其难的酒,去说一些言不由衷的话。其实当人不对时,你没必要去附和,当圈子不同时,你没必要去强融。 不懂得拒绝,是对别人的消耗。 太宰治在《人间失格》里说:“我的不幸,恰恰在于我缺乏拒绝的能力。我害怕一旦 拒绝别人,便会在彼此心里留下永远无法愈合的裂痕。” 的确如此。  古人讲:“君子有所为,有所不为。”人的时间精力是有限的,如果不懂适时拒绝,而是透支自己去帮助别人过好他们的人生,就会发现自己的生活一塌糊涂。懂得拒绝,恰恰是有原则的体现。 不由让人想起《欢乐颂》里的关关,她心地很好,但不懂得拒绝,常常好心办了坏事。有一回,同事身体不舒服,请求关关代劳工作,她没有拒绝。结果工作出了纰漏,她被领导批评时,同事非但没有替她说话,事后也没有一句安慰。关关经常加班,不是因为自己的工作繁重,而是帮同事干活,没有太多私人时间,也越发心累。很多人花费很多精力去操心别人的事情,也周旋于人情世故中的泥淖中,到头来发现吃亏的是自己。 懂得拒绝,并不等于变得冷漠、不近人情,而是懂得对自己的人生掌握主动权,不刻意讨好,也不胡乱迁就,先把自己过好,才能更好地帮助他人。很喜欢一句话:“拒绝就是建设。”当你学会拒绝,才会有更多精力投资在自己身上;当你懂得说“不”,自己的个人边界才能一点点的构建起来;当你温暖了自己,才有温度拥抱别人。人生苦短,懂得拒绝,才能活得不纠结。 在很多事情上,我们总是担心拒绝别人会让对方难堪,所以选择婉转。 但无论你的理由看起来多像真的,你都是在消耗别人的时间和精力。 干脆利落的拒绝,比看似委婉得体却消耗对方的犹豫,要善良得多。 就像作家肖莹吐槽的那样:“我们都是成年人了,你不用对我撒谎、婉转,顾左右而言他,我并不生气你的拒绝,我只是生气你在浪费我的时间。” 不纠缠,有界限,懂拒绝,不消耗别人,也不消耗自己。 拒商是个好东西,你值得拥有。 网上有人提问:过于干脆的拒绝会不会显得太幼稚? 高赞回答深得我心:是太理智了。 拒绝这件事,行就是行,不行就不行,千万别装。 谁都有需要帮忙的时候,谁都会有疲于应付的时候,能帮的时候帮一把,这是情份,帮不了的时候,也不必难以启齿。  就像三毛说的:“不要害怕拒绝别人,如果自己的理由出于正当。当一个人开口提出要求的时候,他的心里已经预备好了两种答案。所以,给他任何一个其中的答案,都是意料中的。” 你的干脆,往往能让人看到你的原则与底线。 而有原则和底线的人,往往更容易获得别人的尊重。  正如白岩松所说:“人的价值,是靠拒绝而来的。拒绝,可以让你变得更珍贵。”一直记得陆琪的一句话:“大家都以为,帮人才有力量,而实际上,拒绝是一件更有力量的事情。” 拒绝是你的权利,你并不欠别人什么。而所有你不想答应的事,一定要在最开始就干脆拒绝。这是情商高的体现,也是对彼此最好的成全。#生活方式 #原创作品 #正能量
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