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天*书7月前
稻城亚丁景区，从景交站开始徒步一直走到牛奶海返回，没有坐摆渡车（往返70元，14公里）徒步全程25公里，高海拔徒步不是一般的累！#记录旅行时光 不过能看到漂亮的景色也值了！
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嘿 女明星🌟8月前
川西自驾第四天 稻城亚丁，昨天刚去过夏天的景也是很美的，一定要听劝有车坐车有马骑马，牛奶海下午三点就不让进游客了！因为有健身基础就没坐观光车往上爬，最后一百米到贡嘎措实在是喘不上来气连氧气都吸不进去，但朋友上去了五色海和牛奶海给我发来了一些就当我爬上去了吧🌚等我回去多做有氧秋天再战五色海！！！#川西 #稻城亚丁 #五色海 #牛奶海 #自由
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王铭飞6月前
稻城亚丁全程徒步十公里，挑战不吸氧，20分钟爬完金刚线！✅🏇🧗🏻‍♀️ #原创视频 #vlog日常 #旅行 #稻城亚丁 #稻城
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捡漏之王7月前
#旅游 #徒步 #穿越 #稻城亚丁
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奥特曼6月前
稻城亚丁攻略： 建议体力不好的8:00前抵达景区，全程徒步约10km，牛奶湖15:00开始清人下山。 1️⃣游客中心售票时间：7:00-16:40。 2️⃣大巴车运营时间：游客中心至扎灌崩 7:10-17:00； 扎灌崩至游客中心 8:30-19:00；亚丁村至扎灌崩 7:30—16:30 3️⃣电瓶车运营时间：冲古寺至洛绒牛场 8:00-16:30；洛绒牛场至冲古寺 8:30-18:00，未班6:30。 门票：（信息源自官网） 1️⃣全价门票十全价车票 旺季票价 266元（含146元门票、120元往返车票） 如果单独买门票150元（凭永不失联的爱电影票，可免门票，必须本人购买，并出示购买记录，扣款记录，然后带上电影纸质票去景区售票大厅兑换门票），往返大巴车120元 淡季票价240元（含120元门票、120元往返车票） 2️⃣优惠门票十全价车票 1周岁（不含）—18周岁（含）； 2本科及以下学历的在读学生； 3法定节假日60岁以上不满65周岁（不含） 以上人群旺季193元，淡季180元 3️⃣免门票十全价车票 1周岁（含）以下儿童； 2军人； 3军人“三属”； 4非节假日60周岁以上 我今天的线路： 大巴车-观光车（洛绒牛场）-骑马（2km）-贡嘎措-舍身崖-牛奶海-五色湖 #川西美景 #稻城亚丁攻略 #稻城亚丁 #稻城亚丁牛奶海 #川西
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啊波7月前
川西顶级徒步路线，亚丁大转山，第一集，冲古寺-波拥措#稻城亚丁#亚丁大转山 #户外徒步 #vlog日常 #川西美景
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@老陆不61年前
稻城亚丁海拔4700米，全程9公里（有观光车可以节省2个小时），大巴车上山往返需要2个小时，徒步起点海拔4000米，全程徒步用时8小时。门票266，观光车往返70，尖叫15。#稻城亚丁 #户外 #旅行 #旅行推荐官 #旅行vlog
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疯狂的小钟1年前
稻城亚丁轻松拿下，是真的轻松。 #徒步 #稻城亚丁 #疯狂的小钟
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Kimi夫妇旅行8月前
去稻城亚丁，还担心高反？按照这个流程徒步亚丁，绝对巴适❗️ 为啥去亚丁的人百分之90都会后悔，那可能是你打开的方式不对，这条视频给你讲清楚，稻城亚丁徒步怎么玩，既轻松又能看到好风景，还包含了成都出发，走么玩川西五天的小环线攻略，正准备出发的朋友们，可以参考一下。#稻城亚丁 #稻城亚丁攻略 #川西旅游 #川西旅游攻略 #川西旅游
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4605（晗少6月前
稻城亚丁vlog。徒步15km走到哭，高反严重叫救援？#vlog #徒步 #雪山🏔
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逐梦藏域1年前
有一个地方叫做稻城，它真的会劝退，每一个不做攻略的人。第一次去稻城亚丁，这5个大坑一定要看。#川西美景 #旅行推荐官 #稻城亚丁
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婷妹儿川西旅行｜纯玩团8月前
5—6月稻城亚丁现状！真的别不做攻略瞎出发了！#稻城亚丁 #稻城亚丁五日游 #稻城亚丁长线和短线攻略 #稻城亚丁长线徒步 #在川西感受自由的风
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小乐｜四川旅行7月前
稻城亚丁一日玩转短线攻略来啦！赶紧和搭子一起出发吧 #川西旅游攻略 #稻城亚丁 #旅行推荐官 #成都周边游
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四川雨蝶妹妹8月前
稻城亚丁真的会劝退每一个不做攻略的人！2025年去稻城亚丁一定要避开这五个大坑！#稻城亚丁 #川西美景 #稻城亚丁攻略 #牛奶海 #旅游避坑指南
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L-小野去哪了10月前
稻城亚丁详细游玩攻略！！！！ #旅行推荐官 #川西 #稻城亚丁 #稻城亚丁攻略 #旅行攻略扶持计划
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时朴珘8月前
稻城亚丁长短线连走28km#稻城亚丁 #稻城亚丁攻略 #川西#稻城亚丁长线
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这里是小杨.7月前
小小亚丁，拿下！（途中的苦都在视频里）#稻城亚丁 #旅行 #川西 #vlog
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代康-旅行日记7月前
#318川藏线 #徒步 我在#稻城亚丁 看到了#牛奶湖 ，就是在海拔5000 走了10公里有点累，还没有吸氧！#一个人的旅行
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得意洋洋8月前
#稻城亚丁 #川西 #稻城亚丁一天完成长线和短线 暴走3万步，全程不吸氧一天内走完稻城亚丁长线与短线
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神州自驾｜郑州小白兔旅行社1年前
稻城亚丁游玩攻略，目前牛奶海和五色海方向施工封闭不通！游玩根据自己体力，选择自己合适的路线！目前长线游玩也比较轻松！#稻城亚丁 #自驾游 #关注我带你去旅行 #攻略 #我要上热门🔥 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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江浙沪小旭6月前
稻城亚丁景区4500多米海拔➕徒步一整天，废腿的一天，真的太美啦！#vlog日常 #自驾游 #稻城亚丁牛奶海 #稻城亚丁 #川西自驾
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蓝胖梓爱旅游6月前
稻城亚丁攻略⛰️|徒步路线➕全程记录，带你了解最真实的稻城亚丁！#川西美景 #稻城亚丁 #稻城亚丁牛奶海 #旅行推荐官 #稻城亚丁攻略
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涂下旅行9月前
稻城亚丁到底是仙境还是地狱？去过9次的老司机说句公道话！ 3分钟讲透季节/线路/住宿/高反，看完还骂算我输！#川西美景 #稻城亚丁 #甘孜 #旅游攻略 #旅行推荐官
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阿胡2月前
稻城亚丁长线徒步详细攻略，高海拔徒步太累了，差点半途而废 #稻城亚丁 #稻城亚丁攻略 #徒步爬山 #旅行vlog #川西美景
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户外小祁3月前
但稻城亚丁长线 全长12km爬升800米 耗时4个小时！（11.4登顶的都是勇士）具体原因看视频！#旅行 #徒步 #稻城亚丁 #牛奶海 #航拍
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幼儿园抢饭第一名🥇5月前
#川西美景 #稻城亚丁牛奶海 #vlog旅行记 ，征服稻城亚丁的一天，差点就要费了，高海拔的地方爬山真的不容易。
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旅游省钱路线1月前
达州到稻城亚丁的穷游省钱 ，这样走多玩云南两座乘坐，也不用乘坐15个小时的大巴车了#达州 #穷游 #稻城亚丁 #旅游攻略 #旅游推荐官
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嘿金泽4月前
走崩！稻城亚丁长线徒步，海拔4600米全程（来回）13.58公里，“身体在地狱，眼睛在天堂”#我的丰富来自山川湖海 #徒步 #稻城亚丁 #川西美景 #下饭剧
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小羊不吃草🌾2月前
轻徒步无底湖，距离香格里拉市区54公里，距离稻城很近！可惜稻城没有车直达成都😫只有飞机✈️不然就冲了 措姆湖可以直接仰望稻城三座神山🏔️ 现在无底湖还没有完全开发，还不需要门票🎫 估计过两年就收费了 抖音也发一下☺️朋友圈看过的可以不看🙈#雪山🏔 #徒步 #山川河流 #自由 #旅行的意义
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黑咖喱光2月前
中高海拔徒步，亚丁大转山六天五夜徒步穿衣攻略 #稻城亚丁 #kailas凯乐石 #凯乐石MONTXPRO #凯乐石冲锋衣 #户外登山
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圣雪8713月前
2025秋游川西行之稻城亚丁：没去稻城亚丁不算玩过川西，我从你的世界路过，带上心爱的人一起去趟稻城亚丁吧！不负众望，稻城亚丁的景色真的太漂亮啦！不带氧气瓶挑战徒步6公里到洛绒牛场，洛绒牛场海拔4266米，哈哈哈成功了，我都佩服自己，真棒👍#川西美景 #稻城亚丁#川西自驾 #我的旅行日记 #原创视频
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Sandy Lee3周前
#户外徒步 #高海拔徒步 第一次高海拔徒步，没有高反，没有缺氧，不需要吸氧，真的太佩服自己了。走了20公里，真的是身体的极限挑战，以后再也不挑战的，真的是太累了，累到哭。#稻城亚丁 #川西
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Smile.Y4月前
📍稻城亚丁，牛奶海很不轻松地拿下[呲牙][呲牙] 稻城，一个不去后悔一辈子，去了后悔八辈子，以及绝不会再去第二次的5A级景区。 单程一小时景观车+半小时电瓶车+半小时骑马+两个半小时爬坡徒步+3罐氧气+早上八点上山晚上八点下山，让我深刻理解了“来都来了”这四个字的份量，也让我体会了一回“眼睛在天堂，身体在地狱”的煎熬感，以及“眼看近在咫尺，实则远在天边”的错觉感和无力感。不过，景色真的很美。#稻城亚丁 #牛奶海
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鲤.3月前
【4K 沉浸式徒步 】亚丁大转山5天4晚70公里 累计爬升4000左右无向导马帮协同队友一块完成 期间经历各种危险重重 全部队友都顺利完成#稻城亚丁 #亚丁大转山 #重装徒步
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浪浪小新4月前
稻城亚丁长线+短线，4000多的海拔，9小时16公里，轻松拿捏！牛奶海是真美啊，但有高反的必须劝退，金刚线你会很难受的。#稻城亚丁 #牛奶海 #五色海 #雪山徒步 #川西自驾
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山仲有阳3月前
亚丁大转山|大环线70km 5天4夜重装徒步攻略vlog 这是一场5天的视觉与心灵之旅。从冲古寺出发，绕行三座神山—仙乃日、央迈勇、夏诺多吉，穿越数个4500米以上的垭口，最高海拔4900米，在高原湖泊、辽阔草甸和雪山之巅之间，感受自然的壮阔与生命的渺小，近距离欣赏亚丁的秋日限定 在本期视频中，你将看到： ✅ 绝美风光： 波拥措、蝴蝶石、蛇湖、黑湖等。 ✅ 硬核挑战： 记录高反、长途跋涉、恶劣天气下的真实状态。 ✅ 实用攻略： 行程规划、高原徒步注意事项分享。 记得点赞关注，这对我真的很重要🥹🥹🙏，在评论区告诉我让你最心动的一幕~ 如果你也正在计划你的转山之旅，希望我的经历能给你带来一些参考。#亚丁大转山 #稻城亚丁 #保持热爱奔赴山海 #川西美景 #徒步
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菏泽阳光户外（发起人）5月前
全网最详细的稻城亚丁景区，无需氧气加持，金刚挑战线完整视频，没办法视频时间有点长，想看的得有点耐心。能看完的，你保准得想着来一趟。视频最后有航拍。
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璐子有点野儿4月前
亚丁大转山🏔，72km最全攻略📋视频 #亚丁大转山 #波拥措 #稻城亚丁 #户外徒步 #稻城
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家有大学生2天前
从牡丹江出发自驾去稻城亚丁需要多少路费？ 第三天，从兴城出发。避开京哈。咱们走滨海大道，先欣赏红海栈道和红海滩的风光，沿途赶海拾贝，中午到达山海关景区，一共126公里。在山海关游玩两个小时顺便吃个饭，下午沿着龙海大道一路向南。晚上到达唐山，来都来了。那就去河头老街逛逛吧，第三天一共300公里，没有过道费#自驾西藏攻略 #创作者中心 #创作灵感 #稻城亚丁 #牡丹江自驾稻城亚丁
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摸鱼张🐟2周前
谨以此片 记录我的亚丁体验 📍川西#稻城亚丁 长线～ 浅浅拿捏🤏🏻 高原天气，永远会给你意想不到的剧本～ #徒步 #川西 #有一个地方叫做稻城 #雪山
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May3月前
有感10月21日稻城亚丁景区徒步（长线），徒步来回里程约12公里，全程海拔 4000~4700米，从上午9点50分开始至19点，历时9个小时，途经景点洛绒牛场（约4000海拔）、贡嘎措（措即湖）、绝命坡、五色海（约4700海拔）、牛奶海（约4500海拔），徒步这一片土地，瞬间被眼前的一切击中了心灵，沿途雪山、峡谷、湖泊、草甸、冰川不断映入眼帘，白云蓝天下秋色灿烂，层林尽染，成群的牛马点缀草甸，岩羊跃然峭岩溪边，每一步都是惊喜，每一眼都是美景，实至名归的“最后的香格里拉”和“蓝色星球最后一片净土”，这次完全走完全程，无吸氧无高反，极大超越了自我、挑战了极限，也许是一场与自然的对话，一次心灵的洗礼的原因吧！#原创视频 #自然风景区 #上热门🔥抖音看世界 #稻城亚丁牛奶海 #甘孜旅游
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野生羽宝（徒步暴徒版）3月前
一分钟带你走完70公里亚丁大环 不枉我背了6天的无人机，有多美自己看 #亚丁大转山 #稻城亚丁 #川西 #川西美景 #徒步
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严国庆3月前
稻城亚丁，全程4500米10公里徒步，太费腿了#来都来了 #彩林 #稻城亚丁
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s1sca💛4月前
记录勇闯稻城亚丁差点丢掉小命记录，4700米海拔，12公里8小时徒步，干掉四罐氧气瓶，成功爬上五色海牛奶海，最后成功出片了，但下次再也不来了，腿真的会断。#稻城亚丁 #川西旅游攻略 #牛奶海五色海
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慢慢冲4天前
亚丁大环线 亚丁大环线徒步必须冲！全程 70 公里左右，走 7-9 天，累计爬升 4000 多米。香格里拉镇起止，要翻 4 个 4500 多米的垭口，沿途能打卡牛奶海、五色海，波拥措这些地方能补给。5 到 10 月中旬去最合适，徒步党冲就对了！#亚丁 #徒步 #旅行 #假期 #亚丁大转山
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旅游出行攻略2周前
贺州到稻城亚丁的省钱路线，花500元一路玩到稻城亚丁 #贺州 #稻城亚丁 #旅行推荐官 #省钱攻略 #旅游
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见青3月前
四姑娘山长坪沟第一次一个人全程徒步22公里（压根没想到能完成），海拔3760无吸氧，我就说去过稻城亚丁的勇者对于四千以下海拔地区直接拿捏，我朋友还说我吹牛hhhhhhh 9点坐观光车到喇嘛寺开始徒步，1点到木骡子，躺着休息一小时，两点返程，五点半上观光车，对新手小白徒步很友好，大部分是平路，干海子到木骡子有3.8公里是马道，路不太好走，如果要骑马的话全程往返是660元，但是不建议上山骑马，马道没什么风景不能随心所欲想停就停，推荐走观景栈道，下山再骑马是最合适的#川西美景 #这就是人间仙境吧 #四姑娘山长坪沟
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Kimi夫妇旅行3月前
川西旅行｜稻城亚丁长线全程旅行攻略 如果你也打算去稻城亚丁，这条视频建议看完，包含了成都出发的稻城亚丁行程怎么规划，以及长短线怎么选择？视频虽然长，但全程无广无滤镜，主打就是一个真实，准备出发的朋友们，可以参考一下。#稻城亚丁 #稻城亚丁攻略 #稻城亚丁的秋天 #川西旅游 #川西旅游攻略
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我是老关_3月前
川西行，稻城亚丁挑战金刚徒步路线，往返20多公里，爬升海拨近700米，真是眼在天堂身在地狱。#自驾游#稻城亚丁#徒步#香格里拉#雪山@春雨
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山仲有阳2月前
亚丁大转山|挑战川西顶级徒步路线：75km详细行程与风险指南 这是一份详细的亚丁大环线徒步攻略，包含路线、难度分析和实用建议。 攻略详细解析了5天75公里的经典路线、每日行程与路线难度，并包含了高反应对、装备清单、季节选择及向导马帮等实用信息。如果你正计划用脚步丈量三怙主神山，这份攻略将是你行前必读的百科全书。 ps：亚丁大环线是一条高海拔、长距离的顶级徒步路线，对徒步者的体能、经验和装备都有极高要求。请在充分评估自身情况并做好万全准备后前往。#亚丁稻城 #亚丁大转山 #川西美景 #徒步 #摄影
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阿磊在旅行.4月前
一个人公共交通穷游川西，第一站:稻城亚丁。 全程徒步24.5千米花费7小时打卡稻城亚丁长线攻略请查收! 交通:香格里拉→稻城亚丁 148元 亚丁→景区往返 20元 住宿:青旅一晚55元 吃饭:53元 景区门票:0元 景交车:120元 合计:396元 #开学我又有招了 #寻找中国最美城市 #国庆旅行攻略#把我的国庆远行拍成旅综 #交换旅行新灵感
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屁桃🍑5月前
#稻城亚丁牛奶海 有没有人能懂走稻城亚丁长线起了大早化了全妆，徒步19.89公里走了将近10个小时，天气全程大雨大雾，一张照片没出，坐到返程大巴车上那一刻直接崩溃，让我这个雄鹰一般的女人放声大哭，回来的路上好几次都感觉自己下不来了，所以来稻城亚丁的朋友一定要量力而行。@我是喵喵呀（见过🦌和🦁版）
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地球行者1月前
别再信“轻装登顶”了，每周健身3次的宝妈，栽在稻城亚丁徒步 稻城亚丁4700米的雪山步道上，35岁的年轻妈妈在距离牛奶海仅百米处，永远停住了脚步。这片被称作“净土”的秘境，究竟藏着怎样被网红滤镜掩盖的生死陷阱？#稻城亚丁 #户外 #徒步 #探险 #登山
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户外小祁3月前
三分钟带你看完稻城亚丁短线 往返3km,用时2-3小时！ 非常简单的一条线路，建议第一天走完，提前适应高海拔！走完短线再走长线！#旅行 #治愈系风景 #稻城亚丁 #仙乃日 #徒步
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小胡游云南2月前
被大家问爆的香格里拉-稻城亚丁怎么走？ 一共三条路线： 路线1：高德导航一般默认走香稻公路，从香格里拉出发230公里用时5小时30分钟，如果不是途经游玩无底湖对路况不熟悉的轿车就不要走这条路，塌方比较多，轿车容易挂底盘。 线路2：视频里我走的路线，导航添加途径点“东旺乡”，从香格里拉出发310公里用时6小时，途经毛屋大峡谷和东旺大峡谷，有30公里峡谷地貌存在一定落石地段，过了峡谷路况很好。 线路3：距离最远路况最好，导航增加途径点“得荣县”，从香格里拉出发380公里用时7小时。 怎么选择路线给大家提供一些参考希望对大家有所帮助[大笑R] #云南旅游 #丽江旅游 #香格里拉 #香格里拉到稻城亚丁 #滇川路线
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纸佳jj6月前
真正自己去徒步才知道 什么叫身体在地狱 眼睛在天堂#稻城亚丁
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珑龙4月前
稻城亚丁长线，一天来回，大概10公里，2，3公里爬升。我携带简易物资：两瓶水，中午一餐零食巧克力，登山杖，一次性雨衣、氧气瓶(没用上)。#四川旅游攻略 #四川旅行推荐官 #旅行大玩家 #稻城亚丁攻略 #徒步旅行
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四川雨蝶妹妹10月前
2025年去稻城亚丁 这五个大坑你一定要知道！！#稻城亚丁 #川西美景 #稻城亚丁攻略 #牛奶海 #旅游避坑指南
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小唐川西旅游｜纯玩团7月前
稻城亚丁最新保姆级景区游玩攻略来了！ 小唐全程讲解！话不多说，直接上干货！#稻城亚丁#川西旅游攻略 #稻城亚丁旅游攻略 #川西美景 #旅行推荐官
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