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沃克哈德8月前
AI组胚新叙事之骨和软骨 为了医学
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哇咿科普6天前
空气里拧出水？这果冻材料要改变世界 99%含水量却滴水不漏，能造软骨、治伤口，还能从空气中收集饮用水。#水凝胶 #科普
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@Meredith5天前
天价软骨_#百科密码_ 科普
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小朱医生3月前
氨基葡萄糖和硫酸软骨素是不是智商税 #氨基葡萄糖 #硫酸软骨素 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划
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西极生物11月前
软骨的构成 西极生物“力德素”助力北京卫视养生堂直播开展“营养与关节健康”知识讲堂 李伟老师带你了解软骨的构成 #软骨 #软骨细胞 #关节 #关节软骨
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快乐小狗的医学课堂（小游老师）10月前
《组织胚胎学》结缔组织9：软骨组织 #医学生 #人体解剖学与组织胚胎学 #软骨 #事业编 #医学科普 点点关注，持续更新~
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从零开始学西医1周前
人体的形态第10课 软骨 #学医 #软骨 #组织胚胎学
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上海六院骨关节何阿祥医生5月前
豆制品竟含软骨“建筑材料”，3个黄金吃法更易吸收！#膝关节 #膝盖保护 #膝盖保养 #膝盖 #膝关节疼痛
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老海剧场2周前
科学养护守护软骨#健康生活#全民养生
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黛濮保健品专营店3周前
氨糖跟软骨素什么关系#医学知识科普 #创作者中心 #创作灵感
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包洪卫医生4天前
婴儿300块骨头 为啥成人只剩206块？#新年囤点专业货#春节世界观察#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#骨骼健康 #冷知识 #人体奥秘 #育儿知识 #科普一下 #涨知识 #宝宝成长 #亲子教育 硬核科普
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游侠4周前
骨关节健康，人才会幸福！
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骨道仁心4月前
骨骼/软骨的“再生之路”！ #骨科 #骨科手术 #软骨再生 #骨骼再生 #医学科普
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文化如水2周前
你的骨关节是如何发炎的 这是一个需要不断学习的过程。#知识科普 #冷知识科普
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军师张郃1周前
#新三国 #科普知识 #科普一下 #科普 #水浒传 新三国张飞问新三国诸葛亮为什么鲁智深让郑屠切十斤寸金软骨是找茬？
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老舅唱科普4天前
男性丁丁骨为啥会进化到消失，缺一根骨头又为啥会推动人类文明发展#青年创作者成长计划 #老舅唱科普 #丁丁骨 #抖音知识年终大赏 #知识以一种奇怪的方式进入我的脑子
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哈喽我是老马1周前
最新生物医学技术资讯~2026.2.4特别篇#软骨再生 #膝关节 #老年人 #运动损伤 #进化永无止境
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海外优选（全球溯源）1月前
关节软骨合成蛋白聚糖的必需成分#氨糖
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骨科医生赵谦1月前
膝关节软骨磨损，吃什么帮助软骨再生，这几种食物必须知道。 #膝关节 #软骨磨损 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营
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苗博士说关节4月前
CF软骨修复术，帮助形成自身软骨 #软骨修复 #CF手术 #软骨损伤 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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晓光安利大健康5月前
安利纽崔莱钙镁片、健络精华、筋骨丹的区别 安利纽崔莱钙镁片、健络精华、筋骨丹的区别你知道吗，如何选择#安利 #钙片 #纽崔莱
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真真好吃1月前
果冻猪软骨，吃起来是伪蹄筋的口感#猪软骨做法 #晚餐吃什么 #美食视频 #高压锅美食 #饮食健康
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注册营养师Kevin8月前
氨糖是什么？哪些人应该补充？ 人体可以合成氨糖，但是随着年龄增长，合成能力会逐渐下降哦#氨糖 #关节 #身体僵硬 #营养健康 #抖出健康知识宝藏
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关节医生王金良1月前
氨糖真的有效吗？#骨科 #骨科医生 #氨糖 #医者仁心 #医生科普
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上海六院骨科蒋建新6月前
骨关节里边的软骨是怎样发育的#骨关节#软骨 #关节腔 #上海六院骨科#医学科普
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凤凰展翅3周前
#一般人不告诉他 #科普微视频抖出知识点 #科普冷知识
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卢燕 | 营养与健康管理1月前
软骨磨损不用慌！ 氨糖就是关节的“修复补给站”👌 #氨糖 #关节软骨
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小草悠悠1月前
软骨好，关节才健康 关节软骨有弹性，具有减少关节摩擦，减轻运动时的震动和冲击的作用。软骨受损后，血管神经暴露出来，轻轻按压关节也会疼痛难忍。 氨糖，关节软骨的修复关键 激活关节软骨细胞，促进软骨基质的合成，修复已被磨损的关节软骨和周围软组织，提高关节软骨自我修复能力。 30岁后氨糖逐渐流失 30岁以后氨糖在人体内的含量不断降低且不再生成。因此，70岁以后，人体氨糖几乎消耗
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海外优选（全球溯源）3周前
氨糖是合成关节软骨基蛋白多糖的必需天然氨基单糖#每日分享
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医聊陈哥5天前
🧐目前你身体里 哪个工人速度更快呢？ 📌咱们的骨头，就像一栋房子。每天都有两种工人在里面忙活：成骨细胞和破骨细胞 🦴 成骨细胞（Osteoblast） 🟢身份：建造骨头的工人 功能：合成和分泌骨基质（主要是胶原蛋白），并促进钙盐沉积，把“软骨架”变成坚硬的骨头。 结果：让骨骼更坚固，增加骨密度。 🦴 破骨细胞（Osteoclast） 🔴身份：拆除骨头的工人 功能：分泌酸和酶，分解骨组织，把骨里的钙释放到血液中。 结果：在骨骼更新和血钙平衡中发挥重要作用。 ⚖️ 二者关系 正常情况下，成骨细胞和破骨细胞 一建一拆，保持平衡，骨骼既能更新，又能保持强度。 如果 破骨细胞过度活跃，骨头被分解得比新生快，就会骨质疏松。 如果 成骨细胞活跃不足，骨头修复跟不上，也会骨量减少。 👉 所以，不存在说成骨细胞和破骨细胞谁好谁坏，骨骼健康其实就是这两类细胞的“平衡艺术”。 ❗但随着年龄增长，我们体内为了维持钙的平衡，破骨细胞的工作速度往往会比成骨细胞快得多。 这就像拆房子的速度远远超过盖房子：骨骼里的旧骨被不断分解，钙释放到血液中，可新骨却来不及补上。时间一长，骨量就持续流失，骨密度不断下降。 骨头的支撑力和韧性越来越差，最终变得脆弱，容易发生骨质疏松，甚至增加骨折的风险。 🥑所以，千万不要等老了才重视骨骼健康。 提前预防、科学补钙，保持骨骼平衡，才是最好的养骨之道。而对于已经有骨流失或骨质疏松的朋友，也不必过于焦虑——注意日常饮食，平时多晒太阳，补充钙和维生素，尤其要记得抑制破骨细胞活性，才能真正帮助骨骼恢复健康。🎉 #骨密度 #科普健康知识
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柳芽🥕☀️5天前
#晚饭吃什么 ，#骨头汤 软骨，结缔组织，骨髓都是骨头的精华啊🥰#妈妈的小棉袄 今天是老妈给做的饭，开心🥰#送你999颗小心心 天气冷了好好照顾自己#身体是自己的一定要爱惜
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唐叶注册营养师1周前
在补充氨糖的叔叔阿姨兄弟姐妹，看看这条科普。#氨糖 #关节炎 #软骨磨损 #骨质疏松 #骨质增生
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保膝袁博后4周前
好关节不仅仅是练出来的，更是“吃”出来的！ 好关节不仅仅是练出来的，更是“吃”出来的。您吃的每一口饭，要么是在修补软骨，要么是在加重炎症。很多人花几万块钱动手术，其实当初要是能吃对，关节根本不会老得这么快！ #关节保养 #一日三餐 #正确饮食 #保膝医生袁启令 #抖出健康知识宝藏
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哈喽我是老马1周前
最新生物医学技术资讯~2026.2.3#抗衰老 #软骨磨损 #液态金属骨水泥 #单细胞蛋白质组学 #进化永无止境
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钵钱了啊1月前
软骨好，关节才健康 关节软骨有弹性，具有减少关节摩擦，减轻运动时的震动和冲击的作用。软骨受损后，血管神经暴露出来，轻轻按压关节也会疼痛难忍。 氨糖，关节软骨的修复关键 激活关节软骨细胞，促进软骨基质的合成，修复已被磨损的关节软骨和周围软组织，提高关节软骨自我修复能力。 30岁后氨糖逐渐流失 30岁以后氨糖在人体内的含量不断降低且不再生成。因此，70岁以后，人体氨糖几乎消耗殆尽。
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保膝医生郭建斌2周前
膝关节软骨磨损，软骨能不能再生？ #膝盖疼 #膝关节疼痛 #膝关节炎 #保膝医生郭建斌 #抖出健康知识宝藏
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股骨头保髋李扬医生1月前
打一针干细胞，膝关节软骨真能长出来吗？ #仁济医院骨关节外科
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健康骨关节 孙涛6月前
软骨不能再生？ #涨知识 #医学科普 #关节 #医生日常
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保膝医生贾俊秀11月前
PRP真的能让软骨再生吗？为什么你打了没效果？ #抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南 #PRP #保膝医生贾俊秀 #软骨再生
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徐思越医生7月前
很多人为了软骨吃氨糖，很多人都吃错了 #医学科普 #科普一下 #科普
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良耳创业中心2周前
耳廓的知识结构#可视采耳 #可视采耳技术培训 #创业 #教学 #干货分享
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爽爽老师陪你学生物3周前
人体的关节系统，堪称最完美的构造！ #初中生物 #家长必看 #关节 #知识点 #人体
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laborat 3144天前
#LABORAT #正能量。
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山西临汾 明宇重工4天前
这是在晒干的老板鱼🐟 #风干软骨鱼…… 老板鱼（又称孔鳐、魔鬼鱼）可清蒸、红烧、炖汤、凉拌等多种方式进行下锅噢！是的，老板鱼的骨头是脆骨。 老板鱼，属于软骨鱼类，其骨骼由软骨组成，没有硬刺，因此全身骨骼均可食用且口感脆嫩，常被描述为脆骨。
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关节微创李宇1月前
软骨磨没了能再生吗？有什么药能长软骨。 #软骨损伤 #prp #氨糖 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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李德明-柔性正骨4周前
筋脉与软骨的关系是什么呢#中医 #推拿 #养生 #柔性正骨
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上海骨科关节微创方超华7月前
如何补充#氨糖 怎么补充 ？#氨基葡萄糖 补充会不会影响#血糖 ？#运动医学 #抖出健康知识宝藏
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协和骨科张波医生3月前
氨基葡萄糖能让软骨再生吗？ #武汉协和骨科张波医生#医学科普#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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孙强3周前
膝关节疼痛 软骨磨损 #膝关节 #半月板损伤 #医学科普 #骨科
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协和骨科张波医生3月前
骨关节炎为什么疼？关节软骨是什么？ #武汉协和骨科张波医生#医学科普#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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赵蕊 Tsp运动康复5天前
大咖说，赵老师对话，盛京医院运动医学杨岳副教授 软骨损伤的治疗@运动医学 杨岳 #运动康复 #沈阳运动康复 #TSP运动康复#软骨#膝盖
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骨关节科专家荆琳4天前
膝盖到底是怎么被“偷走”健康的？ #骨科 #半月板 #软骨磨损 #膝盖疼 #膝骨关节炎
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疼痛医生安小亮3月前
膝关节软骨磨损 吃什么帮助软骨再生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #医疗健康创作训练营
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老年病一科 王辉1月前
#知识科普 #涨知识 #医学科普 #科普 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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鼻整形医生赵士俊4天前
双侧耳软骨鼻尖成型，隆鼻分析#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #健康科普不基础 #隆鼻
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华山医院运动医学戈允申2周前
软骨磨损怎么办？两种解决办法 看过来 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #运动医学戈允申 #软骨磨损
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鼻修复-罗宇康6天前
肋软骨和超肋的区别？隆鼻材料大揭秘！ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #肋骨鼻 #超肋
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快乐小狗的医学课堂（小游老师）1月前
解剖习题10：成对的喉软骨是？ #解剖学#医学生#高职招考#专升本#青年创作者扶持计划
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鼻修复李晓平1月前
印象最深的客户，软骨筋膜瓣法的诞生#软骨筋膜瓣法 #取鼻子假体 #肋骨鼻 #发白显形 #深圳李晓平
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足踝外科 方真华主任5天前
你不努力，病人懂得比你还多！距骨软骨损伤之膝关节软骨移植！#距骨软骨损伤 #自体骨软骨移植
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