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不爱锻炼的V13周前
#武功山反穿 新手小白纪念第一次徒步一日速穿（反穿）武功山。全程22公里左右，用时16小时（后面下雨爬不快了）很累，很有成就感。[强][强]#感受不一样的风景 #生活碎片记录
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瑞瑞狸1月前
如果想尝试人生的第一次徒步，请无条件相信江西武功山 #旅游 #徒步 #武功山 #Vlog #户外
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地理怪1月前
恭喜你成功穿越入门级徒步圣地：武功山！！！ #武功山 #反穿武功山 #徒步 #户外
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阿牛10月前
还没去过武功山的，出发前先了解一下适合哪个路线 #武功山攻略 #创作者中心 #创作灵感 #武功山
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浴霸呢1月前
新手小白第一次重装徒步反穿武功山 当身体达到极限时意志力会带我杀出重围#徒步 #户外 #登山 #武功山
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孙企鹅🐧(户外生活版)2周前
再次反穿武功山，居然看到了绝世云海！户外人必来！ 全程 23 公里，比较适合徒步新手小白进行尝试；整体路段比较安全，人也比较多； 上次是去年 10 月去的，没有看到云海，比较遗憾的，今年去看到了下雪！心心念念的白武功山二刷就提上了日程，这次吸取上次经验，进行了装备轻量化！#武功山#户外徒步#徒步 #重装徒步 #户外徒步登山
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天天户外8月前
去武功山徒步不要过于迷恋反穿，两丘田～九龙山～铁蹄峰才是最美线路，全程几乎不走废路，起步就进入精华，一路坦途，风景绝美，没有过度开发，保持原始状态，中间有九龙客栈一个补给点，适合新手小白和带小孩的驴友去体验！#户外徒步#天然氧吧 #大好河山 #爬山
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威廉1月前
新手小白徒步冬季武功山vlog，累是真累，望不到头的台阶让人绝望，但是江西的风景确实让人流年忘返，武功山虽然不如其他山名气大，但是却一直吸引着人们前来挑战攀登。视频是去年这个时候拍的，今年夏天也完成了武功山龙山村一日反穿线路，整体感觉还不错，就是重装肩膀有点遭罪，希望以后有机会体验下最热门的特种兵夜爬武功山。#武功山 #徒步的乐趣 #记录旅行
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ruuko（瘦了40斤）4月前
新手小白挑战负重20斤成功反穿武功山！超详细保姆攻略已附上！草甸加云海徒步路线也太美啦！！赶快叫你的好搭子收藏一起来一场浪漫徒步叭！！！#武功山攻略 #徒步#武功山反穿 #武功山 #vlog旅行记
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重庆白杨1月前
八分钟走完我的两天一晚“武功山反穿”普通人还是太难！ 只要十块钱的景区还是值得冲一冲。#武功山反穿 #武功山夜爬 #武功山日出 #户外 #徒步
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Yawen的旅行日记1月前
沈明线徒步攻略｜淡季的武功山还值得冲吗？ DAY1-DAY2 沈子村→发云界 ✅全程基本是景区路线，路况常规，新手友好。 ✅上山脊线后，一路基本都能遇到游客，沿途客栈+补给充足。 淡季的武功山，依然有它独特的空旷与安静。虽然没看到云海，但属于山野的静谧与辽阔依然都在，徒步从来不只是为了风景，更是一场把心交给自然的放空～#交换世界计划 #户外 #徒步 #登山 #武功山
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种田高手1月前
沉浸式反穿武功山#武功山 #徒步 #新手徒步#金顶 #反穿武功山
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关你peace3周前
大学生新手重装徒步之两天一夜反穿武功山vlog #徒步 #重装徒步 #反穿武功山
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蚂蚁路书7月前
反穿武功山丨没点武功千万别来 作为国内十大最美徒步路线的入门级线路，武功山的体验究竟好不好，这条视频记录我的徒步全过程 #武功山 #户外徒步 #别着急赶路去感受路 #徒步旅行 #vlog旅行记
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蜀山阿飞5月前
正穿武功山最全攻略，比反穿武功山多了草木界风景，路线更短，适合新手。徒步佬的细糠！谁能拒绝来一首免费的稻香呢？#武功山 #徒步 #自由 #创作者中心 #创作灵感
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chen13月前
风景好是真的好累也是真的累。 武功山徒步反穿路线成熟，沿途都设有客栈补给点，适合新手入门徒步，山上昼夜温差大需做好保暖。#徒步 #登山 #武功山
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天语1周前
遵义版武功山 海拔1600米，离市区仅一个小时车程 适合新手小白 爬升不大 山顶很多大风车 拍照很出片#户外爬山 #徒步 #遵义 #登上山顶看美景 #武功山
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是阿晶4月前
新手小白重装徒步（武功山正穿沈明线）顺利下撤。 分享下感受。 如果新手想重装徒步请先尝试成熟路线的轻装。 一定要结伴而行。 一定要提前做好攻略。#户外装备 #重装徒步 #反穿武功山
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户外名叫黑鹰4月前
徒步小白 能不能重装反穿武功山 章节为保姆级教程（第一天）#反穿武功山 #户外徒步 #徒步#户外 #青年创作者成长计划
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冬川十里春1月前
第一次徒步--武功山 日出意味着崭新的开端，而我将踏上找寻自我的道路#徒步 #反穿武功山 #日出 #在拍一种很新的vlog
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向阳丶4月前
新手小白一日反穿武功山#徒步#武功山#反穿武功山
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武功山持证领队—子木1月前
武功山反穿两天一夜新手跟练版 元旦跨年有团🉑约#武功山 #武功山金顶 #徒步 #武功山反穿 #陪爬
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风沙行户外（攻略版）1周前
你不会才知道，武功山的新手路线！ 走到自然中，大口呼吸氧气，放氧身心，徒步的目的不是抵达终点，而是你向前走的每一步，请记住：勇敢的人先享受世界！了解国内外徒步线路和攻略，可以持续关注我！#武功山攻略 #武功山风景 #旅行推荐
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南风屿海1月前
新手重装小白挑战负重23斤成功反穿武功山！重装两天一夜攻略来了～详细攻略看到最后哦～#武功山 #徒步 #武功山反穿 #武功山攻略 #vlog旅行记
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一只登山媛Chilly3月前
武功山重装｜终于走完2年前说要走的路线了 一、了解徒步路线 ①反穿25km 龙山村—金顶—景区，非开发路线比较危险 ②正穿25km 沈子村—金顶—景区，景区路线较为安全感（比较适合新手） ③正穿45km“沈明线” 沈子村—金顶—羊狮慕—明月山 ④全穿50km—两丘田+沈明线 两丘田—宜春明月山（45～50km） 二、选择适合路线 我是第一次去武功山选择的反穿路线25km： 龙山村—羊角尖—发云界—千丈岩—好汉坡—武发客栈—绝望坡—观音宕—吊马桩—金顶 武功山龙山村反穿是一条经典的徒步路线，也是大多数人选择较多一条路线，因为精华路线就在这25km之内。 三、规划路线全程 以下是本人重装徒步3天2夜攻略 总计费用：287（不包大交通） 动车站～龙山村顺风车66÷3=22 龙山村住宿120÷2=60早餐15+补给15中途补给红牛15+50=65索道25+50=75回程车150÷3=50 详细规划： 第1天：厦门—萍乡北—龙山村，住宿一晚 第2天：龙山村—武发客栈，露营/住宿 第3天：武发客栈—金顶—索道—武功山景区山脚—萍乡北 如果你只是来徒步，就可以萍乡北动车回家！但我顺便去南昌玩了2天！ 第1天（3天2夜方案） 周五上午坐动车，下午到萍乡北站，顺风车/拼车1小时到龙山村，在这里住宿一晚上，第二天再开始徒步 PS—2天1夜省时间方案 如果你只有2天时间，可以选择周五坐晚上的动车，早上到达萍乡北，再乘车到龙山村后，直接开始徒步就可以把那1天省下来 第2天 龙山村→羊角尖→发云界→千丈岩→好汉坡→武发客栈。 •龙山村登山口需缴卫生费10元/人。 从龙山村到羊角尖约3km，爬升900m，需2-3小时，这段路在山林里，路况崎岖。 羊角尖到发云界约3.5km，1小时左右可到达，这里住宿点和补给点较多 发云界到武发客栈约4km，会不断翻山，对腿部和膝盖压力较大 第3天 •武发客栈→绝望坡→观音宕→吊马桩→金顶→下山 武发客栈到绝望坡底约40分钟，绝望坡约1km，爬升300m，30分钟左右可到顶 观音宕星空营地到吊马桩30分钟左右，吊马桩到金顶30分钟左右 到达金顶后可选择徒步下山，也可乘坐金顶索道到中庵索道，再乘坐中庵索道下山 第一道索道10分钟25，第二道10分钟50，第一道索道下完，还需徒步30分钟才能到第二道索道的地方 #户外 #徒步 #武功山 #武功山攻略 #露营
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滴答📷5月前
新手小白如何无痛反穿武功山，看这个攻略就够了！#武功山 #反穿武功山
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想喝生椰拿铁1月前
大学生两天一夜反穿武功山#反穿武功山 #武功山 #徒步 #大学生 #vlog日常
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远道2月前
12月10日 给重装新手徒步武功山的极简攻略#武功山 #重装徒步 #武功山攻略
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熊向野7月前
武功山沈子村上，两天一夜轻松版路线，新手小白也能完成✅ #户外徒步 #重装徒步 #武功山攻略 #户外露营 #vlog旅行记
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糖果咪📷2周前
反穿武功山的小攻略 1.首先是打车问题其实我觉得是可以打顺风车的因为刚开始我们也是尝试过打顺风车是打到了，然后呢两个人才48但是我们怕被坑，而且我们这次是跟别人拼车的 还有小孩子在怕耽误他们的行程所以我们选择了外面那些拉客的车，后面我们回来的时候是选择打顺风车的，我们包车了才五十多、如果想省钱的可以这样干，如果想考虑安全问题的话，我觉得还是外面那些拉客的车吧，那些人也挺好的 还会告诉我们注意事项啊什么的 2. 冰爪一定要买那些锁链的 还好有一个大哥他下山的时候这个不用了，也是别人送给他的，然后传承给我了 3.不要给自己太大的压力，慢慢地走边走边玩，多欣赏路上的风景可以拍照 能走的玩的 这样子，而且还没那么累，累了就休息，不要勉强自己 4一定要带雨衣，因为早上或者晚上会很大的雾，会有水气啊什么的 5.我觉得真不是有脚就行 平时没怎么运动的或者不喜欢运动信念感不是很强的人就不要来了 我觉得可能就只有痛苦 如果一定要来的 一定要跟自己信得过的朋友一起来 这样子路途至少没那么痛苦，会很开心 6.你们来江西了，一定要去吃莲花血鸭真的特别特别特别好吃 我们是78，然后打了九折，吃的一个超大碗的 然后中辣特别辣，特别好吃，但是 7. 登山杖尽量带两根吧因为我们带了一根特别累 后面还是拿我搭档的，他把他的登山杖给我 8.别人两天一夜都是 住在半路上的 可以住在武发客栈或者观音宕 但是我建议如果走得快能走完的前提下就尽量不要在路上住了，因为第二天真的腿好痛啊 我觉得如果让我第二天继续登顶的话，我可能没啥动力了 本来是想挑战一天速穿 但是我们是真的想在那个金顶拍照打卡，晚上没啥好拍的，就想住一晚，第二天早上起来拍照，毕竟这么远，难得来一次 8.主播这次背的东西其实挺少的，那些急救的都带了，还有一件羽绒服 带着最多的就是零食 下山的，还有一大堆没吃完 还有主播最后悔的就是相机给我增加的特别大的压力 特别重 9. 最后大家一定要多来武功山玩 因为真的很好玩，东西很好吃 刚下山就已经开始怀念上山的过程了 因为真的特别开心 感觉就是很放松的过程 大家一起相互扶持 最后跟我们一起登山的队友里面有一个六岁的小女孩 他是真的很厉害，我们都跟不上他 他们是最后10个小时就登顶了 😥#户外徒步 #武功山金顶
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阿标啊3月前
武功山反穿攻略！年轻人选择的第一座山，到底有多难？我个人感觉还好，难度不算大，可以尝试一下！#航拍 #徒步旅行 #vlog旅行记 #户外旅行 #自驾游
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微游江西5月前
从沈子村到武功山金顶徒步路线是武功山最经典的“正穿”线路之一，适合新手和进阶驴友，全程约12-20公里*耗时6-8小时。#秘境江西 #武功山
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☁️阿玉☁️1月前
⛰️武功山VLOG｜挑战一日反穿不夜爬！ 在武功山的8小时39分钟🎒步行12.24公里🚶爬升1231米🍂一条适合新手小白的单日反穿不夜爬路线。虽然下着雨🌧️但还是坚持下来了，腿也是真真的疼了三天，等春暖花开☀️我再来徒步20公里！#爬山 #武功山 #徒步 #山顶看风景 #云雾
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月下2月前
户外小白徒步反穿武功山vlog1 #反穿武功山 #在拍一种很新的vlog #徒步 14号徒步共8小时，从龙山村到武发客栈
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熬夜的小莫🐷1月前
#我的旅拍足迹 #记录旅游足迹实景拍摄 #武功山反穿 #户外徒步 反面教材之新手小白第一次徒步就反穿武功山还忘带登山杖，上下坡狼狈至极，体能又差又怕死硬着头皮爬。最难的是绝望坡有冰没化完，手脚并用爬到一半差点嘎在那。凌晨六点开始爬，被一波又一波人超过。爬第一阶段就开始打退堂鼓了，爬的想吐，喝了一瓶酸奶缓缓继续爬。后面腿疼走几步就要休息。然后想快点逃离武功山，硬生生爬到晚上八点下山。然后去酒店洗澡睡觉了。
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王生1周前
温版武功山盘古楼尖 这条路线对新手不是特别友好 有点滑#徒步 #爬山#温州#瑞安
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远道3月前
新手小白户外穿搭教程 追求性价比，直接迪卡”农“#登山 #徒步 #户外穿搭 #户外知识 #武功山
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乐琳旅行记1月前
登山菜鸟5小时轻松拿捏武功山#武功山 #旅游攻略扶持计划 #江西萍乡 #武功山金顶 #户外爬山徒步
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一念呈mol4周前
第一次爬武功山，甚至是第一次徒步，选择了夜爬加这个两步路app上那个卡卡西推荐的逆天的正穿路线。半条命搭进去了，哥几个真就成生死之交了。为此，吟诗一首: 青春没有售价，夜爬轻松拿下。 路回峰转陡崖，俯望群山已跨。 死生交替与君话，青丝若白发。 星河流转一刹，鸟瞰灯火万家。 浮云虽蔽旭日，此行当破层霞。 竹杖芒鞋轻胜马，诗酒趁年华。 #武功山#夜爬#活着#青春没有售价#平凡之路
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君鹏1月前
#户外徒步 记录一下徒步新手的第一次重装反穿武功山、用双脚丈量大地、见泥泞、见风霜挫折、见多变梦幻的风景、也见全盛的自己。
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珍妮超厉害👍1月前
新手反穿武功山一日到金顶，登山就是开盲盒，头天全程浓雾漫天，次日早晨起来开到云海日出和雾凇#武功山徒步 #武功山雪景 #治愈系
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醉清风／1月前
一日反穿武功山，新手入坑线路。#反穿武功山 #徒步 #武功山 #武功山攻略
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皋亭山小闲1月前
杭州徒步天花板！90分钟打卡城北武功山超详攻略，4公里显宁寺→龙山水库秘境线谁还没冲？苔藓小径、溪鸣松涛，新手无压力，水库碧水映青山超治愈！显宁寺停车免费，开车小伙伴可以环线回显宁寺 #武功山小众徒步 #轻徒步天花板 #上城区 #龙居禅寺 #显宁寺 #皋亭山 #徒步 #亲子 #水杉 #枫叶#杭州秋景天花板 #水杉红枫季 #周末去哪儿 #诗意杭州#送祝福 #接好运 💡防滑鞋+下午4点拍照yyds！
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伯虎不点秋香点蚊香4月前
#独自旅行 #徒步 #武功山 新手小白第一次反穿 13个小时速穿
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V13周前
#反穿武功山 #户外徒步 #vlog日常 新手小白挑战一日速穿反穿武功山。
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是包子呀2周前
平时不运动的人能全程徒步走完下雪的武功山吗？ 第一次当“领队”，3年前被“拐个弯就到”骗着走完全程的人，今年也开始拐带新手入坑啦～ #户外徒步 #武功山 #武功山攻略 #徒步装备 #运动手表
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壹捌零6月前
小建议，爬武功山徒步到金顶的，千万别徒步下来了，别问我为什么，因为腿废了#武功山 #日出 #爬山 #徒步
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崔多芬1月前
【武功山坵明线】四天三晚保姆攻略 请查收#武功山攻略 #武功山坵明线#雾凇美景 #武功山徒步 #武功山反穿攻略
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户外郑哥6月前
江西萍乡武功山徒步路线攻略 江西武功山是徒步爱好者的天堂，线路强度适中，云海日出绝美。每年5月左右跟11月左右是徒步的黄金时期。 线路摘要：（起点）龙山村⏩羊角尖⏩发云界⏩千丈岩⏩好汉坡⏩绝望坡⏩观音宕⏩吊马庄⏩金顶⏩景区大门（终点） 公里数约24 公里，累计爬升约2400米 视频中部分图片来源于网络，如侵则删。 #武功山 #武功山金顶 #武功山反穿 #武功山徒步 #武功山攻略
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我是橙佳佳呀3月前
安徽宁国铁匠山徒步路线全程详细攻略来啦. 十一月的铁匠山依旧很美，很值得一去。不愧是皖南的小武功山。9公里，爬升900，难度不大，适合新手和带娃的亲子路线。。#铁匠山 #铁匠山环线 #户外 #徒步 #铁匠山户外徒步登山
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蟹老板的户外Vlog4月前
踏上一片云端草甸！两天时间逃离城市，我在武功山找到了自由。 24公里，两天一夜，高山草甸、云海日出，景色绝美，线路对新手友好！ #武功山攻略 #徒步 #旅行 #户外 #逃离城市计划
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手可摘星辰💫4月前
山还没爬 人先燃起来了 听取评论区徒步佬们的建议买的新手入门级MH500到货 做个开箱测评给和我一样的新手小白做装备参考 无广纯分享 这个鞋穿上爬武功山应该够用了吧？#徒步 #爬山 #武功山 #登山鞋 #迪卡侬mh500
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地理小小怪谈2月前
恭喜你成功穿越“华东徒步入门天花板”：武功山反穿线！ #地理 #武功山 #徒步 #反穿武功山
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安娜小仙儿3周前
想走武功山反穿经典路线的可以参考我这条 很多时候小白因为体力和时间，没办法两天穿完整的反穿路线，那就可以参考我这条一天时间反穿经典路线。因为这条线路既有高度爬升，又有路况体验感，无论是沿途风景还是绝望坡上的整个山脊线风景都非常壮观！我们是早上10点从黄苟冲上山的，因为带着小朋友爬，一路上走走停停的，爬了3个小时下午1点才登顶到绝望坡的起点。1点左右从绝望坡出发，到观音宕差不多3点半。在观音宕休整了半个小时4点出发，到吊马桩不到40分钟，也就是4点40到吊马桩！为了赶5点半的索道，我用了30分钟从吊马桩跑到中庵索道！算是我爬了四次武功山的最好战绩了！大家可以参考我们的时间节点来规划时间，我们因为有小朋友，如果只有大人，应该还能全程提速1个半小时！#这才是真正的游山玩水 #喜欢爬山🏃感受大自然的气 #爬山我是认真的 #徒步
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卫大舌头4周前
几条很有难度的徒步路线#科普 #人生旅记 #自然奇观难得一见 #徒步 #大好河山
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小明同学。4月前
是我的第一次但不会是最后一次#反穿武功山 #爬山 #徒步 #重装徒步 #男大学生
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小崔爬不动(冲1000粉)3周前
白色武功山一镜到底徒步路线，宝子们跟好了，出发出发 #武功山 #一镜到底 #户外 #爬山 #武功山攻略
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麦小兜和钱贝5月前
新手小白反穿武功山，遇到狂风大雨真的惨，徒步变成逃难了 #武功山 #反穿武功山
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猫姐来了1月前
“温州武功山”的盘古楼尖大环线拿下！#猫姐来了 #徒步 #温州武功山 #青年创作者成长计划
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极境探索-超SC5月前
谁是最适合新手的徒步路线，虎跳峡还是武功山？ #徒步 #户外 #云南
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野生飞鱼3月前
新手徒步必会，两步路下载他人轨迹。 一分钟学会！#徒步 #爬山 #户外徒步登山
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晓行山野2周前
带徒步小白，反穿武功山第一天🤣 心态直接崩了。 #登山vlog #创作者中心 #创作灵感 #反穿武功山 #中国十大经典徒步路线
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灿若星河2月前
10分钟记录我的第一次武功山之行，虽然很累，但一切都值得。#武功山#武功山攻略 #户外徒步
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您在查找“新手徒步武功山合适吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-09 06:10

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