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我是刘老师2月前
言自在刘老师中式锻炼直播回放（上），下午一点半，晚上七点#刘老师睡眠拍打操 #刘老师睡眠 #言自在刘老师中式锻炼 #言自在 #言自在刘老师
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言自在刘老师2周前
大家好，从明天开始用这个号@言自在刘老师 直播，目前是每天下午的13：30开播，大概一个半小时左右，记得去预约好！#言自在 #言自在刘老师 #刘老师睡眠拍打操 #刘老师睡眠
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言自在刘老师中式锻炼1月前
心大一点，啥事都是小事，心小一点，啥事都是大事，一切的喜怒哀乐，都在于内心的境界！行至山穷处，坐看云起时！#言自在 #言自在刘老师 #言自在刘老师中式锻炼 #刘老师睡眠 #刘老师睡眠拍打操
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言自在刘老师1周前
年过四十，这几个动作每天做一做，每天直播间不见不散，下方有预约，记得预约好！#言自在 #言自在刘老师 #言自在轻运动 #言自在刘老师居家锻炼
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言自在刘老师6天前
每天坚持来上一组，开心又快乐，重要的是心情很美丽！#健身操 #言自在 #言自在刘老师 #言自在刘老师居家锻炼 #言自在刘老师轻运动
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言自在刘老师1周前
先给大家准备一下健身操环节的视频，新朋友可以先循环的跟练几次，熟悉动作，然后再去跟节奏！#健身操 #言自在 #言自在刘老师 #言自在刘老师居家锻炼 #言自在刘老师轻运动
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言自在刘老师中式锻炼1月前
心里要有力量，身体也要有力量，每天锻炼不断！#言自在刘老师 #言自在 #刘老师 #刘老师睡眠 #刘老师睡眠拍打操
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言自在刘老师中式锻炼2月前
下午一点半，晚上七点开播，赶紧预约吧！#言自在刘老师 #言自在 #刘老师睡眠 #言自在刘老师中式锻炼
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言自在刘老师4天前
适合中老年锻炼的方式，记得每天坚持几组，赶紧动起来吧！#中老年锻炼 #言自在 #言自在刘老师 #言自在刘老师居家锻炼 #言自在刘老师轻运动
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言自在刘老师1周前
女人过了四十岁，这几个动作多去做一做，记得每天坚持！#言自在 #言自在刘老师 #言自在刘老师居家锻炼 #言自在刘老师轻运动 #刘老师睡眠
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言自在刘老师2周前
年过五十，手指操每天五十下！呼呼更香！#言自在 #言自在刘老师 #刘老师 #刘老师睡眠 #刘老师睡眠拍打操
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言自在刘老师1周前
健身操环节《兰花草》，新同学先去熟悉动作，慢慢的跟节奏，每天下午一点半直播间不见不散！#健身操 #言自在 #言自在刘老师 #言自在刘老师居家锻炼 #言自在刘老师轻运动
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言自在刘老师1周前
晚上最好的运动，这几个动作少不了，你能学会吗。#言自在 #言自在刘老师 #言自在刘老师居家锻炼 #刘老师 #刘老师睡眠
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言自在刘老师中式锻炼2月前
言自在刘老师中式锻炼，每天跟练，打开全身？#言自在 #言自在刘老师中式锻炼 #言自在刘老师 #刘老师睡眠 #刘老师睡眠拍打操
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言自在刘老师3天前
这个动作叫金鸡独立，每天30次，锻炼腰腿，增强平衡，刚开始又酸又累，坚持，老了腰腿有力量！#金鸡独立 #中老年居家锻炼 #言自在 #言自在刘老师 #言自在刘老师居家锻炼
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言自在刘老师1周前
冬天的时候一定要身上暖和，热乎乎的，而不是不冷就行了，记得每天坚持锻炼！#言自在 #言自在刘老师 #言自在刘老师居家锻炼 #言自在刘老师轻运动 #刘老师睡眠
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言自在刘老师1周前
每天早上坚持五十组，给自己的一天打打气，活力满满！#言自在 #言自在刘老师 #言自在刘老师居家锻炼 #刘老师睡眠 #言自在刘老师轻运动
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言 午5天前
春节回家过年…！
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言 午6月前
文科总分279谈谈高中历史学习（一）#历史 #学习 #高考 #高中生 #干货
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心随己愿2周前
💡刘震云的通透活法！越早挣够钱越自由？🤔你说人生这辈子，到底图个啥？💰#人生哲学 #总有一句话戳心 #禁止废话#dou是知识点 #一般人不告诉他
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老言午1周前
350万页爱泼斯坦档案曝光，撕开精英们的遮羞布 #爱泼斯坦 #特朗普 #马斯克 #零基础看懂全球 #全球创作者计划
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言小枝9月前
春夏显瘦亚麻薄套装｜通勤免熨·fan晒防凉两不误。#hello时尚季 #适合通勤穿的夏日套装推荐 #春季的通勤cleanfit分享 #夏日松弛感套装推荐 #亚麻
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玖月顶级思维2月前
一个人最顶级的福报，就是“无”。能修得这十“无”，便活出了人生最大的自在：心上无尘，眼中无怨，口中无辩，过往无憾，当下无惑，未来无忧，为而无求，处世无我，身边无扰，生命无惧。#道德经#国学智慧 #国学经典解读 #创作者中心 #创作灵感
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言午许的言1月前
#知识分享 #真实生活分享计划 #认知 #知识干货分享 #热点
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不期书遇5月前
心越静，人越顺。#国学智慧 #道德经 #国学文化 #人生感悟 #读书
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韩教头直播回放5天前
韩教头有氧健身舞下午两点直播回放2026.2.6 #韩教头#韩教头有氧健身舞#直播回放
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三味读书1年前
常在有时思无时，莫到无时想有时；得放手时须放手，得饶人处且饶人#得失随缘自在随心 #老人言句句有道理 #智慧人生
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言午许的言1月前
#个人成长 #干货分享 #创作者扶持计划
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银河气泡水5天前
下学期的时间短也没关系啊，寒假把语文背诵提前搞定就行啦！跟着一下语文喊麦滚动字幕开始吧！每天5分钟，不知不觉就背下来了哦～#创作者中心 #创作灵感 #一下语文 #喊麦 #语文背诵
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言午许的言4天前
#个人成长 #创作者扶持计划 #干货分享
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确诊乳糜泻之后5天前
《尔东咸传》凝视篇① 故事剧情，纯属虚构，如有雷同，实属巧合#悬疑 #悬疑推理 #推理 #真人真事改编 #心脏
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观自在6天前
#修行 #施食#禅悟人生
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守道悟心1周前
如果此刻你过的不开心，请耐心听完这6句话。你就会瞬间停止焦虑，豁然开朗。就算先不吃饭，你也要认真的听一听，相信比你一桌子的美味佳肴更有营养。#道德经 #国学文化 #古人的智慧
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言KL午1年前
有一种爱，不管你从事何事何地，不管你腰长万贯还是负债累累，不管你平时对他们怎么样，爱你的心永远不会动摇，风雨无阻，这就是父母的爱。
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小萌老师（领言）6月前
明星班“夏日留声机”最后一课 封存在简约的风景里，自在的风中 蝉鸣作混响，清风为留声针， 将你的笑语、思考和成长，刻进独一无二的夏天 深深感谢可爱的孩子和亲爱的家长们， 共筑了这段神奇夏日旅程。 #少儿口才#播音主持#少儿主持#户外录制
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言·读7月前
平壤之女:美女特工金贤姬（13）
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进达杨哥 真实敢言8月前
人在不顺心的时候，千万不要伤心和难过。#老百姓关心的话题 #认知#智慧人生 @DOU+小助手 @抖音小助手 @进达杨哥 商海一生
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韩教头直播回放6天前
韩教头有氧健身舞下午两点直播回放2026.2.5 #韩教头#韩教头有氧健身舞#直播回放
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HiHi酱动漫社1周前
搞笑日漫系列之船若心经 #二次元动漫 #日语动漫 #无厘头搞笑 #二次元漫画 #抖音二创激励计划
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@言～5天前
#电影分享 ฅ՞•ﻌ•՞ฅ#影视剧名场面
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彤彤子的猪圈💖2周前
一年级下册语文寒假预习必背课文汇总来咯，看书枯燥，试一试喊麦版预习#一年级语文 #一年级 #每天跟我涨知识 #喊麦
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老言午3周前
从阳光到阴郁：希特勒与犹太人的恩怨 #希特勒 #犹太人 #辛德勒的名单 #青年创作者成长计划 #青年创造年终讲
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如是我闻2周前
“人生三修”，离苦得乐#禅悟人生 #情感共鸣 #认知觉醒 #心灵成长 #心理治愈
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钟馗生活记录员1月前
喜蛛从天而降代表什么？你知道吗？ #水墨小写意 #国画 #国画教程 #钟馗 #百万流量扶持计划 @DOU+小助手 在中国传统文化中，蜘蛛因其吐丝结网的习性，常被视为喜庆和幸运的象征，而“喜蛛”从天而降更被认为是“喜从天降”的吉兆。
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韩教头直播回放1周前
韩教头有氧健身舞下午两点直播回放2026.1.31 #韩教头#韩教头有氧健身舞#直播回放
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墨香图书教育4周前
一年级下册语文第二课《姓氏歌》#寒假预习 #一年级语文#一年级 #姓氏歌 #一年级语文下册
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玄微小道3月前
人生观认清自己，价值观认清现实。 什么是三观不同。你敬畏天理， 他崇拜权威，这是世界观不同。 你站在良知一边，他站在赢者一边， 这是价值观不同。你努力是为了理想的生活， 他努力是为了成为人上人。这是人生观不同。 #国学智慧#生活#人生哲学#自我修养提升
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俙俙哈哈浩有趣5天前
一年级语文下册｜姓氏歌，你姓什么？#一年级语文下册预习 #一年级语文下册知识点 #寓教于乐 #学中玩
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当咖啡遇到茶1周前
#一年级语文下册 第二课《姓名歌》#知识点总结 #一年级语文 #寒假预习 #每天学习一点点
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言之灼灼🔥3周前
女性本自由，有结婚的自由，也有不结婚的自由#女性成长 #女性力量 #女性 #女性独立
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小玥同学2周前
一年级语文下册第2课预习！《姓氏歌》这样学超简单 #一年级语文 #一年级 #姓氏歌 #家有小学生 #寒假预习
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刘4周前
弘扬戏曲文化，传播河南地方戏
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韩教头直播回放3周前
韩教头有氧健身舞下午两点直播回放2026.1.17 #韩教头 #韩教头有氧健身舞 #直播回放
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想自在2周前
#不如意处十之八九，可与人言不过二三，我所说的不过是些皮毛。#记录独居生活
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熙熙爱学习1周前
一年级下册语文第二课《姓氏歌》预习#语文预习方法 #寒假学习打卡 #真实生活分享计划
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大脸猫🐱爱吃鱼4天前
大家催更的全套喊麦版奉上，人教版改版后的，点赞收藏，寒假练起来，后面会更新小朋友第二单元的喊麦视频#一年级语文 #寒假计划
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韩教头直播回放3周前
韩教头有氧健身舞下午两点直播回放2026.1.21 #韩教头#韩教头有氧健身舞#直播回放
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阿弥陀佛2周前
刘素云老师复讲无量寿经
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启娜录读2周前
一年级语文下册预习奇妙的《姓氏歌》#一年级语文下册第二课姓氏歌 #一年级语文下册姓氏歌 #姓氏歌课堂笔记 #姓氏歌 #读书
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山东天晟钢材 小程4天前
#一年级下册喊麦 #一年级投屏 #录屏 可下载#一年级下册背诵内容
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言午许1周前
利用好ai，提高学习效率#ai #学习 #提高效率 #知识分享 #创作人计划 @抖音小助手
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