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哼你只惯着我好不好男生
真正的爱情要怎么相遇
这很斯远
9月前
让身心真正充分休息的5个小诀窍 高质量的休息和高质量的工作一样重要!趁着五一不出去玩,彻底放松一下大脑🤦🏻♀️ #五一 #日常唠嗑 #零点五倍速过假期 #她们的精选 #干货分享 #新鲜人类生活意见 #高考生的精选
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黎黎的生活
2月前
极简生活|不费力的物尽其用:再用一次就丢掉 我的习惯是:随手利用,用完就丢。不囤积、不复杂,让物品在最后阶段发挥一次价值,然后轻松告别。 这样既能让物品得到充分利用,也不会在家里堆满待处理的“废物”,轻松实现可持续的极简日常。 。#一物多用 #物尽其用 #家的养成计划 #可持续生活家 #家务
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尊成国际教育
10月前
多元能力培养助力学生未来发展。同学们在烹饪实践活动中,习得生活技能,为未来学习生活做好充分的准备......#山西国际学校#太原国际学校#山西国际教育#太原国际教育#海外课程
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满老师轻体指南(主頁公开群)
5天前
这六个习惯大有裨益#健康 #养生
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毛毛的实用小妙招
4天前
这9个生活实用小妙招 保证你看完就忘不掉 #生活小妙招 #生活小常识 #生活小技巧 #实用小妙招 #厨房好物
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尚书破圈社
5天前
二十几岁要做什么能在三四十岁过上想要的生活#提升自己 #认知觉醒
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肿瘤科卢医生
4天前
劳逸结合,让身体得到充分休息,才能更好地出发 #健康科普 #健康生活 #睡眠质量 #工作娱乐两不误 #劳逸结合
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林太杰
7月前
0成本高效恢复能量 这些方法能让你快速回复精力,赶快学起来!#健康生活#睡眠#干货分享#熬夜#冷知识
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红红有妙招
1年前
让生活变得更加精致#小妙招解决大问题 #每日更新小窍门#点赞关注不迷路
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小杨小妙招
4天前
生活小技巧#实用小技巧 #生活小技巧 #生活小妙招 #生活小窍门
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荆州区城南荆楚艺术幼儿园张园长
1月前
作息规律这样做🌟固定时间吃饭睡觉⏰白天运动充分放电🌞睡前仪式绘本拥抱🌙坚持21天成习惯宝贝快乐成长每一天💖##### #幼儿园作息 #规律生活
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药师方健
4天前
最好的养生是生活中这三点,最后一点最重要! #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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生活小妙招馆
4周前
有了这些小妙招,把家里的空瓶子变废为宝,赶紧来试试吧#小妙招 #妙招分享 #变废为宝手工 #分享生活小技巧 #创造灵感 @抖音小助手
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生活智多星
1周前
#生活小技巧 生活中实用的小妙招
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福玲姐
4天前
#抖音上热门 #生活小妙招每日更新 #小妙招大作用 #生活小技巧学会你就捡到宝了 #正能量 有用的话给点个关注评论我回了!
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追光小太阳🌻
2月前
生活小常识可以让生活变得丰富多彩#实用小技巧 #生活窍门 #生活小常识 #教你一招 #涨知识
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生活妙招
4天前
生活实用小妙招#每天更新#小妙招大作用 #生活中的科学#生活乐趣
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小婉家
5月前
如何正确拖地?才能高效省力,干净透亮 地面是最容易积灰的地方!基本上两天就要进行全屋地面清洁,掌握正确的拖地流程是省力高效的关键!第一步:要清空地面上的物品,这样拖地的时候不用来回花时间去来回挪动,省时更省力! 第二步:拖地之前要清灰,这样拖出来的地面干净透亮,拖完不会有浮灰或是毛絮! 第三步:拖地的顺序是要从里往外,先拖卧室,再拖客厅!卧室是地板的话,魔术扫把清完灰用夹布拖把直接拖,客厅地砖用泡沫喷壶打湿,魔术扫把刮干净污水!轻松带走地面的头发和灰尘!而且不扬灰!避免家具落灰。 第四步:用清水再拖一遍!因为加了洗发水沐浴露之类的,地面可能比较滑,再拖一遍避免滑腻感,不容易滑倒! 第五步:收尾工作也很重要!用过的抹布要洗干净,拖把也要刷干净,重点是拖鞋要深度清洁,拖完地换上干净的拖鞋,不会再踩脏地面,抹布晒干方便下次直接使用! 家务是干不完的,也是持续的,学会正确方法,养成良好的习惯,家务负担也会减轻很多哦!#魔术扫把 #拖地 #地面清洁 #拖地的小妙招 #如何正确拖地
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向阳花木
4天前
阳明心学如何提高自己的能量层#人生领悟道理 #正能量 #提升能量
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夏夏爱生活
2周前
#小妙招大作用 #分享生活小技巧 #日常生活小妙招 #生活小技巧学会你就捡到宝了 #实用小技巧
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新潮银发经济先行官-小胡
4天前
#真实生活分享计划 #中老年人 #健康 #退休后的生活 七十岁,八十五,健康快乐最靠谱; 睡好觉,精神足,二便通畅少受苦; 爱好多,心不孤,三餐吃好身体固; 不攀比,不添堵,安康晚年享清福!
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飞天妙招生活
3周前
劳动人民的智慧技巧#每天跟我涨知识 #科普知识 #小妙招大作用 #实用小技巧 #学会快去试试吧🔥
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不得鸟老师
5月前
【大学新生通关宝典】宿舍空间改造术!#涨知识 #大学生活 #宿舍空间
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国防科技大学
4周前
兵哥哥教你勤俭过日子
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可可01
3月前
生活实用小技巧 看完保证不吃亏#生活小妙招 #好物推荐🔥 #小妙招大作用 #妙招分享 #实用小秒招
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机械女孩
5天前
打造精致实用的菜园——用砖块砌筑多个菜床并铺设整洁的步道 #我的乡野山居生活 #建造田园生活 #小院改造
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实用生活妙招
3周前
生活妙招很实用 助力生活变轻松 #小妙招大作用 #实用小技巧 #涨知识 #生活小妙招#好物分享🔥 @DOU+小助手
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胖哥生活小妙招
3周前
#日常生活小妙招 #实用小技巧 #关注我每天分享生活小常识 #分享生活小技巧 #小妙招大作用
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橘子味的日常
3周前
上网真的学到了很多东西……||#生活小妙招 #生活小技巧 #小妙招大作用#省钱小技巧 #小技巧让生活变得更轻松
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是豆妈呀~
3月前
生活化减脂,尽量学会食物替换,努力让自己的食欲稳定一些。 清楚了减脂的底层逻辑,就可以一点一点渗透到自己的日常生活中。不是减脂就得吃粗粮,就得吃荞麦面。一是为了让自己每天摄入的食物,尽量做到营养更全面更充分,二是,让摄入的有限食物,尽量饱腹感强一些。只有饱腹感强了,不会经常觉得很饿,我们的食欲才能稳定。而减脂这件事,真的只有食欲稳定,才能真正的坚持下去。热乎乎的番茄鸡蛋面,满足又暖和。芹菜炒牛肉,一个菜的减脂午餐,简单又快手。晚餐的香煎豆腐真的很香呢~#减脂期 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #日常做饭 #生活化减脂
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豆豆小技巧
1月前
8个超级实用的小技巧 很多人一辈子都没发现 #小技巧 #生活小妙招 #技巧 #抖音 #手工
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湖头康视眼镜
10月前
人的一生都是充满了不确定性,什么事都有可能发生,如果你没有充分的心态去准备接受所谓的“坏事”,那大概率你的一生都会处于焦虑之中,不要活在未来,你恐惧的大概都不会发生,把欲望降低,幸福就是你所拥有的除以你所想要的#焦虑症自救
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梁一口echo
4月前
看,又是我开心丰富的平凡一日 #vlog日常
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小王生活小妙招
1月前
生活中的小窍门#学会不吃亏
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85后冰叔跑者
4天前
跑步前充分热身,这是能持久慢跑的关键!#生活服务热点中心 #跑步运动 #抖音体育 #运动 #体育运动
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甜妹手工社
5天前
你不知道的牙膏小妙用,分享生活小技巧#分享生活小妙招 #实用小技巧 #涨知识 #手工制作
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衡东陈二娃🇨🇳
1月前
如果你也喜欢天然温和的养护方式,不妨找个悠闲的傍晚试试看。记得关键点是:少量、按摩、以及充分的耐心。 #头皮养护#以油养发 #茶油护发 #生活仪式感 #护发心得#茶油@兔哥🐰(专业放养) @衡东陈二娃
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星星03
5月前
活了四十年才知道,还有怎么多生活小技巧#生活小妙招 #小妙招大作用
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雷鸣有财
1月前
当经济转型的新价值还未充分转化为普通人的获得感时,我们该如何更好地为民营经济纾困、为普通人赋能,让宏观的 “火” 真正温暖微观的 “冰” 呢? #经济转型 #民生就业 #民营企业 #转型阵痛期 #财经干货
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橙小果
3周前
让普通碳炉变成气化炉的小神器,气化芯 亲测有效,火力比之前大了一倍多,每块炭都燃烧得很充分,一氧化碳的产出也低一点。#小妙招大作用 #炭火炉 #气化炉 #好物推荐🔥 #真实生活分享官
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饭香香(气血食养)
3周前
打坐能通经络:双盘能充分拉开下半身经络(胃经、胆经、膀胱经等),改善足三里酸胀、小腿外侧不适,还可辅助淡化法令纹。坚持久练能打通大小周天,让气血更通畅。 2.升阳排寒:可生阳气、排体寒,改善手脚冰凉,打坐时易出汗(阳气足)或鼻流清涕(排寒),练后脚底与全身常感温热。 3.调理脾胃:拉伸胃经、促进脾胃运化,缓解脾胃虚弱相关不适,如足三里酸胀等。 4. 改善睡眠:经络通、阳气足、寒气少,能明显提升睡眠质量,入睡更快、睡得更稳。 5. 身心同养:配合正确姿势与心法,可放松身心、宁心安神,提升专注力与情绪稳定度。 先练单盘过渡,哪侧腿硬先练哪侧,单盘时脚后跟尽量贴肚皮、脚微外展;能单盘1小时后再尝试双盘,双盘需换边练习,每1小时换一次腿。 • 双手叠放于肚脐(男左女右在前,握劳宫穴),闭眼静心,以舒适为度,不强求姿势完美。 • 初学者从每天10-30分钟开始,逐步延长时长,日常可利用碎片时间练习。 #真实生活分享官 #在线等 #谁能看出这有什么门道 #这个动作有点难
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大志有妙招
1月前
#生活小妙招
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小博哥测评
6月前
居家生活小技巧,学到你就赚到了#生活小妙招 #生活小技巧 #小妙招大作用
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莹儿生活妙招
2周前
#生活小技巧 #生活小妙招 #实用小窍门
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生活小妙招分享
1月前
活了大半辈子才知道的生活小妙招!#生活小妙招 #小妙招 #妙招分享
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苦苦的
2月前
#小妙招大作用 #实用小技巧 #日常生活小妙招 #每天跟我涨知识
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觉悟人生(钧元)
1年前
#习惯 #好习惯改变生活 #培养好习惯 #让生活充实的五个习惯
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阿龙的妙招库
2月前
#真实生活分享计划 #分享生活小技巧#生活小妙招#妙招分享#妙招 36
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时光零食铺
4天前
#养生的核心守住眼、嘴、心,养足精气神. 不想精气神被掏空做好这3件事就够了#养心养身 #告别身心疲惫#日常护理小妙招
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李8455
3天前
生活妙招知识合集#冷知识科普 #生活小妙招
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糖果爱生活
2周前
#生活小妙招 #爱生活 #每天分享生活小技巧 #你学会了吗
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生活小妙招馆
4周前
没想到到空瓶子还有这么多的妙用,赶紧都来试试吧#分享生活小技巧 #小妙招大作用 #实用小技巧 #变废为宝手工 @抖音小助手
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Xipa hanim
3天前
狮子座的符号象征狮子的尾巴,充分显示了狮子座的个性;由狮子座的神话可以联想到,狮子座的风流与热情。 #十二星座 #星座解析 #星座 @抖音小助手 @DOU+小助手
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桃桃家政清洁
3月前
厨房生活小妙招,您可要记牢了 #小妙招 #小妙招大作用 #小妙招分享 #小妙招解决大问题
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阿龙的妙招库
2月前
分享19个厨房实用的小妙招#真实生活分享计划 #分享生活小技巧#生活小妙招#家居好物 #妙招 36
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杨阳羊
1周前
从河北唐山到潮汕,跨越了2000多公里,来参加嘉之派的卤鹅节,来到这座城市,让我充分的体验到了潮汕人的纯朴热情,充满烟火气的大街小巷,吃不完的美食#美食 #潮汕美食 #抖音美食推荐官 #记录真实生活 #潮汕
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财源滚滚
2月前
#生活实用小妙招 #生活小妙招
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小王生活小妙招
4周前
生活实用小技巧#生活小妙招 #生活小妙招每日更新 #生活窍门 #生活小窍门 #生活技巧
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生活小技巧分享
2月前
生活小技巧 #生活小技巧
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最新发布时间:2026-02-09 06:20
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