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驾考全面通科目一1年前
一急二反三连续。 #科目一 #科一科四技巧 #考驾照 #驾考一把过 #驾驶技巧
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驾考理论培训老师5年前
一急二反三连续。你学会了吗？关注我，学习更多答题技巧！#抖音小助手
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wzfcat2月前
记住“一压二转三推”！改掉自由泳假划水，效率瞬间翻倍！ 大家好！ 很多新手自由泳游不快，最大的问题就是：手刚入水就急着往后拉！ 这样做不仅划水距离短，划没两下就累得不行。 今天教大家如何把划水动作做“长”，效率翻倍！ 想把水抓好，心里要默念这三个步骤： 第一步：向下压水 手入水后不要急着划，先向下压水。这能利用水的反作用力，让身体浮得更高！ 第二步：转体推水 配合身体的转动，顺势把水向后推。用核心带动，而不是只靠手臂！ 第三步：指尖送水 最后一下很重要！用指尖轻轻一推，把水彻底送出去。 来看着口令：一压、二转、三推！ 核心重点来了： 不要用死力气，要有一种把水温柔地“拖过来”的感觉。 动作越顺滑，游得越远！ 按照这个顺序练习，你也能游出长距离的优美泳姿！ 相信自己，你也能做到！ #自由泳 #游泳教学 #自由泳技巧 #划水动作 #游泳入门 #自由泳慢动作 #长距离自由泳 #运动 #健身 #游泳干货 #自由泳提速 #高效游泳
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小羊驾考速记2周前
谁说科目一很难的？ #科目一科目四 #科目一 #科一科四理论答题方法和技巧 #科目一考试技巧 #驾考一把过
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唐晓糖画大饼1周前
一起连续多次反转的故事，谁才是最后的赢家 #大案纪实 #真实事件案件 #大案要案侦破纪实 #烟锁殡仪馆
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白衣豹女2月前
豹女经典二级反野一分钟连续反成功三次狮子狗心态打炸开摆？ 野区一打三从游戏开始反到游戏结束对位压四级？野怪都不给吃#豹女
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雷科巴玩实况1周前
实况足球，连丢两球能否让二追三？更新后长传反击特别爽。 #实况足球手游 #易球成名计划 #实况足球online #实况春节版本1.30更新 #随时随地实况开踢
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养家心法1年前
一进二二进三反包 学习技巧等机会#游资心法 #陈小群 #北京炒家 #92科比 #龙头
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88년ｄｅkaki2天前
哇，G D什么缘分，连续三天都转到我正前方，今天尾场他又要开启不一样程序，反顺序转，又很好的停在了我的正前方。天呐‼️#神级现场 #权志龙gd
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小瞳瞳视力手法3月前
散光5步恢复训练法。人人都能拥有好视力！加油！#视力训练 #爱眼护眼
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Dorothy3天前
王一博这波街舞杀疯了！手撑地面旋转丝滑到离谱，连续上半身撞地直接炸穿舞台，这肢体控制和爆发力谁看了不喊一句王队长封神！内娱舞台王者实锤，每一个动作都踩在心跳上💥#王队长的舞台硬实力 #内娱街舞天花板王一博 #王一博肢体控制绝了 #街舞的极致魅力 #王一博舞台永远惊艳
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风雨同路2周前
#青年戏曲传播者 #弘扬戏曲文化
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一口气看世界3周前
第四期工具 一口气带你了解，全球顶级工具里的中国品牌力量。过去很长一段时间，中国工具被贴上“便宜替代”的标签，#工具 #五金工具 #中国制造 #施工现场实拍
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悟道路上的洪先生2月前
复盘 #短线 #复盘
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保定儿童眼科医生王凤仙6月前
散光5步恢复训练法 #散光恢复训练法 #散光恢复 #北京儿童医院保定医院 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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八卦掌柜3周前
赵丽颖小城大事播出成绩真的不好吗 赵丽颖小城大事播出成绩真的不好吗#小城大事#赵丽颖#黄晓明#小城大事群像看得我太得劲了 @电视剧小城大事（月海进度加载版
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CHEN.观世界4天前
#苏翊鸣没有任何退路地挑战自己 男子单板大跳台决赛将于7日在利维尼奥进行。无论决赛结果如何，苏翊鸣已经证明了真正的冠军，总能在绝境中找到下一跳的力量。竞技体育没有永远的顺利，能扛住失误，才配得上胜利。#苏翊鸣 #滑雪是坏情绪最好的解药 #金领冠百子纳福 #CHEN观世界 @抖音小助手
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养家心法1年前
一进二二进三 连班战法#陈小群 #92科比 #北京炒家 #龙头 #打板
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横滑🔻健健4天前
怎么火的我也搞不清楚#漂移 #漂移教程 #D1gp #野村谦 #dou是好车
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凯恩(努力版)1月前
不好意思，不帅的发型我不做#青年创作者成长计划 #变帅小技巧#夹板造型教程 #跨年发型
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有趣的冷知识2周前
连续三次挑衅中国，李显龙终于忍不住了 #李显龙 #新加坡 #黄循财
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成都魏律_老魏3天前
#法律科普 #律师的真实日常 #社会百态 #这话没毛病 #法律咨询
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黄陂鹏鹏锅1周前
有一种年味，叫黄陂肉圆子#我的乡村生活 #乡村美食#家乡的味道
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熬夜的小孩v1月前
羊蹄山之魂武藏手残打发，弹反套三连+双刀风暴斩无脑转圈圈法 羊蹄山之魂武藏手残打发，弹反套三连+双刀风暴斩无脑转圈圈法#羊蹄山之魂 #羊蹄山之魂武藏 #游戏日常分享 #抖音热点记忆2025 #我在抖音聊游戏
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汐汐的小世界3天前
汐汐干活的时候更可爱了 #自闭症 #特殊孩子的生活日常
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银色虞姬（银色实况）3周前
全网最帅骨架#火影忍者手游#银色虞姬#骨架
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WWE王小瘦3周前
wwe名场面，赛斯罗林斯背后偷袭罗门伦斯 #wwe #赛斯罗林斯 #罗门伦斯 #wwe王小瘦摔跤解说
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英雄台球2天前
大奖赛赵心童手感依旧火热，行云流水的破百拉开比分，7:5领先张安达！#斯诺克 #台球 #赵心童 #斯诺克世界大奖赛
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trainer-阿聪🏀（寒假特训营）3天前
简单高效 实战好招！ #抖音球风挑战赛 #篮球球友支个招
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信星2天前
#新年第一超影 #火影忍者手游 分享我的经验
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宛生（第五人格）2周前
观战一把国服s2记者 #第五人格有自己的奥斯卡 #第五人格 #记者 #歌剧演员 #是时候启动第五人格了
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高岭4天前
高岭&毛毛子处理成功 #第五人格 #第五人格五骥映春 #是时候启动第五人格了#第五人格祭司
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偶像说5天前
肖战真的是挺刚一男的
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浙BA官方账号1周前
浙BA总决赛，100秒看浙BA，决赛G1！"偏向虎山行！"#浙BA总决赛 #杭州 #丽水
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是秃子总会发光的4天前
我不知道怎么定义爱 但爷爷奶奶给的爱是我们一生的底气#幸福行动计划#隔辈亲#爷爷奶奶的疼爱#亲情
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最后的帅哥1周前
向奶奶学习，上班还真的可以快乐！
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台球一点通3周前
大师赛决赛：囧哥顶级火力疯狂输出，连续两局逆转反打3:0#斯诺克 #凯伦威尔逊 #斯诺克大师赛
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大琳3天前
挑战不可能3#夫妻
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真昼1周前
金鸣教学视频，金鸣的焚决来了#火影忍者手游 #金鸣 #金鸣教学
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云襄电影1周前
拉片吴京经典电影《夺帅》大结局
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陈樊星_2周前
#2019地表最强12人 #樊振东VS薜飞 #比赛现场 #乒乓球 #向全世界安利
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摩登舞者 王玉4天前
双飞转男士引带女士重点！保持后背拉力！ #双飞转舞步技巧 #华尔兹 #慢三舞步 #连续右旋转
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吃奇异果长大的猕猴桃4天前
E转加飞行 上个视频经一些朋友指出有些问题 修改后重发一遍#高低杠 #竞技体操
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老混子 阿禾😡3周前
把脑子掏出来学！ #运镜教程 #转场天花板 #我可以你也可以 #感觉至上 #高饱和穿搭
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无敌大玉3天前
《集天下之大史之作》#火影忍者 #火影忍者手游 #极限反三
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Haley说港卡3月前
跨境合规，怎么从内地转到香港 #香港公司注册 #香港公司注册的好处 #香港公司注册银行开户 #香港公司注册服务 #香港公司注册资本
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心安精彩战况3天前
心安队生死局 手柄一反三力挽狂澜 #火影忍者手游 #抖火杯 #手柄
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小奕爱看剧4天前
#还珠格格 #怀旧经典影视 #因为一个片段看了整部剧
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广东宏远动态4天前
青春风暴打出梦幻开局！俱乐部杯8强赛广东上海三番战上半场！#广东宏远 #dou来CBA
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我是阿橙橙1月前
怎么提高说话时的瞬时反应？嘴笨｜反应慢｜没逻辑，5招提升瞬时反应能力#表达能力 #自我提升 #自我成长 #职场 #大学生
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