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红心军旅3月前
拇外翻，特指脚指大拇指外翻，超过25度，体检不合格#拇外翻矫正 #外科体检 #红心训练营
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红心军旅3月前
拇外翻，指的是脚大拇指外翻，是一种脚趾异形，参军体检中外翻超过25度判定不合格#参军外科体检#参军知识#拇外翻 #红心军旅训练营
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马班长1月前
参军体检拇外翻合格吗？#参军入伍 #参军知识 #体检 #拇外翻 #戎梦达
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武汉山河特训营（招生中）2周前
第二位青年的拇外翻有点严重了#拇外翻#参军 #山河特训营
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红心军旅（红心）3月前
拇外翻超过25度，不合格#参军知识#外科体检 #参军准备 #红心军旅训练营
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足踝外科苏攀主任4月前
征兵拇外翻 20 度达标！30 度需矫正 术后强度训练~疼难料#拇外翻#征兵体检#拇外翻保守治疗#微创拇外翻#苏攀足踝科普
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徐明亮-足踝超微创专家（疼痛畸形僵硬）9月前
一分钟自查你的脚是不是拇外翻#拇外翻 #医学科普 #脚痛 #腿型 #大脚骨
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大脚骨赵新胜4天前
轻度拇外翻，兵检不过，建议提早半年做微创治疗，瘢痕小，可以正常过兵检！
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红心军事体态训练营2月前
1. 体检层面：外翻角度超25度大概率会因归为骨关节畸形被淘汰，临床中甚至有20度、22度的情况体检不合格。而轻度拇外翻若无症状、不影响足部功能，可能通过体检，但具体需以医生现场判断为准。 2. 训练层面：即便轻度拇外翻通过体检，参军后的高强度训练也可能引发问题。它会导致足底受力偏移，诱发足部、踝关节乃至腰部疼痛，还会降低足部稳定性，大幅增加训练时扭伤、摔伤的风险，严重时可能出现行动受限，影响正常训练任务的完成。#兵爸兵妈 #参军体检 #参军准备 #体态纠正 #拇外翻
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足方传媒7月前
#大脚骨#拇外翻矫正 拇趾外翻，痛到寸步难行？告别“大脚骨”，重获自在步履！
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苟永胜医生2月前
为什么有拇外翻，征兵体检就不合格? #拇外翻 #拇外翻矫正 #征兵体检 #征兵##抖出健康知识宝藏
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定向报考找融军2月前
#致敬军旅 #军检注意事项 #时刻准备着
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老赵运动康复3月前
想要去当兵的注意了#吉林市 #吉林运动康复 #吉林佳康 #肘外翻 #军检
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ENZO12041周前
没有拇外翻 没有足外翻内扣 健康好穿实战鞋盘点#实战篮球鞋 #球鞋测评 #实战测评
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拇外翻董文仲医生4天前
拇外翻影响当兵吗？#拇外翻怎么办 #拇外翻影响当兵体检吗 #拇外翻手术 #沈阳二四二医院 #董文仲医生
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协和手足外科郑怀远医生1月前
拇外翻15°以内是正常，不必追求过于笔直！ #大脚骨 #拇外翻 #医学科普
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协和手足外科郑怀远医生1年前
教授带你看片子，如何自测拇外翻 #拇外翻 #科普 #开工健康手册
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童教官说教育8月前
肘外翻如何通过军校体检 #志愿填报 #创作者中心 #创作灵感 #军校报考 #铁饭碗
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小龙班长8月前
拇指外翻训练教程，抓紧练起来，避免体检被刷#参军入伍 #体检 #拇外翻矫正 @抖音小助手
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斌彬有礼2周前
入伍必需品在橱窗 #兵哥哥 #当兵 #参军入伍 #参军知识 #新兵
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足踝专家黄雄杰8月前
44秒教你鉴别，拇外翻要不要手术，什么时候做？ #微创拇外翻黄雄杰 #拇外翻 #拇外翻微创 #拇外翻矫正
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王老师聊高考（认准王老师）10月前
手肘过伸，手肘外翻怎么报军校？#体检 #高考 #军校 #金榜题名
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北京闫超（超微创拇外翻）1月前
想当兵但有轻度拇外翻 超微创助力每个当兵梦 #拇外翻 #大脚骨 #拇外翻微创 #闫超超微创
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北京闫超（超微创拇外翻）7月前
拇外翻分为几级？一张图自测严重程度 #拇外翻 #大脚骨 #拇外翻微创 #闫超超微创
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足踝外科医生刘君1周前
拇外翻注意事项，照做才能不复发 #拇外翻 #大脚骨 #山西 #刘君
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骨科陈思医生1月前
超重度拇外翻微创手术记录 -顽固骨头的“博弈”现场#拇外翻 #大脚骨 #骨科医生 #抖出健康知识宝藏
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拇外翻医生苏敬达10月前
科普微创拇外翻的五个雷区，千万别碰！！！ #科普一下 #拇外翻微创 #拇外翻 #抖出健康知识宝藏
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北京闫超（超微创拇外翻）5天前
18岁重度拇外翻想当兵 超微创恢复快当兵希望大 #拇外翻 #大脚骨 #拇外翻微创 #闫超超微创 #门诊日常
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骨科陈思医生6月前
能一次解决的问题 绝不让患者遭两次罪#拇外翻 #拇外翻矫正 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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苗振~诺亚第运动8月前
拇外翻训练误区 拇指外翻（拇外翻）是指拇指过度向外侧倾斜（跖趾关节角度＞15°），常伴随第一跖骨内翻、前足增宽、或行走困难#运动康复#体态纠正#苗振#足踝#拇指外翻
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拇外翻医生苏敬达1月前
回答评论区提问：得了拇外翻会影响腿型是真的吗？ #大脚骨 #腿弯 #下肢力线 #评论区留言 #抖出健康知识科普
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玉堂塑形4天前
肘过伸军检征兵，不能超过15º#肘外翻#肘过伸#军检#征兵#报名
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中大七院（深圳）魏富鑫3月前
穿不穿高跟鞋都得注意！30%女性都有拇外翻！ #拇外翻 #医学科普 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #中山七院魏富鑫
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足踝医生魏芳远7月前
拇外翻手术方式很多，如何选择适合自己的#拇外翻 #健康科普
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晓班长讲规划（招生中）4周前
每次体检 平均 20 个青年都会有 2 个青年存在拇外翻的现象！大家一定要重视！#拇外翻 #拇外翻矫正 #红心军旅训练营#当兵#兵爸兵妈
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李昕宇医生6月前
我的拇外翻精修密码~#拇外翻 #大脚骨 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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拇外翻医生苏敬达10月前
想做拇外翻但又特别怕疼？给你一颗“定心丸” #拇外翻手术 #拇外翻 #医学科普
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苗振-运动康复院长2月前
为什么拇外翻越练越歪?都是舟骨和楔骨在内斗。#拇外翻 #苗振 #脚 #涨知识
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李昕宇医生6月前
网上拇外翻这么多方法怎么选？医生把片子拿出来看看就明白了#拇外翻 #拇外翻手术 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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千俞班长3月前
当兵体检全项目，一条视频带你了解#当兵体检 #军检 #当兵 #无悔青春 #参军入伍
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微创肢体及手足整形吴刚医生4月前
征兵体检被拒 面诊查体评估 #平足 #征兵体检 #拇外翻 #肘外翻 #医学科普
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拇外翻欧阳医生11月前
怎么区分拇外翻的严重程度！#医学科普 #知识科普 #科普一下 #拇外翻 #科普
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足踝修复于涛2月前
当骨科医生来看脚！ 拇外翻的同学别忘记看视频里的知识点啊！#脚痛 #拇外翻 #足底筋膜炎 #足弓 #上海瑞金医院于涛
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手足踝外科-樊志强7月前
#拇外翻 #拇外翻矫正 #拇外翻微创 #踝关节樊志强
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微创肢体及手足整形吴刚医生2月前
国无防不立，民无兵不安； 参军入伍，共筑钢铁长城！ #当兵 #当兵梦 #当兵不易 #平足 #拇外翻
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足踝外科李瑞琦1月前
#医学科普 #拇外翻
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老驴军师讲当兵1周前
如何顺利通过体检？ 入伍篇：2026当兵军检5个雷区？#2026当兵 #军检 #下蹲不全 #视力矫正 #老驴军师讲当兵
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军旅规划唐校长（强军优才）8月前
你们要的军检教程来了#2025秋季兵 #军检 #入伍军检项目 #抖音热门小助手
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拇外翻医生苏敬达1月前
15岁孩子拇外翻脚趾歪斜，家长着急怎么办？ #大脚骨 #遗传性大脚骨 #微创拇外翻 #未成年 #我的年度健康盘点
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桃源Eden1月前
第120集 ｜ 你的拇外翻到第几级了？脚趾夹角＜30°？这套跟练就是为你准备的➡️7步足弓重建 #拇外翻 #足弓塌陷 #小腿外翻 #骨盆前倾 #体态纠正
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休养生息7月前
聊聊拇外翻 #拇外翻 #拇外翻矫正 #体态矫正 #扁平足 #颞下颌关节紊乱
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升学规划苏老师3月前
2026年参军入伍，军检全面解析。#热点 #热门 #参军入伍 #军检注意事项
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手足踝外科-樊志强6月前
拇外翻知识，大部分都在这个视频里 #拇外翻 #踝关节樊志强 #拇外翻微创 #拇外翻手术#医疗健康创作训练营
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温建民谈骨论筋4月前
不论什么程度的拇外翻 上了手术台都认真对待 #微创拇外翻 #大脚骨 #拇外翻矫正 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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拇外翻贾军医生3月前
门诊故事：70多岁要不要做拇外翻手术？#天津拇外翻 #拇外翻微创手术 #大脚骨 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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足踝外科医生刘君4天前
#拇外翻 #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货 #春节世界观察 #医疗健康创作训练营
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拇外翻欧阳医生4月前
#拇外翻 #大脚骨 #门诊日常 #拇外翻怎么办 #科普
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董老师升学规划4天前
@董老师（军警 定向军士规划指导） #军警校体检标准 #河南高考分数线 #义务兵考军校 #定向军士
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骨科陈思医生1周前
一字之差，问题可大不相同 这位空姐小姐姐来就诊，一直以为自己是拇外翻，检查后才发现是趾外翻#拇外翻 #趾外翻 #微创手术 #我的健康年度盘点 #抖出健康知识宝藏
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重庆陈老师【专注军旅升学】2月前
#定向军士 定向军士与参军体检七大项，一条视频带你快速了解#定向士官 #军检
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士兵哨子1周前
快手了解26年当兵体检七大项#当兵#大学生参军#体检#军检#当兵入伍
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骨科医生张雷3月前
53岁大姐拇外翻一家三个人都有，毫米级微创大脚骨没了脚直了 #拇外翻 #大脚骨 #科普 #医学科普 #科普一下
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阿冠3周前
拇外翻在关节没有增生的情况下，还是可以通过调整结构＋训练来改善的，只要每天花个十几分钟就行了#真实生活分享计划 #拇外翻矫正
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崔继昆专注运动康复2周前
脚丫大拇指歪歪的，快来低头看看自己有没有？ #拇外翻#拇外翻矫正#小腿不直#外八字#拇外翻纠正器
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