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小乖摄影2年前
一招解决宝宝惊跳反应，新生儿平躺拍摄，只需要一个深窝，给宝宝足够的安全感❤️#摄影培训 #新生儿拍摄 #聊城儿童摄影
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池小泮1月前
闺蜜说：圣诞照平躺拍真的很出片！ #圣诞树拍照姿势 #圣诞出片灵感库 #在家拍大片
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小拉西西ちゃん3月前
热乎的tears躺下变装～快艾特你的视频搭子来学习吧
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果然学长8月前
手机拍谷：色纸➕书拍出氛围感大片❗#手机摄影 #摄影技巧 #谷美 #实体书 #色纸
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TIMTIME5年前
有人问躺下的照片怎么拍，几个简单又经典的#拍照姿势 。#手机摄影 #构图 #醒图一下 @醒图 @DOU+小助手
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NewCH-娇哥6月前
明星同款性感躺拍！男生地面躺姿动作学起来 #拍照姿势 #拍照技巧 #男生拍照 #躺拍 #躺着拍照 #模特培训 #模特课堂 #西安模特培训
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玉米酱1月前
自己在卧室，自己在宿舍小床也可以轻松出片～快来试一试吧#拍照技巧 #自拍姿势 #拍照教程 #拍照动作 #自拍教程
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月光盐1年前
宅家躺平就能拍的氛围感照片又来了！宝们快来交作业～不露脸拍照第三十期#拍照姿势 #宅家拍出氛围感 #不露脸拍照 #床上拍照 #对镜拍
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shaking✨4周前
没有人能脑袋空空的走出这条视频#拍照教程 #拍照姿势 #拍照技巧 #硬照 #fyp
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刘虔🔑国际婴幼睡眠咨询师3年前
3-6月龄宝宝平躺拍睡分步教程来啦！想知道换季时睡袋怎么穿的宝妈看过来 #宝宝哄睡 #拍睡 #cutelife睡袋 #cutelife #哄睡 #母婴好物
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甜苏1周前
氛围感权威躺姿拍照姿势快来跟练！ #拍照姿势
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嘟贴二娃MM8月前
3月龄不抱睡，3分钟平躺嘘拍入睡全过程～ #拍睡 #抱睡 #落地醒 #自主入睡 #哄睡的一百种方法
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是橙汁儿啊6月前
超简单的被窝挡脸照 #拍照姿势 #拍照教程 #在家拍照 #不露脸拍照 #宅家拍
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嘟贴二娃MM10月前
拒绝🙅抱睡，10秒止哭，5分钟平躺拍睡 #拍睡 #哄睡的一百种方法 #自主入睡 #落地醒 #抱睡
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星星的小窝2月前
电竞少女的理想周末到底有多爽 再也不打排位了！破游戏！我躺平躺平躺平！#vlog日常 #独居日记 #抖音vlogger启航计划 #在拍一种很新的vlog #躺平
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骨科陈永和医生6月前
骨科医生教你如何正确玩手机 骨科医生教你如何在床上正确玩手机#体态纠正 #体态改善 #脖子酸痛 #腰痛 #玩手机姿势
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MinieMia绵绵米娅（两点直播版）7月前
快和闺蜜一起拍，又简单又有网感！.#拍照姿势 #双人拍照 #居家拍照 #洋娃娃
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刘小医生1月前
做 PET/CT 时，别紧张，姿势对了就很顺利： 平躺、身体摆正、双手放头上，全程尽量保持不动。 这样拍出来的片子更清楚，医生看得更准。#核医学
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宝宝睡眠咨询师_江江3年前
宝宝拍睡之平躺拍，让宝宝慢慢自主入睡。#宝宝睡觉 #睡渣变睡神 #哄睡的一百种方法
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刘虔🔑国际婴幼睡眠咨询师5月前
拍睡到底拍哪里？平躺侧躺趴睡8个拍法实操演示 #哄睡 #创作灵感#拍睡 #哄睡的一百种方法 #落地醒
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舒舒啊🍼9月前
接上期视频啦拍抱睡降级为平躺拍睡～ #自主入睡 #哄睡降级 #二月龄宝宝 #萝卜蹲哄睡 #哄睡
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歪呀小梦4月前
素颜就能拍的低像素氛围感自拍！绝了‼️快来抄作业！ 脑婆们 这张不用化妆不用洗头！ 谁拍谁出片！ 快来抄作业‼️ #低像素 #低像素自拍 #教程 #修图教程 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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嘟贴二娃MM11月前
拒绝🙅抱睡，10秒止哭，5分钟平躺拍睡 在宝宝刚开始尝试从奶睡抱睡改床上拍睡时，可以借助安抚奶嘴，提高止哭拍睡的概率，等宝宝熟悉2-3次拍睡后可以再试着拿走奶嘴哦 #拍睡 #自主入睡 #抱睡 #落地醒 #哄睡的一百种方法
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刘虔🔑国际婴幼睡眠咨询师3年前
新生儿平躺拍睡+侧躺拍睡【分步骤】教学，快跟着做吧🤓 #哄睡 #宝宝入睡困难 #拍睡 #新生儿 . 宝宝睡觉到底应该用什么姿势呢？ 1️⃣仰姿 美国儿科协会AAP建议1岁以内仰姿入睡是最安 全的睡眠姿势。对比研究下SIDS（婴儿猝死综合征）发生率会大幅度下降。但根据经验家长有几大顾虑 🙋🏻‍♀️仰姿呛奶不会窒息吗？ 要了解吐奶的过程，是从婴儿的胃部经过食道回到口腔中，而不会进入到气管发生窒息。同时宝宝的咽部软骨和喉咙也会有保护作用，不让液体进气管 🙋🏻‍♀️护士就让侧睡啊？ 很遗憾只能说有些知识在一些地方的某些机构需要更新。实际上国际和国内权威科普平台都建议仰睡。若非常担心2-4周以后再试 ✅0-1M睡姿建议 穿有小翅膀设计、模仿子宫包裹感，预防宝宝惊跳反射 . 2️⃣侧姿？ 实际经验中确实也发现有的宝宝在侧姿的时候，相对于仰姿更能激发镇静反射。但侧睡是有很大可能性翻成趴睡的从而风险增大，总体还是不建议。家长的疑问可能有 🙋🏻‍♀️侧睡的宝宝不是头型好看吗？ 信不信由你（🤪求别杠），根据国外跟踪对比研究，实际上成年的头型是由基 因决定的。平时多趴玩，重力会给宝宝头型作用，不用太焦虑 🙋🏻‍♀️侧姿睡着可以不平躺吗？ 实际中也可稍微变通下，若有家长全程看护，白天可适当侧睡。但夜间家长睡的沉，依然不建议侧睡 . ✅2-3M睡姿建议 . 3️⃣趴姿！！ 这是SIDS风险超高的一种睡姿。但依然有许多家长给宝宝趴睡。究其原因是 🙋🏻‍♀️好像更容易哄睡睡得更好？ 那是因为趴姿四肢被固定不容易惊跳，且更容易集中注意力在其他安抚上。同时因小月龄宝宝这个姿势缓解了因肠胀气给宝宝带来的不适感。但劲儿不要使反了，睡觉裹襁褓，清醒时间多趴玩多做排气操胀气一定会缓解。睡觉还是要仰姿 🙋🏻‍♀️宝宝自己大了要趴睡啊？ 到了4月龄左右会熟练两侧翻身了就不用担心睡姿了 ✅4M+睡姿建议 可穿分腿睡袋，让宝宝以各种姿势种享受睡眠。入睡时仰姿放床
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蛋卷妈咪阿熏3周前
头顶照片在评估头型问题中起到关键作用，尤其是看偏头。但是很多家长很容易拍不准确，导致判断结果的偏差～今天详细讲一下拍头顶照片的方法
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刘虔🔑国际婴幼睡眠咨询师3年前
最温和的平躺拍睡教程，戒奶睡抱睡，让宝宝睡得又长又安稳哦！🤓 #抱睡#奶睡 #小睡短 #自主入睡
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小乔爱化妆6月前
✅睡前5个好习惯！低成本好坚持，一起做睡美人呀～#内容太过真实 #变美小技巧 #女生必看#干货
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亿姐面部弹拍1年前
为什么要倒挂，倒挂在地心引力的作用下，提升收紧更好 倒挂头晕就平躺拍#全脸提升 #紧致提升淡化皱纹 #抗衰老逆龄去皱纹 #每天拍脸年轻10岁 #面部弹拍创始人亿姐
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亦微iwi2月前
❄️我的阿勒泰 拍照攻略：选午后2-3点的柔光时段，避开强光顶光；找厚实蓬松的雪地，躺下去才不会硌得慌；手机/相机俯拍45°，能把雪的肌理和裙摆的弧度都拍出来。 拍照姿势：平躺后四肢自然张开，双手轻搭雪地，双腿微微弯曲；可以闭眼微笑，也可以仰头看镜头；拍特写时，用手拨弄雪花落在脸颊，氛围感拉满。 穿搭建议浅色系大衣+围巾，调色拉高明度和色温，通透感直接拿捏！ #又到了拍情书的季节 #灵感跟拍废片拜拜 #拍照姿势 #会拍照的搭子很加分 #天才机位已就位
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Boogie938年前
在床上平躺着录真的好难录…
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菲菲好物分享6月前
#小米枕头可以按照不同头型来调整，调节和固定会更好，也不会出现枕秃、磨发的情况#睡头型#定型枕#头型定型枕#枕头
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车维好物1月前
懒人妈妈产后就入手了这个斜坡枕， 结果真的香！可以躺在上面喂奶 ， 缓解吐奶呛奶，可以做排气操，练习抬头，玩游戏， 宝宝的大部分时间都在上面，躺着可舒服了，适合0~1岁小月龄的宝宝。 #斜坡枕能有效防止宝宝吐奶 #宝妈推荐 #新生儿 #宝宝护理
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崔老师育儿经9月前
宝宝刚吃完奶，千万不要立刻平躺 #斜坡枕 #吐奶 #新手爸妈
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苗振丨运动康复指南6月前
3分钟简单动作，脸不对称竟有变化？ 大小脸明显、高低眉扎眼，拍照总找角度？平躺睡不着只能侧睡，低头捡东西都头疼？没想到跟着做个简单动作走3分钟，张口幅度变大了，下巴活动也顺了… 原来这些不适，可能和身体的“不平衡”有关？#大小脸改善 #身体不对称 #简单动作护健康 #低头困难怎么办
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单身小罗兰5月前
#原创视频 #强烈推荐 #实拍原视频 #支持原创 #创业女人 广东浙江要回云贵川，天天都有车
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七楼9月前
杭州驱车1小时！安吉IN竹野平躺基地真的好chill 真的很推荐这里的蓝调时刻 拍出来真的很氛围感 里面很多机位随便怎么拍都出片 五一如果不想出远门 那竹野是个不错的地 #机位天才已就位 #住进风景里 #蓝调时刻 #江浙沪周边游 #五一去哪儿
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Nico匠2月前
存一些生命力满满q的拍照姿势📷 在草地拍出生命力爆棚的照片！ 无需复杂道具，解锁简单姿势，告别僵硬剪刀手👇 1️⃣ 平躺草地，仰卧抬手 2️⃣ 奔跑回眸，往前小跑突然回头 3️⃣ 草地旋转，双手张开转圈 💡 拍摄小贴士 ▪️时间：晴天选上午8-10点/下午4-6点 ▪️穿搭：浅色系、棉麻材质更出片 ▪️机位：多尝试俯拍和超低角度 收藏这篇，下次出门前翻出来看看～ 你还有什么私藏拍摄秘诀？评论区见🌼 #拍照姿势 #生命力 #草地拍照 #公园拍照 #跟着女摄学出片
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马可菠萝派🍍4周前
3分钟快速哄睡！四月龄也该在床上睡觉了宝… 宁愿拍断手不愿抱断腰，姐妹们分享一个很灵的床上哄睡方法！超多姐妹都验证成功了！ #新手妈妈 #哄睡 #哄睡的一百种方法 #宝宝睡眠 #落地醒
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奶油多妮2年前
试过了！真的绝美！氛围感躺拍教程📷有手就会#氛围感
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杜婉冬1周前
不要翘二郎腿、习惯平躺睡 美女要诀：养成平躺睡的习惯。 前提： 1️⃣不跷二郎腿坐着，时刻提醒自己坐直坐好，也不要葛优躺，改善脊柱情况； 2️⃣改善骨盆前倾的情况、缓解腰部代偿、可以拉单杠拉伸腰椎； 3️⃣沉肩坠肘、胸廓打开、肺部呼吸通畅； 4️⃣睡前晚饭一定要刚好消化完（但也不能饿到睡不着，去找这个度）。晚饭吃太多是无法平躺睡的因为会呼吸不畅，侧躺睡更舒服； 5️⃣晒太阳走路的时候，头顶感受向上延伸、核心收紧、后面那条腿的大拇指蹬地、臀大肌发力向前走，可以收胯、翘臀、疏通身体、调整节律。 慢慢来吧，我也是非常艰难在改善ing，我之前四十多年都爱左测躺，直到发现左侧脸暗淤斑出现、左脸垮一些，因为我喜欢跷二郎腿，右脚压左腿，所以更喜欢压左侧睡……55555真的会难看😭 询问了一些对体态有要求的相关专业的朋友，发现平躺睡果然是对体态和面部最好的。反过来说，如果无法平躺睡，也可能刚好说明肺部呼吸有阻碍、胸椎不正确或者胃里食物睡前还没消化完等，这些都是要注意的，因为长此以往，肺与大肠相表里，就怕皮肤就会不好，斑多，法令纹更明晰，就容易老，而且睡前还没消化完，对血糖也不好。 所以，我们大家一起加油啊，争取咱们都慢慢养成平躺睡的习惯。年轻的时候可能无所谓，怎么压也不会有法令纹和淤斑，估计40岁以后才有感觉，但感觉40岁以后好难改😂
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困困坂📷2月前
存一些秋日梧桐叶🍁拍照姿势📸 #拍照姿势 #秋天拍照 #秋天拍照姿势
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无锡中式美睫杜老丝（有课）7月前
教大家两种睫毛拍摄方法！#接睫毛#无锡美睫培训#中式美睫#种睫毛 #接睫毛教程
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kk吖5年前
躺在地上也能拍出唯美小短片！关注我：教你用手机拍更多技巧🤪@DOU+小助手
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铃铛3周前
上扁头型平躺睡教程来啦#头型 #头型得支棱起来 #上扁头 #睡圆头 #抖音激励计划
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李校长育儿经7月前
简单高效的睡圆头小窍门来啦，新手爸妈请查收~ #育儿经验分享 #新生儿 #宝宝睡头型 #育婴知识
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阿盼功能健身4周前
躺着睡呼吸不通畅 睡前练一练 打开胸廓改善呼吸 提高睡眠质量 #体态纠正 #胸廓压缩 #侧睡 #呼吸 #颧骨外扩
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35岁平平练瑜伽1月前
电子闺闺们，敷个面膜的时间就能变美变漂亮，快去试试#睡前运动 #女人一定要活成自己喜欢的样子
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ouibebe1年前
怎么看宝宝的头型是否要纠正，可以像这样拍两张照，第一，让宝宝平躺在平坦的位置，水平对齐拍照宝宝的头顶。观察宝宝的头型左右是否对称，太阳穴是否饱满。第二，让宝宝侧躺在平坦位置，水平对齐拍照宝宝的整个后脑勺。观察宝宝的后脑勺是否饱满。如果您不懂看，可以把照片发给我们，我们帮您看。#宝宝头型 #宝宝定型枕#看头型 #怎么给宝宝睡出好头型 #科学育儿
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北彼来了·萌安月子会所(揭阳店)4年前
拍拍拍拍拍拍#新生儿 #育婴知识 #新手妈妈 #宝宝胀气 @DOU+小助手
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柿子 姐4周前
#腰椎间盘突出 #腰椎间盘突出功能锻炼 #腰椎间盘突出康复 #居家锻炼 #康复运动
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大崎哥哥【虎子姐姐团队】4年前
百天躺拍如何快速变换让客片产生差异化呢?大崎老师视频同款在@虎子姐姐辅导团队 主页商品橱窗#商品橱窗下单购买#虎子姐姐辅 导团队
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不喜欢平躺睡觉6天前
#旅行 #尴尬#出片技巧
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小越越1周前
不用奶嘴不用抱的一分钟哄睡教程，快分享给你家长辈们看吧！#哄睡 #哄睡的一百种方法 #拍睡 #婴儿哄睡 #自主入睡
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摄影讲师田德友5年前
为什么你躺着拍的照片总是不好看？我的方法特别简单，一学就会
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躺着就能出片？不信来拍#拍照 #p图 #宅家拍 #挡脸拍照 #氛围感
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佟佟宝贝3周前
侧睡习惯了的宝宝都不喜欢平躺睡，一镜到底带大家看一下如何让宝宝舒服平躺睡？说的有点细，有点啰嗦，但都是干货，希望可以帮到有需要的姐妹～#人类幼崽 #宝妈分享 #上热门🔥 #睡头型 #种草激励计划
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育婴早教儿陪师-青青7月前
宝宝吃奶睡着了，如何正确拍嗝！#育婴师#科学育儿#育儿经验分享#新手宝妈#育婴知识
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丽娟优品推荐1月前
imomoto新生婴儿喂奶拍打哄睡斜坡枕宝宝防吐奶枕躺喂神器床中床#新生婴儿斜坡枕 #宝宝防吐奶 #躺喂神器 #婴儿用品 #imomoto
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煲你满意精选3周前
婴儿斜坡枕 imomoto新生婴儿喂奶拍打哄睡斜坡枕宝宝防吐奶枕躺喂神器床中床#imomoto斜坡枕 #新生婴儿 #喂奶拍打 #哄睡神器 #防吐奶枕
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涵涵爱吃辣2周前
#产后 #盆底肌修复 #收胯 #推荐 生完宝宝后用了收胯器我真的可以穿回以前的裤子了！！！
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宣武疼痛博士何亮亮1周前
#何亮亮说头痛 #颈源性头痛 #偏头痛
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小柒麻麻二胎（已生月子中）9月前
#孕晚期 怎么睡觉都难受，一晚上都是左侧右侧平躺，睡醒起来发现自己平躺着，还用手拍下肚子，看看宝宝有没有动有没有缺氧#二胎 #卸货倒计时 #一个身体两个心跳 #孕期记录
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右视觉摄影6年前
一个pose出大片第三集，躺着拍？直接躺赢！#人像摄影 #摄影技巧 #人像摄影教程 @抖音小助手
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