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健康总裁Open哥9月前
每天凌晨睡，下午起床，到底算不算熬夜⁉️ #熬夜 #熬夜的危害 #睡不着 #冷知识科普 #睡眠
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王慧玲医生8月前
凌晨1点睡7点起算熬夜吗？你平常几点睡几点起？ #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #睡眠
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肿瘤介入李医生6月前
晚睡晚起，但睡足8小时，算熬夜吗#医学科普 #健康 #熬夜 #肿瘤 #抖出健康知识宝藏
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林中军医生2年前
凌晨睡，中午起算不算#熬夜 ？
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失眠医生张建平7月前
晚睡，但睡够了，算不算是一种熬夜呢 #睡眠问题的医学科普 #熬夜 #昼夜颠倒
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疼痛科刘东阳10月前
宝宝宝子们你们真的熬夜了吗？ #熬夜 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单#抖出健康知识宝藏 #疼痛科刘东阳
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胡主任说健康5月前
凌晨睡，中午起，到底算不算熬夜 #熬夜 #睡眠不足 #医学科普 #涨知识 #睡眠
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热爱中医的小丹9月前
熬夜的小伙伴看过来 以前我觉得12点之前睡就不算熬夜，学了中医以后我才知道十二时辰对应十二脏 😊腑，什么时间点干什么事情#几点钟睡觉不算熬夜
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佰仕禄床垫品牌日志5月前
第5集 | 凌晨1点睡反而不算熬夜？ #熬夜 #失眠 #健康科普 #规律睡眠 #科学睡眠
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婷婷医生Dr3月前
怎么才算熬夜？#涨知识 #熬夜 #科普一下 #大数据
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大象新闻1周前
怎样才算熬夜？医生：只要夜间睡眠+午休+小憩时间，总共睡够7.5个小时左右，而且睡眠质量达标 就不算熬夜，建议大家保持规律作息#河南dou知道 #大象主播说 @大象新闻主持人刘琳
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护肤代表鸭学长10月前
以为是熬夜其实不是的习惯！#内容过于真实 #冷知识 #熬夜
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杨阳羊医生1年前
凌晨睡中午起，不算熬夜？ #硬核健康科普行动 #熬夜 #眼疲劳 #送给爱人最好的健康科普 #医疗创作者培优计划
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胸外科张志功医师1年前
半夜两点睡，上午十点起，这算熬夜吗？ #熬夜 #健康 #医学科普 #硬核健康科普行动 #医疗创作者培优计划
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失眠医生张建平3月前
这些行为你以为是在熬夜，但其实并不算熬夜 #改善睡眠 #熬夜 #睡眠质量
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钟敏讲中医1年前
两三点睡可不一定是熬夜，只要满足这三点就没问题，你平时几点？ 两三点睡可不一定是熬夜，只要满足这三点就没问题，你平时几点？#睡眠 #几点算熬夜#健康科普 #涨知识
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保膝卫士杨医生6月前
你熬得可能是个假夜，熬夜的真相！#熬夜 #熬夜党 #健康dou起来
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李公子观影1年前
你知道怎么样才算熬夜吗#科普知识 #奇葩冷知识 #熬夜的人一定要看完
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小虫博士2月前
有规律就行，爱几点睡几点睡 #熬夜 #几点睡算熬夜
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新华每日电讯9月前
#每日健康 ｜到底怎么才算熬夜？医生：只有这种情况才算（河南卫视都市频道）#新华每日电讯
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中国新闻网1年前
凌晨2点睡觉，上午10点起床，算熬夜吗？中新健康采访了首都医科大学附属北京中医医院心身医学科副主任医师王鑫进行解答。#中新健康
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌1月前
你觉得多晚睡算熬夜呢#徐文斌医生 #熬夜 #睡眠 #健康 #全民健康素养提升
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王一生(老媒体人了)8月前
闭眼躺着一直没睡着算熬夜吗？ 闭眼躺着一直睡不着该怎么办，今天告诉你一个好方法。。#睡眠 #熬夜 #睡不着 #睡不着根本睡不着 #养生知识
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北京卫视养生堂1年前
专家正解，几点钟不算熬夜！#熬夜冠军 #熬夜 #科普一下
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整形外科医生党禄5月前
其实这才叫熬夜！！！ #医学科普 #整形外科党禄 #西安交大二附院
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减重专家刘雁军2年前
把夜熬规律了算不算熬夜呢？#医学科普 #如有不适请及时线下就医 #熬夜
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开心王医生10月前
上夜班算熬夜吗 如何健康上夜班#医学科普 #熬夜 #健康 #抖出健康知识宝藏@抖音创作小助手 @DOU+小助手
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包萌萌医生5月前
晚睡晚起但睡足8小时 就不算熬夜了，真的是这样吗？ #熬夜 #晚睡晚起 #睡眠 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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仙瑟仙晨生物护肤专卖店1年前
一天睡够8小时算不算熬夜？怎么睡才不算熬夜？ #熬夜 #凌晨2点睡觉10点起床
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听我说血糖1年前
凌晨2点睡，早上9点起算熬夜吗？ #熬夜 #晚睡 #内分泌 #硬核健康科普行动
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德哥谈商业8月前
晚睡晚起但是睡够了8小时 还算熬夜吗？#睡眠 #熬夜
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肿瘤科刘硕医生1年前
睡够八小时还算熬夜吗？ #刘硕医生 #睡眠问题的医学科普 #医学小知识
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省大人的1年前
禁止废话：晚上几点睡就不算熬夜？涨知识了 #科普一下 #内容过于真实 #涨知识
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东北大岩哥1年前
南方几点才算熬夜？12点应该没人反驳了吧。#南北差异
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超能陈医生2月前
怎样才算熬夜 #熬夜 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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杰瑞咨询1年前
上夜班到底算不算熬夜？ #减肥
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吴军成医生8月前
熬夜？怎样才算熬夜？#科普 #医生 #涨知识 #健康
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巧儿Akili3年前
晚睡晚起到底算熬夜吗？赶紧@你爱熬夜的闺蜜进来看！#熬夜 #闺蜜 #生活习惯
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大宝医生1年前
关于熬夜的最重要问题：什么才叫熬夜？ 你有熬夜的习惯吗？ #熬夜党 #硬核健康科普行动 #正确的养生知识又增加了 #熬夜
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心内科常尚医生（常一刀）7月前
晚上不睡觉、白天补觉，睡够了8小时就不算熬夜了么？ #抖出健康知识宝藏#睡眠#熬夜#生物钟#生理节奏
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心外科陶医生1年前
怎么才算熬夜？我每天1点睡10点起算熬夜吗？#医学科普 #熬夜 #睡眠障碍
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云爸大虾1年前
12点睡觉，算熬夜吗？ 对爱熬夜的人来说，真正该注意的，竟然不是早睡，也不是晚睡，而是它！看完视频，您就会有答案！#科普 #熬夜 #人体奥秘 #睡眠 #晚睡
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护肤尧一森1年前
你可能根本不懂啥叫熬夜……#新年就要红出圈 #熬夜 #科普
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保膝医生张怀华1周前
医生天天让你别熬夜，但很少有人告诉你——什么才算熬夜。 #熬夜 #健康 #新春来抓马 #抖音年味争霸赛
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肽漂亮2年前
竟然12点睡不算熬夜！#轻漫计划 #熬夜 #夜宵 #早睡
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治炎有道-苏文如教授11月前
睡够八个小时就不算熬夜吗？几点睡觉算熬夜？ #熬夜 #睡眠 #抖音创作季 #健康无畏自在如她 #抖出健康知识宝藏
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加倍贝北2年前
熬夜自救指南：晚睡晚起就不算熬夜了吧？#熬夜 #熬夜必备 #健康 #去黄提亮 #生活小常识
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脑部守护段鸿洲医生1年前
几点睡觉算是熬夜？研究发现：不是11点，也不是12点 #医学科普 #硬核健康科普行动 #睡觉 #熬夜 #科普一下
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麦斯格爱星7月前
皮肤管理店告诉你，这才是真正的熬夜，你学会了吗？#济宁麦斯格爱星 #熬夜 #内容太过真实 #科普一下
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新余高新1年前
为什么人睡最好不晚于23点?只要睡够8小时，就不算熬夜？大错特错！#健康科普 #熬夜 #熬夜影响身体 #热点
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骨科医学博士 黄术2周前
你觉得多晚睡算熬夜呢？ #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#医学科普#熬夜
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科普波澜9月前
闭着眼睛睡不着，算不算熬夜？对身体有同等伤害吗？涨知识了
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三阁故事馆1年前
90%的人都把熬夜搞错了，晚睡并不是熬夜！ #涨知识 #科普 #生命科学 #内容启发搜索 #作品同步头条赢激励
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胸外王晟广(肺,纵膈)8月前
到底怎样才算熬夜#熬夜 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #熬夜党
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馕边给你吃9月前
在新疆！我80岁的奶奶都得1点睡！ #新疆作息#冷知识#新疆#熬夜
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医生孙国钧7月前
晚睡晚起算熬夜吗 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #医生孙国钧 #医疗健康创作训练营
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刀刀沈医生7月前
每天睡够八小时，就不算熬夜？#医学科普 #诊室日常 #熬夜 #医者仁心 #每天学习一点点
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欧气小白7月前
#抖音精选 #抖音细糠版 晚睡晚起算不算熬夜？
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正经小刀5年前
晚睡晚起不算熬夜，不规律的作息才是熬夜。 #涨知识 #睡眠
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老黎爱喝酒【酒门门主】1年前
熬夜喝酒，算不算熬夜？熬是煎熬的意思，比如熬夜加班，喝酒很快乐，所以熬夜喝酒顶多算愉快的晚睡。#喝酒 #爱喝酒 #一本正经胡说八道 #搞笑
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急诊医生大刘9月前
晚睡晚起，但睡足8小时算熬夜吗？ #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #睡眠不足 #熬夜党
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儿科杨阳主任1月前
怎么样算熬夜#熬夜 #大数据推荐给有需要的人 #干货分享 #内容过于真实 @抖音小助手
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刘春风医生1年前
凌晨睡，中午起算不算熬夜？ #熬夜 #熬夜冠军 #熬夜的危害
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泌尿外科苏郑明医生8月前
什么情况才是熬夜呢？ #医学科普 #科普 #男性养生 #女生必看 #dou是知识
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