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心理学冷知识10月前
心理学冷知识（133） #曼德拉效应 #心理学 #心理学知识
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丁仪探秘社4天前
全人类正在集体变笨？ 打开手机想查资料，两小时后忘了要查啥——这不叫健忘，叫"认知劫持"。今天聊聊大脑的真相，以及如何在这个时代活成一个聪明人。#科普 #认知思维 #知识前沿派对 #进化 #记忆
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超子和壮子3月前
曼德拉效应：我们的记忆被篡改了么？ 是“曼德拉去世过两次”，还是“皮卡丘的尾巴没有黑线”？🤔 我们的大脑，可能从未100%可靠。 本期，壮子和超子将从神经科学和心理学的角度，深挖“曼德拉效应”：为什么成千上万人会共享一段错误的记忆？这背后是平行宇宙的干扰，还是我们大脑记忆机制的天然缺陷？ 👉 在评论区说出你最坚信的“曼德拉效应”案例，我们一起鉴定！ #曼德拉效应 #UFO #高质量科普视频 #创作计划 #科普
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科学编辑部2月前
细思极恐！如果记忆全是脑补，你还是你吗？深度解析曼德拉效应 #科普 #硬核知识局 #知识前沿派对 #曼德拉效应
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不明身份叙述者1月前
“曼德拉效应——当全世界的人，都记得一件‘现实中不存在’的事。到底是谁在修改我们的现实？” #科普一下 #抖音青年艺术家计划 #曼德拉效应 #科普 #抖音热门特效
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今日小满🌾2月前
居然不用死记硬背，光换个学习地点就能让记忆效率翻倍！原理超简单：记忆的形成并非孤立进行，当我们学习新知识时，大脑会无意识地将环境信息一并编码存储。简单来说就是大脑记知识点时，会偷偷把周围的灯光、声音、甚至气味一起存进去，这些环境就是回忆的“隐形线索”，这叫“记忆的情境效应”～ 密歇根大学做过实验：两组学生记40个英语名词，A组在同一个房间学两次，B组换两个不同房间各学一次。3小时后测试，B组居然多记住40%的单词！因为不同环境的线索更多，提取记忆时就像有好多把钥匙，自然更牢～ 我整理了两个版本的用法，直接抄作业就行#学习方法 #学习方法分享 #每天学习一点点 #记忆力 #关注我每天跟我涨知识
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小悦读书5月前
超强大脑的记忆机制是怎么一回事，来学点脑科学。—好书推荐《大脑喜欢听你这样说》#读书 #读书分享 #好书共读#脑科学 #亲子共读
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老戈2月前
被植入的记忆 你的记忆，都是真的吗？#记忆 #心理学 #植入记忆 #冷知识
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鲨猫7月前
为什么人们总记得“自以为”的真相？ #心理 #心理学 #记忆偏差 #认知心理学
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正心说心理3周前
别被“回忆”骗了！完全凭空捏造的记忆虚构到底是什么#心理 #心理学 #记忆虚构
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树叶别飘了3月前
必要难度理论： 加州大学心理学教授罗比约克夫妇提出：遗忘是大脑的“垃圾信息过滤器”，能帮助筛选出重要信息。主动回忆（尤其是在费力的情况下）比被动重复更能加深记忆。提取记忆的难度越大，记忆效果越好，因为提取能力和储存能力同时被增强。#学习方法 #高效学习 #必要难度理论 #干货分享 #知识分享
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心理咨询师陈实1周前
我们为何总是容易怀念过去 #口袋心理学小课堂 #大脑 #怀旧 #这也能开播
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暗然而章3周前
蔡加尼克效应之大脑的执念：未完成。 #知识分享 #提升能量 #蔡加尼克效应 #心理学效应
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每天学习一个小知识3周前
#蔡格尼克记忆效应#知识科普 #有趣的知识又增长了 #冷知识科普
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鼠小白驿站2月前
高效学习和烂事情闭环的助力方法 蔡格尼克记忆效应揭示了大脑对未完成事情的特殊记忆。我们可以利用这一效应，通过烂开始克服拖延症，用小闭环终结内耗，将其转化为高效学习和生活的助力。#心理学 #心理学效应 #口播 #个人成长 #每日分享
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老高與小茉 Mr & Mrs Gao1月前
右脑觉醒能过目不忘？ 能解锁照相记忆，看一眼就记住整本书内容。还有人声称能激活超感知能力，可这些神奇效果，至今没有严谨的科学证据支撑？ #右脑觉醒 #老高与小茉 #大脑潜能 #未解之谜
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Jack要加油（🦌）2周前
长期记忆是可以重塑我们的大脑的！ #jack叔叔 #jack要加油 #六年之约 #大脑 @Jack要加油 @可爱爸爸
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自在6月前
你的记忆在骗你？揭秘大脑的‘谎言制造机’！ 童年阴影是真是假？错误记忆如何改变一生 曼德拉效应：为什么我们集体‘记错’了历史？ #真的很summer #知识 #科普知识 #科普健康知识 #健康
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Rick. (editor)3周前
本期视频带你揭秘【蔡格尼克效应（The Zeigarnik Effect）】——为什么我们对“未完成”的记忆，远比“已完成”更深刻？#蔡格尼克效应 #曼波
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朗里如春1月前
蔡加尼克效应是未完成的事情会在大脑中持续“占位”，留下深刻记忆，而已完成的事情容易被快速遗忘的心理现象（比如没看完的剧总惦记，没写完的报告总在脑海盘旋，本质是“未完成状态激发的认知张力”）。#知识科普 #心理 #普及知识 #蔡加尼克效应
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河掠财讯6天前
为什么你总记不住中间内容？5个颠覆认知的心理学实验 你是否发现，考试时总记得开头和结尾，中间却模糊不清？这不是你的错，而是大脑的“系列位置效应”在作祟。这个心理学定律揭示了记忆的U型曲线，深刻影响着学习、设计和决策。 #系列位置效应 #首因效应 #近因效应 #记忆曲线 #知识前沿派对
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你知嘛5天前
蔡格尼克记忆效应是什么 #蔡格尼克记忆 #蔡格尼克记忆效应 #心理学 #心理测试
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大橙不焦虑3天前
焦虑的人都会有一个不好的习惯，叫穷思竭虑 一会儿反复回想已经发生的事， 一会儿又忍不住预演还没发生的结果。 这不是你性格的问题， 是大脑进入了一种停不下来的防御模式。 这期视频，带你了解： 穷思竭虑如何耗竭你的大脑，以及如何真正走出来 #焦虑症 #焦虑症躯体化症状 #穷思竭虑 #胡思乱想 #焦虑症自救
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小智博士6天前
如何利用大脑的“脑补机制”提升学习效率？ #热点话题🔥热搜榜
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大洋小溪2月前
经常忘事是正常的，这是大脑的一种自我保护机制 真正的时间管理，不是把更多任务塞进有限的时间，而是把大脑从记忆负担中解放出来，让它有空间思考真正重要的问题 #时间管理 #大脑放松 #效率提升 #个人成长 #高效工作
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曲中人1月前
人为什么会有记忆 记忆的核心意义在于提高生存概率，并非为了怀念过去，是什么决定了记忆的长久性？#记忆#大脑#知识前沿派对
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星球档案室2周前
你以为的似曾相识，根本不是巧合，海马效应的背后，藏着大脑最神秘的“小把戏”#科普 #海马效应 #原创
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懂一点2天前
为什么人类大脑没有3岁前的记忆？到底是谁“删除”了它们？ #人类大脑 #生物科普 #3岁宝宝 #记忆力
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生活大侦探2周前
你的记忆在撒谎：每一次回忆都是重写 你以为记忆是录像回放？其实它更像是为了适应现在而编造的故事。那个让你深信不疑的童年细节，可能根本不存在。#心理学 #科普 #细思极恐 #曼德拉效应#青年创作者扶持计划
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马铃薯味的土豆泥4周前
留白效应——与人交流时，在关键内容后适当停顿或留白，对方对信息的记忆会更深刻，因为大脑会主动填补这段空白，变相强化信息接收。#留白效应 #科普 #青年创作年终讲 #青年创作者成长计划
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尹喆潜能教育1周前
照相记忆的原理是什么？#潜能开发 #照相记忆 #潜意识
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小鱼爸DHA避坑指南3天前
记忆变差，看看大脑的“记忆指挥官”海马体，神经元之间的连接#大脑结构 #dha藻油 #大脑补充营养 #记忆力 #家长必看系列
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心灵氧吧6天前
#心理学 #知识科普
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@心光聆语1周前
自我参照效应 指记忆材料与自我相联系时的记忆效果优于其它编码条件的现象。如在接触新东西的时候，如果它与我们自身有密切关系的话，学习的时候就有动力，而且不容易忘记。 案例：欣欣最近在学习设计，在图书馆偶然看到一本不错的设计教程时，爱不释手，花两天时间就学完了，对其中的要点记忆犹新。#心理学#心理学效应
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橙橙有点忙2周前
大脑潜能开发，是基于人类左右脑的研究，对松果体和右脑进行开发，开发后实现图像化记忆也就是所谓的照相机记忆，有科学依据遵循，对孩子成长也非常有利，我也是受益者#大脑潜能开发训练 #照相机记忆 #大学生创业vlog
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弗洛伊德的沙发6天前
总对没做完的事念念不忘？是你的大脑在“逼”你完成！🧠 考试后只记得做不出的题？计划被打断就浑身难受？ 这是蔡格尼克效应在作怪——大脑对未完成的事记忆更深，甚至产生“完成焦虑”！ 科学真相👇： ✅ 未完成的事，大脑会持续标注为“待办”，记忆留存率高达68%（已完成仅43%）； ✅ 这是进化本能：督促祖先完成狩猎等生存任务； ✅ 过度纠结会消耗精力，甚至影响睡眠。 应对技巧： 1️⃣ 写下来！用清单把“惦记”转化为明确计划； 2️⃣ 设定小目标，完成即划掉，给大脑“已完成”信号； 3️⃣ 允许小事“烂尾”，减轻完美主义压力。 👉 你最近对哪件未完成的事耿耿于怀？评论区释放压力～ 关注@弗洛伊德的沙发 用心理学读懂你的纠结源头✨ #蔡格尼克效应 #心理学冷知识 #拖延症 #情绪管理
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鹿语心理 赵老师5月前
《3岁前不陪伴30年难填补》鹿语心理宁波心理咨询中心 心理学证实：0-6岁是大脑突触爆发期，孩子用“身体记忆”存储安全感，而非理性回忆。错过陪伴=在神经回路上留下“空白”，成年后以焦虑、低自尊、成瘾行为反复买单。父母以为“他不懂事”，其实是自己错过了成本最低的“心理疫苗”。陪伴不是24小时贴身，而是高质量回应：每天15分钟全情投入，就能刺激催产素分泌，为孩子打造终身“抗压资本”。现在就用可复制的“3A陪伴公式”（Attend专注、Affection拥抱、Affirm肯定），把碎片时间变黄金资产。别等孩子青春期“叛逆账单”寄到才追悔——那一刻，价格高到付不起。听鹿语心理赵老师的，立刻行动吧。 #童年错过不可逆 #06岁黄金陪伴 #安全感缺失一生 #高质量陪伴公式 #亲子早教关键期 #父母缺位后果#大脑发育不可逆#心理疫苗要趁早#陪伴胜过学区房#育儿焦虑破解
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10180833951年前
集体失忆❓你有类似的经历吗？ #曼德拉效应 #抖音热门 #失忆 #认知提升
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鲁班弟子1004天前
#热门 #科技 #脑机接口 #大脑扩容与记忆永存 #人工智能
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神经外科雷医生2周前
大脑的重塑之谜：手术与外伤后的记忆错位现象#大脑#神经外科#医疗科普#抖出健康好身体 #脑外伤
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奇哥讲情感原创视频1月前
#情感家庭纠纷 #婚姻问题 #婚姻感情 #家庭纠纷 #家庭情感矛盾
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马铃薯味的土豆泥3周前
空白脸效应——面对表情完全中性的人脸时，大脑会自动倾向于解读出负面情绪，因为会下意识填补不确定的情绪线索。#空白脸效应 #科普 #青年创作年终讲
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尹喆潜能教育1月前
照相记忆的原理，你了解吗？并非无稽之谈#照相记忆 #潜能开发 #潜意识
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清华大学赵新玥博士1月前
第二篇：大脑“充电宝”——PQQ如何重塑认知与记忆#科普 #知识分享 #清华大学赵博士 #皮肤 #衰老
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0：236月前
记忆大满灌🌸#科普一下 #每天跟我涨知识 #普及知识 #教学 #心理学
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未来AI创意生活小铺88991月前
#创作灵感 #证人记忆效应 #知识科普 #强烈推荐 #科普一下
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张浩哥6月前
为什么你总会有#空虚 和#无聊 感？如何填补它们？#多巴胺 #默认模式网络 #意义感
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CM科普1月前
为什么会做梦，梦里有什么 #做梦 #科普 #涨知识 #大脑
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马铃薯味的土豆泥5天前
蔡格尼克效应——人们对未完成、被打断的事，记忆远比已完成的深刻。 拖延时：先开个头，大脑会一直惦记着做完；暧昧时：别把话说太满，留一点未完感更上头。#蔡格尼克效应 #青年创作年终讲 #创作者扶持计划
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晴天馒馒4天前
#意识#自我#记忆#我与A丨的对话#思维依赖论的作者
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冯神演医2天前
改善记忆，延缓痴呆，我们有活儿干！
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昆明语言障碍康复中心4天前
记忆卡片游戏：可以锻炼幼儿的记忆力、扩充记忆容量，也可以帮助孩子更专注并记得更复杂的指令哦！ #宝宝在康复 #记忆游戏 #听指令游戏
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开卷时光5月前
股票套牢装死是损失厌恶劫持！《思考快与慢》揭认知双簧：亏100元痛苦=赚200元快乐｜峰终定律如何绑架旅行记忆篡改人生剧本 #思考快与慢 #脑科学 #读书分享 #成长思维
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马铃薯味的土豆泥2周前
完成后遗忘效应——已经完成的任务，比中途中断的任务更容易被快速遗忘，因为大脑会降低对“已闭合事项”的关注度。#完成后遗忘效应 #科普 #青年创作年终讲
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张老师懂心理1月前
第十集｜ 自我参照效应：让记忆事半功倍的终极秘诀!为什么我们对与自己相关的信息记得特别牢？这不仅是私心，更是大脑高效运作的密码。#vlog一亿流量扶持计划 #心理学 #心理学效应 #自我参照效应 #上热搜 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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深古心理科普3天前
为何身体不饿，大脑却下达进食指令 食物填补的不仅不是肚子 ，也可能是内心的空缺 #减肥 #聚会 #心理 #春节 #认知
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明轩记忆6天前
激发大脑潜能 提升学习能力 从了解大脑记忆过程开始
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黄老师说心理3天前
《失眠的时候，大脑为什么特别爱翻旧账？》 很多人都有这种体验：白天还能应付的事情，一到夜里，就开始反复回想、反复后悔。#心理学 #失眠 #抖音年味新知贺岁 #抖音年味vlog大赏 #这也能开播
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哲就是化学6天前
#每天学习一点点 "1个科学事实：你的过去正在被实时改写…你敢面对真相吗？"@抖音小助手 #自我认知 #心理知识 #提升自我 #冷知识科普
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刘与刘定位符号3月前
你有没有发现，记一张图片总比记一段文字轻松？其实这背后藏着大脑的运作规律，关键就在于 “图优效应”，而这一切都能用水双重编码理论解释清楚。 这个理论是加拿大生理学家艾伦・派维奥提出的，他发现人类大脑里有两套独立的处理系统：文字系统和图像处理系统。当我们看到苹果实物时，两套系统会同时被激活 —— 大脑既会浮现苹果的具体形象，又会关联 “苹果” 文字，形成双重记忆，牢固度自然翻倍。 但如果只看到 “苹果” 两个字，情况就不一样了。此时只有文字系统会立刻启动，图像处理系统很难被激活。就像看纯文字的家具安装说明书，你得先理解文字、拆解逻辑，再在大脑里构建家具的立体形象，这个过程缓慢又费力，特别消耗脑力。可要是换成带步骤的示意图，一眼就能看明白，根本不用额外费神。 这背后还有两个关键原因。一是进化层面的差异：图像处理能力是人类天生的，远古时期我们靠识别野兽的图像快速逃生，这种视觉反射早已刻进基因。而文字是人类后天发明并学习的技能，大脑处理时必须多走几步转化流程。二是记忆的一致性：每个人看到 “苹果” 文字，脑海里浮现的苹果样子可能千差万别，记忆没有统一锚点；但看到苹果实物时，所有人关联的 “苹果” 文字完全一致，不会出现偏差。 这也能解释三圈生料带的包装案例：旧包装全是文字，水工师傅要先处理文字、再构建视觉认知，耗费太多能量，自然记不住；新包装用一个简单的 “3” 符号，直接激活图像处理系统，同时关联 “三圈” 文字，双重编码让记忆变得毫不费力。 本质上，图优效应的核心的是：图像能直接被大脑接收，而文字需要额外转化。这也是为什么可视化内容总能让人过目不忘，而大段文字却容易被遗忘。
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