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心平气和😊1周前
太乙游龙拳1-20式背面口令版 #强身健体的每一天
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琴姐6天前
打太极游龙拳养生！#传统武术文化
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太乙游龙功玉儿1周前
太乙游龙拳 1-5 式完整教学 全程口令带练 零基础逐式学。#太乙游龙拳 #居家锻炼 #中老年锻炼 #教学 #太极养生动起来
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@红豆3周前
#太乙游龙功教学
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阿米1周前
#游龙拳@每天太极每天开悟
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珊瑚美1周前
清晨椰林，清风鸟鸣， 第一次完整录下这段太极游龙拳， 动作还不够流畅，心意却已沉静。 慢慢来，不跟别人比，只跟昨天的自己比， 每一次起势、每一次收拳，都是进步。 初学者也有光，坚持就会越来越好（初学者20天）
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李玉华游龙5月前
#玉🌸游龙拳#天人合一#以动养形，以静养心#
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太极飞云1周前
#游龙拳晨练
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太乙养生功陈浩1周前
开练啦#太乙游龙拳 #一对一私教 #线下课 你来嘛？
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向日葵依恋太极1周前
#海豚知道#记录全套游龙拳演练#爱太极#健身气功#湖南省邵阳市
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太乙游龙功赵志远1周前
心有热爱，敢下苦功，我必让你惊艳蜕变！#游龙拳#游龙功 #太乙游龙拳 #游龙拳教学 #全民健身
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春归6天前
非遗文化传承 游龙拳，因为喜欢，所以坚持。#太极拳#游龙拳#太极拳剑扇#杨式太极85式
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李玉华游龙4月前
#玉☘️游龙拳#内家拳种，蕴含着丰富的道家哲学思想，“阴平阳秘”“精神乃治”的理念，讲究动静结合，虚实相生、刚柔并济，处处蕴含着阴阳相生的哲理。要求动作柔软、灵活、协调，与肢体变僵硬的衰老倾向逆道而行，以减缓衰老速度。达到身心宁静与平衡，仿佛与大自然融为一体#
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源泉1周前
#游龙拳片段
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坐看风云1周前
#太极 #游龙拳 #让运动赞美生命 #上热门 #抖音美食创作人
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明彻1周前
#太极 #养生#游龙拳
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游龙八卦6月前
游身八卦连环掌第一掌（单换掌）、第二掌（顺势掌）慢动作演示。#这是我的非遗献礼 #八卦掌 #八卦掌教学 #非遗传承 #百young非遗计划
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西北牛1周前
#西北牛#武当太乙游龙拳#太极与书法相融合#道中悟道
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禅悟人生1周前
#传统武术文化 #非遗文化传承 #中华传统武术#太极 #游龙拳
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明易康健1周前
#运动#游龙拳 一念放下，万般从容，游龙起舞，自在随心
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太乙游龙功玉儿1周前
想练游龙拳精髓？认准这 3 个带龙招式，简单易学。#太乙游龙拳 #太极养生动起来 #教学 #居家锻炼 #中老年锻炼
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五妹的幸福生活1周前
#游龙拳 练了半年了，毛病还很多。
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太乙龙子璇1周前
这是游龙拳里练单脚独立平衡的王牌招式，早晚各练 5 组，平衡感、腰腿劲直接超 90% 同龄人，稳核心、舒肩颈、拉四肢，浑身都舒展！#太乙游龙拳 #居家锻炼 #古法锻炼 #小动作大作用 #道家养生
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爱艺如你1周前
#太乙游龙拳韵味十足，身心和谐，修身养性，伸筋拔骨，气定神闲，袪病强身，延年益寿内涵丰富提升能力！@DOU+小助手
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太乙游龙拳李丹4周前
太乙游龙拳不止能炼养全身，更能练出绝世风采！三大最帅招牌动作拆解教学，快分享给你的朋友来挑战！#太乙游龙拳 #居家锻炼 #太极 #武术 #中老年锻炼
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大师兄游龙拳文化1周前
如果你也对游龙拳感兴趣，欢迎找我 #太乙游龙拳 #游龙拳教学 #道家文化 #太极 #非遗传承
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红lyh6543214月前
很喜欢陈茗芝老师游龙拳的风格，但愿能练到此水平😂         陈茗芝老师的游龙拳延绵不断、行云流水、出神入化、如醉如痴，带入感超强！         这是否游龙功十三代掌门人余时海所说的太乙游龙功的入境：外动内静，无我无心，无心无物，视而不见，听而不闻，高度清醒，高度安详，整体进入气功态，进入天人合一的境界；与虚空同体，与道同真，与神性同一。#太乙游龙拳 #游龙功#传统文化 #居家锻炼
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豪哥讲故事4年前
游龙八卦掌有多强 #武林志 #经典 #动作 #功夫
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赐灵武者1周前
賜靈武者教學武當太乙游龍功（游龍拳）套路 第伍式：金雞鬥蟒 #上热门 #普洱市金字塔太极拳团队
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正统太乙游龙拳蘄春教学站范波涛4月前
#热门话题 太乙游龙拳中包含一般拳种所没有的气功动作，帮助我们采气、行气、养气。它有行气与气功态两个概念。#太乙游龙拳 #太极 #传统文化 #非物质文化遗产
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大师兄游龙拳教学小班课报名6月前
游龙拳1-20式背面跟练#太极 #禅舞#游龙功#武当#道家养生
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青焓·太乙游龙拳7月前
游龙拳第二段全套跟练，动作如龙游九天，招式之间没有停顿，像龙身盘旋般圆活连贯。#太乙游龙拳 #太极 #武术 #道家养生 #太极养生动起来
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大师兄太乙游龙拳（收学员）1月前
一身游龙形，满袖清风意。 太乙游龙拳，融太极之柔、八卦之变、形意之刚。 一招一式如蛟龙出海，行云流水间调气息、强筋骨、修心性。 无需猛力对抗，不分年龄性别，在舒缓身法中唤醒身体能量，于古韵招式里寻得内心平和。 从此，告别伏案疲惫，远离浮躁焦虑，让每一次起势收势，都成为与自己的深度对话。#游龙拳#太乙游龙拳#大师兄
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世界太极拳网6年前
张全亮游龙八卦掌 #太极 #八卦掌
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转运竹4月前
“师弟,方寸山一别五百载，一切可还安好”#西游记 #中国武术博大精深 #神仙剪刀手 #万万没想到 #精彩片段
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太乙游龙拳李丹7月前
太乙游龙拳全套背面口令版来啦，适合初学的拳友们在家跟练，游龙拳非一日之功，重要的是在习练过程中强身健体，修身养性！#太乙游龙拳 #道家功法 #太极 #弘扬中华武术
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萧别离"8月前
儿时只顾观大圣、误把仙人当闲杂
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太乙龙子璇1月前
这是游龙拳里最好的三个动作，习练到位就能让您多享二三十年的福，到老不求人，跟我练起来！#太乙游龙拳 #居家锻炼 #一起来锻炼 #中老年锻炼 #太极
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游龙八卦7月前
游身八卦连环掌前三掌慢动作演示#弘扬中华武术 #非遗文化传承 #八卦掌 #八卦掌教学 #百young非遗计划
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听雨10月前
很喜欢很喜欢……😀😀😀#太乙游龙拳的好处与作用 #游龙拳背面口令教学 #太极养生动起来 #太乙游龙拳
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L7混剪7月前
“儿时只顾观大圣，误把仙人当闲杂”#西游记 #名场面 #超燃混剪
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太乙游龙功王建福5月前
游龙拳最帅的三个动作，练完你也能像我一样帅！#太乙游龙拳 #太极 #居家锻炼 #中老年锻炼 #太极养生动起来
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缘趣9月前
每日学一式#游龙拳一路#19龙潜海底#分解教学
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文姐安好5月前
自学游龙拳一年了，今天发第一段分享#游龙拳
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太乙游龙拳余安仁6月前
零基础入门太乙游龙拳！今天跟我来学第1-3式 #游龙功 #太乙游龙拳 #动作教学
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太乙游龙拳李丹1月前
游龙拳是中华武术中的一种传统拳法，动作缓慢柔和，场地需求小，只需半步宽，一步长即可习练，适合中老年人居家锻炼。以"行云流水、龙游太空"为典型特征，动作连绵不断、中正圆活，强调以腰为轴、阴阳相济。#太乙游龙拳 #中老年锻炼 #太极拳 #传统文化 #强身健体
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大师兄游龙拳文化8月前
游龙拳一段全套背面演练#太乙游龙拳#大师兄古琴文化 #道家养生 #太极#@资化游龙拳
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燕子看山河3月前
游龙功也是太极拳的又一功法，他的优点是：对场地要求低，动作柔和，很适合老年人锻炼。最近两年很多太极人都在学打游龙功，也叫游龙拳。他的动作要领是全身伸展，像龙开始活动所做出的动作。声纳吐气，旋转伸展，抬腿弯腰，这一系列动作做完，全身都得到锻炼。是一套很受欢迎的拳法。#退休生活
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春意盎然9月前
游龙拳全套背面口令版跟练#强身健体增强免疫力 #游龙拳晨练
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资化游龙拳教学小班课报名7月前
游龙拳动作需刚柔相济，如道家阴阳哲学，动静相生 #太乙游龙拳 #太极 #道家文化 #道家养生 #大师兄古琴文化
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太乙游龙拳李丹4月前
身似游龙，气贯长虹。太乙游龙拳1-10式背面教学，快跟我练起来吧。#太乙游龙拳 #中老年锻炼 #太极 #居家锻炼 #跟我练起来
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大师兄游龙拳文化1月前
游龙拳是一种具有深厚历史文化底蕴和独特健身功效的武术拳种。 它的来历与道家信仰和传统文化紧密相连，经过历代传承人的努力和发展，如今已成为广受欢迎的武术健身项目 #太乙游龙拳 #游龙拳教学 #道家文化 #太极 #非遗传承
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孫敦亚4年前
传统武术《游龙八卦掌》
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游龙风采張霖6月前
太乙游龙拳，动静结合！性命双修！滋养身心的东方智慧运动。#道家养生 #太极养生动起来 #正能量 #太乙游龙拳 #疏通经络
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