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尽是水3周前
#尽是水 #低能量 #日常分享
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达令桃4月前
低能量人 一定要频繁大量的记录自己 黑色生命力自救法 - 在低能量阶段，最简单，最快，最低成本的自救方法就是频繁大量的记录自己。它曾救过我，希望也能帮到你！#抖音创作者大会 #大大方方做自己 #低能量自救
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爱你的T酱5月前
低谷期低能量无痛邪修：一个让你逆转状态，回收执行力的顶级方法 这个方法多次在低谷期帮助我重新找回内心的秩序，也希望它能帮助更多有需要的人活出自己真正向往的样子，毫不费力的。请多多点赞收藏支持T酱 ❥(^_-)【T酱制作的方法论模板在置顶评论自取】世界和我爱着你💗 参考资料： 斯蒂芬·盖斯. 弹性习惯. 湖南文艺出版社, 2021. 詹姆斯·克利尔. 掌控习惯. 北京联合出版公, 2019. 尼尔·菲奥里. 战胜拖拉. 东方出版社, 2008. #心理学 #知识分享 #成长 #学习 #职场
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老凡先生1年前
能量低的时候怎么办呢？ #认知觉醒 #关注我每天坚持分享知识 #圈层突破
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灵喜学堂（喜水版）1周前
能量低记得做这些恢复！ #知识分享 #知识科普
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GDA BOYZ终身自律5月前
低能量自救！5种方法帮你快速充电 拒绝内耗，跟消极说拜拜！让我们一起冲冲冲！ #开学季不懂就问 #2025开学季 #开学前是时候恶补知识了 #我的开学新人设 #开学的精选
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田主任健康说7月前
光速回血的黄金休息法！熬夜党看过来~ #抖出健康知识宝藏 #低能量 #熬夜 #睡眠质量 #冷知识
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兔小姐的日记本5天前
谁读博：啥事没干 但一直在修复心灵^_^ 本学期和导师的最后一次1v1结束了 小鼠已溜回家放寒假^_^ （囤了一二三四个视频没剪吧！ #vlog十亿流量扶持计划 #研究生日常 #北京大学 #读博
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hugo小帅4天前
零氪通关植物大战僵尸2——第一期#热门 #植物大战僵尸 #植物大战僵尸2#零氪
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小蔚会飞✈️💓2天前
低能量考公人｜下午3点📚纯动力学习👊 哈哈好累……来个人带我走 #学习 #考公#省考#学习vlog打卡 #学习哪有不疯的
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这个月4周前
【播客推荐】低能量大唤醒，提高启动性！ #播客 #播客推荐
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宝师傅2月前
如何拯救低能量的自己？ #如何拯救低能量的自己#知识分享#青年创作扶持计划如何拯救低能量的自己？作者认为知识不是答案，行动才是。要从微习惯开始，逐步积累成就感，把想变成做，拥抱不确定性，活在当下。通过这些方法，我们可以将知识转化为行动，摆脱焦虑和内耗，拯救自己。
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于漉重启潜意识9月前
医生也有能量低的时候怎么办……高能量养成记！#女性智慧 #知识科普 #积极又向上 #高能量
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今解1月前
多做这4件事，走出低能量状态 #低能量状态 #恢复高能量 #调节心态和情绪的方法 #青年创作者成长计划 #抖音知识年终大赏
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蛙有话说5月前
恢复能量的有效方式#心理学知识#恢复能量的方法 #情感共鸣#热爱生活
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刘老师女性成长1月前
能量低的时候如何快速充电 #涨知识 #女性成长#女性智慧
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每天学点心理学1年前
每天一个心理学小知识-你的孩子不是懒而是能量低 #心理学 #心理学知识 #能量低 #亲子教育 #疗愈
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娟姐的心理分享2周前
低能量时隔离和清理更重要！#心理学 #认知 #成长
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雪与书哲2天前
被内耗困住，高敏感走出低能量沼泽需要四步#情绪觉察 #自我提升 #内在成长与觉醒 #高敏感
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小唐朝4月前
低能量老鼠人一天都干啥？ #涨知识 #内容过于真实 #种草 #知识科普 #养生
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养阳暖姐3周前
感觉自己能量低，就不要硬撑了，找到我们自己的充电桩#能量低潮期自救方案 #养阳气 #养生#中医养生#口播知识分享
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hugo小帅4天前
零氪通关植物大战僵尸2——第一期#热门 #植物大战僵尸2#零氪通关
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胡说老王爱生意1月前
能量低太迷茫？3天闭黑关帮你清空思绪重启人生！ 如果此刻的你正处于低谷、能量耗尽，不妨试试这个方法。3天后，你可能会发现：那些纠结的事突然想通了，迷茫的方向变得清晰了，整个人都轻盈了！#自我调节 #摆脱内耗 #重启人生 #干货分享 #胡说老王
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本子在隔壁4周前
知识年终大活｜真正会用脑的人，都在做这件事 #脑科学 #心理学 #醒脑 #脑雾 #抖音知识年终大赏
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丽君有答案1月前
越努力越崩溃？因为你跳过了决定性的“第0层” #世界通关指南 #认知觉醒 #低能量 #长期主义 #知识创作人
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捷娜导师3天前
能量低的自救方式#疗愈 #职业 #ip #生命科学
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沐光锦鲤保保潘3天前
建议所有“能量低”的人反复听这段！！如果你也“想要却得不到”，请锁死这个思维。真没想到，“不嫉妒”才是最快的得到。#显化 #能量提升 #吸引力法则 #心灵成长 #个人觉醒
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卤煮小肠9月前
你低能量居然是因为营养不良？3招赶走隐形饥饿！ #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #营养不良 #高能量 #营养健康
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芒果冰进化论📚2月前
#低能量 #思维认知 #积极心理学 #成长逆袭 #知识分享
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陈元气4月前
低能量自救！分享我近期的人生播客🥹 相信也会对你有帮助的！！#播客#个人成长 #情商 #知识分享 #职场
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鸦头🐈‍⬛1月前
低能量身弱自救指南： 在这个过度喧嚣的世界，请允许自己“向内生长” 今年就要来了，祝大家年年有钱花，岁岁有人爱，越来越好！#低能量自救 #身弱之人如何破局 #身弱之人 #向内生长 #自我提升
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坚果🌰3天前
低能量资料分析90min🕑 #学习vlog打卡 #备考 #纯动力学习 #vlog十亿流量扶持计划
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打杂大王5月前
低专注不自律的人怎么备考#知识分享 #涨知识 #干货 #考研经验分享
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牛牛的小阿姨4天前
10件低成本恢复能量的小事，一看就懂#变美#能量 ##人生感悟 #女性成长 #女性力量
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启宸3月前
#日常分享 #心理学效应#中年危机 #知识分享
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千意的觉醒日记3天前
小心低能量、低频念头！ #能量 #守住能量 #负能量走开 #善护念
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北北4天前
能量低的补救方法？ #情感共鸣 #人生感悟 #能量低
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屹心守护4月前
走出低能量状态，给身体充充电 #心理健康 #小动作大作用 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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可可的思维论3天前
能量低，是因为你太爱思考了 #自媒体 #个人IP #口播 #副业 #干货分享
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人力资源管理师4月前
夜听:能量低的时候，就去做这5件事#知识分享 #每天跟我涨知识 #每日分享 #每天进步一点 #自我成长
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关艺不摆烂5月前
全职妈妈能能量低怎么办？可以试试这样做！#vlog日常 #宝妈逆袭 #全职妈妈日常 #自律 #宝妈做抖音
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雨婷静心食养4天前
能量低的时候我劝你做个冷漠的人#女人每日养生小知识 #养生就是养健康 #养生知识 #中医养生知识 #养生之道 @DOU+小助手
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解忧星球1周前
能量低的人是刷不到这条视频的 #正能量 #情感 #分手复合 #爱情 #谈恋爱
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无忌-元气激活3周前
多言则气乏 #禅武秘法 #传统文化 #话多 #健康养生 #修行
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王珂医生5天前
如何提高自己的气场#医学知识科普 #身弱能量低怎么办 #如何提高自己 #气场
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David忆寒4天前
低能量时立刻听！ #升阳鼓 #恢复能量
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徐其涛医生4月前
如何提高自己的气场#医学知识科普 #身弱能量低怎么办 #如何提高自己 #气场
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小果的中医自习室1周前
🔥从低能量到高能量，只差这3个养气血口诀！普通人照着做，也能自带光芒～#中医养生 #补气血 #高能量 #抖出健康知识宝藏 #真实生活分享计划 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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丽君有答案1月前
低能量的人 别再虐待自己了 低能量的人，别逼自己 “元气满满”了，也别用高能量绑架自己了！#低能量 #养能量 #世界通关指南 #能量提升
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妙法莲华经3月前
#如何拯救低能量的自己 #创作者中心 #创作灵感 #涨知识 #科普
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七七成长笔记3天前
你不是懒而是能量太低#科普冷知识 #情感心理 #文学常识积累 #人生领悟道理 #治愈系手写文案
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红江说4天前
身弱之人少去能量场低的地方
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血液科杨淑莲医生4天前
血小板低别慌，多吃这3类家常食物！ #医学科普#血小板减少#健康#抖出健康知识宝藏
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霞姐（早7.30开播）4天前
直播小提醒：能量值与同城设置 直播提醒：能量值与同城设置小分享，新人主播一起学习、共同进步。 关注我，我是霞姐，一个在抖音坚持3年的小镇大妈，每天分享一点抖音小知识，咱们一起从0到1避坑成长～ #普通人抖音创业 #创作者中心 #创作灵感 #经验分享聊天主播 @DOU+小助手
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阳光一4天前
下期什么任务评论说#暗区突围 #挑战系列
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無昂王多余8月前
高能量通关，低能量被困 内耗不如蛮干，沉浸式干就赢！你是通关型还是被困型？ #反内耗 #认知提升 #高效行动 #自我成长 #情绪管理
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雪梨生活记4天前
欢迎收看 低能量女生高能量的一天～#青年创作者扶持计划 #热门话题
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渐入佳境之旅3月前
你只是能量耗尽了｜如何用简单方法重建自身多维能量秩序，告别“低电量模式”？#提升自己 #成长 #能量 #拒绝内耗 #焦虑
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姜Dora在此2月前
能量低是因为你太爱思考了|一起读《当下的力量》 #个人成长 #内耗 #读书 #姜Dora #抖音知识年终大赏
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椰奶加醋（学习版）3周前
低能量足不出户的一天vlog#vlog日常 #学习日常 #低能量 #限流爱上了我
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