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神经内科刘永明主任1年前
被子越重，睡的越香？#干货都在这 #科普一下 #睡眠 #失眠 #抖出健康知识宝藏
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美丽浙江1周前
原来盖厚被子可以睡得更好！坚持盖厚被子睡觉1个月“睡眠质量”大大提高#美丽主播说新闻
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西西睡着了5天前
重力助眠的真相，3个0成本快速入睡的方法。 失眠的硬核救星！厚被子才是“睡眠开关”？ 你还在数羊？科学家说，盖得重才能睡得香！😴 小时候奶奶的老棉被，居然藏着“深层压力刺激”（DPS）的科学大招——它像给高速运转的神经踩下“物理刹车”，骗大脑释放助眠激素！ 视频硬核拆解： 🔬 伯克利大学神经科学原理 📊 瑞典实验：42%严重失眠者用它后症状消失！ 🛏️ 附送3个“零成本”复刻方法，今晚就能试！ 快@你那个总睡不着的朋友来看！ 你觉得被子重点好还是轻点好？ 评论区聊聊！ #失眠 #助眠 #睡眠 #健康科普 #睡眠科学
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中西养生帖2月前
被子越重 ，睡得越香？ #健康科普 #养生 #冬季必备 #被子 #盖被子
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纵览新闻1周前
被子越厚，睡得越香！瑞典一项研究发现，坚持盖6-8kg的厚被子睡觉1个月，睡眠质量可得到明显改善。
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醒目视频5天前
被子越重，睡得越香。盖7kg厚被子显著改善睡眠盖4周，失眠改善50%。（出镜：黎晓彤；编辑：黄雅琳；责编：周志钊；素材来源：海报新闻）#睡觉 #被子 #涨知识 #注意 萌物提醒您 少玩手机多睡觉
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宁波晚报1周前
原来盖厚被子可以睡得更好！ 厚被子可降低内源性应激系统活性，坚持盖大约6-8KG的厚被子睡觉1个月，睡眠质量可以明显提高
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小五只会一点点2月前
你以为莫名其妙但真的有用的冷知识 #大学生#00后#冷知识 #学习 #抖音精选
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徐文军主任说失眠10月前
被子越厚 睡得越香！ #医学科普 #医疗小常识 #知识科普 #专家说 #焦虑
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第五人格睡睡5天前
你是一名第五人格玩家。你连败到半夜2点，你决定睡觉了。但是你发现被子有点短，于是不断的调整被子，可不管怎么调整，被子总是短一截。你终于明白，玩了第五人格，你这被子也就这样了。#第五人格 #第五人格五骥映春 #第五人格斗牛士 #抖音acg新春会 #和我一起看acg新春会
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芸塑5天前
#科学盖被子##AI#睡眠质量 #
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惊惊（睡前故事）2周前
《躺躺脚丫》终于明白为什么睡觉不能把脚伸出被子了。#睡前故事 #恐怖悬疑 #悬疑 #恐怖故事 #这是一个悲伤的故事
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麻辣辣辣辣条3周前
不同颜色被子对睡眠的影响，你都知道吗？#被子#被子秋冬款#如叶暖绒被#冬季被子#大豆被
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英氏YeeHoO儿童家纺旗舰店5天前
上次幼儿园老师说我家女儿到上课一直没看到人，后来才发现是睡得太熟了，在这张英氏糯云绒被子里熟睡午休中～ #婴儿用品 #婴儿被子 #英氏#新生儿 #儿童被子
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广州ing5天前
被子越厚，睡得越香！瑞典研究学者发现：有参试者盖7kg厚被子，显著改善睡眠，盖4周，失眠改善50%！#失眠 #改善睡眠
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青禾-心理疗愈1月前
你有没有发现被子越重睡得越香#焦虑 #认知 #情绪管理
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夭佳悠1周前
睡了吗？晚安，亲爱的，好梦呦#动漫 #日常分享 #科普 #看最幼稚的动画明白最深的道理 #睡觉
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麦穗妈妈科学育儿7月前
宝宝晚上睡觉一定要盖被子吗？ #宝妈必看 #育儿经验分享 #家长必读 #亲子关系 #早教
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牛马老师3周前
来自瑞典卡罗林斯卡大学医学院的权威研究: 盖厚被子，睡得更香，白天更精神，还能缓解焦虑情绪，研究用了6千克的被子。#知识科普 #睡眠
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表兄弟说两句2周前
被子的颜色不同，给人的感觉也会有变化#万万没想到 #内容过于真实 #科普 #涨知识
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墨泽~1周前
知道为什么晚上睡觉千万不要把脚露在被子外面吗？#恐怖故事 #惊悚恐怖 #悬疑故事
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小林（无畏契约）5天前
我是一名无畏契约玩家。排位到半夜2点，我决定睡觉了。但是我发现被子有点短，于是不断地调整被子，可不管怎么调整，被子总是短一截。我终于明白，玩了无畏契约，我这被子也就这样#无畏契约 #游戏日常 #女瓦 #讷贝尔瓦学奖
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茉莉5天前
你是一名剪辑玩家 你剪辑到半夜2点 你决定睡觉了 但是你发现被子有点短 于是不断的调整被子 可不管怎么调整 被子总是短一截 你终于明白进了剪辑圈你这被子也就这样了#aespa #宁艺卓 @抖音小助手 @DOU+小助手 #会火
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何姐聊收藏（周三，周五，周日晚六点直播）2年前
朋友们失眠可能和您盖得被子有关系，记得收藏转发。#涨知识 #失眠 #科普
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吴科元1周前
冷知识，一分钟刷新你的认知 #科普 #科普一下 #涨知识 #冷知识
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半点熊6天前
你是一名剪辑妹。你剪视频到半夜2点，你决定睡觉了。但是你发现被子有点短，于是不断的调整被子，可不管怎么调整，被子总是短一截。你终于明白，做了剪辑妹，你这被子也就这样了。#聪明的顺溜尚顺 #军事动画
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待我如初是件很难的事吗6天前
你是一名王者玩家 你连比赛到半夜两点 你决定睡觉了 但是你发现被子有点短 于是不断的调整被子 可不管怎莫调 被子总是短一截 你终于明白 玩了王者荣耀 你这被子也就这样了@比酷路泽还酷的男人
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尤加利6天前
你是一名王者荣耀玩家 你连败到半夜2点 你决定睡觉了 但是你发现被子有点短 于是不断的调整被子 可不管怎么调整 被子总是短一截 你终于明白 玩了王者荣耀 你这被子也就这样了#王者 #王者荣耀
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主持人杨震1年前
盖的被子越重，睡的就越香，这是真的还是假的？#睡眠 #科普 #涨知识
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勇哥健康课堂9月前
夹着枕头/被子睡的科学真相：不是欲望，是身体的聪明选择 夹被子睡觉更香的秘密！90%的人都不知道的睡眠解压法#抖出健康知识宝藏#在抖音pick你的健康搭子#建康乘风计划
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妮妮小管家日常（好物分享）3月前
秋天很短被子不用买太贵，但是一定得舒服保暖！#精选好物 #家纺床品 #豆豆绒
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龙大说（生活分享）8月前
买夏季的床单被子这些床上用品，怎么搜质量好又便宜？？ 换个关键词，同样的品质价格不到一半！！#夏季床品 #网购关键词 #夏凉被 @DOU+小助手 @抖音小助手
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七七追剧7月前
#传闻中的七公主 #抖音小助手dou上热门 #韩剧 #经典影视
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Echoes.🍥6天前
你是一名剪辑玩家。你剪辑到半夜2点，你决定睡觉了。但是你发现被子有点短，于是不断的调整被子，可不管怎么调整，被子总是短一截。你终于明白，进了剪辑圈，你这被子也就这样了#吉赛尔 #内永绘里 @7
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小哲来搞笑2月前
如果说爸爸👨是房子🏠那妈妈👩就是被子，都是避风港……@波波仔（一🏠👪）
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麻辣辣辣辣条3周前
不同颜色被子对睡眠的影响，你都知道吗？ #被子 #被子秋冬款#如叶暖绒被 #冬季被子#大豆被
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醋坛腌菜菜3周前
#科普冷知识
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小悠好物分享1周前
这个被子太舒服了，懒人必备，再也不用套被子洗被套了，整晚都睡得很舒服 #被子 #深睡被 #某朵同款 #秋冬被子推荐
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小林（无畏契约）2周前
我是一名无畏契约玩家。排位到半夜2点，我决定睡觉了。但是我发现被子有点短，于是不断地调整被子，可不管怎么调整，被子总是短一截。我终于明白，玩了无畏契约，我这被子也就这样#无畏契约 #女瓦日常 #讷贝尔瓦学奖
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亲时光家纺(被芯源头工厂）1周前
被子使用寿命短？看完这条视频让你明白#源头实力厂家 #日常生活小妙招 #床上用品 #一般人不告诉他
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夏夏夏夏夏婉1月前
别睡啦！你睡得明白吗！星空记忆枕都两位数！还买一送一啦！赶紧冲啊！#百世铭家 #家纺床上用品 #被子 #枕头 #强烈推荐
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想想（2.19满月版）5天前
#王者荣耀 #打不打王者 #王者荣耀热门 #王者 你是一名王者荣耀玩家 你连败到半夜三点 你决定睡觉了 但是你发现被子有点短 于是不断的调整被子 可不管怎么调整 被子总是短一截 你终于明白 玩了王者 你这辈子也就这样了
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Ai 密法狮2年前
盖厚被子睡觉更香，你发现了吗？《临床睡眠医学杂志》上发表了一项论文帮我们弄清楚了原因，开着空调盖厚被子那感觉真的美滋滋！[体验法编号 T83876]#体验猿 #体验法 #84000体验法 #盖厚被子可能睡的更香 #入睡难
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小葵花妈妈课堂开课啦3月前
被子越厚睡得越香是真的吗？ #睡眠 #科普 #冷知识
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亚朵星球床上用品旗舰店5月前
一床知冷知热的#亚朵星球深睡被Pro2 让你换季也能睡得好！#床上用品 #被子 #换季 #春秋被
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肚子姐1月前
今天被客户上了一课 有些事情好像要亲自体验才会懂！有事情要亲身经历才明白，有些物品要尝试才知道它有多好#蚕丝被夫妻睡觉不漏风#肚子姐#同城故事#内容太过真实
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羊贵妃有俩娃4月前
睡袋是谁穿谁知道香，可以睡一整夜觉也不用来回给他盖被子，随便宝宝翻来覆去的也不用担心！面料柔软又舒服，版型宽松能捡漏就赶紧捡漏#宝宝睡眠 #睡袋 #宝宝睡袋 #育儿经验分享 #爱贝迪拉
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麻辣辣辣辣条1月前
不同颜色的被子居然还对睡眠有影响！你知道吗#被子#被子秋冬款#如叶暖绒被#好物分享#被子颜色
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中国蓝新闻10月前
睡眠质量和被子轻重的关系 睡眠不好要盖重被子？ 医生：这是谣言
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洋洋好物臻选3周前
这个被子太舒服了，懒人必备，再也不用套被子洗被套了，整晚都睡得很舒服 #被子 #深睡被 #某朵同款 #秋冬被子推荐
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心理医生郭馨文主任5月前
盖"重被子"，睡得更香？ #失眠 #抖出健康知识宝藏
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邵东米画国际家居馆2周前
睡觉💤❓ 你真的睡得明白吗？ #拒绝废话#科普#冷知识#省流 #米画国际家居馆
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心碎成八瓣1月前
不同颜色被子的区别 被子颜色很重要！你家的被子睡对颜色了吗？不同被子对睡眠的影响整理好了，一定可以帮到你！#被子颜色影响睡眠#被子颜色#涨知识#经验分享#生活小妙招@DOU+小助手 @DOU+上热门
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趣奇屋檐4天前
【专柜款】超柔软酒店被芯加厚保暖锁温冬被棉被子太空被
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心碎成八瓣1月前
不同颜色被子的区别 被子颜色很重要！你家的被子睡对颜色了吗？不同被子对睡眠的影响整理好了，一定可以帮到你#被子#被子秋冬款#被子颜色影响睡眠 #生活小妙招
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陈缓缓🌈2月前
穿睡袋的一些心得，用好了孩子基本上不会感冒啊，而且大人小孩都可以睡得很踏实
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深海浪2周前
睡补有多重要你知道吗
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崔万志徽风皖韵店6天前
要想睡得好，被子肯定要选的好！ #崔万志 #蚕丝被
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是上卿 🔯♎️4周前
总是在最脆弱的时候……怀念敖其尔！ 也许是清醒明白， 其实 同是天涯沦落人，……只是他已转身 清帐买单离了场。 我们还在偷生的活着！！
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尧老板讲健康3周前
#和小时候的自己同框了 现在才发现不是我们想睡就能睡着的，睡觉背后的机制，终于我弄明白了#知识科普 #拍作品我是认真的 #每天一笑烦恼忘掉 #内容过于真实
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豆宝:观察员6天前
到点了，我就知道我的小猫要回来睡觉了，必须给枕好枕头，盖好被子 哄睡才能睡#精明的猫咪 #会享受的猫咪 #猫咪睡姿 #猫猫就是小宝宝啊 #自律猫咪
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