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@暴躁橙子🍊10月前
顿感力是什么？就是你尽量在面对友谊，爱情，婚姻的时候学会模糊一点，面对很多事情不要那么敏感，不要着急去做判断，你顿一点，慢一点#扎心现实
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🍀᭄廾匸1年前
#何炅 #黄磊 诠释“钝感力”：做人要钝一点，不要那么敏感，这样才不容易受伤害。#钝感力 #成长 #人生感悟
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徐晚晚2月前
超绝钝感力 拥有超绝钝感力，阴阳怪气就跟不上我#搞笑#内容过于真实 #徐晚晚 #钝感力 ##超能演剧情大赛
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熊大哲学1周前
为什么说“钝感”才是现代人的超能力？｜熊大唠心理 不要把无关紧要的人的话放心上，专注自己。#熊大 #哲学 #心理学 #钝感 #钝感力
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你要活明白7月前
#心理学 心理学中的“钝感力”，当我们面对友情，爱情，婚姻的时候，一定要学会“钝感力”，想开点，别太认真！#情感共鸣#钝感力#情感语录#扎心
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霞姐1月前
钝感不是冷漠，是拒绝内耗和伤害。腾出时间去感知美好，去追求幸福，去爱值得的人，去做有意义的事！#正能量 #钝感力 #大智若愚才是真正的智慧
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今天我最好看3周前
你要学会一个词叫顿感力，你尽量在面对友谊爱情婚姻的时候，尽量的模糊一点，就很简单你要对好多事情不要那么敏感，不要那么着急去做判断，因为太清楚就变成了苛刻，所以钝感力是一种能力是要学习的，因为很多时候我们对一些讯息，都是天生的敏感##总有一句话戳心 #人生领悟道理 #钝感力 #何炅
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大黄蜂教育龙校长2月前
为什么有的人总能把日子过得云淡风轻？或许他们都偷偷练了“钝感力”这门本事！对朋友的无心之言少点较真，对爱人的小疏忽少点计较，对生活的细碎拧巴少点敏感。别让过度敏感消耗了热情，偶尔‘钝’一点，慢一点，反而能看清生活本来的模样。 #大黄蜂教育 #大黄蜂育儿 #钝感力 #生活感悟 #给情绪做减法”
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巴拉伟4周前
在恋爱中学会钝感力，也是对自我的保护#恋爱技巧 #恋爱指南 #内容过于真实 #情感心理 #讨论
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杨装工1周前
因为钝感力所以在欧洲坏事做尽 我真该死 #日常唠嗑 #欧洲 #留学 #情侣 #钝感力
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一颗土3周前
#高敏感#个人疗愈#钝感力#个人成长#高敏感人群
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惊讶小猫（情绪抨击版）5天前
#钝感力 #感情 #惊讶小猫 #meme猫 其实我们都需要学习东西的
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刘梦阳（IP孵化）2月前
你是不是也这样？ #认知成长 #钝感力 #情感 #抖音创作者激励计划 #抖音创作者大会
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大头呆呆（发财啊4天前
不要参与朋友的感情问题！不出主意保命#情感 #情感共鸣 #爱情友情
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笑笑李超进化3月前
当钝感力开始“反噬”：这是优点还是缺点？ 钝感力用不好，真的会伤到人！从我朋友的亲身经历里，我总结出了3个让钝感力变得“有温度”的小方法，亲测有效，不再被说“麻木”或“不好接近”。你们觉得钝感力是魅力还是缺点？快来评论区聊聊你的看法！#钝感力 #个人成长 #人际关系 #朋友故事
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酒窝௰2周前
你要学会一个词，叫钝感力，钝感力是什么？就是你尽量在面对友谊爱情婚姻的时候要学会模糊一点，就很简单，你要对很多事情不要那么敏感，不要那么着急，去做判断，你钝一点你慢一点，因为你清楚你会变成苛刻了，所以钝感力是一种能力#钝感力 #人生感悟 #励志语录 #钝感力也是一种幸福的能力
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阿克斯ANTONIO2月前
钝感力很重要 #心理学#情感#娱乐#爱好#干货分享
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🍭小路漫漫1周前
你要学会一个词，钝感力，共勉⛽️#青年创作者成长计划 #钝感力也是一种幸福的能力 #难得糊涂
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曾奇峰心理工作室1月前
高敏感的人，如何培养钝感力？ #高敏感 #选择 #情感情绪 #内耗 #钝感力
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南儿1周前
#创作者中心 #创作灵感 #钝感力 面对友谊爱情婚姻的时候，要学会模糊点，不要那么敏感，貌似有道理哈。#情感
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留恋さ寂寞3月前
#强烈推荐 #抖音推广 #治愈 #看过来 #抖音计划涨粉1千万 你要学会一个词，叫钝感力，钝感力是什么？就是你尽量在面对友谊爱情婚姻的时候要学会模糊一点，就很简单，你要对很多事情不要那么敏感，不要那么着急，
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静心书屋2月前
今天分享的是:《钝感力》 作者:渡边淳一 我特别喜欢一个词叫钝感力，钝感力，是快速忘却不快的能力；钝感力，是接受失败继续挑战的能力；钝感力，是坦然面对流言的能力；钝感力，是对嫉妒和讽刺心怀感谢的能力；钝感力，是对表扬甘之如饴，但不得寸进尺的能力。钝感力是一种温柔的力量， 它不是要你活得粗糙，而是提醒我们不必对万事过于敏感，不急于做出判断，培养钝感力，有助于减少精神内耗，提升幸福感，让你在复杂的世界里活得更从容、更轻松。事缓则圆，行缓则安，语迟则贵，人缓则安#读书 #好书分享。
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可菲不迷茫2周前
63%的感情败于脑补，钝感力才是解药 #钝感力 #情感共鸣 #恋爱心理学 #情侣相处技巧
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滤茶姥姥4周前
变傻了#钝感力 #无效社交不如高质量的独处 #女性成长 #正能量 #关闭朋友圈
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切片计划1月前
一个高敏感的人，会同时拥有超绝钝感力吗？ “敏感”的能力，其实是一种注意力偏向！只有当意识到自己的天赋和盲区，敏感才能指引着我们前行。#高敏感 #钝感力 #女性成长 #生活习惯 #抖音精选
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佳佳妈和贤哥2周前
钝感力，不是迟钝，而是对自己最好的保护力，越“钝”的人，活得越顺 邻里不较真、同事不纠结、亲戚不攀比#自律#感悟#认知觉醒#自我成长 #自律
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安吉一摇.5天前
#钝感力 钝感力，做人要钝—点，不要那么敏感，这样才不容易受伤害″
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淋暴雨讲故事ᰔᩚ2月前
笑洗我啦 因为钝感力太强 不知道对方喜欢自己 还当成朋友暧昧呢 哈哈哈 以后可不能太钝感了 还是自恋点吧 万一又错过了呢哈哈哈#情感故事 #八卦故事 #讲故事的博主 #电子榨菜#钝感力
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雅宁说成长6天前
过朋友阶段直接进关系的，都是不够喜欢 其实很多时候，他真的觉得你没有他的朋友重要。对爱祛魅，那层脆弱的泡沫打破后，还是需要两个可以对话交朋友的灵魂。#心理学#断联# #断崖式分手#女性成长
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白璃2周前
钝感力，做人要钝一点，不要那么敏感，这样才不容易受伤害｜#
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妮子Nini10月前
钝感力… #钝感力 #钝感力经典语录 #钝感力女孩 #钝感力也是一种幸福的能力 #钝感力生活
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小北1年前
#钝感力#感情是会变的 #如何看待感情里的得失 你要对许多事情不要那么敏感 在友谊或者爱情要学会模糊一点
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阿朗的小太阳🔆3周前
#上热门🔥上热门 #创作者灵感 你要学会一个词叫钝感力，对于爱情友情不要太敏感#文案 #治愈
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芳鸣与你同行1周前
钝感力是内耗的终结者。#女性成长 #女性力量 #情感疗愈
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平哥说人生1周前
钝感力，才是治愈敏感内耗的终极解药 是不是总因为别人一句话就内耗到失眠？太敏感真的太心累了！如果你也想摆脱玻璃心，拥有不被外界打扰的松弛感，或是有独家“想开”小妙招，赶紧在评论区分享你的钝感力秘籍，一起解锁晚年幸福的核心密码～#钝感力修炼 #情绪钝感力 #告别玻璃心 #晚年幸福智慧 #心理韧性提升
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榆木腦袋ᰔᩚ.:8月前
#何炅 #黄磊 诠释“钝感力”：做人要钝一点，不要那么敏感，这样才不容易受伤害。#钝感力 #去成为一个拥有钝感力且快乐的人
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婚恋教祖2周前
118. 截情道·教祖婚恋词典118：情感钝感力与过度敏感症 “情感钝感力”指个体对关系中的微妙信号、潜在问题、对方需求缺乏感知的麻木状态，如同情感世界的色盲症患者。“过度敏感症”则是另一个极端——对任何风吹草动都过度解读、反应过激，活在持续的情感警报状态。两者看似对立，实则同源：都是情感调节系统功能失调的表现。 钝感者的典型特征：察觉不到伴侣的情绪变化，听不懂言外之意，记不住重要细节，在关系中总是“慢半拍”。敏感者的常见表现：一句寻常话能解读出十层含义，一个小动作能引发整夜焦虑，需要伴侣持续提供情绪确认。从“医心”维度分析，钝感往往源于早期情感忽视形成的防御性隔离，敏感则多与不安全依恋形成的预警机制亢进有关。 情感指导常犯的错误是“单向矫正”：教钝感者学习“细节观察清单”，结果变成机械扫描；教敏感者练习“不要想太多”，实则是压抑合理化。截情道的“系统调谐方案”是：首先进行“感知基线校准”，通过专业评估确定个体的感知风格与敏感区间；其次实施“梯度脱敏/增敏训练”，让钝感者逐步打开接收通道，让敏感者学习筛选有效信号；最终建立“动态平衡机制”，根据关系阶段与具体情境灵活调节感知强度。最好的状态是“该敏感时敏感，该钝感时钝感”。#婚姻情感 #拒绝废话#科普#冷知识#省流
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梨吧嫩6天前
也许有时候真的需要呆一点 批判的看待“钝感力”这个事情，也许能减少很多焦虑烦躁#内容过于真实 #钝感力 #吐槽 #读书
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A橙子4周前
钝感力，做人要钝一点，不要那么敏感，这样才不容易受伤害｜
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大琦的小宇宙1月前
学钝感力后，我差点砸了饭碗，高敏感人根本不用变迟钝。 #高敏感是天赋 #共情能力强的人 #拒绝精神内耗 #女性成长 #人生感悟
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老己3周前
情绪钝感力的觉醒：不必接住所有风雨，学会和自己和解 学会对无关的烦恼 “钝感”，才是保护自己的方式。【“山谷不会因为一场暴雨就崩塌，心也不必因为一点烦恼就紧绷。”】 #情感 #认知 #抖音合集升级计划 #和解 #热门
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读书的笔记1周前
反内耗思维：阿德勒的16堂钝感力训练课 经常陷入情绪内耗却无能为力? 对人际关系感到心累，忍不住胡思乱想? 总是很焦虑，又不知道在悲观什么?
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山海书屋&书在橱窗2周前
今天分享的是《钝感力》活到一定年纪才彻底悟了，跟任何人较劲，说到底都是在内耗自己。三观不同不必强融，话不投机别再硬聊，无法沟通时，转身离开就是最好的选择。人和人相处本就没有标准答案，我们立场不同、看法各异，但从来都没有谁对谁错。#读书#钝感力#人生感悟#读书分享#自我成长
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郭老师开讲啦~课代表2周前
别追真相啦！钝感力才是幸福密码 @郭延娇（你好，郭老师！）
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弗洛伊德不吃炸鸡8月前
当男女之间只剩下爱情，这段关系就会变得单调又乏味#心理学 #哲学 #友谊 #异性朋友
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白雪回避攻略5天前
为什么回避可以对所有人好，唯独对你不行 #情感#回避型#亲密关系#回避型依恋人格#爱情心理学
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夏木疯狂生长（进阶中的infj）1周前
INFJ的“现实钝感力”不是缺陷，而是一枚硬币的一面。 当你能学会在感知世界的同时，也温柔地感知那个正在感知世界的自己时，你便完成了一次至关重要的整合。 你会发现，那个能敏锐觉察他人疼痛的你，同样有能力在“南墙”还很远时，就温柔地对自己说：“我感觉到累了，我需要停下。” #infj #infj型人格 #infj的日常 #infj为什么被称为极品人格 #INFJ
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睡前阅读一本书2周前
第14本书： 钝感力不是迟缓，而是对无关紧要的琐事自动过滤的智慧。#情感#文化#好书推荐#读书#成长
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我是小土豆6月前
女生需充足安全感才投入，男生缺乏安全感时更投入@陶白白Sensei #内容太过真实 #陶白白 #感情才是世界上最残忍的东西
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煎妮5月前
朋友恋爱友情就会渐行渐远吗 #内容太过真实 #爱情 #友情 #闺蜜 #阶段性友谊
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@“香香不香”3周前
做人要钝一点，不要那么敏感，这样才不容易受伤害#好真实的一段话
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Lw2周前
#钝感力 学会糊涂一点，这样自己才不会受伤害
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许许生歌4天前
钝感力|诠释：钝感力，做人要钝一点，不要那么敏感，这样才不容易受伤害#总有一句话戳心 #钝感力 #情感语录
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心理导师王愚1月前
钝感力：终结内耗的最高境界#钝感的力量 #培养钝感力 #钝感力也是一种幸福的能力 #敏感人需要钝感力
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邓云瀚11月前
你敢不敢说句“去你的”？ #自我提升 #钝感力 #松弛感 #认知
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蕾、2周前
钝感力做人要钝一点不要那么敏感这样才不容易受伤害
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菠萝柚🌻3天前
你要学会一个词，叫钝感力，钝感力是什么？就是你尽量在面对友谊爱情婚姻的时候要学会模糊一点，就很简单，你要对很多事情不要那么敏感，不要那么着急，去做判断，你钝一点你慢一点，因为你清楚你会变成苛刻了，所以………#钝感力 #于文文 #创作者扶持计划 #情感
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好奇的珜3周前
为什么你对TA那么好，却只能做朋友？ #感情 #爱情 #朋友 #喜欢 #科普
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LOVE SUMMER🫧1年前
学习钝感力 面对友谊爱情婚姻的时候 钝一点 慢一点 模糊一点 因为你一清楚就会变成苛刻 变成计较
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王一的内心世界2周前
钝感力其实是你对待一件事清晰到极致，你的筛选而已，它是结果#思维格局改变人生
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小鱼情感2月前
钝感力，是成年人的自我保护伞🌂 别人的一句话，不再反复琢磨。学会让情绪穿身而过，留更多精力爱自己。#钝感力 #情绪自由 #情感 #情感共鸣
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菜菜88881周前
#钝感力 #上热门🔥上热门
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何老师经典语录 钝感力是什么？就是你尽量在面对友谊，爱情婚姻的时候要学会模糊一点。你要对很多事情不要那么敏感，不要那么着急去做判断。你对一点，你慢一点，因为你一清楚你就变成苛刻了，变成计较，这特麻烦#情感共鸣 #情感 #今日文案
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