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怎么说出身份证号
喜欢舞蹈的新新xin99HL
4周前
57岁又怎么啦?57岁也可以追求自己的梦想,实现自我价值,希望所有的女人在每个年龄段都有长风破浪的勇气,活出最大的自己,因为容颜始终会老去,而气质不会没有坚持,何来美好#零基础教学,手把手教你#零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #手把手教你#一学就会系列
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教唱歌的姜老师🎤
1周前
幼儿面试万能导入-小花开了#幼儿教资面试 #幼儿教资面试万能导入 #幼儿教师资格证 #幼教 #真实生活分享计划
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跳舞的妍妍🧚🏻♂️
1周前
有人说年龄大了,我不合适,我学不会,我距离远,可是你的这些问题,我们来自贵州的大姐都解决了,他从贵州到苏州 这边来学舞蹈,57岁的年龄被所有人质疑,被人打击,她来学舞蹈老公都要跟她离婚,她做错了什么,她也只是圆了自己年轻时候的一个梦而已,57岁的他零基础学习舞蹈一个月,整个人浑身大改变,这一次我觉得我选对了路#零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训
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跳舞的妍妍🧚🏻♂️
4天前
欢迎收看57岁贵州大姐零基础学舞蹈一个月的学习效果,当所有人都在质疑她,嘲笑她的时候,她毅然决然选择自己内心最深处的想法,她立志一定要做那个最出色的 #舞蹈逆袭人生 #成人零基础舞蹈培训
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舞蹈改变日常
1周前
#舞蹈蜕变#成人零基础舞蹈培训 #每一个动作都是用汗水换来的 学习舞蹈没有年龄的限制,没有身高的限制,也没有学历的限制,只要你喜欢都可以从零开始! 57岁,贵州姐姐零基础学习舞蹈后, 不仅学会了跳舞,最重要的是心态的改变,每天开开心心的才会越来越显年轻
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舞蹈改变日常
5天前
#手把手教会你跳舞 #舞蹈改变人生 #零基础学舞蹈 57岁,依然敢为热爱起舞。从零基础到从容绽放,岁月从不败热爱,每一步都是最美的蜕变。
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糖糖爱舞蹈
2周前
#一对一教学 #成人零基础舞蹈培训 #四肢不协调的人怎么学跳舞 57岁大姐 学习舞蹈前后的一个变化,想让自己变得更好,就要努力去实现,别让年龄成为框架,女人想改变什么时候都不#舞蹈改变人生
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诗晨爱舞蹈
1周前
57岁又怎样?零基础又何妨?舞蹈从不会辜负每一份坚持,年龄只是数字热爱足以打破所有局限。你若也想为生活添一抹亮色,不如现在就出发,你永远比自己想象中更优秀#零基础学习舞蹈#舞蹈改变人生#努力成为最好的自己#一步一步教会你跳舞
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荔枝爱跳舞💃
4天前
贵州57岁大姐,离婚后没怨天尤人, 不纠结过往,不讨好谁, 只用两个月时间,一头扎进舞蹈里。 年龄不是枷锁,身高不是限制, 从憔悴迷茫,到眼里有光、体态挺拔, 硬生生年轻了十几岁。 后来才懂: 改变别人,不如先改变自己; 活成自己的靠山,才是最硬的底气。 如今的她,早已是前夫哥高攀不起的模样。 #零基础学舞蹈#舞蹈改变命运#舞蹈逆袭#蜕变#贵州57岁大姐
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舞尚舞蹈官方号
4天前
#2026.2.8 开发区万达演出,57岁的姜老师第一次上台展示古典舞,这也是自己创办舞蹈学校来最挑战自己的一次,虽然有些紧张😓
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舞动青春
2周前
57岁贵州大姐,被离婚 被抛弃。 发现自己付出了一辈子,连自己的爱好和朋友圈都没有,人生索然无味。 在57岁的年纪自然而然踏上了为自己生活的道路,改变自己。 #华翎舞蹈全国总部河南 #零基础学舞蹈 #郑州学舞蹈 #手把手教学 #舞蹈改变人生
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糖糖爱舞蹈
1周前
57岁又怎样呐?没有基础又何妨?舞蹈从不会辜负每一份坚持,年龄只是数字热爱足以打破所有局限。你若也想为生活添一抹亮色,不如现在就出发,你永远比自己想象中更优秀#舞蹈改变人生 #舞蹈改变气质 #舞蹈改变自己
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舞蹈💃逆袭人生
1周前
57岁,在很多人眼里,或许是该在家含饴弄孙、安享晚年的年纪,但是姐姐偏不!曾经,柴米油盐是她生活的全部,身材走样、眼神黯淡,她在日复一日的琐碎中逐渐迷失自己,她用舞蹈改写了自己的人生,也向所有人证明:年龄只是数字,热爱可抵岁月漫长!#一步一步教会你跳舞 #零基础学舞蹈 #舞蹈改变人生
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麦穗的穗穗
6月前
#姜广涛配音30周年 #涛声不息声演会 姜sir真的是好温柔的一个人啊~一直在感谢师长、朋友。活动全程也是多次哽咽,台下姐妹们跟着一起流泪、给予鼓励!何其幸运,在这特别的日子陪伴!(阿西吧,手欠啊!录视频时候开了个“降噪”,导致后面的声音闷闷的,好难过呀!呜呜🥺😭……)
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沐沐记录着舞蹈💃
1周前
57岁,无关年龄,只关热爱,起舞的每一步,都是余生最美的模样#舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #一步一步教会你跳舞 #手把手教学 #舞蹈改变人生
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零基础学舞蹈—柚子💃
1周前
贵州57岁姐姐从零基础开始学习舞蹈,我们喜欢什么就去做什么,时间不等人,每一天都是你最年轻的,迈出第一步总比原地踏步好,年龄只是一个数字,57岁才刚刚开始,千万不要被年龄所禁锢,这样才能使人生更有意义 #逆袭 #舞蹈改变人生 #成人零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞
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咸鱼频道QAQ
1周前
用十首歌挥别小胖老师袁惟仁 #袁惟仁 #梦一场 #征服 #王菲 #抖音音乐年终狂想
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知心
3周前
57零基础学习舞蹈,从一开始的沧桑到后面的自信开心,没想到我57岁也可以怒放生命#舞蹈 #舞蹈逆袭#成人零基础#入门 #改变自己
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舞蹈改变
6天前
57岁贵州姐姐,婚姻跌入谷底,大老远过来学跳舞,开始被家人打击,但是经过二个月努力后,心态也好了,身材气质也发生了变化,她用行动证明年龄不是问题。只要喜欢,一切都不是问题 #57岁贵州大姐 #舞蹈改变人生 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈蜕变 #零基础学舞蹈
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跳舞的妍妍🧚🏻♂️
2周前
57岁,有人说该含饴弄孙、安享晚年;零基础,有人笑“骨头都硬了,还学什么舞”。从手脚僵硬到舒展自如,从羞于抬头到自信半年时间证明:年龄是时光的馈赠,不是追梦的枷锁;零基础是起点,不是终点。别再说“一把年纪学不会”!贵州这位57岁大姐,零基础学舞的样子,太飒了!#舞蹈逆袭#成人零基础舞蹈培训
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姜老师的康养生活
1周前
晨起这三个动作 #居家锻炼有新招 #中老年锻炼 #晨起锻炼
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姜雅-中席执业药师
4天前
给大家展示一下我的直播间,同学们有时间的话可以来看我直播#职场日常 #执业药师姜雅
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舞蹈姐妹花
2周前
被质疑又何妨?57岁从零学舞,中年女性的光芒,自己说了算#舞蹈#这是个真实的事情 #零基础教学
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crystal🐌
4天前
身意课堂实录 | 云肩转腰 是谁拍了课堂实录的竖屏版?是我呀😉 姜老师的示范行云流水,把古典舞的身韵之美展现得淋漓尽致,每一次转动都是力量与柔美的完美结合。现场直面“姜宝玉”的神仙视角😉 #姜爱东#古典舞#神仙视角 #身意课堂
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舞蹈改变你的人生
3周前
贵州57岁大姐学跳舞两个月前后变化实在是太大了,不仅小肚子瘦下去了,看着也精神了很多,学习舞蹈💃没有任何的限制,没有身高限制,年龄限制,只要你有一颗想要改变自己的心就足够了#零基础学舞蹈 #舞蹈改变人生#舞蹈逆袭 #一步一步教会你跳舞
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教唱歌的姜老师🎤
1周前
试讲vlog|语言活动《春天的色彩》#幼儿教资 #幼儿教资面试 #幼儿教资面试试讲 #幼儿教师资格证 #教资穿搭
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60后兄妹的人间烟火
1月前
姜老师的晚餐 #美食 #营养 #日常分享 #
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爱跳舞的金汐💃
6天前
57岁,本该是开始安享晚年的年纪,偏要和年轻人一起学舞蹈,身边的人都说她瞎折腾,可是内心不服输,你们觉得她能成功吗?#零基础学舞蹈#一步一步教会你跳舞 #简单易学
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家政毒舌姜总
1月前
57岁的大哥入行家政还能选择什么岗位?#家政 #职业规划
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爱跳舞的伊伊
4周前
#57岁学舞蹈 用实际行动证明自己的选择,不管身边的人怎么说,只要自己足够努力,就可以改变以前的生活状态,这就是我为什么要学习舞蹈#舞蹈改变人生 #成人零基础学舞蹈 #学舞蹈前vs学舞蹈后
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雅倩爱跳舞💃(每天直播播)
1周前
贵州57岁姐姐零基础开始学习舞蹈,我们喜欢什么就去做什么,时间不等人,每一天都是你最年轻的。踏出第一步总比原地踏步好。千万不要被年龄所禁锢,这样才能使人生更有意义!#零基础教学 #舞蹈改变人生 #贵州57岁学舞蹈 #逆袭
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东肿结直肠癌姜争
2月前
57岁乙状结肠癌手术马上开始 #乙状结肠癌 #结直肠癌专家姜争 #手术室日常 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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俺有奇舞HualingwuD
3周前
57岁还可以学习舞蹈吗?#成人零基础舞蹈培训[话题]# #舞蹈改变人生[话题]# #舞蹈逆袭人生[话题]#
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活的姜老师
1周前
《医者必先自医》第九期 手厥阴心包经 如何系统的爱自己 #医者必先自医 #养生 #针灸调理 #爱你老己 #健康
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接着奏乐接着💃🏼
2周前
#零基础舞蹈改变 #零基础学舞蹈 57岁大姐学习舞蹈的2个月的变化,大家觉得大不大?
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雅倩爱跳舞💃(每天直播播)
5天前
贵州57岁姐姐零基础开始学习舞蹈,我们喜欢什么就去做什么,时间不等人,每一天都是你最年轻的。踏出第一步总比原地踏步好。千万不要被年龄所禁锢,这样才能使人生更有意义!#零基础教学 #舞蹈改变人生 #贵州57岁学舞蹈 #逆袭
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✌️明星老师本人
4天前
57岁贵州大姐学跳舞,火遍整个舞蹈圈,也给无数同龄人鼓足了勇气。 很多人说:她这个年纪都能坚持跳舞,我凭什么不行? 跳了舞之后,整个人气质、状态肉眼可见地变好,越来越精神、越来越自信。 当然也有反对的声音: 都这把年纪了,留着钱养老不好吗,还折腾跳舞干什么? 在这里我想说:每个人的活法,真的不一样。 有人退休爱打麻将,有人喜欢宅家追剧, 有人就想站在镜子前,跟着音乐动起来,活得舒展、漂亮、有盼头。 人生只有一次,怎么开心,就怎么活。 这位贵州大姐,一边学跳舞,一边直播分享、靠自己挣钱, 每天过得充实又有奔头,还学会了新技能、新本事。 说到底: 57岁学跳舞,不是为了跳得多专业、多厉害, 而是为了活得更好、更开心、更健康、更有精气神,更像真正的自己。#57岁贵州大姐 #舞蹈改变人生
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云朵爱跳舞的一天
3周前
五十七岁,头发花白,零基础 「前半生为生活辗转,后半生为自己旋转」 #成人零基础学舞蹈 从贵州的山峦到广东的潮热,让白发成为月光,皱纹成为年轮, 「被命运推倒的人,最懂得如何用重心起舞」 #舞蹈改变自己 从最基础的拉伸开始,像重新学习走路那样学习跳跃。每个站稳的瞬间都是对过去的温柔反驳——你看,57岁的骨骼依然能储存风暴。 不必追赶二十岁的柔韧,你要跳的是简单的动作重复千遍,当汗水顺着白发滴落,那是生命在给自己灌溉 #学舞蹈前VS学舞蹈后 岁月偷走了你的黑发,却偷不走你起舞时眼里的光。 舞台从不会为谁提前亮灯,但是会为自己照亮 #女人不管多大年龄都要美起来
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0基础学舞逆袭
1周前
57岁贵州大姐。婚姻跌入谷底,大老远过来学跳舞,开始被家人打击,但是经过二个月努力后,心态也好了,身材气质也发生了变化,她用行动证明年龄不是问题。只要喜欢,一切都不是问题 #57岁贵州大姐 #舞蹈改变人生
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跳舞的妍妍🧚🏻♂️
1周前
从贵州的烟火日常,到舞蹈室的方寸舞台,57岁的她,带着一腔热爱从零起步。没有基础,就从压腿、摆臂一点点学;不怕笨拙,就用反复练习打磨每一个动作。年龄从不是追梦的枷锁,热爱才是永恒的底色,这位贵州大姐用舞蹈告诉我们:只要敢开始,任何时候都是最好的年纪,余生漫长,依旧可以活成自己喜欢的样子!#零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训
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姜老师带家长避坑(初中篇)
3周前
初一下册就是分水岭,根本不是危言耸听!#家长必读#初中英语#学霸秘籍
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雅倩爱跳舞💃(每天直播播)
1周前
贵州57岁姐姐零基础开始学习舞蹈,我们喜欢什么就去做什么,时间不等人,每一天都是你最年轻的。踏出第一步总比原地踏步好。千万不要被年龄所禁锢,这样才能使人生更有意义!#零基础教学 #舞蹈改变人生 #贵州57岁学舞蹈 #逆袭
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心内科姜雅秋教授
2月前
与姐妹们聊聊我个人的生活(体重、皮肤、头发、饮食与健)。 #视频仅供参考 #我 #医生 #生活 #保养
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爱跳舞的萍儿
1周前
57岁阿姨学习舞蹈一个月左右的时间,看看她的变化吧!#舞蹈逆袭人生 #一步一步教会你跳舞 #手把手教学
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姜老师
1周前
春天到了,好消息也该来了
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舞蹈💃逆袭人生
1周前
57岁,对于很多人来说,或许是准备安享晚年、围着儿孙转的年纪。但贵州这位大姐却不这么想,在人生走过半程后,她毅然走进了舞蹈教室。从最初肢体的僵硬,到渐渐能灵活转动;从跟不上节奏的慌张,到自信地领舞。舞蹈,让她的生活彻底改变。曾经被岁月偷走的活力与自信,如今又重新回到了她的身上。年龄从不是束缚,只要有勇气追梦,人生随时可以逆袭!#一步一步教会你跳舞 #零基础学舞蹈#舞蹈改变人生
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姜老师带娃
1周前
#爸爸有多会带娃 #亲子日常vlog #冷知识#科普#dou是知识点 姜老师课堂开课了!
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活的姜老师
3周前
《医者必先自医》第六期 手太阳小肠经 如何系统的爱自己 #医者必先自医 #养生 #针灸调理 #爱自己 #健康
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60后兄妹的人间烟火
1月前
一年一度的体检“姜老师的体检向大家汇报一下”#知识科普 #。
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A舞蹈改变人生
3周前
57岁的贵州大姐,从小有舞蹈梦,来学习舞蹈后,在老师的耐心指导下,逐渐克服身体僵硬、动作不协调等问题,学会了舞蹈动作,提高了协调性。她的努力和进步令人敬佩,也鼓励大家勇敢追求梦想,不要被年龄束缚。 57 岁贵州大姐零基础学舞蹈,从小有舞蹈梦,来广东学习舞蹈。 学习舞蹈的初体验 学习舞蹈初体验,身体僵硬,动作不协调,老师耐心指导。 进步与成长 进步与成长,动作逐渐协调,状态越来越好,学会化妆,听音乐。 最终成果 最终成果,成功下一字马,钢管技巧熟练,穿衣风格变化大。#舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #喜欢跳舞的一起来吧 #舞蹈逆袭之路 #宝妈跳舞日常
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活的姜老师
3周前
《医者必先自医》第五期 手少阴心经 如何系统的爱自己 #医者必先自医 #养生 #针灸调理 #爱自己 #健康
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60后兄妹的人间烟火
2月前
什么才是幸福“姜雅秋老师的几点看法”#科普 #认知思维 #亲情 。
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圣依
3天前
#寒假剑舞7×3#感谢姜老师#好老师事半功倍
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1周前
音乐人袁惟仁去世 2026年2月2日,台湾金牌音乐人“小胖老师”袁惟仁在家中病逝,享年57岁。家属与音乐人陈子鸿证实其平静离世,告别8年病痛折磨。2018年他在上海跌倒致脑溢血并查出脑瘤,2020年再跌后长期卧床,2022年被判定为植物人 。他留下《征服》《梦醒了》《听袁惟仁弹吉他》等经典,是一代人的华语流行记忆。#袁惟仁去世 #小胖老师一路走好 #华语乐坛 #征服 #袁惟仁经典作品
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喻儿老师❤️yuer99HL
1周前
57岁的年龄不被看好,遭到嫌弃,这辈子没有好好为自己活过一次!只希望后半生我自己说了算,我想做什么就做什么!!#舞蹈 #逆袭 #成人零基础
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尤里姨妈懂生活
3周前
57岁退休老阿姨上海飞广州,跨城上拉丁舞世界冠军张丁方老师大师课的一天 @张丁方jasmine #我的退休生活 #0基础学拉丁舞 #vlog #女性力量 #50而已
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教唱歌的姜老师🎤
4天前
第二次开播,被网络同学说和视频里又唱又跳的人很不一样哈哈,还收获一个“教资武则天”称号🤣,不管是导入娘娘还是武则天,都是奔着带大家拿结果的!所以喜欢姜老师万能导入风格的同学抓紧进群吧~~~#幼儿教资面试万能导入 #幼儿教资 #幼教#幼儿园教师资格证 #幼儿教资笔试
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零基础学舞蹈💃
1月前
谁说57岁不可以学习跳舞的,舞蹈跟年龄没有任何关系,任何年龄接待都可以学习哦来看看咱们贵州57岁的姐姐零基础学习两个月能有什么变化呢 #零基础学舞蹈 #舞蹈改变人生#努力成为最好的自己#一步一步教会你跳舞
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零基础因舞蹈改变
1周前
57岁的年纪,零基础开始学习舞蹈,到最后变得充满了青春和靓丽,很多人都觉得年纪大,记性差,身体僵硬就不可以学习舞蹈,遇到家里人的反对果断的就放弃了,看看这个姐姐的改变太值得我们的学习了 #成人零基础学舞蹈 #舞蹈改变人生
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一只姜老师
4月前
用90后公办学校校长的视角打开学校的一天😁 每天都在忙忙碌碌~打开镜头,记录下有趣有意义的画面~#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #记录校园生活 #校长 #日常生活
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舞蹈改变日常
6天前
#零基础教学 #舞蹈改变人生 57岁是 她人生新的开始,千万不要被年龄所禁锢,我们喜欢什么就去做什么,这样才能使人生更有意义#农村妇女也有梦想
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教少儿舞蹈的姜老师
1周前
少儿舞蹈《蹦蹦跳跳》
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爱跳舞的姜老师
1周前
有娃的老师们,你们都是怎么带娃的#原创视频 #舞蹈热门话题
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38年教龄姜老师|中小学教育
2周前
#短视频变现话题 #教师
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最新发布时间:2026-02-10 06:36
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