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蕊姐有点仙2月前
甩掉惰性，停止内耗｜瑜伽普拉提让我遇见了“轻盈”又“有力量”的自己。 #瑜伽#天津瑜伽普拉提#爱自己#50岁#内耗
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启亮~投资未来11月前
克服懒惰，用这6招试试！ 克服懒惰，用这6招试试！ #怎么戒掉懒惰和不自律 #如何克服懒惰 #如何克服自己的惰性 #自律
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小吴会计冲中级1月前
遇到困难是最容易放弃的时候，请和我一起坚持住🤜🏻🤛🏻 共同见证雨后的彩虹🌈 #注会财管#学习#注会cpa #坚持#中级会计
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参哥（直播号）10月前
年轻人该如何克服自己的惰性，这条视频给你答案 参哥出品 粗暴好用 #参哥 #认知 #干货分享 #惰性
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鎏申葵3周前
摆烂女生必看🔥重启人生3招让你彻底摆脱烂#vlog十亿流量扶持计划 #女性经济独立 #职场女性 #社会感悟 #拒绝内耗 @抖音创作小助手
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铁头师兄11月前
如何克服考研中的惰性？ #心理学考研 #害怕失败 #考研心态 #学习经验分享 #克服惰性
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禮解阳明心学1月前
克服懒惰，需在事上磨练 。#周礼 #人生智慧 #阳明心学 #国学
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@刘顺坤Self-discipline4天前
人都是有惰性的 不管是学习惰性 还是运动惰性 甚至是思考惰性 只要产生一个懈怠 这种惰性可以在很短的时间内将一个人变成懒惰的人 克服这种惰性最好的办法，就是自律 坚持推动自己的勤 让自己每天成长一点 就可以维持积极的状态 迎接未来的每一天
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一颗陈陈陈皮糖1月前
真正的“爱自己”，其实需要克服惰性… #爱自己 #思考 #碎碎念 #懒惰 #大学生
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大丹-DL逆龄美学塑形2月前
大脑越懒，爬楼越难？教你1招让身体主动动起来#战胜惰性 #行动力 #低成本运动 #女生健身#爬楼打卡
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你读我听7月前
惰性--海之声韵#读书#朗读#心声#励志#正能量
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不卷了1月前
很多事情只要做了就会有收获！可难点就在于如何克服惰性去执行！在备考时，反人类式学习法显著提高我的执行力，助我从普通本科考上985，每次执行完最困难的部分，剩下任务都会很轻松地解决，长此以往，增益颇丰 #高考 #大学生 #高中生 #考研 #学习方法
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倾心夜话！1月前
认知觉醒 一本通过揭示大脑运作原理，帮助个人从根本上克服惰性与焦虑，实现高效学习和清晰行动的成长指南。
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心师姐1周前
在家瑜伽怎么克服惰性？#瑜伽 #瑜伽人 #瑜伽练习 #瑜伽路上 #瑜伽教学
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人间拾感1周前
#人生经典语录 #创作者中心 #创作灵感 克服自己的惰性，积极勇敢地面对生活
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牧姐清醒大女主3周前
普通女生在婚恋中遇到的经典困局 克服骨子里的惰性才能破局 #女生必看#涨知识#恋爱指南#两性情感#两性心理
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罗妈创业日记3周前
克服懒惰有妙招，告别拖延超简单！ #新中式馒头#罗妈花样馒头#馒头#私房早餐#日常vlog
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zhanglvshi1867月前
#张一鸣抵抗身体惰性#自律遇见更好的自己 #上海律师张洪昌#
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芬芬瑜伽塑形1周前
不是有力量才坚持，是坚持才有力量！ 我知道，铺开垫子的那一刻最难。 杂念、疲惫、自我怀疑…都会涌来。 但请相信：你每一次克服惰性走上垫子，都是在为内在力量投票。 这组流瑜伽串联，不只是跟练，更是一次与自己的深度对话。 感受肌肉的颤抖，那不是弱点，是力量正在生长的信号。聆听急促的呼吸，那是你与惰性战斗的号角。 真正的励志，不是鸡汤，而是你明明很累，却依然选择完成最后一个Vinyasa。 然后，在摊尸式中，感受到前所未有的平静与强大。 这，就是流动给予你的礼物：在控制身体的过程中，重获对生活的掌控感。 ✨ 记住：你的身材与状态，只是你坚持的副产品。 #零基础瑜伽入门#瑜伽#见人不如健身#女性力量崛起 #流瑜伽
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梦澜3天前
只有让信仰与真理成为我们灵魂的主宰，我们才能战胜惰性，在信与行中活出上天赋予生命真正的美好与喜乐 #克服战胜惰性的坚定信心与决心 #正能量
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我是洁怡10月前
克服惰性，只为成为更好的自己。 #业余女足#女足#深圳魔女@果辉足球俱乐部 @深圳果辉足球
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旭说2月前
让自己不断值钱，飞速成长，克服惰性的一个实用方法#干货分享 #经验分享 #个人成长 #提升自己
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知知～1月前
克服惰性不用逼自己“咬牙坚持”—— 越对抗越容易放弃，真正管用的方法是： 方法1：把目标拆到 “不用动脑就能开始”。譬如运动给自己定目标每天跑步十分钟，俯卧撑一天一个，相信我，当你已经出门并开始跑步的时候绝不会只跑十分钟（哈哈哈 昨天是我跑步习惯养成第一天），铺好瑜伽垫开始做俯卧撑的时候你也绝不会只做一个。 很多时候，惰性怕的不是 “做很多”，是 “开始一下”，只要跨出第一步，后面的惯性会带着你走。 方法2：给努力加 “即时反馈”，让大脑尝到甜头。 方法3：用 “习惯代替毅力”，让行动变成本能。你不用每天纠结 “今天要不要做”，而是给这件事定一个 “固定场景”，就像刷牙一样，不用靠意志力，到了时间、到了场景，就自动开始。—— 习惯养成后，惰性自然就没了立足之地。 方法4：戳破 “惰性的伪装”，别用懒逃避现实。问问自己：“如果做了最坏的结果是什么？” 发视频没人看那又怎样呢，你学习的是你长得血肉，他人的喜欢是附加快乐 —— 行动总比一直停在原地强。当你看清 “惰性是在逃避失败”，就会发现，“开始做”的勇气，其实比“做好” 更重要。 #目标拆解 #即时反馈 #习惯代替毅力 #克服惰性 #克服惰性的方法
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净尘健身操3周前
学不进去，玩不尽兴 #学不进去 #玩不尽兴 #如何克服学习惰性 #正能量 #知识分享
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娇娇1月前
对抗惰性，拖延#口播视频 #人民日报金句盘点 #记录真实生活
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暖心要努力2周前
拒绝拖延，克服懒惰！#人民日报金句盘点 #每日分享# #练习表达 #每日练嘴 #新人首播
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自由的五月1月前
接受自己状态不好。今天磨磨蹭蹭迟迟不行动，最终还是克服了惰性站上了垫子#瑜伽 #居家锻炼 #阿斯汤加 #自律遇见更好的自己 #女性成长
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做人做事正经点2周前
成功要件：突破认知局限，提升能力，逆人性克服自身惰性和惯性！
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于文仲教练1周前
克服枯燥惰性心理的马拉松冬训合练 #上热门 #马拉松冬训#合练#克服惰性枯燥心理#天津于文仲教练
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凡凡妈爱学习（备考cpa）6天前
CPA备考日记|克服惰性，学就完了#学习日常vlog #cpa会计 #在职宝妈备考 #深夜学习
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建筑师老刘3月前
人们总是容易选择阻力小的道路，惰性是与生俱来的，想控制不好的行为就要有意识地增大摩擦力。#人性的弱点 #清晰思考 #思考 #知识分享 #干货
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今日好话4天前
破釜沉舟，所以勇敢。 今日好话 #克服惰性 #努力向前 #每天学习一点点
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任一菲talk1月前
事业脑女生必看！30-35岁是逆袭黄金期🔥 别浪费人生唯一的脑力体力交汇神时刻！事业脑女生要拎清“刀刃思维”：砍掉无效社交，用门槛筛选高价值人脉；杜绝贪婪分心，饱和攻击一个目标；摒弃吃老本惰性，持续更新代表作。这五年是分水岭，为40岁后的尊严铺路！ #事业脑 #女性成长 #黄金五年 #搞钱思维 #认知觉醒
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孝感数学武老师7月前
如何克服学习当中的间接性惰性？#初中数学解题技巧 #数学老师 #孝感市
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易添同学1周前
克服惰性先开始。#Jack叔叔 #jack要加油 #六年之约
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丽娇-关注女性成长4年前
精英都在用的WOOP法让你摆脱惰性人生逆袭#woop #逆袭 #知识分享 #成功思维 @抖音小助手 @DOU+小助手
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向春梅7月前
孩子毕业后不上班一直待在家里 孩子毕业后不上班一直待在家里，家长该如何劝动躺平的孩子克服惰性找到人生的意义#家长必读 #亲子教育 #育儿经验分享
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心魔💜3天前
女生如何克服孤单#情感#女性成长 #恋爱#女性智慧#女性必看
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野薄荷1月前
人生，是一场与自己的“较劲”！ #自我博弈 #战胜自己 #战胜懒惰#女性成长 #内容太过真实
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雅妮学医1月前
用费曼学习法逼迫自己好好学习，克服惰性，主动输出，省钱又高效 费曼学习法的提出者理查德 费曼是一个真正的大佬，诺贝尔物理学奖的获得者 北大学霸的学习秘笈，对任何一个正在学习的人都有借鉴作用，我自己也要用起来，给儿子做一个示范。 #费曼学习法 #学习方法分享 #北京大学 #学霸秘笈 #自学中医
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云朵遛弯☁️1周前
只要开始了，你就赢了。 #创作者中心 #创作灵感 #健身 #女性力量 #居家锻炼
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CC的开店顾问4天前
女生该如何摆脱骨子里的不自信！#自信最美 #自信 #美甲师
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梦想成真4天前
运动给你快乐，运动给你健康，请不要犹豫，给自己定做一个长期运动的计划。当你能够克服惰性，把运动当成一种习惯，你会发现，运动和不运动拥有的是不一样的人生！ 森林氧吧#健身拍照两不误 #身材就是这样练出来的 #坚持自律
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东道主11月前
#如何克服自己的惰性 #用欧若风拿捏春日氛围感 #成魔#本事#成长
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亚姐不歪歪2月前
克服惰性，坚持就是胜利#健身 #居家锻炼 #女性健身 #撸铁女生 #健身女孩最酷
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槿川仙人3周前
#弱者 #摈弃 #女生强大 #女人一定要活成自己喜欢的样子 女生如何克服弱者思维？
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数学薛老师3月前
如何帮孩子克服惰性？ #家庭关系正能量 #宝爸宝妈 #自我认知 #克服惰性
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🌟金石为开呀2周前
53岁天津退休姐姐日常vlog 好久没更新了，我要克服惰性，好好做视频，这周老公放假回家，买了很多不利于体型管理的美食，他回去上班，就是我又一个减肥周期的开始，还想过年穿的美美的呢，加油#致每一位认真生活的我们 #热点宝上热门话题 #热点宝🔥 #真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划
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酷酷的罐头🥫2月前
我最大的目标，就是能克服惰性，坚持力量训练变身肌肉女 可这个梦想，最难的部分恰恰是“开始”。#低卡低脂餐 #低卡美食 #健康减脂 #健康美食自己做 #健康饮食
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武汉小初英语Angela3月前
坚持学英语，也是坚持变好英语学习第一步，克服懒惰！#内容过于真实 #知识分享 #每日分享 #经验分享 #同城精选
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天才菠萝包1月前
3招终结拖延！有野心的女生请疯狂救自己！！ #女生必看#女性成长#拖延症 #摆烂 #如何让人生开挂
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小野麻麻2月前
今天是克服了惰性的“中年宝妈” 伟大是滴水石穿 伟大是按部就班 #真实生活分享计划 #家居生活 #早餐 #每日分享 #原创视频 @DOU+小助手
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雯雯老师和钢琴小精灵们1月前
一般人都喜欢学简单不需要动脑的知识，怎么克服惰性去主动学习困难繁琐的知识呢？#家庭教育#育儿#音乐
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伽倍瑜伽·普拉提1周前
30天让自己养成好习惯，让自己从新焕发生机#瑜伽 #自律 #女性成长 #昆山陆家 #伽倍瑜伽
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李馒头～（回放粉晶小朵12级）3月前
今天你练了吗？拒绝摆烂，拒绝内耗！力量训练的每一次发力，都是与惰性的对抗，每一次突破，都是对自己的嘉奖💪 罗马突破50kg了#撸铁日常 #健身治愈内耗 #女生力量训练#日常vlog #晶晶力量训练跟练 @晶晶健身运动(力量塑形)
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杨杨得亿1周前
今天的你克服每一个微小惰性，都在为明天的你积薄磅礴力量#让健身成为习惯
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鱼儿日记｜蜕变 成长2周前
第124集｜真正的自律，不是与自己的惰性进行一场永无止境的内耗战。而是清醒地知道，每一天都必须从生活的沙砾中，淘出那一粒属于进步的金沙。#成长感悟 #个人成长 #自律悖论 #反内卷 #真实进步
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Ning意深流2周前
选择决定你的一生！ #选择大于努力 #思考 #认知觉醒 #提升自己 #提升认知
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@中年销售大叔2月前
销冠就是靠这个秘密克服惰性的………#销售 #销售思维 #干货 #销售成长
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大尧叨啵叨3周前
如果我们养成主动学习的习惯，克服自身惰性，我们将超越绝大多数的人#实体店#烟酒#学习成长#日常生活#口播
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旺旺林富贵儿1月前
焦虑又拖延的女生请狂刷这4部纪录片‼️#一人饰演多角 #自律 #纪录片推荐 #拖延症 #焦虑
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李塔塔1月前
不是！？谁教你这样无痛戒掉拖延症的 #女生必看 #女性成长 #邪修 #拖延症 #李塔塔能量站
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野生苗苗5月前
如果你野心勃勃但没有行动力 #人间清醒  #女生必看 #情感 #为人处世  #生存法则
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德国蛟哥1周前
特别好用的学习方法，壹加壹加壹学习法，帮你养成做重要的事情的习惯
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