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明明的舞蹈日记2月前
这真是一支表演万能舞，这支舞是火了一年又一年#爱的主打歌 #舞蹈分解教学视频 #简单易学舞蹈 #开场舞 #RED女团 米勺 神童童阔少编舞
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零基础舞蹈资料分享3周前
年会超嗨超有意思的一支舞蹈《改革春风吹满地》简单好玩有气氛#年会舞蹈#改革春风吹满地舞蹈#气氛开场舞#创意搞笑舞蹈 #简单易学舞蹈
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零基础舞蹈资料分享2月前
非常适合校园表演舞蹈《大梦想家》青春有活力#大梦想家舞蹈#元旦舞蹈 #零基础舞蹈#青春活力舞蹈#校园舞蹈
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零基础舞蹈资料分享1周前
年会热门舞蹈《火力全开》节奏动感简单好学#年会舞蹈#火力全开舞蹈#零基础简单舞蹈 #元旦舞蹈#节奏欢快舞蹈
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芷灵儿舞蹈（完整版在橱窗）2周前
很适合歌伴舞，炸场子的舞蹈来喽 #千年等一回dj#年会舞蹈#原创舞蹈#搞笑舞蹈#气氛舞蹈
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墨琴✈️1月前
鼓点一响全场嗨， 舞步翻飞炸舞台。 年会高光属此刻， 掌声雷动喊再来！ #年会舞蹈炸场 #年会氛围组 #这舞姿绝了 #年会狂欢夜 #舞台王
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零基础舞蹈资料分享2月前
适合运动会开场舞表演《让我们一起出发》简单易学零基础版#年会舞蹈 #元旦舞蹈 #让我们一起出发舞蹈#运动会开场舞表演#零基础舞蹈
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音乐阶梯艺术中心2月前
公司年会也能跳！简单又不尴尬的群舞🔥 不会跳舞也能跟上！ 全员参与、上镜又好笑～ 轻轻松松热场，全员笑出声😂 团队必备！ #年会群舞#简单舞蹈#公司活动#热点律动
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孙子团1年前
适合炸场的Babymonster串烧节目 这个版本跳起来真的太爽啦！是@孙子团毛宁 的改编版本，音乐是Intro+Batter up+Forever，好喜欢这种刀群舞打铁女团舞！#翻跳 #babymonster #抖音潮流舞蹈地图 #串烧 #练习室
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Myangz（努力冲一万粉..）1月前
超级适合炸场子的一支舞，我已经替大家试过啦，大家快可以扒下去表演吧（超燃🔥）#mytype舞蹈 #00编舞 #抖音潮流舞蹈地图 #爵士舞 #舞台表演
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玥玥老师1月前
🔥年会超燃超简单创意不露脸串烧节目~#上热门 #年会舞蹈 #年会热场舞蹈#开场舞#企业年会@DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音创作者大会 @上热门🔥🔥🔥 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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美人魚1月前
《相思遥》舞台演出完整版 又到了各种年会隆重登场的时候了，相思遥确实非常适合舞台演出，又美又仙，就是舞台超级大，出场得用小碎步跑。 编舞：欧达源 #古典舞 #相思遥 #舞蹈日常 #清盈舞蹈美学 #年会舞蹈
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年会舞蹈简单易学(含教学)2月前
以下是几个非常适合跳《姐就是女王》的场景，你可以根据自己的情况对号入座： 一、 庆典与派对场景 (最主流的选择) 1. 公司年会/团建活动： · 为什么适合：效果炸裂！无论是个人solo还是部门集体舞，都能瞬间点燃全场。舞蹈传递的“自信放光芒”的态度，非常能展现团队或个人的精气神，寓意也很好——职场女性就是女王！ · 表演建议：可以穿着西装、衬衫等职业装，形成反差萌；或者统一穿酷飒的服装，效果更佳。 2. 闺蜜聚会/生日派对： · 为什么适合：这是属于姐妹们的“战歌”！和好姐妹们一起跳，动作不一定要完全整齐，重要的是那种互相打气、一起嗨皮的氛围。这是对友情和自信最直接的表达。 · 表演建议：可以当作一个游戏环节，大家一起学一起跳，录下来作为美好回忆。 3. 婚礼/婚宴： · 为什么适合：新娘或者新娘的闺蜜团跳给新娘看，寓意着“你就是今天唯一的女王”。这是一个非常有趣且充满爱意的环节，能让婚礼氛围更加轻松欢乐。 · 表演建议：新娘可以穿着婚纱或敬酒服跳，也可以由伴娘团表演，送给新娘一份特别的祝福。 二、 表演与竞技场景 1. 广场舞： · 为什么适合：这首歌的节奏和气质简直是为广场舞量身定做！动作简单、重复性强，情绪感染力强，非常适合作为广场舞的曲目，能迅速带领大家一起摇摆。 2. 校园文艺比赛/晚会： · 为什么适合：对于中学生或大学生来说，这支舞能很好地展现青春活力和个性。在班级表演、社团招新、迎新晚会等场合，都能成为引人注目的节目。 三、 个人娱乐与健身场景 1. 个人放松/自我激励： · 为什么适合：当你感到压力大、不自信的时候，在家里放上音乐，对着镜子跳一遍，大喊一声“姐就是女王，自信放光芒！” 真的非常解压，能瞬间提升自信，给自己打气。 2. 健身/减肥操课： · 为什么适合：这支舞蹈动作幅度大，能活动到全身，兼具趣味性和运动量。可以把它当作有氧运动来做，既能愉悦心情，又能燃烧卡路里 #姐就是女王舞蹈 #开场舞 #青春活力舞蹈 #年会舞蹈 #年会舞蹈2026最火舞蹈
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清清舞蹈4周前
🔥热门年会舞蹈推荐《飒》#飒舞蹈#热门舞蹈#年会舞蹈#零基础舞蹈#原创舞蹈@抖音小助手 @DOU+小助手
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柯柯舞蹈推荐1月前
《我相信》一只非常积极正能量的舞蹈#一口气跳完2025热门舞蹈 #年会舞蹈 #公司年会 #简单易学舞蹈 #年会舞蹈可以准备起来了
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小燕子6309262月前
🔥年会必选炸场舞💃9位银装黑靴女子演绎《爱的主打歌》，活力满格、氛围拉满，妥妥的年会吸睛担当，舞台效果直接拉满～#上热搜 #气场全开 #舞蹈 #舞蹈
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妹妹广场舞8月前
#串烧《中国大舞台+幸福跳起来》10人队形完整版，#简单好看队形，#热门舞蹈
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柯柯舞蹈推荐1月前
#年会舞蹈 #疯狂动物城2 #zoo #青春活力舞 #校园舞蹈
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零基础年会/演出舞蹈1月前
【向前冲】 适合学校、校运会、课间操等简单活力的舞蹈#年会舞蹈#校园舞蹈#青春活力舞蹈#正能量舞蹈
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Cytosine_tRNA1周前
#dou➕热 #kpop舞蹈 #kpop随机舞蹈挑战 #新年#炸场 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @抖音Dou+上热门 个人感觉，评论区投稿
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音乐阶梯艺术中心2月前
孩子们跳疯了！超简单圣诞律动太上头了！🎅✨ 《Witch Doctor》 这段真的太好用了！！ 幼儿园、社团、年会开场都能瞬间热场🔥 动作简单，10秒带飞全场～ 收藏马上用！ #圣诞律动#圣诞舞蹈#节日节目#幼儿园活动#圣诞节
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江江好（年会舞蹈）1月前
爆火年会舞蹈《你要跳舞吗》 完整版2分19秒 学起来#年会舞蹈 #舞蹈教学 #元旦舞蹈 #开场舞 #舞蹈
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冰淇淋爱跳舞1周前
年会舞台直接焊死💥 《姐就是女王》一整个气场开挂！ 每一个卡点都踩在心动上，自信直接拉满 打工人的年会排面，这波直接赢麻了✨ 跳完感觉自己走路都带风～ #年会舞蹈 #姐就是女王 #公司年会名场面 #打工人年会 #舞蹈炸场
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DE流行舞蹈工作室1年前
超适合年会的热场舞蹈！哈哈气氛绝了 #年会舞蹈 #凤凰传奇 #最炫民族风 #街舞 #原创编舞 老师们@小志同学 @DE-瑞瑞 太会整活
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芒果老师资料（看主页）3月前
年会复古超燃舞蹈《欢迎来到90年代》 公司企业年会热场舞蹈节目#欢迎来到90年代#复古舞蹈#公司年会舞蹈#年会表演#年会女生舞蹈
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零基础舞蹈资料分享1月前
年会炸场气氛超嗨舞蹈《superstar》简单易学##年会舞蹈 #简单易学舞蹈 #superstar舞蹈#节奏欢快舞蹈 #气氛开场舞
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舞蹈世界1周前
小酒窝高能热场，仙气值爆表！快来看看，谁家的舞台这么漂亮呀~~#舞蹈世界#舞蹈世界国际舞蹈艺术展演#舞蹈世界全国总展演#小酒窝#董璇
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原创零基础舞蹈（完整版在橱窗）6月前
积极向上校园正能量舞蹈《我们都是追梦人》适合各个年龄段舞台表演的节目，动作简单易学，有保姆级教学，零基础小伙伴也可以速成的舞蹈。适合运动会开幕式表演 校园集体舞表演 初高中校园舞蹈表演等活动 #我们都是追梦人舞蹈 #我们都是追梦人完整版 #校园舞蹈 #年会舞蹈 #国庆舞蹈
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臻茗园饭店5月前
#臻茗园#臻茗园飨宴#仪式舞蹈 开场舞热场 展示团队风采🎊
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零基础年会/演出舞蹈1周前
【火力全开】 动感十足，节奏轻快#开场舞蹈#新年舞蹈#零基础舞蹈#速成舞蹈
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Ying莹11月前
就这舞！超适配舞台✨#肯定 #春天适合跳小甜舞 #qian茜编舞 #演出舞蹈 #抖音潮流舞蹈地图 @DOU+小助手
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梦里水乡歌舞团（全国接单）8月前
热场韩舞：《Like it》#广州舞蹈队 #演出现场视频 #商演舞蹈
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Lsland1周前
#小学年会舞蹈
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清清舞蹈3月前
🔥最火年会舞蹈推荐《欢喜就好》#欢喜就好舞蹈#热门舞蹈#原创舞蹈#年会舞蹈#零基础舞蹈@抖音小助手 @DOU+小助手
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泡泡｜节日舞蹈｜含详细教学6天前
简单动感舞蹈《对你爱不完》💃#对你爱不完舞蹈 #零基础年会舞蹈 #公司年会舞蹈零基础 #团建舞蹈简单活跃气氛 #原创舞蹈
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玲玲爱跳舞7月前
天气这么热，来个适合大众在广场上跳的舞蹈《黄昏》#黄昏#一学就会系列 #简单易学 #一起来跳舞#适合初学者
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小梦爱跳舞（向阳曳舞）3周前
天灵灵地灵灵，各路神仙来显灵，2026年个个好运连连#热门爵士广场舞#适合演出的舞蹈 #简单易学 #我要上热们 #喜庆舞蹈 @九儿💃 @DOU+上热门 @
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西米鹿1月前
编一个圣诞热场小舞蹈！ #来看即兴 #圣诞舞蹈 #查尔斯顿舞 #现场live #街舞
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紫月归1周前
论跳舞那绝对是我们毛豆和鲲鲲的统治区，没在怕的，首胜拿下✌🏻#公子毛豆 #鲲鲲 #i迟到 #公会赛 #热场舞蹈
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玥玥老师1年前
年会热场舞蹈（阿萨）#流量助推 #年会节目 #开场舞 #活跃气氛开场舞蹈推荐 #年会不能停 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @上热门🔥🔥🔥 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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清清舞蹈3月前
🔥最火年会舞蹈推荐《青苹果乐园》#青苹果乐园舞蹈#热门舞蹈#原创舞蹈#零基础舞蹈#年会舞蹈@抖音小助手 @DOU+小助手
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温州D.ONE商业演艺部1月前
新舞发布✖️《特务J》✖️D.ONE商演部 开场舞｜热场舞｜爵士舞｜街舞 💃D.ONE承接各类商业演出演艺项目，各位经纪人和商家有需求私信 #温州DONE街舞厂牌#温州DONE演艺#商演#舞蹈演员#演艺
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168方舟编舞3天前
《小虎队三部曲》串烧背面完整示范！ 精心选择编排了大家最爱的三个作品，串烧起来一起跳！年会超热门舞蹈，快来挑战啊！#168方舟编舞 #青苹果乐园 #星星的约会舞蹈 #小虎队爱 #年会舞蹈
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小玲子呵呵3月前
#中职生风采 校园处处是舞台 ! 活力满满的《奔跑的青春》✨💃 #青春舞蹈 #少年感#湘都学校
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清清舞蹈3月前
🔥热门年会舞蹈推荐《爱出发》#爱出发舞蹈#年会舞蹈#热门舞蹈#原创舞蹈#零基础舞蹈@抖音小助手 @DOU+小助手
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舞蹈学姐7月前
这适合7-10岁的孩子！2-3年级的宝贝们初舞台效果真的很不错～我们江南韵味十足呢！#舞蹈 #台上一分钟台下十年功 #从教室到舞台 #少儿舞蹈 #群舞剧目推荐
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云水禅心w2周前
这舞跳的太嗨皮太上头了🔥音乐停了，夭夭都停不下来😄 #是非功过任评说 #是非功过任评说舞蹈挑战 #抖音热门舞蹈挑战 #舞我所舞 乐在其中 #百姓大舞台想跳你就来
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清清舞蹈3周前
🔥热门年会舞蹈推荐《千年等一回》#千年等一回舞蹈#热门舞蹈#年会舞蹈#零基础舞蹈#原创舞蹈@抖音小助手 @DOU+小助手
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妍妍主播舞（零基础教学）2月前
《Beggin》直播间热门卡点开场舞，暖场热场气氛舞蹈 慢速分解教程跟练#舞蹈教学 #卡点舞 #零基础学舞蹈 #beggin慢摇dj #分解教学
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铁锅炖大鹅🦢7月前
F10角度带你沉浸式体验BLACK PINK韩国高阳场演唱会现场👌粉墨登场💥四美回归👍燃爆现场🥰把我迷成智障😂 #blackpink世界巡演 #粉墨登场 #韩国 #blackpink舞蹈 #演唱会
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百衣汇服装批发城——达州店4天前
我们气氛组的小姐姐来一段舞蹈《火花》#舞台无处不在#多才多艺#能歌善舞#服装人拍抖音
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丽丽姐❤3天前
#热门 爱的C位曲#村晚大舞台 #乡村文化振兴 #舞蹈 #演出现场视频
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嘉兴青尹舞团4天前
#年会舞蹈 #嘉兴舞团 #嘉兴商演 动感伞舞 热场，好评#杭州商演
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小又（年会舞蹈分享）4月前
年会舞蹈《we rock》#简单易学舞蹈 #幼儿舞蹈 #年会舞蹈 #我要上热们 #校园舞蹈
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泡泡｜零基础年会舞蹈（完整版在橱窗）4天前
非常适合团建、年会、商业演出的一支动感创意舞蹈《如果爱情不光顾dj版》💃#如果爱情不光顾舞蹈 #零基础年会舞蹈 #团建舞蹈简单活跃气氛 #商业演出舞蹈 #原创舞蹈
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雅艺（商品在橱窗）1月前
学以致用，刚结课就有机会实践展示😀😀😀一支《山歌情》热舞非常适合年会上热场子#舞台现场 #舞台演出现场
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泡泡｜零基础年会舞蹈（完整版在橱窗）3月前
一支青春活力演出舞蹈《加油amigo》，非常适合开场舞💃零基础简单好学#加油amigo舞蹈 #团建舞蹈简单活跃气氛 #青春活力舞蹈 #简单易学舞蹈 #开场舞推荐
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株洲家院兴哥4天前
年会名场面🔥《冬天里的一把火》热舞炸场，寒意全消，热情直接拉满！#年会舞蹈 #冬天里的一把火 #舞台高光时刻#株洲家院
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Lily年会演出舞蹈推荐4月前
#我要上热们 #一学就会系列 #青春活力 #校园舞蹈 #werock
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唐艺直播分享🌈1月前
唐艺大舞台惊现唱跳全能美女，火辣舞蹈瞬间点燃全场#唱跳全能 #美女 #唐艺 #唐艺大舞台 #火辣舞蹈
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零基础年会/演出舞蹈6月前
【魔法城堡】 超适合校园表演的零基础舞蹈#团建舞蹈#校园舞蹈#演出舞蹈
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华云-中天广告策划4天前
惠州赣锋锂电科技有限公司昨晚为惠州市江西商会友情献舞《Goodtime》，年轻女孩们为晚会献上了一支活力四射的舞蹈，她们就像一群被注入了无限能量的精灵，在聚光灯下尽情释放着青春的律动，让在场的每一位观众都能感受到那份扑面而来的朝气与激情！#演出现场拍摄 #年会 #演出现场视频 #精彩瞬间 #舞台演出现场
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Lily年会演出舞蹈推荐3月前
#一学就会系列 #我要上热们 #炸雷 #年会舞蹈#过年氛围提前搞起来了
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