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知识速递站3周前
食蚁兽有多可怕？ #科普#科普知识#科普一下
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青菜瞎走（青菜版）5天前
yy夜光鹦鹉螺无效卡顿解决方法 本身柄就是两层钢两层塑料，会比较软，掰掰我觉得能解决大部分问题，不要掰到极限，掰到可以正常玩儿就好了，别弄断了…… ⚠️再叠甲，这不是调刀！！只是每次都拍一个视频发给别人累累的！ #yy螺 #yy鹦鹉螺 #蝴蝶花式刀 #新手推荐 #新年礼物
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千懿美睫-（YZM禚老师)3月前
这次学会了吧，这是最简单的让大家堆成塔尖的方法，赶紧试试，看完你绝对觉得你能行了。#睫毛 #漫画睫毛 #漫画睫毛教程 #美睫教程
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阳阳家的小厨房7月前
水油焖菜不用爆炒没有油烟，跟着厚皮橙做的油泡蒜蓉来提味，味道太好了，做法还健康。#厚皮橙 #减脂食谱 #水油焖菜 #少油少盐 #生活化减脂
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七七的陪娃日记3月前
数学从80多到现在110+，我们就是这样做的，初一有一次，4个小时只做了3道难题，也闹过情绪，但这些都是过程，只要方法好能提分，孩子成就感满满，那就行！我娃现在真的太爱数学了#陪孩子学习#初中数学#提分#不畏难
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芊寻北胃1月前
东北银在南方冬天想吃东北热面，没有卖的那就自己动手丰衣足食哈哈。跟着佳木斯博主学的，我俩东北银很爱吃。有在外地吃不着这口的小伙伴们可以自己做下！#热汤冷面 #佳木斯热面 #家常饭做法 #东北人在南方 #面条的n种吃法
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胡七丙3月前
七个方法让你越来越好 建议你直接照着做 #好运 #旺自己 #经验分享 #人生感悟 #认知提升
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孙悦-悦来越好7月前
前两天看了人民日报，上边分享了这4个动作，又能疏通全身又能瘦，而且这些动作幅度都不大，老年人也能跟练~我看到后就赶紧练起来了，今天分享给你们，咱们一起跟练呀~#孙悦 #悦来越好 #星引力计划 #悦式健身法
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小手飞影2周前
别再愁画眼啦！这个小技巧轻松搞定 #手绘线稿 #零基础学画画 #动漫人物绘画 #眼睛画法 #绘画教程
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嘿 siri2周前
#护肤 #护肤分享 #美容护肤 #女人 #保养
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大馍王菜夹馍🥙3月前
就这么简单！我18岁做这行，靠的就是实在，教你们这招，下次来随便夹都好吃～觉得有用的话，帮我点个赞，让更多人知道！#强烈推荐 #新鲜出炉 #特色小吃创业
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荔枝没吃饱6月前
新手小白速学3min伪素颜淡妆！不贴睫毛！不画眼线！轻松还原美貌！#美妆模范生 #新手化妆教程 #妆教 #新手化妆 #伪素颜妆
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老邱家的农家饭2周前
#真实生活分享计划 很多人在家腌泡菜总喜欢用水腌，那就不要大错了，今天这个方法全程不加一滴水，清脆爽口，特别好吃 #泡菜 #雪碧萝卜 #美食教程 #抖音美食推荐官 @抖音美食达人助手 @DOU+小助手 @抖音小助手
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鼎英语1月前
英语第一名的秘诀。 第一，背单词、背句子、背语法、背固定搭配，天天背、天天读，就像吃饭、睡觉一样，养成习惯，这样你的听力和语感都会得到提升。 第二，要知道英语的底层逻辑。在英语考核当中，是由80%词汇、15%语法、5%的答题策略组成，所以词汇量是很关键的。 第三，英语成绩不好的孩子不要一上来就去补语法和答题技巧，再牛的老师也教不会不认字的孩子，所以先去补充词汇量，得词汇者得天下。 第四，在背单词的过程当中处于今天背、明天忘的循环中，可以利用抗遗忘记忆方法加智能ai背单词系统，一个寒假记完三年单词，如果孩子背单词很吃力，英语不理想，打出需要，我把这个方法分享给你。 #英语学习 #英语学习 #英语没那么难
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赵安阳5天前
高质量假期计划！9天养回好脑子 #抖音年味新知贺岁 #注意力不集中 #拖延症 #打工人春节如何有效休假 #个人成长
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路老师爱分享3月前
你用过这个方法吗？ #玄学 #路老师 #国学智慧
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风儿来了4天前
如果你觉得有道理，那就试着做一下吧#站桩#太极
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强强爷爷一家人1月前
前几天我妈做的辣白菜有700多万人观看 但是还是很多姐妹腌不明白，今天特意给大家出了个详细的教程，你就按照这个方法做 指定成功#记录真实生活 #辣白菜 #农村美食
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席阳热爱烫发4天前
在家染发翻车了不喜欢，别急染黑，这个方法用起来嘎嘎好使。#新年新发色 #显白发色 #染发 #染发翻车 #内容过于真实
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支支支愣起来3月前
“有一个方法特别有效，我基本都能把自己目标内的事情做完，而且能坚持很久--就是精力分配，好比你今天觉得全身无力注意力不集中，那就去运动，如果状态好的话就赶紧学习/处理工作，如果真的学的很不耐烦那就去用力地玩，很困直接去睡，知道自己身体状态然后安排活动，并且专心把那个活动做完，久而久之事情不但能做完而且做得很成功。”#分享 #每日分享 #读博的日子 #作息
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眼科赵峪主任2周前
眼睛干涩不舒服，试试这两招！！人人用得起。 #眼睛干涩 #眼科 #中医眼科赵峪医生 #眼干 #眼干眼涩
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百川·洞见1月前
感觉最近不太好，这个方法试试看#传统文化
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老雷瘦2周前
再教一个狠招#减肥狠招 #减肥方法 #年前减肥冲刺 #适度减肥
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马先生-容达典当1月前
劳斯莱斯被执行，车主竟靠这招反赚300万？到底是什么套路？ #西安典当行 #陕西容达典当 #劳斯莱斯 #汽车典当 #反诈
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鹅厂爆款研究员5天前
看到乔海伦最后的结局，突然有点心疼她了#夜色正浓
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Tapsill1周前
这次火不火#热门#正能量传递
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校长美君君的日常1月前
34岁不垮脸！！养成耐老脸，快速回春！ #变美 #抗衰 #面部瑜伽 #面部提升 #逆龄
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甜甜萌妹女汉子3天前
你真心想做的事，只要找对办法，你一定做得成！把这个信念种进心里，对你有百利而无一害，哈哈哈～ #日常唠嗑 #就想说点大实话 #一般人不告诉他 #女性成长 #信念的力量
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橙子不是橙汁4周前
当你觉得“我不行”的时候 试试换个方法“行”
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安心谈5天前
缓解焦虑的四个常用小方法 #心理学 #情绪 #焦虑 #缓解焦虑 #缓解压力
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开开心心快乐每一天2月前
亲情测试#超能演剧情大赛
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随💞缘5天前
直面恐惧，就是战胜恐惧的最好方法🙏 #电影推荐 #菜单 #战胜恐惧的最好办法就是直面恐惧 我可以 我行的😊👍🙏
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董文博1月前
如何成为别人眼中的天才 以喜欢为突破口，去找做成一件事的那种感觉，找到那种感觉之后，你做什么事情都会觉得自己没问题，先认为自己能行，当你心里觉得自己能行，就会屁股决定脑袋的做成很多事情。 #提升自己 #学习 #个人成长 #高能量 #规律
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金融圈的黄雯雯🐖💨4天前
你们觉得这个方法行不行？ #小知识大作用 #粤语#江门
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涂涂大脑重塑2周前
【实战干货】强迫症很怕你做这 5 件事！ 【别再给强迫症喂饭了！今天教你 5 招，夺回大脑控制权】 是不是觉得只要顺着强迫症的意思做（去检查、去洗手），焦虑就会好一点？ ❌ 大错特错！ 哪怕你得到了一秒钟的解脱，下一次焦虑回来时只会更猛烈、更快速 。你这是在训练大脑把念头当成威胁 。 🛑 本期视频，涂涂老师教你 5 个“反向做法”的实战技巧： 延迟满足 (Delay)： 别急着做仪式！给自己定个闹钟，等 5 分钟。就像冲浪一样，看着那个冲动的浪头打过来，然后看着它自己退下去 。 +1 同意它 (Agree)： 这是很强的大招！当它说“万一门没锁怎么办？”，你回它：“是啊，门就是没锁，家里被偷光才好呢！” 直接移除它的杠杆，做强迫症的霸凌者 。 +1 着陆当下 (Grounding)： 别在脑子里打架。去摸摸墙壁的纹理，去听听周围的声音。把注意力从“脑海剧场”拉回“现实世界” 。 ⚠️ 注意：别把这变成新的行为！是为了回来，不是为了消灭焦虑 。 +1 写下来 (Write it out)： 别反刍，写在纸上。无论多离谱的想法，写下来，然后回复它：“也许吧，谁知道呢？” 。 做反义词 ： 它让你检查 7 次？你就检查 0 次。它让你洗手？你就坐着别动。打破它的规则，你会发现天塌不下来 。 #强迫症 #焦虑症自救 #强迫思维 #断舍离 #延迟满足
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孙浩鹏1月前
没有这么多需要注意的，握拍对了就行 #羽毛球教学 #羽毛球发力#羽毛球基础教学 #羽毛球握拍正确方法
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月嫂先生-华嫂会家政4月前
给新生儿零腿换尿布，到底行不行？有啥问题？ 下面是专业沟通的话术。欢迎大家点赞收藏这条视频。这是在跟客户进行沟通的时候，你必须要学会的专业沟通话术。#月嫂#月嫂培训
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世说心理4天前
面对说一步动一步的老公用这个方法，来不及解释！快上车！ #npd #亲密关系 #夫妻沟通 #婚姻经营 #心理
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德有理想4天前
有想法就大胆去尝试，不要犹豫#鲁大魔 #搞薯条 #onepiece是真实存在的 #德有理想
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赵先生～卡神上岸3周前
信用卡还款方法。#内容太过真实 #负债前行 #信用卡 #创作者扶持计划
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铭叔倾诉1月前
男人不主动找你，这样做赢回他的真心。
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及时雨（沪漂牛马）5天前
欠薪后续【已结.经同意录制】仅作普法学习，谈判非苏总勿攻击。 #真实生活分享计划 #这是个真实的事情 #讨薪最快的方法 #牛马 #打工人
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光影叙事馆3天前
记者爱意与报销风波的暖心故事 #樱桃正红 #光影叙事馆 #热播短剧
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姜胡说3天前
金矿就在咱们旁边 财富机会就在你身边，你觉得简单的事对别人可能很难 一、穷人思维的陷阱 大多数人被困住了。 不是能力不够，是认知被限制了。 你拼命学习、报课、进社群、混圈子。 结果呢？钱包还是瘪的。 因为你陷入了一个误区：以为能力越强，收入就越高。 错了。 致富公式不是"能力=财富"，而是"能力×杠杆×规模=财富" 二、认知突破：技术水平≠产品价值 一个讲PPT的老师，粉丝一大堆，社群做得很大。 我当时鄙视：PPT有啥好讲的？这帮人是蠢吗？ 现在回头看，这就是典型的"专家诅咒"。 三、隔行如隔山：你的"简单"是别人的"难" 财富就在你身边，你却熟视无睹。 为什么？因为你太熟了 PPT制作：你觉得没啥，但有人愿意付费学 会计报税：会计闭眼都能做，小老板却一头雾水 宝妈育儿：辅食怎么做？新手宝妈急需答案 关键不是你的标准，而是你对别人有没有实打实的帮助。 四、找到你的"赚钱密码"：3个标准 1. 高频：你至少一周用3次 2. 稳定：闭着眼睛都能做，不需要翻手册 3. 痛点：你不想做但必须做的事 记住这句话：你不是懒惰，你是在做没法复用的重复劳动。 找到符合这3个标准的事，就是机会。 五、养成一个习惯：每天记录 每天写下你遇到的困难、解决的问题、突破的瓶颈。 这是你的"作弊码"。 我会定期问AI：哪些事对我来说轻而易举，但对别人难如登天？ AI直接给我列出5项，还告诉我能做成什么产品、卖给谁、值多少钱。 你当时卡住的点，3年后可能就是值钱的资产。 六、如何变现：展示 展示公式：问题+解决方法+结果对比 "今天老板让我做营销方案，我用了XX方法，原来2小时，现在20分钟搞定。" 3个要点： 问题放前面（你的问题别人也有） 展示结果（有对比，最好是视觉化） 去掉营销味（不是卖东西，是分享） 你不用说"来买我的课"，有需求的人会主动找你。 七、放下焦虑，持续积累 不要指望发一条就爆。 这是个熟练的过程，就像学开车、学游泳。 你也不需要百万播放量，几百到一千播放就够了。 早期在朋友圈发，后期做自媒体。 财富不在远方，就在你每天重复做的"小事"里。 #姜胡说 #创业 #赚钱 #思维 #方法
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雨妈妈5天前
就因为往外拿这个土鸡蛋，姐妹们真的是集思广益呀，各种方法都有，但是我觉得只要拿出来就行，自己习惯怎么拿就怎么拿，哈哈哈，这个土鸡蛋的品质是真的好#优质农产品 #散养土鸡蛋 #特色农产品
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东东电竞考官01（三角洲行动）2周前
爆了爆了，oil在刘旭东直播间爆曾经队友给老板追缴并拒绝补单 #东东电竞 #刘旭东 开庭！
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找猫帝1月前
找鹦鹉邪修法。#内容过于真实 #鹦鹉丢失 #找鹦鹉 #找鸟方法
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东营朱老师1周前
#婚恋情感 #东营 #同城
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菠萝（带学版）3天前
定义判断我悟了，一晚上拿下。#行测 #公务员 #国考省考 #大三考公 #大三
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往事随风！4周前
真的没想到多年的兄弟会是这样的 #家庭
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极真木易2月前
我觉得在现在这个时代，想一直坚持练空手道，其实挺不容易的。 毕竟现在网上一搜，啥都能查到，而且大家也总觉得“找个好教练跟着学就行”，特别信奉这种权威说法。 但其实真正重要的是—— 你自己得多练、多试，慢慢找到适合自己的方法。 也只有在这个过程里，才能领悟到技术之外的东西，学到真东西。 以前没什么信息，所以大家都觉得“就该这么练”，理所当然。 可现在不一样了，大家总忍不住想找“特别的技巧”“捷径”，总想走快车道。 但说真的，变强哪有什么捷径？ 最好的办法不是搞那些花里胡哨的，就是把最基础、最普通的动作，练到让人佩服的量。 而且啊，在你日复一日练这些基础的时候， 一定要带着好心态去练，这比啥都重要。 这都是我自己练这么多年，实打实悟出来的。 当然了，能高效练、不浪费时间也很关键， 但那些看似“磨洋工”的重复练习，其实也一样有价值。
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张夕夕呀2周前
照烧鸡腿饭就按我这个方法做，既简单有方便还好吃😋。#照烧鸡腿饭 #大朋友小朋友都爱吃 #健康美食亲手制作
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中医张东风主任5天前
#中医张东风 #健康科普 #中医
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悟道文摘1周前
#每日分享#起运#玄学
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Nana老师来啦2周前
高中生如何彻底解决掉粗心！！#高三 #高中生 #高中学习方法 #学霸秘籍 #高考
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妇产科关铮（腺肌症保宫）1月前
32岁腺肌症痛经严重，最佳保守治疗方法~ 患者月经不规律，而且痛经严重，暂时没有生二胎的打算，那就可以先吃避孕药抑制症状，这种治疗对你的副作用最小~#子宫腺肌症 #腺肌症保宫关铮主任 #痛经
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张小凡1月前
小众但是实用的提高表达能力的方法 #个人成长 #自我提升 #沟通表达 #干货分享
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续把废柴1周前
觉得智能电视开机广告烦人？在路由器设置里‘屏蔽广告域名’一劳永逸。 查找你电视品牌对应的广告服务器域名，进入家庭路由器的“家长控制”或“网址过滤”功能，将这些域名加入黑名单。重启电视和路由器后，大多数开机广告会消失，秒进系统。需要一点技术动手能力，但效果永久。这是技术大拿给的方法，有懂得吗？靠不靠谱？ #这个东西不白买 #智能电视 #去广告 #路由器设置 #科技生活技巧
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