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妙妙苗喵喵1周前
除了第一个都可以#薄脆本 #刷题本 #草稿本 #笔记本 #鉴定完毕
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12Ink.3周前
细节展示，可以180度平铺的本子 #studyaccount #文具安利 #备考 #学习 #本子控
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桃兔兔🐰2周前
我宣布最有纸张力的本子出现了，太有满足感了！#薄脆本 #考试 #考研 #期末复习 #大学生日常
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Summer玩意儿2周前
🍎薄脆本 #薄脆本 #学习用品 #苹果星星本子 #本子 #学习
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默默爱官方旗舰店3周前
我宣布最有纸张力的本子出现了！脆感十足！ #薄脆本 #本子 #本子推荐 #笔记 #本子控
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酸菜炖粉条6天前
薄脆本你是我的神！#考试 #study #薄脆本 #文具安利 #文具控
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EJvision6月前
搞了半天平摊的本子原来是这样用的啊🌚#分享 #学校 （口误了，展开后是180度）
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悲伤荷包蛋4周前
我宣布有纸张力的本子出现了，太有满足感了！#薄脆本 #考试 #考研 #期末复习
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十贰Ink.5天前
可惜你不用活页本，不知道这套本子的含金量 #文具安利 #新年礼物 #文具控 #活页本 #本子控
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呆胶布5月前
一则小小新知识的分享 希望我不是最后一个知道“180度平摊”真正含义的人😭😭😭 #手帐本 #拆快递 #分享知识 #手帐 #手帐本分享
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魏什么6天前
薄脆本||写点什么好呢？ 入手了一个被种草很久的本子。 可以180度摊开，书写方便。 记录什么好呢？ #薄脆本 #本子 #文具安利
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陌云4周前
终于找到我的梦中情本了#薄脆本#学习#文具
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左蒂佐澜蒙学习用品专卖店3周前
B5可平摊横翻画画本，加厚纸张，多个颜色，这么好看又好用的本子赶紧囤一本~#文具安利 #学习用品 #画画 #文具 #高颜值文具
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国誉KOKUYO官方旗舰店3月前
开学必备！插画师同款无线装订本，轻松搞定笔记难题！ 这个学期开始我就一直在用了！真的太好看了吧！！！而且是双面胶式的粘贴，不用担心会散开哦~#学生党必备#文具安利#开学必备#好物推荐🔥#夸夸我的学习好搭子
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栗子呀3周前
爱你老己 又给老已买到了好用的薄脆本了😆真的好好写啊，声音特别脆#薄脆本 #学生党好物推荐 #草稿本#笔记本#学生必备
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佳雨信本子文研社1周前
看一眼就会喜欢上的小本子~ 大家好~信仔又有新品上架啦~ A6旁开咪咪/立开乐园冷胶本系列 尺寸:A6(105×148mm) 包背条工艺 无限装订 可180°平摊 内页：横线 8mm 行距 15行 纸张顺滑 进口芸山纸 书写丝滑、速干 （使用速干笔的前提下） 一本60张 双面120页#冷胶本 #小本子 #学生本 #佳雨信
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花凡百货1周前
🍎薄脆本 #薄脆本 #学习用品 #苹果星星本子 #本子 #学习
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爱喝白开水oi ～4周前
薄脆本真的让人有学习的欲望！太好用了#薄脆本 #期末复习 #本子控
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都昌县郯杰百货行1周前
我直布最有纸张力的本子出现了，190 pages 有满足盛了1#薄脆本#考试#考研 #期末复习 #笔记本
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森选日用好物1周前
我宣布最有纸张力的本子出现了，太有满足感了！ #薄脆本 #考试 #考研 #期末复习
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佳雨信本子文研社2周前
可以揣进兜里的宝藏小本子~ A7宁宁小动物冷胶本 尺寸:A7(72×105mm) 包背条工艺 无限装订 可180°平摊 内页：横线 7.5mm 行距 11行 纸张顺滑 进口芸山纸 书写丝滑、速干 （使用速干笔的前提下） 一本60张 双面120页 #冷胶本 #可爱本子 #小本子 #佳雨信
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乐乐百货（甄选）1周前
人一旦用了薄脆本，这辈子就定型了！#薄脆本 #期末复习 #好物推荐 #学习用品 #考研
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云深甄选6天前
00后女大学生拉满学习感文具分享|备考薄脆本400页顺滑不透墨，瞬间拉满学习感#备考 #学习 #studywithme #A4薄脆本
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拾光文具店9月前
天呐 😂怎么有这么好看的本子！ 可以180度平摊 ，写字超顺滑 这个本子真的很好用🤗#文具用品 #文具控 #文具好物推荐 #带锁的日记本女生款
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德州市广播电视台新闻综合4周前
可惜你不做笔记～不懂这个脆薄本的含金量！#学习 #笔记本 #脆薄本 #study #大学生日常
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菲菲好物吖4周前
【原创简约商务】高档办公B5硬皮加厚笔记本可印logo精致记录本#办公笔记本 #B5笔记本 #可印logo本子 #商务用品 #精致记录本
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爱德星期六1周前
#学生党好物推荐 #学霸笔记 #大本子 #学生必备 让您用一次就无法忘记的本子，真80克丝滑纸张，180度平摊
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近铺百货3天前
我宣布最有纸张力的本子出现了，太有满足感了！ #薄脆本#考试 #考研#期末复习
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陌云4周前
这下感觉学习好有动力啊#薄脆本#文具#笔记#文具安利
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佳佳优品推荐1周前
我宣布最有纸张力的本子出现啦！ #期末复习 #薄脆本 #考研 #study #备考
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甜瓜强扭3天前
学生党不语，只是一味的下单，这个风景薄脆本也是被我挖到了#薄脆本#学生党#学习#pukkapad #文具控
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世路姐在韩国3天前
太好了 👍 这款本子真的很适合做「方法型笔记」！ 📚我用艾宾浩斯180天学习本的真实使用方法｜复习效率翻倍 最近开始认真执行「艾宾浩斯复习法」，真的有明显效果。 分享一下我怎么用这本180天学习计划本👇（超详细步骤版） ⸻ ✏️ 第一步：写清“核心目标”（一定要具体） 不要写：我要好好学习 ❌ 要写： ✔ 9月前通过行政考试 ✔ 3个月背完1000个单词 ✔ 每周完成5套真题 📌 写在首页目标页 📌 标明截止日期 📌 目标要可量化 👉 目标越清晰，执行力越强 ⸻ 📆 第二步：先做“180天总规划” 我会： 1️⃣ 把考试日期写在最后一页 2️⃣ 倒推安排学习阶段 举例： •第1-60天：基础学习 •第61-120天：强化训练 •第121-180天：真题冲刺 📌 用铅笔先规划，方便调整 📌 不要第一天就排满（容易崩） ⸻ 📖 第三步：每天这样写（核心方法） 每天我会分三栏： ① 今日新内容 ② 今日复习内容 ③ 明日预复习标记 ✨ 重点来了 —— 艾宾浩斯复习法怎么执行？ 我会按这个节奏： •第1天学习 •第2天复习一次 •第4天复习一次 •第7天复习一次 •第15天复习 •第30天复习 📌 在当天页面右上角写好“复习编号” 📌 复习时打✔️ 这样不会忘记复习节奏。 ⸻ ⏰ 第四步：时间分块法（防止拖延） 我每天用： 🔹 50分钟学习 🔹 10分钟休息 🔹 4组为一单元 晚上只做： ✔ 错题整理 ✔ 复盘 ✔ 计划第二天 👉 不把“思考时间”算在学习时间里 ⸻ 🧠 第五步：复盘页这样用（超级关键） 每周日我会写： •本周完成率 % •哪天最拖延？ •哪类知识最难？ •下周优化什么？ 📌 不复盘 = 等于没用计划本 ⸻ 💡 我的真实感受 以前：学了就忘 现在：知道什么时候复习 最大的变化是： ✔ 不焦虑 ✔ 不乱 ✔ 不会临考前崩溃 学习效率真的比以前高很多。 ⸻ 📌 小建议（血泪经验） ❌ 不要一开始就追求完美 ❌ 不要补写漏掉的页 ❌ 不要一天排太多 ✔ 只保证“每天都写” ✔ 哪怕只完成70%也算成功 ⸻ 如果你也在备考或长期学习， 真的可以试试这种复习结构。 #知识分享 #备考 #学习打卡 #海外生活 #读书笔记
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爆爆芽～3周前
人一旦用了薄脆本这辈子就定型了～#手写手写手写 #学习#薄脆本#考研#学习用品推荐
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阳阳养乐多2周前
我宣布最有纸张力的本子出现了，太有满足感了！ #薄脆本 #考试 #考研 #期末复习
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爱莫优品店4周前
可惜你不做笔记,不懂这个脆薄本的含金量！！！#脆薄本 #study #学习 #大学生日常
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阿柒O4周前
我宣布最有纸张力的本子出现了，太有满足感了！#薄脆本 #考试 #考研 #期末复习
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千亿大码女装🌙3周前
#薄脆本 #笔记本 #大学生 #期末考试
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浪漫满城3天前
我宣布最有纸张力的本子出现了，太有满足感了！#薄脆本 #考试 #考研 #期末复习
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爱德星期六4天前
#学习用品 #牛皮本 #学生必备好物 #b5本子 80克高端纸张。180度平摊。好用到爆
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特特优选好物推荐3周前
速入！原创简约商务B5硬皮笔记本，加厚高档，可印logo，办公必备记事本！ #学习用品
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乐亭乐不停2周前
#我可真会买 #记事本子
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该别贸易商行2天前
A4加厚400页薄脆本笔记本子学生用考研记事本子美式动漫文具挂件
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宝塔山下4周前
#笔记本 #考研必备 #薄脆本 #本子 #种草好物 +
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星璃甄选4天前
女大学生拉满学习感文具分享|备考薄脆本400页顺滑不透墨，瞬间拉满学习感#备考 #学习 #studywithme #A4薄脆本
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椰魚呀4周前
纸张力爆棚的梦中情本出现了！！#薄脆本#记笔记 #学习 #学习用品推荐 #期末复习
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蒽雨商贸3天前
新品上线，国誉和V&A博物馆联名的本子太好看了 #国誉 #国誉文具 #文具控 #文具安利 #学生党好物推荐
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乐亭乐不停2周前
#我可真会买 #笔记本子
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Iris的奶糖不是糖3天前
慕多星绘画本，300g加厚纸不透墨，双面可画， 180°平铺，中粗纹显色好，便携护页，画画超顺手✨#慕多星 #绘画本 #画本 #绘画本推荐 #小学生日常
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故事里的黑龙江1周前
我宣布最有纸张力的本子出现了，太有满足感了！#薄脆本 #考试 #考研 #期末复习
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山西经济日报4周前
人一旦用了薄脆本这辈子就定型了～#手写手写手写 #学习 #薄脆本 #考研 #学习用品推荐
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君行百货1周前
我宣布最有纸张力的本子出现了，太有满足感了！#薄脆本 #考试 #考研 #期末复习
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半勺月亮🌙4周前
我宣布最有纸张力的本子出现了，太有满足感了！#薄脆本 #考试 #笔记本 #学生党好物推荐 #期末复习
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爆爆芽～3周前
人一旦用了薄脆本这辈子就定型了～#手写手写手写 #学习#薄脆本#考研#学习用品推荐
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优选好物1周前
晨光B5牛皮纸加厚笔记本 大学生简约办公记事本 #学生文具推荐 #办公笔记本 #简约记事本 #B5笔记本选购 #牛皮纸笔记本
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婷婷百货精选1周前
备考必备！超可爱苹果美式薄脆本 是全新封面！颜值upup ！#薄脆本 #草稿本 #草稿纸 #文具安利 #本子
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奇遇藏宝阁1周前
速入！原创简约商务B5硬皮笔记本，加厚高档，可印logo，办公必备记事本！ #学习用品
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山西经济日报3周前
我宣布最有纸张力的本子出现了，太有满足感了！#薄脆本 #考试 #考研 #期末复习
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快乐现场4周前
人一旦用了薄脆本这辈子就定型了～#手写手写手写 #学习 #薄脆本 #考研 #学习用品推荐 #d
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Cc么凹喵^4周前
我宣布最有纸张力的本子出现了，太有满足感了!#薄本#考试#考研#期末复习
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笑 笑百货店1周前
可惜你不做笔记～不懂这个脆薄本的含金量！#学习 #笔记本 #脆薄本 #study #大学生日常
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小麦优选好物分享3周前
速入！原创简约商务B5硬皮笔记本，加厚高档，可印logo，办公必备记事本！ #学习用品
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