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奕文面部瑜伽6月前
凹陷垮脸必练。拯救凹陷垮脸4个动作，每天练习3分钟越来越饱满#面部瑜伽#变美技巧#小动作大改变 #我们一起变漂亮
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夏小多6月前
脸颊凹陷都去这3个动作！随时随地都在！#面部瑜伽 #面颊凹陷 #脸颊凹陷 #面颊凹 #变美
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张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀9月前
凹脸自救，每天4个动作凹陷不见了👍🔥#凹陷 #凹脸 #脸颊凹太阳凹 #改善脸颊凹陷 #面部瑜伽
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小禾子5年前
面部凹陷老十岁！面凹肌肉训练➕徒手去咬肌#瘦脸 #护肤 #美妆
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董小眨1月前
凹脸面部不流畅❌跟练我就好了✅ #面部瑜伽 #面部提升 #面部凹陷 #护肤 #变美逆袭
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王老师聊康养1天前
响应粉丝们要求，双女主跟我一起练起来吧！一段时间以后你就会发现自己的面相都有改变了！#面部瑜伽 #居家锻炼 #面部凹陷 #变美变瘦变好看
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莫谋斌面部矫正1年前
颧骨突出面颊凹陷的教学视频来啦🤩🥳#颧骨突出 #脸型 #面部提升 #面颊凹陷 #面部瑜伽
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杜剑彪说筋膜11月前
教你4招，轻松处理面颊凹陷，咬肌肥大🔥#面部提升 #纯手法 #变美 #皮肤管理 #美容院
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原创面部肌肉训练5月前
面颊凹陷，练到这块肌肉就够了！#刘丹面部瑜伽第一名
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白鸽瑜伽2年前
面部凹陷，脸颊凹陷，太阳凹陷，三个动作帮助你快速改善
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百亿小鲨鱼6月前
你们要的凸嘴改善全程跟练版，这次做的比较长比较全面，练这一个视频就够了 #凸嘴 #嘴凸 #下巴后缩 #鼻基底凹陷 #下颌线
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张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀9月前
凹陷自救｜陪你练脸第二天，改善脸凹姐妹请进！ ❤️今天是陪你练脸第二天！ 🐷改善面颊凹陷，锻炼颊肌，三个动作，真的超有用，姐妹们快来一起锻炼吧！ ❤️五分练五分养 1. 脸颊凹陷的姐妹，平时不要嘟嘴 2. 不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜 3. 吃优质蛋白质，瘦肉，鸡蛋，鱼，多吃绿叶青菜 。#面部瑜伽 #面部凹陷 #脸颊凹陷 #脸颊凹陷怎么能变圆润 #凹陷
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康复博士卫双囍11月前
美国康复博士：颞下颌紊乱颧骨突出太阳穴凹陷，都给我练舌头！! 上一期原理篇也推荐大家去看！真的很重要！练舌头堪称没有成本，随时随地可以开始！能预防颞下颌问题还能让脸部线条流畅告别颧骨突出太阳穴凹陷，美滋滋！ #抖出健康知识宝藏 #颞下颌关节紊乱 #脸型 #居家锻炼 #变美
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张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀7月前
垮脸、凹脸快进来！颞肌肌肉训练器保姆级教程来了！ #垮脸 #颞肌训练 #太阳凹陷 #面部肌肉训练器 #全脸提升紧致抗衰老
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张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀7月前
凹脸、垮脸，凹脸自救2.0来啦，5个宝藏动作跟练太太太好了 每天跟练4遍，一个月会有很明显的改善！面部线条越练越流畅，越练越美！#凹脸自救 #凹脸 #垮脸 #面部瑜伽教学 #太阳凹陷脸颊凹陷
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陈麒阳4月前
2条韧带 改善面颊凹陷 #面颊凹陷 #微调 #注射 #医生 #苦相脸
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张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀9月前
太阳凹自救，颞肌三部曲，每天跟练4组，凹陷不见，凹脸姐妹进来！#垮脸自救 #太阳凹陷脸颊凹陷 #太阳凹陷 #面部瑜伽教学 #颞肌
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Chensgem1月前
菱形脸、面颊凹陷训练变饱满 脸颊中间只有一道线凹，或者关节紊乱练不了工具的姐妹该如何训练？姐妹们可以试试这种办法。 但是这种办法相对于上工具会慢一点，姐妹们要有耐心。 #变美逆袭 #耳前凹陷 #菱形脸 #面部瑜伽 #颊凹
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张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀7月前
凹脸、垮脸自救！试试这套面部肌肉5分钟训练！太太太好用了🔥 #面部瑜伽#太阳凹陷 #面颊凹陷 #逆龄抗衰 #面部瑜伽教学
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张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀7月前
凹脸、垮脸姐妹看过来，5个超强动作跟练，跟练一个月没变化M我 #面部瑜伽##垮脸#凹脸 #面部瑜伽教学 #全脸提升
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尤好运（养成版）1月前
姐妹们亲测，别乱咬面部瑜伽训练器！错误发力会让咬肌变大、面颊更凹陷，根本丰不了太阳穴。 正确用法👇 1. 训练器平面朝里、弧面朝外，张嘴将上下牙卡在硅胶凹槽 2. 手托下巴固定，避免下牙带动咬肌发力 3. 上门牙轻压贴合，再缓慢打开，全程轻发力不紧绷 4. 匀速收放，感受太阳穴和苹果肌酸胀感 每天5-10组，每组20次，坚持一周就能看到轮廓变化！#变美逆袭 #面部锻炼 #菱形脸 #面部瑜伽 #太阳穴凹陷
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广东轻美生物科技2月前
面颊凹，颧骨凸，颊肌训练，跟练！#提升自信 #面颊凹陷
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佳佳护肤导师1年前
面部凹陷全套练习 之前的我真的面部太凹陷了 看起来垮脸又显老 但是真正实现了自救 分享你们练习方法‼️ #面部凹陷 #太阳穴凹陷 #面部凹陷怎么能变圆润 #面颊凹陷 #面颊凹
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京妮儿的练脸日记1月前
#上热门 以前总被说脸颊凹显憔悴，试过不少办法都没辙，后来干脆自己琢磨面部训练！ 没做过医美，也没依赖啥贵护肤品，就每天抽空练 坚持下来，脸颊真的慢慢嘭起来了，是那种很自然的饱满感！ 你们有没有和我一样被脸颊凹陷困扰的？评论区聊聊你们试过的方法呗！#面部瑜伽 #脸颊凹陷太阳穴凹陷#颧骨凸出
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张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀9月前
凹脸自救，展示一下面颊凹陷处练出来的肌肉💪 凹脸姐妹真的很有用，一分米不花，没有任何不好的，和我一起练吧！#垮脸自救 #太阳穴凹陷 #面颊凹陷怎么办 #面部瑜伽教学 #回应质疑
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六月2月前
太阳穴凹陷菱形脸的姐妹，一定要试试训练颞肌 亲测打卡两个月后起码年轻5岁，真的不是智商税，没有用你回来骂我，#太阳穴凹陷 #面颊凹陷 #菱形脸#面部瑜伽 #太阳穴填充
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郭占青讲小颜术2月前
脸颊凹陷，两腮无肉，2招让你腮帮子鼓起来 #脸颊凹陷 #徒手骨雕 #美容手法 #小颜术 #面部护理手法
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徒手塑型1913141年前
面颊凹，颧骨凸，颊肌训练，跟练！ ##面部提升 #练习 #面部抗衰
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小梦颜瑜伽3年前
#创作灵感 脸颊凹陷，4个动作，收藏好好练，1个月就能看到变化！#面部凹陷 #面部瑜伽 #面部抗衰
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姜瑶面部肌肉美学1周前
4个动作填满面部凹陷 2分钟跟练版#面部肌肉运动 #面部瑜伽#太阳穴凹陷 #苹果肌
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觅叶精油护肤3年前
脸颊凹陷的全套练习来咯！ 耐心慢慢练，饱满脸颊 #面部瑜伽#精油养肤
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沐萱的护肤秘籍🎤2月前
五个动作改善面部凹陷、脸垮下垂#面部凹陷 #太阳凹陷 #面颊凹陷 #脸垮 #面部瑜伽
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耳朵是聂志恒（健康版）2天前
别再为双下巴、面部凹陷焦虑了！4个超模同款动作动作跟练，针对性瘦双下巴、提升平整度，全程无难度，宅家就能练～#变美小技巧 #面部瑜伽 #跟练
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王老师聊康养5天前
面部瑜伽跟练版终于来啦！响应广网友的要求，练起来吧！一段时间以后你就会发现自己的面相都有改变了！#面部瑜伽 #居家锻炼 #面部凹陷
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暴走芭比（进化版2年前
锻炼面部肌肉 2分钟拯救面部凹陷#面部凹陷 #面部瑜伽 #脸型流畅度 #年前变美计划 #变美变瘦变好看
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娜娜面部瑜伽(晚上8.20)1年前
用这个一个方法，改善面颊凹，太阳凹#逆龄抗衰 #提拉紧致 #全脸提升
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爽男兄1年前
早晚三步改善面颊凹陷！ 还你饱满面部！#面部凹陷 #面颊凹陷 #变美 #面部提升 #变好看
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沈蓉面部瑜伽-包教包会版3年前
面部凹陷真的不要再填了 选对方法就能搞定！#沈蓉面部瑜伽 #变美逆袭 #面部凹陷 #法令纹 #紧致提升 #全脸紧致提升 #面部保养
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张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀9月前
凹脸自救五✅三个动作，咬肌肥大不见，改善凹脸姐妹进来！#面部瑜伽教学 #面部凹陷 #咬肌肥大怎么办 #咬肌肥大 #张天真陪你练脸面部瑜伽抗衰
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烟台头头视道马杰1月前
信我一次哟，面部凹陷锻炼肌肉真的能嘭起来#抗衰老#变美逆袭 #日常护肤
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徐老师耳穴面部美学1年前
耳前凹 面颊凹 两个动作练起来 面部中庭支撑力，是可以训练起来的#干货分享 #做精致女人 #变美 #女生必看 #徐老师耳穴面部美学
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张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀9月前
凹脸自救｜4个动作太阳穴凹陷不见，脸凹姐妹进来！#张天真陪你练脸面部瑜伽抗衰 #面部瑜伽教学 #太阳穴凹陷 #面颊凹陷 #面部瑜伽
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小石頭1月前
信我❗️面部凹陷锻炼肌肉真的能嘭起来😭 #变美小技巧
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小梦颜瑜伽3年前
改善脸颊凹陷，每天做这两个动作就够了！#逆龄抗衰 #脸颊凹陷 #面部提升 #干货分享 #面部凹陷
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月亮🌙（健身健脸）1周前
饱满脸颊，紧致口周，超高效动作 都是我常做的动作#面颊凹陷 #紧致口周 #木偶纹 #婆婆纹 #面部肌肉训练
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学会两个动作#面颊凹 #嘟嘟肉 #凹饱满起来。 #法令文 #面部颊凹饱满起来
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张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀8月前
凹脸自救，太阳凹？一个动作，每天10分钟，坚持一个月太阳越来越饱满！#垮脸 #凹脸自救 #面颊凹陷 #面部瑜伽教学 #太阳凹陷
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Chensgem3月前
原理篇｜菱形脸、面颊凹陷如何训练变饱满 这一期终于录了，姐妹们了解肌肉训练的原理，就会拨开云雾。 如何从面部不流畅垮脸到饱满的原理！ 视频有点长~ 全是干货 #面部瑜伽 #菱形脸 #变美 #面颊凹陷 #太阳穴凹陷
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赋与美·毛英琪手法面部年轻4月前
面颊凹陷手法教学 面颊凹陷手法教学#面颊凹陷 #美容手法
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成都注射抗衰-洪伟3月前
2步改善面颊凹陷，不显老#面颊凹陷 #抗衰老 #苦相脸 #微调 #健康科普破圈计划
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王老师聊康养6天前
面部瑜伽跟练版终于来啦！响应广大网友的要求，练起来吧！一段时间以后你就会发现自己的面相都有改变了！#面部瑜伽 #居家锻炼 #面部凹陷
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Rola（温温）面部抗衰课堂3年前
面部凹陷跟练版来了，一共五个动作非常详细，动作要领都讲到了，大家记得拿回去跟练。#面部凹陷 #太阳穴凹陷 #逆龄抗衰 #面部瑜伽 #抗衰老 #变美 #变美逆袭 #爱健身的小姐姐 #3点8秒即刻破百 #锻炼
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月亮🌙（健身健脸）2月前
别人都在练了！每天5-10分钟就能变美，赶紧跟上呀#颞肌凹陷 #脸颊凹陷#发腮#紧致提升
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芦珊让你变美丽（太乙武道&柔性塑型）10月前
拯救面部凹陷 轻松赛过同龄人#逆龄抗衰 #面部提升 #养生 #变美
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耿云面部瑜伽8月前
面部凹陷#逆龄抗衰老一起变美 #脸部松弛怎样锻炼 #面部凹陷 #面部瑜伽
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北京兔小爷2年前
面部肌肉训练，太阳穴凹陷，面中凹陷下垂颞肌饱满#面部瑜伽 #面部凹陷 #逆龄抗衰 #打造小v脸 #太阳穴凹陷
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羊什么羊3月前
太阳穴凹陷大小脸面颊凹陷的姐妹都来试试亲测半个月👀改变 内含详细发力教程，动作一定要正确！！每天10分钟，坚持一定会有回报～ #变美逆袭 #太阳穴凹陷 #面颊凹陷 #面部瑜伽 #大小脸
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京妮儿的练脸日记4月前
#上热门 ❌太阳穴凹陷❌面颊凹陷❌颧骨凸出 干瘪 显老 显凶 ✅今天分钟这套真的很全面 ✅从放松到肌肉训练到外轮廓拉伸 ✅不拉扯，纯纯的肌肉训练 可每天坚持 ✅每天3-5组 坚持2周后，你会回来感谢我#太阳穴凹 #面颊凹 #面部瑜伽
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张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀8月前
凹脸自救，发力技巧，姐妹们期待的两个随时都可以练的动作来了！发力对了，即使你每天只练5-10分钟，一个月也会有明显的变化！#垮脸自救 #太阳穴凹陷 #凹脸自救 #面部瑜伽教学 #面颊凹陷
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雪俊3月前
太阳凹面颊凹的有时间就用这个肌肉锻炼工具练一下我们的面部肌肉#vlog日常 #面部瑜伽#面部凹陷
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庆庆面部瑜伽3月前
面部凹陷，颧骨外扩如何通过训练解决#变美 #抗老 #面部提升 #强烈推荐
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戴慧面部瑜伽创始人3年前
面部凹陷？教你一招年轻20岁～快点和我一起练吧！#面部凹陷 #面部饱满 #面部提升 #创作灵感
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