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延宁智慧锻炼4月前
古法回春招，错过就再难遇到了 #中老年锻炼 #古法健身 #养生健身
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唐毅TangYi2年前
明星御用Dr. 回春的秘密都在这了！#护肤干货 #变美就是这么简单 #新手小白 #避雷指南
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皇室洗髓运动9月前
回阳功练习方法练习起来 #洗髓功 #道家养生 #回春 #甩阳
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青禾燕养6月前
台湾著名的回春汤，对女性也太友好了#回春汤 #食谱 #智慧 #仙女都在喝什么 #涨知识
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晓华康养健身运动6天前
立春养生，古法回春功，引火归元，强筋壮骨，全身通畅~ #运动型人格指南 #回春功 #立春 #春天养生 #居家锻炼
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开运堂2天前
抗衰回春方 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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722374000879月前
辟谷秘术，男人的回春术#中医 #中医养生 #中医传承#辟谷#回春术
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简单轻松练传武9月前
白虎回春功，百炼不如一抖，谁练谁知道！#功夫#养生#养生功法#美容养颜#完美塑身@抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官
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招妈私厨9月前
女人过了40岁，一定要学会喝这个回春汤#广东靓汤#豆浆 #今天喝什么
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紫火3天前
炼己篇。回春引 年少不知守真阳，元精泄耗损根基。神思涣散火难聚，腰膝虚浮气不随。鬓发早凋形易朽，灵泉枯竭念纷飞。坎离不调身自损，中宫浊滞蔽清机。复原之道贵逆取，添油续火养深根：亥时静坐固命门，收视返听闭精津。晨起吐纳清百脉，意归丹田温自生。真气周流通夹脊，坎中一阳化真金。心息相依神自活，澄然忘境道渐亲。静极可感天地气，坐忘之中见本真。逆修本是培根本，炼精化气可延龄。枯木逢春犹再发，灵台一点照澄明。莫道此身无大药，回光即是少年英。志坚能合乾坤理，纯阳自在本心成。
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禾苗5天前
倪海厦：人老不老看气色！手背藏着「回春开关」每天200下阳气直达头面，眼袋消失皱纹抚平，#倪海厦#养生#中医#科普#健康
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刘亮（沐阳解忧）6月前
不传之密 古法回春术 固精守元#古法健身#强身健体增强免疫力#修身养性#八段锦
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刘亮（沐阳解忧）7月前
不传之密 古法回春术 固精守元#古法健身#强身健体增强免疫力#修身养性
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🌈正能量2天前
#38节回春保健操#周杰伦#以父之名#逆鳞#红模仿 防治慢病，锻炼身体
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邹解伤寒6月前
疏肝回春汤有妙用😱😱😱#每天跟我涨知识 #创作者中心 #创作灵感 #邹勇伤寒论 #抖加小助手
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木杉师兄养生4月前
练习回春筋的好处 关注木杉师兄直播 #中医养生 #木杉师兄 #木杉师兄直播 #木杉师兄直播切片 #欐生堂 @木杉师兄
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刘亮（沐阳解忧）7月前
不传之密 古法回春术 固精守元#古法健身#强身健体增强免疫力#修身养性
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苏华仁道养智慧6天前
道家两仪回春功，献给天下善良人 道家两仪回春功，献给天下善良人#涨知识 #认知 #苏华仁 #道家文化
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霞姐顺时食养8月前
上次发的回春汤大家都很喜欢，今天把详细的方法给大家分享一遍#喝出好气色 #中式养生#食养
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苏华仁讲道家文化2天前
道家秘传回春功 告别疲惫精气神充盈 道家秘传回春功 告别疲惫精气神充盈#苏华仁 #智慧 #道家文化 #功法 #道德经
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马心杰3月前
全身秘术回春功辅助篇引痧棒#道家养生 #居家锻炼 #养生 #养生保健
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朱 朱3年前
66节回春医疗保健操(完整版)
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阮师兄聊体态5月前
道门回春功，每天100下，锻炼手臂和肩背，舒服一整天！#小动作大作用#道家养生#古法健身 #居家锻炼 ＃中老年锻
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晟景时代7月前
老人家给的方子很土，但清理身体垃圾巨好使，建议一周至少来一次，能让姐妹们精神更好，还能养颜！#回春汤 #清理身体垃圾 #排毒养颜#减肥餐
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乔逸（回春养精）6月前
10多年的老手艺人，只要不走弯路可以恢复。 #健康养生 #创作者扶持计划 #科普健康知识 #健康乘风计划 #中医养生
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娅娅2天前
40 岁，先接纳再滋养，与身体温柔的和解 #回春桩#站桩
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MRs李瑜伽3年前
回春术~~小动作大作用！试试这个动作，每天3分钟，帮助了很多腹部不好的朋友得到了改善，坚持七天年轻十岁不是梦
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羊合明道家养身智慧1年前
道家功法-回春绕 #道家文化 #道系青年 #国学经典
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古法回春-勇哥11月前
不是越健身那方面越强，而是用对方法#持久力 #古法回春 #回春
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苏华仁内丹讲堂1周前
别让身体凉下去 道家回春功唤醒活力 别让身体凉下去 道家回春功唤醒活力#苏华仁 #智慧 #功法 #道家文化
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八段锦钱师傅7月前
古法健身 @道家回春功，每天晃够40下，强筋壮骨，引火归元 #养生操 #居家锻炼 #小动作大作用
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铸基古法运动10月前
洗髓吐纳回春功正确练法，动作简单练起来#洗髓功 #吐纳 #回春功 #居家锻炼 #小动作大作用
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苏华仁道家智慧3天前
这个动作每天两次，精神状态回到18岁 #道家养生 #回春 #传统文化 #养生 #苏华仁
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苏华仁养生课堂1年前
道家秘传小妙招提高精气神#道家文化 #传统文化 #健康 #弘扬传统文化
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正见（自主健康）3天前
倪海廈：這是男人「折壽」的信號！身上若有「一臭二大二小」，離鬼門關只差一步！價值百萬的「回春三招」！通經絡起命火，救回你的下半生！#倪海廈 #中醫養生 #男人健康 #腎虛 #經方
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兰姨爱运动2天前
一套简单回春养生操，两个动作，活动肩颈，疏通经络，养气血，强腿脚，适合中老年日常养生锻炼。 #回春养生操#中老年健身#养生小动作#疏通经络#养气血@DOU+小助手
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华仁之道2周前
唯有内丹可回春为天下善良人公开#苏华仁 #道家养生 #传统文化 #人生智慧 #锻炼
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嘎里嘎气刘圆印讲道家文化1年前
古法回春转，每天练习十分钟到老不求人#中老年 #道家文化 #国学文化 #手指操 #古法
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开悟的人3天前
逆龄回春书，气机强大，肾元充足，身体强健 #健康
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苏华仁讲道家养生4天前
老年不求别的 只求一身回春好状态 #苏华仁 #道家内丹功 #传统文化 #人生智慧 #中老年人
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瑞哥健身5天前
双脚与肩同宽 踮脚尖 自然呼吸 意守丹田 回春蹲 强筋壮骨 激发元气 下盘稳 耐力好了#小动作大作用 #健康养生#强身健体正能量 #坚持锻炼给自己一个好身体 #生命在于运动一起锻炼吧
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中医经典小学堂5月前
传承中医，从经典开始 #古人的智慧 #每日分享 #原创视频 #创作者扶持计划
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苏华仁道家内丹养生1年前
返老还童回春秘诀，一条视频讲清楚#苏华仁#道家文化#道家养生
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木棉要自律1年前
回春蹲，轻轻松松一分钟提升阳气 每天50下，全身充满力量！#古法健身 #小动作大作用 #道家养生 #居家锻炼
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龙姐健康运动1年前
《66节回春医疗保健操》通经活络 强身健体动作舒缓简单易学 这套医疗保健操，动作舒缓，简单易学适合所有人跟练，因人而异，初学者应循序渐进，只要坚持认真锻炼，就可达到通经活络，强身健体的功效，经络通，则百病无！生命在于运动，全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋！亲爱的朋友们，忠心祝福您健康长益！#居家锻炼 #贵在坚持 #每天坚持锻炼会有不一样的收获
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佛界8月前
#武术养生回春功
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瑞哥健身2年前
双脚与肩同宽 踮脚尖 自然呼吸 意守丹田 回春蹲 强筋壮骨 激发元气 下盘稳 耐力好#居家锻炼 #强身健体增强免疫力 #健康养生 #小动作大作用
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静一筋脉通11月前
道家秘传回春功 小小周天运动 #道家养生 #古法养生 #中老年#回春丹 #养生
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叫我乔逸（回春养精）10月前
回春养精 #提升自己 #自律 #健康 #养生知识 #传统文化
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陈皮酱啊10月前
古法瘦身太牛了，每天30分钟，真的巨暴汗。腰围已减9cm #古法健身操教学 #创作者中心 #创作灵感 #古法养生操 #瘦全身
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✨三生带你合道养生8月前
练炁回春的吸气与动作的配合 #养生 #古法锻炼 #古人的智慧
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兆明养生桌6月前
回春转 居家锻炼一招就好 #养生 #居家锻炼 #运动 #抖出健康知识宝藏 #健康
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内丹回春苏华仁8月前
懒人必备锻炼小动作，一招增加精气神！#苏华仁 #身体健康 #道家文化
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红糖姐养生记6月前
台湾著名回春汤#喝出好气色 #每日分享 #食疗小妙招 #养生饮食小知识 #涨知识
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富贵（邹校长）小号7月前
回春功 #中老年锻炼 #女性健康 #养生操 #跟我一起做运动
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苏华仁古法回春2月前
这样吃对吗 很多人错了 #苏华仁 #道家养生 #国学智慧 #古法锻炼 #混元内丹功
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陈医生夫妇2周前
让人颜值一夜回春的抗老方法靠不靠谱？普通人抗衰老怎么做更有效？#衰老#皮肤健康#女性#抖出健康知识宝藏
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阮师兄聊体态4月前
道门回春功，每天100下，锻炼手臂和肩背，舒服一整天！#小动作大作用#道家养生#古法健身 #居家锻炼 ＃中老年锻
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书田院长说养生1周前
寻找更年期回春1000名体验者！让您的青春多停留几年！ #中翳 #更年期 #回春 #养生 #女性健康
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