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拽爸吴喊喊6天前
25后暴躁女人折磨人的一天！这次真的没有招了她就是不睡啊！ #吴喊喊vlog #潦草宝爸带娃 #邪恶新势力宝宝 #邪恶面剂子#小白熊开水恒温杯
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夏玲玲3天前
从前总觉得来日方长，直到看着身边那个熟悉的人，躺在病床上的脆弱，我才知道，人生无常才是常态。好身体，比什么都重要；完整的家，比什么都珍贵。#记录真实生活#vlog日常#夫妻
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哇塞阳阳1周前
假如我们当父母#小李和阳阳#父母#情侣日常#亚朵星球深睡枕Pro3 #亚朵星球
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赵老板～砥砺前行2天前
声明：无任何不良引导 让自己的老婆离闺蜜远一些。无任何不良引导。#男女情感 #内容过于真实 #奇葩 #结果出乎意料 #创作者扶持计划
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骞儿姐4天前
青春期初中生的寒假｜闲的妈妈看着想揍她 #vlog
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落子成玉（吃货版）1天前
在上海工作班味儿很重以及跟朋友见面的一天#日常分享 #日常vlog #vlog日常 #旅行就要逛吃逛吃
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小小茵茵🌾2天前
带大家参观一下我家～我只能住发霉的房间因为没有别的房间可以住了！ #村花 #农村生活
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一只欣2周前
mini vlog | 杭州终于下雪啦🌨️ #vlog
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突然范特西3天前
突然范特西北京特别篇 #热气腾腾中国年 #在拍一种很新的vlog #年轻人有自己的年夜饭 #突然范特西
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认知进化论艾尔文2月前
早起比熬夜更可怕：放弃熬夜，做清晨的霸主 #认知 #思维 #人生感悟 #本质 #心理
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毒舌爆瓜姐3天前
真正的自律，从来不是奖励逼出来的#动力#激励#真理#亲子教育#德西效应
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小柴独家体验4天前
在東京的夜里沉醉 #东京银座fufu #小柴独家体验
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卫丽🔥（金牌🥇老妈）5月前
早起六点老妈就一遍一遍推我门，大早起就这个样子哎……😂😂 #阿兹海默症 #家有一老如有宝 #家有老人 #家有老妈 #家有儿女
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李豆芽2天前
村里的大妈催我更新抖音了…@抖音小助手 @抖音创作小助手 #乡村振兴#我的农村生活 #日常vlog
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奇迹2月前
“你说日子难，可你还是每天早起为家人做顿热乎饭，”你说工作累，可你从没敷衍过手里的每一件事”你说想放弃，可第二天天不亮你又咬着牙出门—这不是妥协，这是成年人最勇敢的样子#原创视频 #卡车司机 #记录卡车生活
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Cc2天前
生日快乐呀呜伊#生日快乐 #sk呜伊
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小王vlog4天前
01年甘肃男生西安工作早起上班做饭的一天是怎么度过的 #日常vlog #做饭 #打工人 #记录真实生活 #自媒体
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岙里老汪4天前
宁波海鲜市场行情 #宁波海鲜 #舟山海鲜 #岙里老汪
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虎牙妹妹2天前
小年快乐 今天大姑一家子都来了，热热闹闹的小年快乐#记录真实生活 #小年快乐 #三农 #亲情 #铁锅炖
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菠萝等我1月前
#vlog十亿流量扶持计划 #留学生#精神状态belike #寄宿家庭@DOU+小助手 @抖音小助手
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公主5⃣️个胃3天前
这次早起不是一起晨背 是送你出嫁#婚礼故事 #新婚快乐 我的宝贝你要你也会永远幸福#幸福见证官 #闺蜜 #婚礼现场
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麦子弋爸爸2天前
麦妈嫌弃弋总起太早去陪麦子睡 一觉到中午 起来郁金香都开花了#家的模样 #平凡的一天 #四口之家 #幸福储蓄罐 #生活流水账
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白茶清欢追剧3周前
儿媳一个人忙活全家的早餐，可换来的是婆婆劈头盖脸的数落 她掏心掏肺地为这个家操劳，把所有的好都给了身边人，到头来，没人看见她的辛苦，只把她的付出当成理所当然。连枕边的老公，也对她的委屈视而不见。在这个家里，她哪里是儿媳，分明就是个不用付工资的保姆。看到最后，真的憋屈到喘不过气！#好剧推荐 #因为一个片段看了整部剧 #青年创作者成长计划
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太阳2020204天前
这是我的早餐店，也是我一个人的“战场”。拍下这些，原本只是想记录，一个人到底能把日子扛成什么样。 凌晨2:30的闹钟，冷水洗脸的清醒，一个人压面、调馅、包包子、迎来送往……这些片段，拼成了我的一天天。 爸妈在老家看了我的视频，打来电话没多说别的，就一句：“过年还得忙吧？我们下星期就来。” 我知道，他们是心疼了。 所以，这可能是我记录“一个人”最后的时光了。下周开始，我的早点摊，就有最强援军啦。 谢谢你们，一直看着我这个早餐店老板的日常。一个人的战斗即将告一段落，但暖和的早餐和热腾腾的日子，还会继续。 欢迎我的爸妈，也继续欢迎你们。#创业记录 #一个人的舞台也精彩 #记录真实生活 #早餐店创业 #家的温暖
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早睡早起身体好5天前
“相亲相爱”家庭怪谈，我到底该相信谁？ #规则怪谈 #规则类怪谈 #模拟恐怖 #中式恐怖
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娜姐家的小厨房3周前
早起10分钟搞定全家的早餐#煎饼果子 又快又有营养，早餐不知道吃啥的姐妹赶紧试试吧#杂粮煎饼果子 #快速早餐 #家庭版煎饼果子
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高师傅家常菜2周前
早起十分钟就能搞定的，10种早餐做法，学会全家缠着吃早餐#舌尖上的味道 #妈呀太香了自制美食 #早餐饼 #宅家吃啥 #营养早餐每一天
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孙教练-动养理念分享1周前
早起第一件事你做对了吗 早起第一件事你做对了吗#晨练 #运动 #锻炼 #居家锻炼 #中老年
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高师傅家常菜4天前
早起十分钟就能搞定的，10种早餐做法，学会全家缠着吃早餐#营养早餐 #营养又健康的早餐 #早餐吃什么营养 #美食
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++2天前
究竟是好吃还是不好吃#吃喝玩乐分享计划 #vlog十亿流量扶持计划 #南宁必吃榜
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风君子清风（缘）3周前
每天早起静坐3分钟 #修行 #修心修行 #养生 #智慧人生 #国学文化
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虾米不早起1月前
纠结了很久，还是决定说明一下～#铁皮书柜 #痛柜 #自建房 #我的装修日记 #记录真实生活
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外贸家z.blues-每日穿搭3天前
#女装 #穿搭穿搭 #穿着得体是一种生活态 #穿搭是为了取悦自己 #zblues
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^零碎小猫🐾1月前
运动会End#校园vlog #校园生活 #会火
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嗑瓜妙妙屋2天前
原来外在激励会在无形中杀死内在动力#情感 #家庭 #心理
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婷子🥕3天前
#杭州周边游 #06 #vlog十亿流量扶持计划
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阳光正能量1周前
倪海廈：晨起伸懶腰，勝過喝咖啡！堅持一月，氣血暢通，全天精力旺！
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暖坞姐姐1月前
爸爸一定要学会的营养早餐🔥好吃到转圈圈 #早餐 #早餐饼 #早上吃什么 #健康美食自己做 #晒美食是对平凡生活的热爱
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🇨🇳胡杨2天前
早起第131天，物以类聚人以群分，坚持到底，便是胜利#早起 #自律遇见更好的自己 #坚持自律 #抖音激励计划
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微习惯花园3周前
最初养成早起习惯，就是依靠这个动作把自己拽起来的。紧接着喝水、上厕所、穿运动服、跑鞋出门，设计动作无缝衔接，决不给自己内耗机会#微习惯花园#早起秘诀#个人成长#口播视频#自媒体创业
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蒋蒋的生活分享2天前
早起的鸟儿有虫吃，早起的闲人有早市逛！#宝妈 #带娃 #日常vlog #记录真实生活 #美食
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新光2天前
#为了生活都不容易 #一般人不知道是什么 #随时随地记录身边事
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银花2天前
对于远离家乡漂泊在外打工的人来说，回到自己家乡和亲人待在一起的时光总是很珍贵和难得的。有妈妈在的地方就是家，早起就会有热饭吃。#vlog日常 #记录我的农村生活 #在老家的日子 #日常分享 #在娘家的日子
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三角肌碎碎念的生活记录1周前
2026.2.2记录生活·日常早起 “大数据是不是对我有什么误解？？”#生活服务热点中心 #早起 #平凡生活 #记录生活 #练肩
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美婷的健身笔记3天前
早起最好的运动是什么？跟我做好这四个动作，全身都锻炼的非常通透舒服！#早起运动打卡 #居家锻炼 #居家运动 #居家健身有新招 #运动
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蜡笔小丁3天前
Vlog|在家就算是普通的一天也会过得很幸福😊#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #回村的生活
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阿贵家常菜2天前
早起十分钟就搞定的12种早餐饼#今日美食分享 #做菜我是认真的 #早餐饼 #早餐吃什么 #早餐鸡蛋饼
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努力改变的礼桀2天前
早起第193天#早起打卡#自律#习惯
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主持人•丁俊1周前
接亲第一视角#接亲 #婚礼 #婚礼主持人
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玉姐不是御姐4周前
00后女dj独居的一天🌈 允许一切如其所是 然后记得勇敢#vlog日常
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广州感统找何老师3天前
早睡早起的八大好处#育儿经验#睡眠问题#广州#青少年#孩子成长
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燕宁的婆婆妈妈2周前
丈夫已经离开三年了，婆婆一直一个人住在乡下，受伤了都不告诉我，这一次我一定要把婆婆接到城里来...#vlog日常#记录真实生活#婆媳关系#农村生活
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小盛的vlog2天前
一个人在家也要好好吃🍚～#日常vlog #vlog十亿流量扶持计划 #记录真实生活 #我的抖音生活日记
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走走吖3周前
老公早起给我做饭的第四天 别人的老公早起去赚钱，我家老公早起给我做早餐，果然嫁对人每天都是情人节！#宠妻天花板 #农村别墅小院的日常#创作者扶持计划 #夫妻日常
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无限觉醒的西西2周前
成长最快的就是跳过情绪，直接做事 #认知 #心理 #人生感悟 #思维 #经验分享
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Ez.2天前
日常流水账，第三天～瘦了400克～#减肥 #流水账vlog #家具馆 #土耳其餐厅
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容若读书2天前
回报率超高的8件事！你是不是也这样： 每天醒来第一件事摸手机，睡前最后一刻还在刷； 想改变却总觉得不知道做什么，自律太难。 别怕，我们都一样。改变，真的不需要“脱胎换骨”。 只要每天做对8件小事，就能悄悄夺回生活的掌控权。 1. 早起一杯水，不看手机。 用5分钟，感受身体慢慢苏醒。这微小的“仪式感”，会让你一整天都带着清醒的掌控力。 2. 整理一个小角落 书桌、床头、衣柜都可以，每天10分钟，让一个角落变整洁。环境有序了，脑子也会跟着清爽。 3. 每天读10页书。 就10页，15分钟。一个月能读完两本。那些你困惑的问题，书里早有人给出了答案。 4. 学一个小技能 一个软件使用技巧、一个插花技巧、几句英语、一道菜...每天进步1%，半年后你会惊艳所有人。 5. 运动10分钟 深蹲、拉伸、跳绳等，不挑地点易实现的运动，动起来的那一刻，你就赢了“懒惰的自己”。身体变好是其次，建立“我能做到”的自信才是关键。 6. 记录最大一笔开销 不问细节，只问自己：这笔钱花得值吗？对金钱保持觉察，冲动消费会自然减少。 7. 写三句话日记 “今天做了什么+有什么感受+明天想做什么”。让模糊的日子变得具体，生活从此有迹可循。 8 睡前写下明天最重要的三件事 就三件，不多。每天醒来都知道该往哪儿走。#成长#认知觉醒 #人生感悟 #经验分享 #抖加dou上热门
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