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榆林市正和武道3月前
打台球能不能练臂力？#台球是一种生活 #抖音体育
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胡赛🎱台球8月前
台球“发力”训练 提升准度，两种臂力训练#教程 #零基础教学 #干货分享 #台球 #内容启发搜索 @胡赛🎱台球
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焦凯（球房破局思维）7月前
《台球，最不该相信的“健康谎言”》 说打台球能锻炼身体的，十有八九是没真玩进去的。你真混过球房，真打过几年，早该明白，台球最锻炼的，从来不是身体，是耐心，是心态，是钱包。你以为你在打球，实际是台球在打你，打得你熬夜、打得你腰酸背痛、打得你上头、打得你戒不掉。别美化台球，玩得浅是爱好，玩得深是代价。#焦凯聊台球 #内容太过真实 #台球爱好者
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台球教练李国豪1年前
正确的臂向对打台球有多重要？ #台球教学 #斯诺克 #台球
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8岁皓哥学台球🎱5月前
垫哥打台球，顺带练臂力#桌球🎱 #台球台球 #临汾 #临汾垫哥 #临汾台球
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孔~6月前
#台球是一种生活 健身这一块儿，就喜欢练臂力💪
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8号公馆台球2周前
学生的指向性很模糊，对打球是非常不利的，专项训练提升指向性#台球教学 #台球培训 #朔州台球谢晋勋 #台球技巧 #台球是一种生活
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张镇辉球杆号1年前
身体协调性，肌肉控制力对打好台球还是很重要的！ #台球 #桌球 #台球教学 @张镇辉台球教学
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莎车末哥3月前
末哥的球杆到了，有没有要来挑战的？这个是一项商务的运动，需要很好的臂力和不停的走位！#日常vlog #末哥 #台球 #台球是一种生活 #这是个真实的事情
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臂力小杨2月前
#日常vlog #居家锻炼 #臂力棒#自律#运动 给大家分享一下我平时练臂力棒的一些方法，希望对大家有帮助 #臂力棒练习
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不懂台球的星星2月前
你们觉得好的台球装备对打台球到底有没有用#台球 #台球器材 #台球装备
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有家台球俱乐部官方号4天前
文秀街有台球宝藏库，12 块能当两小时球王。杆起球落似解数学题，左手练臂力右手练脑力，隔壁大哥一杆进洞自带 BGM！ （注意，叠加立减后的价格是12元，团购价是14.9元；）#这是高手 #麻将机 #网咖网咖 #抖音玩乐攻略 #网吧电脑
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奈澌台球俱乐部官方号5天前
博白老铁看过来！奈斯桌球三伏天搞活动，原价78的3小时套餐，现39.8拿下。挥杆丝滑，打球练臂力，球技还能涨，快约搭子开杆！ #乒乓球视频 #开球爆头 #运动也要带节奏 #小金是什么意思台球 #秦利文台球趣事
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蜀道山台球俱乐部官方号3天前
汉安大道蜀道山台球俱乐部，摆球服务优惠，球桌亮沙发软，解压练力，速来！ #台球器材 #量身定做 #反手 #建德 #完美
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皇嘉乔氏桌球俱乐部官方号4天前
沙河路皇嘉乔氏桌球馆放大招，乔氏金腿三小时 78.8 元！下班周末来，练臂力交友！ #台球桌蓝色和绿色区别 #职业选手 #台球器材店球杆展示柜 #台球王鹏个人资料 #打麻将
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于大师☀️会修台球杆1年前
台球杆剑纹对打台球的影响！ #于大师 #台球 #台球杆维修
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海亚台球褪尽浮华1周前
岳西朋友注意！海亚台球大放送，原价45元/小时现30元，杆杆进洞不是梦。下班周末别宅，来这练臂力交朋友，速冲！ #轰趴 #骚操作 #一个人打台球怎么打 #赵公子买单 #国安
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星耀台球俱乐部（梧州学院店）3天前
富民三路星耀台球俱乐部搞事啦！独龙黑金刚腿两小时 29.9 元，原价 40。球桌亮，杆杆不肉疼，打十局还练臂力。新老球友快打卡，薅羊毛冲！ #技术流自带bgm #台球 #完美 #单身贵族不是单身狗 #新台球理论书籍
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大脸猫snooker3周前
暴露真实水平的一集… 没练就打真的不行… #台球技巧 #台球是一种生活 #台球比赛 #打台球要有仪式感 #是时候展现台球技术了
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摩非台球俱乐部官方号4天前
西大街的宝子们，摩非台球放大招！原价60元两小时畅打，现28.8元。杆杆好打，钱包不瘪，练臂交友，冲！ （注意，叠加秒杀后的价格是28.8元，团购价是32.8元；）#学台球去哪里学 #日常娱乐 #一顿操作猛如虎 #摇摆台球 #打台球的规则和玩法
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卖球杆的小黑🎱4月前
球杆重量会对打感有什么影响？ #台球 #球杆 #台球杆 #小头杆 #大头杆
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子昂研究所3月前
敢挑战吗？腕力球摇到第五档，你能坚持多久？ #腕力球 #自律 #健身
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爱美摔(WWE)5天前
wwe 选手的硬核力量，普通人如何训练？ 普通人没有专业器械，也能练握力和臂力#握力器 #握力器训练臂力 #握力器挑战
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卡尔台球3周前
打台球追分，避免踩坑 #日常分享 #台球俱乐部 #打台球 #台球是一种生活 #诚信
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衣橱之家2周前
普通人坚持用臂力器二十一天，身体会发生什么变化？如果你胸部这样，你就给我练他，如果你肚子这样，你也给我练他，你就每天早起练他一百下，第一天对我加轴五十下。可以快速激活上肢肌肉，雕刻猛男线条，为好身材打下基础。然后开始做种类收加胸。锻炼我们的肱二头肌和胸部，胸肌是男人的门面，会让人觉得更有气质。每晚睡前五十下，不仅穿衣更好看，美女看你都离不开眼。最后头顶加重锻炼肌肉的爆发力和耐力，撕裂肌肉，让他规律增长。坚持一段时间后，老婆都对你爱不释手。无论你是在上班还是在家，都可以拿出来练一练，这时候跟女朋友出门，让他安全感十足。这款臂力器专为新手设计，双弹簧设计，强力缓冲，回弹平稳，不跑不跳。在家练不挑场地，不挑身材，健身小白和健身达人都能练，还送你七天无理由跟运费险！#臂力器挑战 #臂力器80公斤
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🎱阿睿说台球杆🎱1月前
大头杆不同握把材质对打感都有什么影响 #台球 #台球杆 #桌球 #台球器材 #握把
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营口大个台球器材2周前
#台球器材 讲点实在的，看看反馈如何。
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种草好物分享4天前
腕力球100公斤自启动男握力球臂力手腕金属60静音离心减压腕力器
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于德陆🉐俱乐部🐳3周前
#台球#于德陆#皮头 3.0T强劲有力 打金没压力
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元媛好物精选3天前
有绳网球训练器，一个人也能打网球！无需搭档、不挑场地，简单好学易上手，可通过缩短绳子增加回弹速度（练反应），或延长绳子加大挥拍幅度（练力量）。你可以练习挥拍、截击、正反手等等。有了它，每天 30 分钟，高效练就精准手感，新手秒变实力派！#有绳网球 #网球训练器 #中老年人锻炼 #好物推荐🔥
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王小彪台球杆精修（汉堡包铜箍）3周前
你认为小头杆的重心重量对打感的影响大吗#台球 #王小彪台球杆维修 #长沙台球杆维修工作室 #小头杆 #台球杆
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绪宁台球器材好货店2周前
场外因素对#打台球 心态的影响有多大？
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于德陆台球（麻醉师）3周前
这一杆30年的功力，你接没接的住！ #于德陆 #皮头 #台球器材
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球坛萌主🎱（木子）2月前
“别人打台球：优雅出杆，白球精准走位； 我打台球：白球：‘我是谁？我在哪？’ 球杆：‘这手怎么抖得像触电？’ 队友：‘姐妹，你是来练臂力的吧？’ #桌球🎱
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柠檬的味道有点酸4天前
瘦不瘦下来已经不重要了，运动已成了我生活里治愈情绪反扑，精神内耗的解药，习惯很难戒掉了#臂力棒 #居家锻炼
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五花肉4天前
#臂力棒 #昊鹰臂力器 手腕伤了两周多终于恢复差不多了，也终于拿下变态红90，中后程太顶了
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媛媛好物1周前
兄弟们，你们知道吗？练胸肌和手臂其实很简单，这个动作就能帮你快速达到目的。找个空闲的地方，拿出咱们的#臂力器 ，像我这样去做，注意保持住上端的握姿，尽量让我们的手肘朝外去夹胸大肌。这样做不仅能让你的手臂得到锻炼，还能同时刺激到胸部肌肉，赶快跟着一起练起来吧！#手臂锻炼#锻炼健身#健身好物#健身器材
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Stark2周前
理性讨论：大小头杆对打球影响大吗？说出你的见解#台球🎱 #台球杆 #中式八球
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艰持自律4天前
专业训练昊鹰臂力器拉力器！大家可以买个试试！提高身体素质！5分钟内开100个5根弹簧！10分钟内开200下！
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突突小腰日记3天前
臂力还是不行，你能推几个？#臂力挑战 #力量训练
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静静爱运动4天前
抬不了手腕，伸不开手，一定要坚持锻炼！#臂力#腕力#臂力器
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王子大号4天前
#台球技巧 一杆到底🎱
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富贵家的好物分享1周前
臂力器综合健身训练器材 #臂力器 #综合健身器材 #手臂锻炼 #胸肌训练 #背阔肌锻炼
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于德陆台球2周前
练球效率怎么变高？试试于德陆3.0t皮头 #台球#于德陆#楚秉杰#台球器材#台球皮头
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街健哇哈哈4天前
来十发超八。这实力能开九十了吗？#昊鹰臂力器
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于德陆台球1周前
准度是老于最不起眼的优点，于德陆3.0t皮头 #台球#于德陆#台球杆#皮头
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杨鹏【臂力器锻炼】4天前
尽量不要去用腿借力！我为了做对比，今天破个例！借力昊鹰进口硬金八#臂力棒
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爱打台球的健身房老板1月前
客人把台球打成养生推拿，老板快疯了！#轻推为什么不受待见 #吐槽 #轻推球 #奇葩客人你们遇到过吗 #台球健身房
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静静爱运动4天前
手指伸不开握不紧，屈伸肌锻炼不可少！#臂力#腕力#跟我一起来锻炼#臂力器
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户外阿飞2周前
臂力棒可调节臂力器20kg30kg40男士锻炼手臂肌肉胸肌家 #臂力棒 #臂力器 #臂力训练 #臂力棒练习 #臂力器挑战
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嘴强开箱3周前
25买了一对计数握力器：当我炼到60的时候就能拥有麒麟臂了？ #握力器 #麒麟臂 #握力器训练臂力 #开箱测评
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小惠甄选4天前
适合居家锻炼人群的可调节臂力训练器材，满足不同力量水平的手臂肌群锻炼需求 #可调节臂力棒 #手臂乏力 #家用健身 #可调阻力 #居家锻炼神器
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老于带你学台球1周前
刘屹琦讲述于德陆和老于打九球真的会飞都没用#于德陆#台球#刘屹琦
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董小姐（健身）4天前
男生女生一起掰！一根臂力棒，消除副乳、挺拔胸型、赶走拜拜肉、紧致全身#臂力棒练习#健身干货分享力量训练#居家锻炼 #运动万粉助力计划
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于德陆台球1周前
低杆随便拉，加塞随便加，于德陆3.0t皮头 #台球#于德陆#台球杆#皮头
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利高奕好5天前
臂力棒30Kg锻炼##臂力
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台球🎱程大臂5月前
找到正确的发力顺序，才能在对抗中维持住良好并持久的稳定性。#台球技术教学 #创作者中心 #创作灵感 #台球 #抖加小助手
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🌈有🍭4天前
#臂力棒大挑战 #超燃力70公斤 #摆烂日常 嘻嘻又离金6不远了。😁😁😁谁说摆烂力量会退步的？算了再摆烂到3月吧自律起来😁😁
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