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@懒妈小厨房6天前
#懒人快手菜 不开火的微波炉下饭菜，只需五分钟轻松出餐，简直是米饭和馒头的绝配。#懒人美食#微波炉美食#下饭菜
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暖宝的幸福小食光2周前
1月24日 不用活面，不用大冷天出去排队，十分钟在家轻松手搓一个土豆片煎饼，配上自制的水嫩大鸡排，有菜有肉又有蛋，小朋友和她妈妈都表示很好吃！#早餐 #小学生早餐 #土豆的神仙吃法 #懒人早餐 #煎饼果子
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斌子生活减脂日记1周前
10分钟搞定的懒人减脂餐！山药西红柿无面疙瘩汤，用山药代替面粉，高纤维低卡，搭配西红柿酸甜和鸡蛋优质蛋白，饱腹感拉满还不升糖。不用复杂操作，新手零失败，早中晚随便做都合适。#真实生活分享计划 #生活化减脂 #懒人减脂餐 #低脂低卡
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搬砖公主1周前
有菜又有面的好吃菜坨坨🥬 #青年创作者成长计划 #今天吃什么 #减脂餐 #懒人美食
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要不要尝尝我碗里的3天前
🍚懒人主食之光！爽滑解腻的萝卜丝炒粉条 冬吃萝卜！除了炖肉和萝卜干，一定要试试萝卜丝炒粉条，这道菜是我读书时期在食堂最喜欢的菜之一，酱色浓郁，口感爽滑，空口吃或是配米饭，都很合我胃口。家里的红薯粉条还剩下一把，配上一根不算大的白萝卜，炒了满满一大碗，就这样直接当主食，省事又好吃！ 食材：白萝卜、红薯粉条、蒜苗、干辣椒 调料：盐、老抽、十三香 步骤： -白萝卜去皮切丝（不用太细） -红薯粉条提前用热水浸泡 -蒜苗根部拍一拍，杆杆和蒜叶分开，再准备点干辣椒 -锅中油热爆香蒜苗杆和干辣椒 -加萝卜丝翻炒，加少许盐调味 -炒软后加粉条翻炒，加十三香、老抽翻炒上色 -少加点谁，咕嘟至收汁即可出锅 红薯粉条是从老家带来的，比较耐煮，如果家里的粉条不耐煮，可以省掉最后加水的步骤！#美食教程家常菜 #创作者中心 #创作灵感 #萝卜丝炒粉条
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柯基不吃香菜（低卡爽吃版4天前
解锁白菜新吃法🔥懒人菜坨坨！有菜又有面 过年露一手吧～ #减脂餐#年夜饭#年夜菜#菜坨坨#晚餐吃什么
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饭橙橙炫饭记2天前
邪修手不沾面做懒人青椒火腿饼，做法简单又快手，外脆里软嘎嘎好吃#懒人发面饼 #青椒火腿饼 #不用揉面的馅饼
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旺小丁美食3天前
冷冻乌冬的封神吃法！自制即食便当，打工人深夜食堂必备#美味食物 #懒人快手菜 #乌冬面 #美食技巧
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徐茉莉2周前
全程手不沾面 不揉面 不擀面 超柔软筋道的无油小饼 卷啥都好吃 特别简单 厨房新手也能毫无压力做成功 你们一定要去试试#面食#落寞卷菜#春饼#小学生早餐
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我是情情（2天前
#分享家乡美食 懒人面条想吃手擀面但又不想干面条的宝子们#农村生活记录
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老牛不吃草2天前
下班吃什么？懒人版炒挂面来了 #创作者中心 #创作灵感 #做菜我是认真的 #在家研究美食
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开欣食光4周前
无油小饼卷菜 全程手不沾面，新手友好😋#亲手制作美食 #无油小饼卷菜 #烙馍卷菜 #烙馍 #美食自己动手做
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一份大薯6月前
巨掉秤的《懒人减肥法》，每天跟卫健委做一道减脂餐之土豆泥饭团 #减脂餐 #饭团 #卫健委减肥食谱#懒人减肥 #一份大薯一天一个菜系列
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句句3天前
解锁白菜新吃法～懒人减脂菜坨坨！有菜又有面，天冷了，吃完暖暖的，太满足了#过年吃什么 #减脂餐#会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦健康饮食
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狐友美食🦊6天前
解锁泡面隐藏神仙做法！告别水煮单调，每一口都超入味，厨房小白也能一次成功✨ #泡面的一百种吃法 #宅家速食 #美食小技巧 #懒人干饭魂 #速食天花板
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一份大薯6月前
巨掉秤的《懒人减肥法》，每天跟卫健委做一道减脂餐之无面炒面 #减脂餐 #炒面 #卫健委减肥食谱 #懒人减肥 #一份大薯一天一个菜系列
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皮皮妈妈2月前
不和面不擀皮，十分钟就能吃上皮薄馅多的韭菜盒子，有手就会#韭菜盒子 #邪修做饭 #懒人美食 #小学生早餐 #美食教程
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苏苏爱食记4天前
电饭锅恰巴塔像我这么做，真的太简单，手不沾面搅一搅就能做， 蓬松暄软，营养还健康#电饭锅美食 #懒人美食 #强烈推荐 #美食 #年夜饭菜单这不就来了
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莓烦恼厨房1周前
有时候幸福只是一碗面，今天吃大杂烩乌冬面 #美食 #一人食 #治愈美食 #懒人快手菜 #好好吃饭
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毛嘻嘻7月前
中式干净饮食 水油焖菜 懒人一锅出 干净好吃还低卡 减脂期可以多吃哦 ～#低卡减脂餐 #减脂午餐 #减脂食谱 #水油焖菜 #健身饮食
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徐茉莉3周前
全程手不沾面 不揉面 不擀面 超柔软筋道的无油小饼 卷啥都好吃 特别简单 厨房新手也能毫无压力做成功 你们一定要去试试#面食#落寞卷菜#春饼#炒合菜#小学生早餐
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妈妈的厨房1周前
今日份早餐ﾉ☀洋葱油拌面 懒人拌面，香到跺脚！ #真实生活分享计划 #懒人美食 #dou上热门#抖加小助手 #洋葱油拌面
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施施姐2周前
做早餐记住这个公式：1勺面粉、2勺水，一丢丢盐，全程手不沾面 不揉面不擀面 超级柔软又筋道的无油小饼，新手小白也能一次成功，卷啥都好吃#懒人美食#营养早餐#卷饼#水饼#我的厨房日记
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馋嘴小明吖1月前
#适合新手懒人菜 #家常饭菜 #美食
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小肚小肚（减脂中～7月前
跟着主母邪修一定要举一反三！！打不过就加入。 电饭锅焖面配#与辉同行 的油泼辣子就是最搭的，我用的小米电饭煲，如果有跟我一样的一定要去试试！真的巨香巨方便。 #留意炫饭吖#电饭煲美食#厚皮橙 #主母做饭
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暖溪低卡厨房7月前
跟着厚皮橙做做饭真的太适合新手小白了，今天做一道吃起来有肉味的杏鲍菇#复刻厚皮橙同款美食 #杏鲍菇的神仙吃法 #好好吃饭大赛##万物皆可种草 #懒人美食
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牧爸爱做饭3天前
懒人必备的炒饭炒面的新吃法，几分钟就可以解决！#抖音年味争霸赛 #炒饭 #炒面
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脆甜桃6月前
跟着主母邪修要学会举一反三，再也不用守在锅边了，电饭煲焖面也能一锅出，无油无烟#懒人快手菜 #懒人美食 #邪修 #电饭煲焖面 #主母
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美厨小食记2周前
#每日分享 家常版葱油拌面这样做，简单又好吃！特别适合懒人的面条做法，真的是几分钟就能搞定。葱香味浓郁，一碗都不够吃！#葱油拌面 #懒人食谱 #超香超美味 #厨房里的欢乐时光
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刘一勺2天前
不想做饭就做这个懒人焖面！“排骨豆角焖面”有菜有面有味道。十分钟出锅，全家都爱吃!厨房小白也零失败～#懒人快手菜 #焖面 #真实生活分享计划 #一人食记 #简单家常菜
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飞天鼠的厨房•记录陪读伙食日记1周前
生菜蛋花面 简单易做的汤面条，晚起党的福音#简单易做的汤面 #蛋花面 #生菜面 #懒人快手菜 #快手早餐
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飞天鼠的厨房•记录陪读伙食日记4天前
葱香茄汁鸡蛋面 吃到大的一碗面条，简单美味#从小吃到大的美食 #懒人快手菜 #葱香面 #鸡蛋面
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翠花田2月前
#早餐吃什么 #蔬菜饼 #韭菜鸡蛋饼 #懒人美食 #平底锅美食 @DOU+上热门 一分钟解锁韭菜鸡蛋饼轻松两步搞定！手不用粘面！厨房小白一看就会、完全0失败！学会了早餐分分钟搞定！
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我姐的小院食堂3周前
懒人版老式炒面，5分钟出锅，厨房小白也能100%成功！裹满酱汁超下饭，教程我给大家奉上了，想要更详细的配方，评论区扣1哦#真实生活分享计划 #舌尖上的美食 #炒面 #美食教程 #三农
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秀哥面食5月前
不放面粉，不和面不发面，搅一搅就能吃上的主食一定要学起来呀！#做法简单又营养 #懒人美食 #粗粮窝窝头 #小白菜怎么做好吃
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厨房里的诗和远方4周前
🍜10分钟搞定这碗香到舔盘的鸡蛋拌面！#懒人食谱#宿舍美食 #快手菜#美食教程
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肌肉太嚣张6月前
手不沾面，不沾油，青椒火腿发面饼，除了面相不太好，其他的都很OK，懒人福音啊！#懒人美食 #青椒火腿#邪修 #我不是做饭天才吗
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许愿三十秒✨5月前
这个非油炸的面饼可太适合我这种懒人了 省去了和面擀面的工序 太方便啦#大碗面 #懒人快手菜 #做饭我是认真的好吃是必须的 #好吃不贵经济实惠 #许愿三十秒✨
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粥粥不爱喝粥9月前
快手简单又超级香的阳春面，赶紧码住#妈呀太香了 #懒人快手菜 #面食 #美食分享 #一碗阳春面
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凯妈爱美食7月前
#dou上热门 手不沾面做韭菜盒子，简单好吃#韭菜盒子 #懒人韭菜盒子做法 #硅胶铲
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小尹的快乐生活7月前
天热了不想做饭，懒人版的蘸水面，在家可以试试，简单又好吃#蘸水面
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红姐家娃不挑食4月前
全程手不沾面，用筷子搅一搅就能成功的玉米面松饼，松软又好吃，新手小白一学就会，减脂期也非常适合#美食教程 #懒人美食 #玉米面松饼 #减脂期#健康美食自己做
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汤圆吃不圆吖2月前
这水扯面真的简单又好吃!!!#一人食记#宿舍小锅 美食#美食vlog#懒人快手菜#懒人美食
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爱吃糕糕6月前
肉蛋面🔥汤底浓郁超好喝！真的百吃不腻‼️ 下雨天跟嗦面真的超配！！ 备好食材几分钟就能出锅～ 汤底浓郁超好喝！换成泡面米粉同样好吃！ #肉蛋粉 #面条的神仙吃法 #懒人快手菜 #一人食记 #汤面
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瘦不下去的吃货4周前
豆角焖面！懒人专享美食！小白也能轻松拿捏，肉菜面一锅出#亲手制作美食 #家常美食 #简简单单家常菜
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虾米啃地球7月前
用厚皮橙的水油焖菜法来做电饭锅焖面，云南人也吃上了传说中的河南豆角焖面！哈哈哈哈 这个夏天就适合懒人一锅出！#电饭锅美食 #跟着厚皮橙学做饭 #豆角焖面 #好好吃饭大赛 #懒人美食 @DOU+小助手
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一休哥洋洋6月前
邪修做饭一定要学会举一反三！全程无油烟一点技术含量都没有的懒人美食！一口电饭锅吊打正统的扁豆焖面！除了能说方便以外还能大声的喊出来真好吃！#邪修做饭有多简单 #电饭煲焖面 #懒人快手菜 #懒人美食
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招财小猫😸7月前
超级适合夏天不想开火的电饭煲懒人焖面，面条劲道入味，无油烟不看火，解放双手#电饭煲美食 #茄子豆角焖面 #懒人快手菜 #健康美食自己做 #抖音美食推荐官
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蛋挞挞挞KaLai7月前
超快手的懒人备餐--酱油鸡蛋 大鱼大肉吃多了总想吃点解腻的东西，今天这个酱油鸡蛋超级适合懒人！食材简单、做法简单，早上起来只需要叮热剩饭或者煮个面，加上酱油鸡蛋就是一顿美味的早餐啦！#懒人快手菜 #酱油鸡蛋 #懒人必备 #快手菜
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秀哥面食4月前
不用和面，原来搅一搅几分钟就能吃上土豆丝卷饼，简单好吃又营养#懒人美食 #早餐吃什么 #鸡蛋饼 #小学生早餐
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一份大薯6月前
巨掉秤的《懒人减肥法》，每天跟卫健委做一道减脂餐之低卡素凉面 #减脂餐 #凉面 #懒人减肥 #卫健委减肥食谱 #一份大薯一天一个菜系列
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上海毛老师1年前
#舌尖上的抖音 #抖音美食推荐官 家庭版炒面非常简单，好吃简单又不翻车，流口水，适合懒人，绝对的性价比之王，你们也一起来做吧#炒面 #面条 #好吃到停不下来 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音热点 @热门
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泡面怪7月前
🔥孜然土豆火腿拌面香到炸💥 懒人必学！这碗面让我连吃三天都不腻😭 ✨土豆糯叽叽＋火腿焦香＋孜然灵魂暴击 💯宿舍党、打工人都能轻松复刻！ 📸随手拍都诱人！姐妹们快冲👉 #泡面 #拌面 #孜然土豆 #夜宵 #懒人快手菜
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微波炉炒饭8月前
微波炉做凉拌面，好吃方便，又不用刷锅啦#懒人快手菜 #微波炉 #抖音美食推荐官
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好好很好7月前
用厚皮橙对水油焖菜法 我做出了超好吃的排骨焖面一锅出，夏天不用开火真是太方便了，你们也去试试吧 ，电饭煲真是夏天怕热星人的做饭神器#把橙学作为人生必修课#电饭煲美食 #排骨焖面 #开灶吧年轻人 #好好吃饭大赛
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脏兮兮7月前
厚皮橙的电饭煲意面太适合上班族了，只需两步就能做出来的美食，再也不用在厨房站一小时，热的满头大汗了#在家做美食 #电饭煲意面 #跟着抖音学做菜#懒人美食 #上热门
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大娟子6月前
不粘锅懒人版发面大饼，简单0失败，全程手不粘面，适合厨房新手的操作#懒人美食 #发面饼 #在家做美食 #中式恰巴塔 #邪修做饭交作业了
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浅浅超会吃7月前
跟着厚皮橙学做饭，10分钟让你吃上牛肉炒乌冬面，无需爆炒，好吃还少油低卡，减脂期姐妹也适合。#厚皮橙 #跟着厚皮橙学做饭太适合新手了 #懒人快手菜 #减脂餐 #低卡低脂
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卡路里Party6月前
不需要任何酱汁地意大利面🍝减肥友好！很好吃的#懒人美食 #面条的n种吃法 #快手菜 #意面 #低GI
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