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想过4天前
大肘子极限四选一～爱情里面的成分～#和平精英丝路贺新春 #和平精英丝路敦煌 #9000淘汰分
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田老师的人生2年前
肘子肘子还是肘子，受伤都叫网球肘，请多多关注肘子。本篇视频适合3.0爱好者
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full-swing3月前
一知半解，杀球受害 📌 重点提示 • 握拍例行 ≠ 发力动作 • 职业选手很早就调角度——绝不临门一捏。 • 晚扭一次，拍头抖一次 → 速度与精准掉档。 • 静止 = 甜区时机 • 三步修复 1. 定型后贴上 “NO GRIP TOUCH” 贴纸。 2. 锁肩 → 确认拍头“冻结”。 3. 反复练习单动作 “Hold & Swing”。 🎯 适合观看 • 力量够但杀球不稳的球友。 • 怀疑自己击球前握拍会偷动的人。 • 想知道职业选手为何引拍前纹丝不动的羽球粉丝。 #羽毛球 #杀球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #韩国教练
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爱打羽毛球的书法家1月前
这肘子就是定不住啊，咋整！#羽毛球高远球 #羽毛球训练 #羽毛球高远球慢动作 #羽毛球
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野球帝🏀逗师傅6月前
球场上经常遇到肘子哥@胡子球手 今天叫你一招反制之术，非必要 请勿使用。#逗师傅#ETU允许一切发生
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安静🏸6月前
废物也敢和蛋总比，惹蛋总生气就得完蛋#林丹 #打压
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青丘一梦电竞-点🥣👀简介3周前
同款飞天大肘子简介#超自然行动组 #还好是超自然不然就火了
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羽奥ChenJ2月前
第二期 羽球萌娃的顿悟瞬间——转身顶肘#羽毛球 #干货分享 #适合青少年 #基本功 #上热门🔥 @抖音小助手
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源式羽毛球3月前
安踏会成为第四大厂吗 #羽毛球 #源式羽球
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张翼＿7月前
你身边有没有这样的‘’大肘子‘’后卫#后卫#传球
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大G羽毛球8月前
羽毛球两大发力关键点！内旋是刻意的吗？顶肘是刻意的吗？ 看懂这个问题，发力更进一步！
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秦授🏸（寒假集训营）3天前
羽毛球单打常见的问题#羽毛球 #羽毛球精彩片段 #羽毛球教学 #单打
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宁宇🏸1月前
给大家拜个早年 #羽毛球 #羽毛球精彩片段 #因为热爱所以坚持 #打羽毛球女生 #宁宇羽毛球
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小艺是菜鸡🐔6天前
从来没赢过，奖也从来没被抽中过。。。
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猫本大羊10月前
羽毛球反手高远详细教学 上期讲了羽毛球反手发力，发现大家很感兴趣，这期给大家带来超详细的反手高远球教学。 希望对大家反手有所帮助！ #羽毛球 #羽毛球反手 #羽毛球反手高远球 #羽毛球教学
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一支凯子8月前
和朋友打完羽毛球来吃下饭的湘菜，猪蹄肘子拌饭真的巨香#美食volg #vlog十亿流量扶持计划 #湘菜 #生活服务热点中心 #省饭课代表
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李宇轩（羽毛球教学）4年前
第二到底打球什么动作导致肘疼，肩膀疼？#快乐羽毛球#羽毛球#羽毛球训练#羽毛球培训@抖音小助手#网球肘
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于世肴🛫⁹²⁶8月前
用实力回应误解哈哈哈哈#兄弟日常 #东北男孩
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体教军师 韬哥3周前
韬哥看好的，中国未来发展的体育项目 #李韬之 #体育教育 #体育育儿 #体育规划
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慧姐的重庆面馆1月前
下班羽毛球.上班炖肘子 #抖音美食创作者 #手艺人在抖音 #服务员 #vlog日常 #附近人
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羽球八卦🏸3天前
这些羽毛球拍的外号和由来你们都清楚吗 #羽毛球 #羽毛球拍 #羽球人 #羽球八卦 #外号
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青楹体育（匹克球•羽毛球）1月前
匹克球规则分解#匹克球#青县#真实生活分享计划#青楹体育运动中心
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行止2周前
新手必看！常见羽毛球专业术语 刚学羽毛球，专业术语记不住？ 不要慌！今天一篇笔记带你搞定常见🏸专业术语 快收藏学起来，你就是球场上最靓的仔！
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黑龙江交通广播3周前
“鹅王” 放狠话！要把羽毛球的价格打下来，网友提问：一只大鹅等于多少羽毛球？#羽毛球 #黑龙江 #大鹅 #打羽毛球
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P（万粉直播）3天前
手把手教你成为大肘子#和平精英 #无敌战神
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不诉声4天前
大肘子极限四选一～爱情里面的成分～#和平精英丝路贺新春 #和平精英丝路敦煌 #9000淘汰分
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邹大嘚2周前
有没有羽毛球专家，帮我解答一下这个问题！ #就想说点大实话 #羽毛球 #搞笑
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天线喵2天前
大肘子极限四选一 #和平精英丝路贺新春 #和平精英丝路敦煌
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三角洲阿鼠3天前
#暗区 #梗图 #暗区pc 刷大厅频道时的大肘子
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贪席3天前
如何成为大肘子
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菠萝吹雪⚝3天前
两个人800个心眼子#大肘子#单挑#没实力
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海洋1625（收卖货助播+法务+电工）1周前
记住一定要#海洋1625。 要给这个段子点赞😇过年了、玩玩
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大庆子6天前
一句话给羽球新手避坑 #羽毛球 #羽毛球拍推荐 #内容启发搜索 #川崎极光7 #真实生活分享计划
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胡景豪吉他手4月前
聊聊关于打羽毛球抡大臂#羽毛球 #日常分享 #内容过于真实 #进化羽球社
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涵墨（三角洲行动）3天前
求大肘子指点一下，想成为高玩#三角洲行动 #游戏#
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辣椒油🏸️4天前
佛斩100xx（又名安赛凤）像是两个大厂的精华缩影 #羽毛球 #羽毛球拍 #羽毛球拍测评#胜利佛斩100XX
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大多头1周前
#羽毛球教学 #打羽毛球 #打球 #羽毛球 #羽毛球羽毛球
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幼稚的冬菇.2天前
2023年韩国公开赛石宇奇对战桃田贤斗逐帧解析（第一局） #羽毛球 #石宇奇 #桃田贤斗 #解说
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莽叔4天前
大肘子极限四选一～爱情里面的成分～#和平精英丝路贺新春 #和平精英丝路敦煌 #9000淘汰分
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李旭(广播电视台体育解说评论员)2天前
中国石首三届任婆肘子杯刘子睿VS谢聪凡李旭北大校友满分解说#排球 #乒乓 #乒乓球拍 #羽毛球教学 #卫辉 @战 士 @洪涛乒乓球俱乐部 @天线短路宝宝 @梦东方乒乓球🏓【长清站】 @夺冠乒乓俱乐部（原鞍山沙河体校）
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羽球张师傅1月前
打羽毛球商务球馆都没去过，好意思说打羽毛球？#真实生活分享计划 #羽毛球 #混双 #羽毛球拍 #羽毛球教学
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吴白万(爱打羽毛球的牛马)5月前
今天帮球友们闭个坑#羽毛球 #羽毛球新手#羽毛球避坑
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小凡干中学了1周前
距骨前移和韧带损伤 #篮球 #羽毛球 #崴脚 #运动康复 #韧带损伤
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小航64天前
学会这个你就是班里的大肘子 #和平精英绿洲启元 #情侣日常 #在绿洲启元有被暖到
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李矛4天前
想要力量更聚焦？单位时间发力才是关键！ #李矛 #李矛教练 #羽毛球教练 #羽球原理 #羽毛球传奇
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小熊网羽-熊斌5年前
打羽毛球得网球肘？有你吗？#羽毛球_
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山鹤（三角洲行动）3天前
20 连死的山鹤，请了两位单字 ID 大肘子，能否成功得吃？#三角洲行动
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PEL和平精英职业联赛4天前
苏楠和猫猫赛前吵起来了？你们不要再吵啦！！ @北京JDG苏楠@LGD猫猫💤你们这样吵是不会出事的！#2026PEL#2026PEL春季赛#PEL春季赛首周周决赛
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翼星体育羽毛球馆官方号2周前
如何正确打羽毛球，新手一定要避开的问题#翼星羽毛球馆#西安羽毛球馆#羽毛球#翼星体育#一起来打卡
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再也不搞1年前
小冯这一肘子给我笑喷了 #黄东萍 #冯彦哲 #羽毛球 #丹麦羽毛球公开赛
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大肘子（三角洲行动）1月前
我叫大～肘子！#白鹰军团#三角洲鸟窝
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袁泉「传奇羽毛球」1月前
#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球基础教学 #羽毛球单打 @不能拿本能能力作为基础
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零点体育羽毛球馆官方号6天前
老一辈的建议#羽毛球#黄石#运动#健身
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酸辣汤3天前
人菜瘾大🏸#羽毛球 #教练我想打球 #羽毛球单打 #呼叫我的球搭子
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左手李哈哈🏸4天前
技术在身体素质面前真的这么不堪一击吗？#羽毛球 #身体素质 #羽毛球技术流 #林丹
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憨太医常熟方塔街店1月前
#医学科普 #健康 #网球肘
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郝晨儿一家人搞笑日常3月前
大猪肘子又香又糯，凉吃热吃都好吃，看看姥姥馋的@福娥子 @郝晨儿呀🌸 @二黑小 @二黑嫂
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