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NateWang （新疆版）10月前
1分钟学会低姿态滑行 #今年的雪就先滑到这里 #Nate的滑雪教学 #双板滑雪 #滑雪 #滑雪教学
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NateWang （新疆版）4月前
终于看到符合中国宝宝体质的卡宾下压动作了! #Nate的滑雪教学 #室内滑雪 #耀雪冰雪世界 #滑雪教学 #龙之梦冰雪世界
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毅拉罐 CSIA3级，崇礼3周前
9步学会腿部旋转立刃，让你卡宾进阶低姿态，贴地卡宾，搓卡，小弯。帅气卡宾#卡宾教学 #滑雪教学 #滑雪练习 #卡宾练习 #怎么贴地
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可乐教滑雪（崇礼约课）4月前
双板滑雪卡宾基础教学 #冰雪运动 #技术滑行 #单板滑雪 #三亿人上冰雪 #单板滑雪教学
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教滑雪的石头教练2月前
双板低姿态卡宾练习小技巧#创作者扶持计划 #滑雪教学 #滑雪教练 #双板滑雪 #崇礼滑雪教练
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微凉Ski4年前
奥地利示范队队长演示大弯卡宾滑行 #ASIC #奥地利滑雪 #carving #大回转
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疯子Alen（滑雪培训）1月前
贴地卡宾课程第二集 低姿态转换 #双板滑雪教学 #疯子Alen
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即兴-ski（崇礼）2周前
双板滑雪低站姿 卡宾低站姿你需要低下去，才叫低站姿#滑雪 #滑雪教学 #双板卡宾 #崇礼滑雪 #滑雪教练
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阿冷🎿8月前
简单分享两个卡宾练习动作#双板滑雪教学 #玩滑雪我是专业的
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JHHou总滑雪2月前
6步邪修双板顶级技能-贴地卡宾 说到双板道内顶级追求-贴地卡宾，我们一直以来都是先练卡宾，再在高速情况下尝试贴地，上手很难又有危险性。今天跟大家分享我自创的邪修屁股贴地卡宾大法，全程慢速安全。 崇礼零下十度，风一吹更冷，但这件一体织的UTO無界单导速干套装，确实暖得扎实——Thermolite绒毛锁住体温，炭芯纤维排汗也快，身体始终干爽暖和。更关键是它贴合不勒，做大角度倾倒时一点束缚感都没有，这让慢速练习也能完全放开做动作。滑雪贴身第一层就穿UTO，身体自由了，技术才能突破。 很多时候技术上不去，不是不敢，是身体被装备限制住了。一件真正贴合、保暖、透气的贴身第一层，能让你在低温下更专注在动作本身，而不是冷或者紧绷。如果你也在练卡宾，不妨从内搭开始，给自己一个更放松的身体状态。 #UTO無界单导速干套装 #UTO户外贴身第一层 #UTO速干衣#JHHou滑雪课 #UTO
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是汤汤呀🎿🪂🧗‍♀️1月前
一段刻意舒展的高站姿基础卡宾和含着力的低站姿动态卡宾你更喜欢哪个？把滑雪理解为不同发力的组合，没有固定的一定的绝对的弯型，都是不同方式的组合，锻炼你的关节肌肉控制能力来操控你的雪板。这样学滑雪真的会轻松很多！#双板滑雪 #技术滑行 #极限运动
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阿庆-SKI 酷越体育4月前
如果你想要练习卡宾，低姿态，低转换滑行，雪季的时候不妨试试托仗练习可以有效的减少重心起伏增强核心能力#滑雪 #阿庆ski
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JHHou总滑雪1周前
提升卡宾幅度最容易忽略的是内腿的“放松” 提升卡宾幅度最容易忽略的是内腿的“放松”，没有它总会被卡住 #JHHou滑雪课 #Norrona #norrona硬壳 #滑雪服
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JHHou总滑雪1月前
7步平行式进阶大幅度卡宾 大幅度卡宾一直是很多雪友的终极梦想，但其实也并不难，7步带大家尝试逐步掌握大幅卡宾。 #滑雪 #jhhou滑雪课 #双板滑雪
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杨明Mason10月前
双板卡宾必练基本功贴地大回山 能不能贴是一回事 愿不愿贴是另一回事#雪场显眼包都来了 #抖音雪地狂欢季 #我的2425滑雪瞬间 #看看你的冬日氛围大片
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阿庆-SKI 酷越体育1周前
教着教着卡宾滑行整出来啦，没在我教学计划范围内啊😂#滑雪 #双板滑雪教学 #阿庆ski #双板卡宾
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CtrL-公子若3周前
教学实录🏂🏻 低姿态刻滑常见难点及方法 刻滑教学实录 后刃下不去和前刃不稳定的常见难点及练习方法 #滑雪 #轻装滑 #滑雪教学 #一顺刻滑
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滑雪❄️张师傅4周前
何为外髋落后？陡坡卡宾为什么外腿会抖动？或许这个视频能给你一些启发#双板滑雪 #双板滑雪基本功 #双板滑雪教学#双板卡宾教学 #双板技术
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№元宵ᴸᵁᶜᴬⅠ禾木2周前
陡坡卡宾|看似没有太多动作，实际上都是在一瞬间完成，全靠肌肉记忆（初学者切勿着急模仿）#滑雪 #金牌滑雪教练 #禾木
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青蛙叔叔3月前
卡宾幅度下不去，是不是板距太窄了，这期视频教你练习宽板距⛷️#滑雪教学 #双板滑雪 #滑雪教练 #双板卡宾 #卡宾滑行
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卡苏拉Kasuran2月前
大家是不是卡在瓶颈期啦，找出问题，分析原因，对标解决。 #滑雪双板教学 #创作者中心 #创作灵感 #双板女孩#双板卡宾
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青蛙叔叔3月前
卡宾要都这么滑，教练都吃不上饭了…… #卡宾滑雪 #雪季新造型准备好了 #你怎么知道我已经开始滑雪了 #卡宾教学 #双板滑雪
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壹体育-小狮子（崇礼教学）1周前
学员6小时解锁 低姿态卡宾🔥#滑雪 #双板滑雪 #双板教学 #滑雪教练
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阿拉丁ski4年前
卡宾贴地的教程来啦！ #阿拉丁滑雪教程 #滑雪 #双板滑雪 #双板滑雪教学 #滑雪教学 #滑雪教练
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GordonSki3年前
奥地利示范队队长演示大弯卡宾滑行 #carving #滑雪 #三亿人上冰雪 #卡宾滑雪#粉丝一千万 #双板滑雪 #双板教学 #滑雪卡宾 #卡宾教学
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№元宵ᴸᵁᶜᴬⅠ禾木10月前
双板| 基础卡宾教学 想成为雕刻雪道的艺术家么，来看看这里#双板教学 #不负每一份热爱
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滑雪的BRUCE%接教学1周前
九种卡宾练习动作，总有一款适合你 #双板滑雪 #崇礼滑雪 #滑雪教学
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慢慢❄️ski(可约课)9月前
卡宾如果只是一味收内腿完成不是最优解，要找到自然收短的感觉！关注我，下次讲如何能将刻意收短变为自然收短，让你滑行也能变的很好看！#滑雪教练 #三亿人上冰雪 #双板滑雪 #滑雪教学 #双板技术
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滑雪的BRUCE%接教学1周前
虽然动作不美观，但是进阶很有效果，卡宾进阶#滑雪教学 #滑雪 #崇礼滑雪
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疯子Alen（滑雪培训）2周前
卡宾进阶之髋关节运用 #疯子Alen #双板滑雪教学 #sstyle教练团
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阿庆-SKI 酷越体育3月前
双板低重心底转换怎么练 深夜发一期双板底转换低重心的卡宾练习技巧，托仗可以稳定你的上半身，降低身体姿态让下半身更稳定，也可以让你更好的在你外板上平衡稳定。建议中缓坡练习效果更佳，对练习铁轨有非常大的帮助#滑雪 #双板滑雪教学 #双板技巧分享 #阿庆ski
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单眼皮在路上2月前
平行式后如何进阶卡宾小弯，教你两个动作 为什么平行式后很多人滑雪技术无法再次突破，很可能是你的骨骼排列或者引申出了问题，要不就是太依靠外板承重，这是惯性思维，当你进阶到一个地步，就要摒弃之前所谓正确的理论，才能更快的进步。快把托仗练习和write pass trun练起来吧 #双板教学 #崇礼双板教学 #平行式 #卡宾小弯 #滑雪进阶
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双蒙的双板课堂2月前
［双板进阶教学］第28集卡宾中弯（1）低站姿#滑雪教学 #滑雪教练 #滑雪 #双板滑雪 #滑雪🏂
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一鹤领滑4周前
贴地卡宾绝对比你想象的容易且轻松，除了视频里的邪修方式，接下来三天我还会继续更新三套练习方式，一定有一款适合你。 教学示范我用的都是我老婆3000多152的板，固定器磅数前5后6，配合硬度90的鞋。双板雪友通过这几组数据，应该能知道这套装备的含金量有多低了。 所以不用担心你的身体素质或装备强度，差的永远都是技术。 #一种很新的滑雪方式 #滑雪教学 #双板滑雪 #贴地飞行 #滑雪
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一烦Ski1月前
卡宾入门到进阶 5.反弓还是内倒？ 你是在做反弓还是内倒？真正的反弓是对抗。下肢往弯里内倾，去立刃； 上半身却要往弯外去平衡。 你的身体外侧应该像字母‘C’一样。髋关节就是那个折角点！ #滑雪教练 #滑雪教学 #双板滑雪 #双板
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佑先生爱滑雪7月前
2024-2025雪季，踩着180cm的大长板子，备考奥地利二级考试！好累(ಥ_ಥ)#滑雪vlog #双板滑雪
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秦亮·ski（松花湖-新疆）5月前
#双板卡宾教学 快到室外了 练起来吧
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一宁会点滑雪1月前
双板滑雪合集-第十期 今天要学的是动态卡宾，想要卡宾幅度低？赶快学起来吧🧐#滑雪教学 #双板滑雪 #上热门 #每天分享科普知识 #双板女孩
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小黄Calm7月前
教练总是说“低点 低点 再低点”可是却没法做到真正的贴地飞行？原来只要理解了这个原理和训练方法，让你秒变突破大师！#降低重心 #篮球技巧
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SHARK-ski2周前
二周目：卡宾入门实用练习，几乎大部分练习都需要保持良好的外腿平衡，不管是卡宾还是搓雪，把入弯站上外腿再转养成习惯！
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一宁会点滑雪1月前
双板滑雪合集-第八期 学完前面的内容，你就有机会接触到走刃了，也就是基础卡宾，在雪道上留下两条清晰的轨迹，赶快练起来吧🤨#滑雪教学 #双板滑雪 #创作人计划 #双板滑雪新手 #新手跟练
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№元宵ᴸᵁᶜᴬⅠ禾木3月前
卡宾基础练习篇|蹬冰式 简单么？缓坡时可以练起来啦#滑雪 #滑雪教学 #卡宾
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小菠萝的快乐童年1月前
贴地卡宾超简洁攻略 #双板滑雪
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RockBoyXun3月前
双板滑雪视频分析32-贴地卡宾看这篇 各位雪友大家好，我是黄训，各平台名RockBoyXun，加拿大CSIA3级，同时也是意大利滑雪协会A.M.S.I、意大利JSSA技术等级最高级别的滑雪指导员，新雪季已经开始，11月-3月我都在崇礼及北京周边各雪场教学，大家可以在我主页置顶了解信息。 今天带来视频分析第32篇，来自粉丝小哥哥的投稿 本期关键词：很多雪友想做到梦寐以求的贴地卡宾，但总被卡在一个幅度上，看这篇可以帮到你。 雪季中我也会持续更新，同时更新一些我的教学实况，也欢迎大家投稿，帮你找到新雪季的进步方向 #滑雪 #双板滑雪 #滑雪教学 #双板滑雪教学 #轻装滑
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夏阳ski3天前
《双板进阶计划》6-1板距怎么练 尝试用不同的板距滑行，保持双腿独立性#双板滑雪#双板平行式#双板进阶#双板板距#双板卡宾
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小陈ski（禾木）3周前
卡宾全阶段细节#双板滑雪 #双板卡宾教学
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凯文1月前
教会四百名学员卡宾的练习方法 #滑雪教学
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拔丝煎蛋3周前
贴地卡宾姿态很重要#双板
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康叫兽ski2周前
滑雪#双板#卡宾#技术分享
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马可老爹1天前
孩子的美林谷滑雪vlog-Day8、9 学了卡宾低转换，变得更帅了 #滑雪 #美林谷滑雪场
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可乐教滑雪（崇礼约课）1月前
自学双板卡宾进阶步骤，一节课教会你⛷️ #滑雪爱好者 #极限运动 #户外挑战 #滑雪场 #冬季运动
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拔丝煎蛋1年前
腋毛贴地卡宾教程#滑雪教练 #贴地飞行#腋毛贴地#双板滑雪 #金牌滑雪教练 #双板滑雪教学
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壹体育-启盟（崇礼教学）1周前
高效进阶的真相：精准教学 15小时卡宾，不绕弯路
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⛷️张科长爱滑雪2天前
低转换卡宾滑行 更加注重板子的弹性以及外腿平衡 #双板女孩 #滑雪搭子 #滑雪教学
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№元宵ᴸᵁᶜᴬⅠ禾木4周前
双板White pass turn 练习，适合卡宾等高级进阶水平，🉑先从缓坡开始，对于你重心穿越，外刃平衡，建立外板时机绝对是一种考验，你可以做不出但你得知道，hahhhh~#滑雪 #禾木 #金牌滑雪教练
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一鹤领滑1周前
这里展示的斜滑动作是双板基础练习非常核心的一步。看似简单的斜滑，后面可以衍生出十余种练习，覆盖搓雪、卡宾、姿态、点杖等多方面。 所以不管你是练习视频中的平行式，还是向更高阶的技术发展，甚至到贴地卡宾，这里的斜滑都推荐专注练习。 迈步的转换一定要慢！动作快了，重心来不及转移，弯转起来就不顺。而且步幅不需要大，像正常走路，那样迈步就好，扯得太宽你肯定会不舒服。 滑雪的逻辑特别简单——不舒服一定是错的！ 在开始下一个坡度的练习前，必须确保现有坡度的控速能力足够扎实，否则会有安全风险！ 另外，走路练刻滑是需要技术基础的。首先你要会走路。其次是犁式刹车、犁式转弯和直放都要娴熟。 #双板滑雪新手 #双板滑雪 #双板滑雪教学 #滑雪 #双板
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赵佩麟(滑雪教学)11月前
双板滑雪指南31.卡宾小弯#滑雪
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一鹤领滑1月前
鼓励有卡宾能力的雪友尽早开始高立刃的训练。因为卡宾在中低立刃情况下，控速能力基本为零，这样对自己和其他雪友都是危险的。 而当你把刃立高后，不但弯型变得更紧凑，速度变得可控，快感也会成倍增加。 影石Insta360 X5可以多角度自拍，快速发现问题，为你的进步铺平道路。 #双板滑雪教学 #X5全景相机 #影石Insta360 #双板滑雪 #滑雪
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JHHou总滑雪2年前
卡宾时为什么越想压低越压不下去？可能是发力方向搞错了 #jhhou滑雪课 #双板滑雪 #滑雪
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№元宵ᴸᵁᶜᴬⅠ禾木9月前
双板教学|卡宾教程了解一下#滑雪教学 #金牌滑雪教练
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尤江ski1月前
双板滑雪老炮，混迹雪场多年，还是不会正确的卡宾贴地，不妨借鉴竞技滑雪是如何贴地，找找滑行灵感！#双板卡宾贴地#双板竞技滑雪
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微凉Ski5年前
竞技滑雪教练讲解卡宾滑行的3级9式⑤ #双板滑雪 #滑雪教学 #三亿人上冰雪
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赵佩麟(滑雪教学)11月前
双板滑雪指南33.卡宾大弯 幅度#滑雪 #滑雪教练
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