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鱼油7月前
方可梦宠物乘骑速度和耐力修改#我的世界 #宝可梦 #方块宝可梦
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韵水2周前
几秒教会你怎么让宝可梦有无限耐力#方块宝可梦#我的世界#我的世界方块宝可梦 #我的世界
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落3周前
获得超梦#我的世界#游戏日常 #我的世界方可梦
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年年糕_糰子3天前
【新游试玩】宠物驯化师：卡牌版宝可梦 #宝可梦 #游戏 #steam游戏 #游戏推荐 #游戏解说
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宝可梦彬仔2年前
刷闪教学来了（双闪来袭，进来吸欧气） 一定要准备足够的耐力！！！！#战斗吧精灵 #宝可梦 #刷闪光小火龙
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朵看动漫1月前
小智退休1000天！29个小智冷知识，一定有你不知道的！ #宝可梦 #神奇宝贝 #宠物小精灵 #宝可梦卡牌 #ptcg
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燕云江湖笔记2月前
一分钟教你燕云提升输出的四大技巧#燕云十六声 #燕云说书人计划 #我是玩燕云的 #是的我玩燕云十六声 #燕云故事会
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凤朝阳1年前
十六声新手教学 02 耐力条级精元 #燕云十六声 #燕云十六声公测 #燕云十六声手游
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不加糖的游戏数码小屋☞一万粉送手柄4周前
PS5玩家必看啊！这3个设置没调好， 游戏体验直接降50%！ #ps5#ps5主机#ps5游戏#知识分享#我在抖音聊游戏
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某喵1周前
（已修复）燕云十六声无限耐力刮剑气方法#燕学家皇宫生活指南#燕云十六声#游戏破壁计划 #燕云说书人计划 #燕云十六声新春贺岁
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下雨AURA2年前
条不过半 速刷7星千面避役 全力站撸输出！宝可梦朱紫 #NS #宝可梦 #朱紫 #千面避役 #速刷 #7星
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天命3周前
解锁燕云十六声超长耐力条 #燕云十六声 #燕云十六声攻略 #燕云十六声新手攻略 #燕云十六声探索技巧
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秋刀鱼-主机游戏2周前
新手必看系列—疾病篇
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Switch｜肥鱼3月前
D升C避坑指南！四招搞定对战乌羽🔥 #宝可梦ZA#宝可梦传说ZA#宝可梦#switch2游戏#游戏攻略 黑帮老大乌羽 属性克制清单 📝 ✅ 第一条：阿帕怪 (毒系) 地面系、超能系技能，轻松拿捏！ ⚠️ 第二条：暴鲤龙 (水+恶系) 划重点！ 别用草系！刮痧警告！用你伤害最高的技能硬刚！ ✅ 第三条：罗斯蕾朵 (草+毒系) 火系技能，直接秒掉！ ✅ 第四条：蜈蚣王 (虫+毒系) 继续用火系技能，稳稳克制！
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松柏藏玉眠1周前
卡出变异无名了，耐力条消耗特别慢 #燕云十六声 #无名 #燕云十六声黄钟测试 #鸣金虹
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冰清小仙女4周前
如何增加攀爬耐力的续航时间？四个建议
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echo回响6月前
方块宝可梦4.3 水属性通关激进红 第八期 关都冠军 #游戏日常 #我的世界 #我的世界神奇宝贝 #我的世界方块神奇宝贝 #挑战
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蓝天（燕云十六声）4周前
获取金色发光徽章以及超长耐力条的两个实用小技巧#燕云年度攻略盘点 #燕云十六声 #燕云说书人计划 #资深燕学家 #燕云十六声攻略
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一只宝可坤1周前
纯新人攻略合集#宝可梦#宝可梦传说阿尔宙斯 #游戏推荐官
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暗黑不朽加菲哥5天前
【新手攻略系列第 1 集】魔隙装备、抵抗装备、神话装备等各种橙装怎么选？一条视频捋清楚，新手一定要看完！ #暗黑破坏神不朽 #暗黑不朽菠菠计划 #暗黑不朽马到功成 #抖音生活观察计划 #我的游戏日常 @暗黑破坏神不朽
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蒋一讲喵1周前
负作用拉满！宝可梦纯负面+不适配特性盘点 明明有着准神级种族值，却被一个特性废了半条命？从请假王的“懒惰”到圣柱王的“慢启动”，再到始祖大鸟的“软弱”，盘点宝可梦那些让玩家血压飙升的废物特性，看完你就懂为什么有些宝可梦明明很强却没人用！#宝可梦 #口袋妖怪 #精灵宝可梦 #宝可梦朱紫 #宝可梦游戏
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瑛端-清风3周前
#战斗吧精灵 #宝可梦 钓鱼详细攻略往下翻视频！
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牛战士（上古守护）2周前
1月27日 上古守护新手实用小技巧，#上古守护#萌新教学#搜打撤游戏#搬砖
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大宝在跑步2月前
耐力不是天赋，是行为模式的结果 提升耐力的10个方法，听听全球知名教练Steve Magness的10条耐力训练原则：1.规律训练长期积累；2.训练强度强弱分明；3.用心率而非感觉控制训练；4.辨别正常疲劳与危险信号；5.恢复是训练第二阶段；6.每次训练目标明确；7.按目标平衡速度与耐力；8.每周增量5-10%；9.保持80-90%努力度；10.避开中等强度陷阱。做到一半明显提升，全部做到能力上限完全打开。 #耐力训练 #马拉松训练 #跑步 #马拉松#马拉松训练
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火箭队总部（战斗吧精灵）3周前
你们都知道的宝可梦冷知识 #游戏#精灵宝可梦#神奇宝贝#口袋妖怪#动漫
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怡情2周前
#搞笑视频 #名场面
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赛道老男孩1月前
耐力不靠天赋靠方法！这10条黄金法则，帮你无痛提升跑步续航力。#跑步 #耐力训练 #跑步干货#跑步不伤膝 #科学跑步
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百款3A手游推荐官4周前
#宝可梦朱紫 #宝可梦剑盾 #口袋妖怪 #宝可梦za
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向老师1月前
提升耐力水平，你不得不知道的10条经验！真正进步的人不是练得狠，而是练得对！#马拉松 #热门 #耐力 #跑步 #跑步干货
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榴莲煮螃蟹3周前
妄想山海新区赚勾小技巧#妄想山海 #妄想山海五周年 #妄想山海赚勾攻略 #妄想山海赚勾小技巧 #妄想山海赚勾
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噬元之灵3天前
#钓鱼发烧友14-3的3条隐藏
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向老师1月前
提升耐力的10条黄金法则，新手跑者和经验跑者都必须知道的训练的底层逻辑！@石头☼ 谢谢原文作者～ #耐力训练 #马拉松 #跑步 #有氧运动
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跑马捕光影1月前
跑步耐力这样练。 跑步耐力训练十大要点概括：1.耐力需长期积累；2.训练强度要有高低变化；3.用心率而非感觉控制训练；4.区分正常疲劳与危险信号；5.恢复是提升关键；6.每次训练需有明确目的；7.速度耐力按目标平衡；8.循序渐进(每周增量5%-10%)；9.保持80%-90%努力度；10.避免中等强度陷阱。#跑步知识#耐力训练#跑马捕光影#马拉松@DOU+小助手 @热点小助手 @抖音小助手
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跑步新奇士1月前
提升耐力的十个方法#跑步 #马拉松 #MAF180 #无伤跑 #跑步知识
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东莞铁人胡京杰2月前
#科学锻炼 #科学运动 #每日分享 #治愈世界治愈自己 #坚持的意义 跑步耐力到底怎么提升？
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斗冠风云宠物店6天前
#勇胜斗鸡打料#提性增旺提升大腿爆发力打腿有力#增强后盘耐力促进营养吸收拉大骨架增强体质战力持久#
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嘉豪讲健身1周前
这套军事复合训练居家直接练起来！ #减脂 #减肥 #增肌 #健身干货 #健身
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怡可纳甜菜根直播间6天前
耐力差别硬练，甜菜根粉补出续航力！ #怡可纳 #甜菜根粉 #怡可纳甜菜根 #健身
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念念的日记2月前
提升表达能力第七天啦！今天的视频一遍过哦！为你点赞👍加油。#小孩 #提升表达能力 #每天跟我涨知识 #儿童陪伴计划 #成长
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岳老师聊升学2周前
艺考生提分技巧！掌握这几招一定能过线！ 前些天艺考成绩和分数线也都出来了。接下来艺考生们可真要全力以赴学习文化课了！最后这六个月的文化课，拼的就是你的身体和心态！ 尤其是专业课能考高分的，要相信自己，你的文化课一定能学会、能学好#艺考生提分 #艺术生 #高考提分技巧 #升学规划 #26高考
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百款3A手游推荐官4周前
#宝可梦朱紫 #宝可梦剑盾 #口袋妖怪 #宝可梦za
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黑雪Games9月前
靠毅力5条命不死反杀3只？！"修建老匠"这是什么逆天卡啊 #宝可梦 #宝可梦卡牌 #卡牌 #PTCG #ptcgpocket 推荐Kuyo，一键"下载更新"畅玩"PTCG Pocket"， 安卓端输入兑换码"KUPTCG"领取3天VIP专享体验
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狗蛋娱乐圈3周前
揭秘广西冷门文化！本地人看了都直呼内行 #内容启发分享计划 #广西
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宝可梦GO6月前
现实中的故勒顿首次上赛道，铃鹿八小时耐力赛#故勒顿 #宝可梦朱紫 #铃鹿8小时耐力赛 #神奇宝贝 #本田
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肉斯1月前
方可梦5.0朱紫双神乘骑拓展+无限耐力模组#我的世界#方块宝可梦 #5.0#密勒顿 #乘骑
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JUNL的日常1周前
口袋大冒险手游新版本24星版本新手攻略之学习机刻印属性选择 口袋大冒险手游新版本24星版本 新手攻略之学习机刻印属性选择#口袋大冒险#宝可梦#游戏#游戏推荐
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张原赫同学！！（3月减脂）3月前
但我觉得我的肌肉匹配不上我的做组重量， 还得用一年的时间慢慢沉淀吧，结束减脂后，整个人的力量都变得更大了#卧推#塑形
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阿娇教练（青浪跑步）2年前
提升速度难还是提升耐力难？评论区有训练计划噢！#跑步#速度#提升成绩
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coffee5天前
燕云十人本鲲鹏图千山老二「鹏」机制详解，看完不坐牢🔥 #燕学家皇宫生活指南 #燕云十六声 #游戏破壁计划#燕云十六声副本 #鲲鹏图千山
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老韩来了1月前
#康波周期 #认知
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梦幻手游冷酷10月前
梦幻手游新手玩家如何看懂装备属性#梦幻西游手游 #梦幻手游造梦计划 #梦幻合伙人
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土桥百货4天前
40…50…60你不练腿 70…80你必后悔 如果你也想通过锻炼来提高自己的运动能力，那么一定要试试这个负重沙袋，它可以帮助你增加身体的力量，提高耐力和爆发力，从而达到更好的运动效果。而且它的材质非常舒服，戴上后不会觉得磨脚，透气性也很强，即使运动量再大也不会感到闷热，快来试试吧！ #健身分享 #透气绑腿运动沙袋#康复训练负重沙袋包#男女通用沙袋绑腿#绑腿训练的好处 沙袋包
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型男二哈1月前
Switch下载慢到抓狂？我亲测3个方法，速度直接翻倍 Switch下载慢到抓狂？我亲测3个方法，速度直接翻倍
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晨哥说单招2月前
如果你的孩子想学体育，坚定的支持吧！ #体育生 #体育升学 #体育单招
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一个大梗！1周前
2.6 陪伴精灵进化，见证成长路上的华丽蜕变 #无限进化 #自由探索 #宝可梦
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雨木木5月前
#上岸者体育 #上岸者电解质
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兔头海豹1月前
方块宝可梦5.0更新内容！骑乘篇详解 后续更新内容我会尽快给大家总结出来#方块宝可梦 #我的世界整合包#游戏内容风向标
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阳光贩卖机2月前
让你的减肥耐力拉满 从166到108斤 为什么我可以坚持这么久 #减肥逆袭##减肥经验分享 #减肥避坑 #个人提升 #干货分享
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山海槿岚3周前
幻境优化！但你怎么觉醒了？#妄想山海 #妄想山海五周年 #妄想山海幻境 #新区幻境攻略#游戏破壁计划
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大弟健身3周前
健身没状态的兄弟，甜菜根粉一定不要错过！#健身 #甜菜根粉 #补剂
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海涛哥（入伍役前训练营）2周前
五维四型想逆袭从哪方面入手。#当兵 #参军入伍 #征兵
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我的世界神奇宝贝11月前
【我的世界宝可梦整合包】最新最全九世代！单人生存、联机必备！ 获取方式: 👉三连+点个关注+看完视频(请勿拖动进度条) 然后会有自动私信回复你的👆打开和我的对话框就能看到！ 免费分享！拒绝伸手党！！ 游戏版本:1.12.2、1.16.5、1.20.2 都有！！！ 支持单人生存游玩、局域网联机、[远程联机]内网穿透联机游玩,用心创造快乐,给各位玩家提供一个美好的游戏环境 #我的世界神奇宝贝 #我的世界宝可梦 #我的世界
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