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momo学姐的百宝箱1月前
让1天变3天的邪修方法|24小时秒变72小时 如果你可以从明天开始把每一天切成早中晚三段，并且能坚持每段开始时做一个3分钟的切换仪式，每段结束时给自己留一个小尾巴，你就可以让一周变成21天，一年变成1095天，彻底打破上午摆烂就废掉一整天的死循环，下面我要讲的内容是真正可以让你时间回报率达到最高的方法！ ①一天切三段 ②模拟新一天 ③留个小尾巴 #vlog #学习 #时间 #时间管理 #高效学习
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Yana🐰1月前
24小时不同表情，都早中晚，看够了我们就回家吧😆#拉斯维加斯球形巨幕 #拉斯维加斯巨型球 #拉斯维加斯 #打卡
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高小高钓鱼7月前
钓鱼佬的理论早口时差表 #钓鱼 #dou是钓鱼人 #2025dou来钓鱼 #野钓 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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小福星取名4月前
子时到底怎么划分？很多搞不清楚的家长仔细看！ #起名 #起名改名 #新生儿起名 #宝宝起名
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岭南山水郎3月前
一个人，54个小时硬座，从大陆最东南，乘坐国内里程最长的火车，横穿整个中国，到达祖国最西南的西藏。#青春没有售价疯狂就在当下 #硬座直达拉萨 #粤食粤滋味 #拓路者海豹软壳衣
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超姐来喽1月前
超姐药师提醒：一日三次≠早中晚 很多人都认为吃完饭早中晚吃完就吃，大错特错。❌ 正确的吃药时间是将二十四小时平均分配，间隔八小时。 举例说明： ⏰早上六点钟吃完第一次药， ☀️下午十四点吃第二次， 🌙晚上二十二点完成第三次。 还有！睡前吃药是睡前三十分钟吃，并不是马上吃完就躺下，会导致烧心哦。😣 这就是纯干货，赶紧收藏避坑～ 本内容仅为科普，具体用药请遵医嘱 #用药科普 #药师超姐 #吃药时间误区
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苏泊尔小家电旗舰店6天前
24小时智能预约，备好食材早中晚提前设置，宝妈带娃做饭两不误 #苏泊尔蓝钻电饭煲 #电饭煲 #家用必备 #厨房好帮手 #智能预约
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日拱一卒哥1周前
#dou上热门 #抖音小助手 #时间管理 #个人成长 #有趣的知识又增长了
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大耳朵天涯哥4月前
峰哥，每天晚上下班回家都11点多了，睡前总玩手机到凌晨，我该怎么控制自己？#打工人 #加班 #睡前玩手机 #每日分享 #正能量
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不一样的五艺1周前
艺心向阳||欢迎收看国家励志奖学金获得者的寒假秘籍#vlog日常
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越姐优品2天前
苏泊尔电蒸锅 家用双层大容量不喜欢底锅上蒸下煮#电蒸锅#电煮锅#电火锅#蒸锅#厨房小家电
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大明白李淑芬2周前
说明书上这些词，理解错会出大事！#涨知识 #生活干货 #科普 #冷知识
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燃·24小时健身文轩2天前
燃健身24小时通道说明
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曦曦晨2天前
纯泊酒店亲子房太懂娃！双床配双份早餐，早中晚三餐全包，24小时管家超周到，还选好安静房。这价位服务优，隔壁宝妈都眼馋，快带娃冲！ （热门日期或节假日可能存在加价情况，详细信息可见商品详情页说明）#中式合院 #高档小区 #分享房产知识 #大厂 #投资
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涂你爱吃（逛吃重庆版）2天前
今天是一期土著的解放碑美食分享！！富含早中晚、来重庆解放碑跟着本地人吃就对啦#重庆 #重庆旅游攻略 #城市里的烟火气 #省饭课代表 #火锅
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神内赵医生2周前
吃药不是随便找个时间吞下去就行，选对服药时间，既能让药效翻倍，还能减少肠胃刺激、头晕等副作用，这几点核心讲究一定要记牢，日常吃药不踩坑。#吃药时间 #饭后吃药 #医疗健康科普训练营
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惊鸿老师讲规划4月前
初中学习时间，这样规划，孩子能成学霸！ #学习规划 #时间规划 #初中学习 #学霸秘籍 #家长必读
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嘻说健康6月前
吃药时间搞不对，药效可能白费！你吃对了吗？ #医学科普 #药效 #正确服药 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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妇科杨丹主任2周前
这些时间你都看懂了吗 #医学科普#抖出健康知识宝藏#涨知识#冷知识 #科普
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产科医生李丹1月前
#孕期知识 #孕晚期 #数胎动 #破水
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壹联小霍4天前
三次应隔八小时，饭前餐后各有讲究。跟对时间，更安全。#用药常识 #健康提醒 #生活科普#健康养生
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张大美3月前
#vlog日常 #健康 #医生日常 #麻醉医生 从早八到下一个早八，基层麻醉医生的24小时，藏着无数不为人知的坚守。是手术前耐心安抚患者的紧张，是术中精准把控麻醉剂量的专注，是凌晨被急诊唤醒的毫不犹豫。我们站在手术台的幕后，做生命的“隐形守护者”，用每一次严谨的操作对抗风险。天亮时的疲惫，在看到患者转危为安的瞬间烟消云散。致敬所有基层医护，愿这份付出被世界看见❤️#涨知识
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莎饭哥2天前
时钟只有12个时刻源于古代的日晷和漏壶，具体来了解一下吧 #杂志铺#杂志铺阅读推荐官
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臧慧洁🦋1周前
24小时营业的兰世牛肉面，早中晚都可以来，团购新店开业无限续面的牛肉面5.9元一份 #夏邑美食#兰世牛肉面#这很夏邑#臧慧洁
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天津中医一附院肿瘤科易丹（易医录）4月前
半夜1点特别容易醒？专业解读时间里的健康密码！神奇的“子午流注”#医学科普 #科普健康知识 #时间管理
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钱小护大讲堂2月前
#生活服务热点中心 #媒体精选计划 #抖出健康新知识 #知识前沿派对 #真是生活分享计划
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正得鲜·新式潮汕粉 光明1周前
简餐就做刚需的品类，潮汕粉+砂锅饭+潮汕小食可以覆盖早中晚宵 做简餐就要做刚需的品类，潮汕粉+砂锅饭+潮汕小吃可以覆盖早中晚宵夜全时段，满足24小时的消费人群才能提升复购，不管哪家门店每个饭点都是做的满满的。加油！🤗#潮汕美食 #餐饮创业#同城热点
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龙哥讲企业选址5天前
企业选址怎么蹭24小时空调 #企业 #选址 #老板 #空调
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给我一根脑筋5月前
蛋白粉，你确定你会“喝”吗？早中晚什么时候喝？练前喝还是练后喝？不同时间喝到底有什么区别呢？你适合哪个时间喝喔？看完视频，你就有了答案 #蛋白粉 #补剂 #补充蛋白质 #健身 #健身干货
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消化陈4月前
药盒上的一日三次并不是你认为的一日三次，9成人都吃错了，轻则没效果，重则伤身体#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #吃药 #科普一下 #干货分享
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亚娟护科普1周前
平时口服药的时间，大家是怎么安排的呢？#知识科普 #医学科普 不知道的可以看过来哦#小知识大作用 护理科普
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