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教舞蹈的小美老师枫悦3年前
跳舞大动作小动作对比，你现在跳舞是哪种状态呢？#零基础学舞蹈 #爵士舞基本功 #成人零基础学舞蹈
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G-STEPS跳舞研究所1年前
跳舞对比🔥动作有质感🆚动作干 你跳舞的样子是左边还是右边 跳舞的时候动作干，身体紧张❓ ⚠️一定要学会用身体带动线条和呼吸 💡要注重跳舞的感觉哦~ @小余XoY跳舞日记 #Ariana #theboyismine舞蹈 #舞蹈对比 #G社 #零基础学跳舞
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别枝1年前
整个就是一个轻盈的大动作！ 舞者：@炸毛倩 #舞蹈技巧 #中国舞 #扬州市歌舞剧院
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可可爱爱没有脑袋didi3年前
blackpink同一舞蹈动作对比#blackpink #kpop #blackpink回归
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GSTEPS舞社7月前
#Hiphop 日式框架会有多帅 女神 #Kyoka 🥰大动作🆚卡音乐小动作示范🎵U Do It For #g社大师课 #舞蹈课堂随拍 #街舞
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G-STEPS跳舞研究所1年前
跳舞对比|做好律动，质感大大提升❗️ 想要动作不僵硬，律动超级重要，根据音乐做好律动，质感狠狠up！ 来自 @小余XoY跳舞日记 老师示范 #XG #undefeated #G社 #gsteps #零基础学舞蹈
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蒙面美少女3周前
又编了一个超级适合有反差感的女孩子们跳的接力摇！！快喊你和你的反差姐妹来跳呀！！#蒙面接力摇2 #美少女摇 #原创摇 #抖音舞蹈挑战 #卡点舞
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GSTEPS舞社1年前
甩手舞的小动作VS大动作 #Ibuki #waacking #舞蹈课堂随拍 #G社 #北京街舞
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石磊的舞蹈朋友3周前
姐姐们vs小宝贝，你们觉得谁更胜一筹呢？ #舞蹈摄影 #芭蕾 #儿童摄影 #舞蹈 #对比 @石磊舞蹈摄影 @抖音创作小助手 @石磊儿童舞蹈摄影 @抖音小助手
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看你怎么编2月前
两届荷花《永不停息的脚步》究竟有什么区别？新旧作品对对碰#舞蹈 #荷花奖 #舞蹈解说#中央民族大学舞蹈学院
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小仙女舞蹈美学课堂1年前
《春颂》常见动作错误对比 大家很期待的《春颂》超细节教学视频来啦~#春颂 #古典舞 #成人舞蹈 #舞蹈零基础 #基本功教学
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灵溪·爱练基本功1月前
膝盖不同方式的做法，你中招了吗？ #跳舞基本功入门基础练习 #舞蹈练习打卡 #每日一练舞蹈基本功 #练舞记录
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浙江舞蹈大师课10月前
造型起范的重要性，许多大舞姿一定是需要小动作，有控制的的力量对比才能出来这个动作特有的美感#基本功练习 #杭州成人舞蹈培训 #道日娜大师课 #端午集训 #贵在坚持
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南啊南6月前
一句话总结为什么跳边舞的时候小动作好看，大跳反而不好看了#街舞教学 #跳舞干货 #0基础学舞蹈 #自学舞蹈
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笑看人生（大剧苑）1年前
这几个动作不会舞蹈的都看呆了#舞蹈 #朱洁静 #名场面 #高难度动作
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爵士舞柳柳老师（3.9-3.13集训招生1月前
动作都是相通的，这组动作你要是能理解，那么很多动作你就理解了#爵士舞集训 #苏州学舞蹈 #基本功提升
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由youh3周前
⭐可能会有点帮助的宅舞速扒思路 字幕实在打不下了很多点没有说到ww将就一下……完整的易碎对比可以看隔壁视频，这套方法可以扒的很快，而且保证扒完之后动作还原度立刻就能很高，但缺点就是卡拍容易坏ww#宅舞 #翻跳 #pjsk
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G-STEPS跳舞研究所1年前
跳舞是先跳大还是先跳小❓根据不同阶段和舞种来抉择💃 1、Hiphop先跳大的动作，练习大的框架，慢慢找小的框架和小的感觉 2、跳编舞的可以先用小动作把动作记住，然后再把动作慢慢放大 3、跳了一段时间的同学，可以先练大再练小，慢慢调试自己的适配度 @Gsteps花花🌻 #干货分享 #干货 #G社 #gsteps #零基础学跳舞
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石磊的舞蹈朋友3天前
姐姐vs小宝贝，你们觉得谁更胜一筹？快来投票啦！ #舞蹈摄影 #舞蹈 #儿童摄影 #芭蕾 #体操 @石磊舞蹈摄影 @石磊儿童舞蹈摄影 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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HYE-Hiro教你基本功（专业版）3月前
舞蹈常用hiphop元素Brooklyn教学及细节对比，科学开发小肌肉，知道哪里需要主动发力，哪里需要被动放松，使用巧劲做质感。#hiphop基本功 #舞蹈基本功 #涵爷舞蹈 #hiphop元素 #hiphop
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甘肃舞研4周前
看似波澜不惊的日复一日，一定会在某一天，让你看到坚持的意义#舞蹈生 #舞蹈艺考#进步对比#甘肃舞研
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脏衣服5天前
回复 @屁股拉*左手接♡~的评论 #illseeyoutomorrow #txt 最近有什么爱豆集体翻跳的cha吗 想做对比reaction
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暴躁绮🌺3月前
3个舞蹈动作对比 多看多练就知道区别在哪啦#逆袭小蛮腰 #瘦肚子 #马甲线 #沙漏腰 #身材管理
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HYE-Hiro教你基本功（专业版）3月前
舞蹈常用元素质感对比，往往细节决定了动作的结果，前期没有搭建好各部位的isolation小肌肉训练，后面拓展综合运用以及包括元素，成品舞都很难跳出质感，跳舞不练功，到头一场空。#舞蹈 #舞蹈基本功 #涵爷舞蹈 #干货分享 #hiphop
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中国舞-天豪老师9月前
汉唐古典舞之—身法元素 你会哪几个？#成人舞蹈 #成人舞蹈教学 #汉唐古典舞 #传统文化 #东方美学
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坊子区贝蕾舞蹈11月前
会跳舞的人和不会跳舞的人，差别真的太大了！ 让孩子学习舞蹈，重点就在对细小动作和大动作的开发，培养孩子的协调性。会跳舞的女孩，举手投足间散发的，是一种与生俱来的艺术感知力，这一定会让她受益终生！#舞蹈培训 #舞蹈老师 #舞蹈教学 #舞蹈基本功 #舞蹈技巧
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北京舞逸天诚7月前
零基础舞蹈生一个多月进步对比#舞蹈生 #舞蹈生的日常 #进步 #艺考生 @DOU+小助手 @抖音小助手
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玉米卷4周前
一个如何驯服四肢的故事#我的舞蹈记录 #舞蹈对比 #零基础#四肢不协调的人怎么学跳舞
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菲菲舞蹈2周前
普高生集训剧目进步对比，这变化也太大了吧👍#舞蹈艺考 #舞蹈剧目 #舞蹈集训
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强制性4天前
练完完全就是一个歪比巴波#大跳 #回功 #舞蹈技巧 #一个动作证明你学的专业 #力与美的结合
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付晓丹（舞）7月前
#舞蹈教学 做个对比吧，你们就明白了，大连付晓丹老师的舞蹈课#零基础学舞蹈 #学员舞蹈课业指导 #一学就会
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T_Sylvia3周前
记录下零基础学跳舞三个月的变化，刷了近60节课好像现在也没有多厉害的样子，但是有进步总归是好的嘿嘿！#练舞记录 #爵士舞 #零基础学舞蹈 #跳舞的变化 #每个动作都是用汗水换来的
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HYE-Hiro教你基本功（专业版）4月前
单独胸部wave开发对比系列，一味的做大只会把自己的腰部肌肉拉伤，，长期积累劳损，开发小肌肉科学发力保护身体 #舞蹈 #舞蹈基本功 #涵爷舞蹈 #干货分享 #零基础学舞蹈
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妮妮带你改变💃7月前
52岁的姐姐学习舞蹈不被任何人看好，难道做自己喜欢的事情有错吗？让我们一起来看看他的学习之路吧 #成人舞蹈 #零基础舞蹈培训 #基础训练
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以霖 璇子很圆1周前
一个八拍八百个动作 自己跳起来都想骂人🥹 #以霖原创编舞 #没有什么不同 #傣族舞 #抖音年味舞蹈大赏 @以霖舞蹈
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飞飞5天前
#舞蹈 #新创意 舞蹈视频室外与室内找茬了，你能发现几个动作不一样😂😂😂
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深圳姑姑2周前
#翻跳#民族特色民族文化 #舞蹈#热爱 我们讨论动作的延伸对比，强弱附点音符🎵，简单经典的服装鞋子，而如今我们只讨论腊八节的腊八粥
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软蛋超人3周前
表情还是得再练练，跟老师对比，表情过于严肃😂@小琳同学 #jazz #爵士基本功 #舞蹈 #每个动作都是用汗水换来的 #练完不拍照等于白练
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渝酥吖3天前
近两个月跳的9个爵士，怎么说呢，大部分朋友都觉得我还是更适合古典哈哈哈哈#舞蹈 #跳舞跳舞跳舞 #爵士舞 #一学就会一跳就废的节奏 #日常习舞记录
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糯米唔oO4天前
第65天 | 胯部基本功 | 零基础爵士 今日内容⭐️：三组胯部基本功跟练 #爵士基本功 #跟练 #胯部基本功 #舞蹈基本功每日一练 #零基础学舞蹈
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桃子樾4天前
好久没有发跳舞的视频了 虽然是“群魔乱舞” 有对比才知道自己的不足嘛 嘿嘿#日常习舞记录 #生命在于运动一起锻炼吧 #每个动作都是用汗水换来的 #舞蹈课堂实录
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跳popping 的尤尤老师2周前
大的框架你都会，小的动作你也会，但是把两者结合在一起会有什么样的效果，今天一条视频给大家讲清楚#popping #舞蹈思路
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高飞飞5天前
说动作猜舞蹈 热门舞蹈篇 视频最后选择你的心动对象#说动作猜舞蹈 #舞蹈 #热门舞蹈 #游戏 #搞笑
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跳跳豆Teacher1月前
Wave的不同发力方式 看你可以做到哪个#零基础学舞蹈 #爵士基本功 #爵士舞 #wave #舞蹈教学
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是你的酱酱1周前
记录普通人跳舞半年的变化 从没想过做事三分钟热度的自己可以坚持这么久 找到一个风格与自己契合且上课水平好的老师真的很重要 舞蹈把我从自卑和平庸中拯救出来 2026还要继续快乐跳舞！ #每个动作都是用汗水换来的 #hiphop #跳舞使我快乐
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成都翎舞·世纪城【学习记录】2年前
维族舞蹈《花儿为什么这样红》 通过动、静的结合和大、小动作的对比以及移颈、翻腕等动作，形成热情、豪放、稳重、细腻的风格韵味～ #成人零基础舞蹈培训 #民族舞 #维吾尔族舞蹈
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锦鲤4天前
#舞蹈 #跳舞跳舞跳舞 本学期结束，下学期再见，寒假集训四天四种不同感觉的舞蹈，今天本来主打妖娆，但真是妖娆不了一点，大脑都被记动作支配了，可能真是脑容量不够了，怎么也记不住动作，不过抄作业的能力变强了😂😂😂😂😂
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十三月4天前
第六节课：舞蹈左右坐胯和前后坐胯教学#舞蹈基本功
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跳舞小螃蟹4天前
谁说没有变化 持续练习强的吓人#舞蹈课堂随拍 #jazz #allyours #aeina编舞 #舞蹈对比
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文志（彩虹🌈）3天前
今天是小年，整理一下四年前学习的舞蹈《茉莉花开》，因为是群舞，有些动作停留时间比较长，包括最后的“倒地”动作也有点不和常规，但为了整体留念，就都保存了……#李薇舞蹈工作室#舞蹈 #舞蹈让我快乐 #舞出健康
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小沐🌸5月前
盘点比正片还有意思的花絮，NG合集可比正片精彩多了😊 #蒙古舞 #蒙古舞的节奏踩准了吗 #民族舞蹈
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温柔小妈3天前
今天来个胯部动作合集～很多宝宝想让我出教程来着 #胯部基本功 #卡点舞 #舞蹈教程 #一学就会系列 #我要上热门
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茵茵不是欣欣3天前
万众期待的编舞动作参考第二篇来了，这一期是肩膀的动作参考～希望大家都能编出自己的摇#零基础学编舞 #零基础入门学舞蹈 #如何编舞 #肩膀基本功 #肩膀训练
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舞蹈课代表笑笑4天前
万能舞蹈动作 跟音乐练起来 #万能舞蹈动作 #舞蹈教学 #舞蹈基本功 #零基础学舞蹈 #基本功
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用生命跳舞的叶子4周前
#爵士基本功 30块/节课🆚50块/节课，学到的isolation区别在这‼️ #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈课堂随拍 #肩部isolation #爵士舞基础
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彩弘 零基础学舞蹈3月前
古典舞基本功#动作细节对比#零基础学习中国舞
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快乐养生操（已瘦30斤）3月前
瘦腰腹最快的动作，每天200个，让我从130掉到了95#养生操 #健身操 #居家锻炼 #小动作大作用 #简单易学舞蹈
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肖青天4天前
离心力和耐磨这块没输过 #肖青天 #危险动作请勿模仿 #舞蹈 #绝活 #随拍
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