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不正经学姐4年前
为什么一到冬天，女生就会手脚冰凉？#内容过于真实 #冷知识 #科普一下 #科普 #女生必看
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儒之堂-展展足艺1月前
脚凉的女生看过来，睡前升温小技巧#穴位按摩 #穴位养生 #脚凉 #情侣 #展展足艺
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神阙青年邱医生1月前
一篇说清手脚冰凉，看看你是哪一种“寒” #知识科普 #中医养生 #中医文化 #中医传承 #手脚冰凉
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科普多面体1年前
女生的身体为什么总是那么冰冷？ #女生 #情侣 #冷知识
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不正经学姐3年前
女生手脚，为什么总那么冰冰凉凉的？#有趣的知识又增长了 #冷知识 #每天跟我涨知识 #大数据推荐给有需要的人 #内容过于真实
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平安健康4年前
很多女性朋友都有这样的感觉，冬天一冷就手脚冰凉，而大多数男性手脚却总热乎乎的，这是怎么回事？ 1⃣. 女性产热能力更低 2⃣. 女性手脚散热更快 3⃣. 女性普遍更敏感 4⃣. 女性穿衣更不保暖
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施元之正门站桩1周前
体寒手脚冰凉，多练导引排寒#体寒#手脚冰凉#养生运动
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粉粉4月前
驱寒双补的黄酒煮鸡，非常适合女性#黄酒煮鸡 #老黄酒 #月子汤
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我是好药师3周前
为啥女生总是手脚冰凉？男生就像个火炉？ #男女差异 #手脚冰凉 #女生手脚冰冷 #体质 #男女体质 @抖音精选官方账号 @抖音动漫
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神阙青年邱医生2月前
手脚冰冷，一定要学会“开四关” #知识分享 #中医传承 #学中医 #自学中医 #手脚冰凉
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金刚拿铁姐姐3周前
练功以前一到冬天手脚冰冷，不泡脚都睡不着，练了两年，大寒的节气都不寒了。#八部金刚功 #金刚长寿功 #手脚冰凉的女生
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形气神静修1年前
手脚冰凉的女生，每天多跟练这个动作#手脚冰凉#冬季养生#养生运动#导引术#手脚冰冷
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郑茂斌教授｜疑难杂症3年前
女生身体老是冰冰凉凉的？感到它不容易啊#女性健康 #中医
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无聊的政哥4天前
女生虚的症状 #西游 #女生 #体虚 #女生虚的症状
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660551804539月前
如果你夏季依然手脚冰冷，中醫想告诉你... #中医#养生#养生日常#手脚冰凉#脚冰
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贺娘子5月前
女生手脚冰凉，这么练昆曲➡️气血特足！ #零基础学昆曲
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拜城发布5年前
女性缓解手脚冰凉的小知识你知道吗?#小知识#抖音小助手 @DOU+小助手
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欧博讲中医3周前
冬天手脚冰冷，你是不是以为就是阳气不足？ #手脚冰凉的女生 #阳气不足的表现
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妙康拜克力3月前
手脚冰冷是怎么回事？ #养生 #中医 #手脚冰冷的日子又开始了 #养生就是养健康 #涨知识
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leon海铖1月前
特别是女生，就是一到秋冬，天气冷，就会手脚冰冷，泡脚都很难暖起来。然后这个很多都是因为体偏寒了（缺点火（阳气）），身体的热量输送不到手指的末端，但是吧，如果你要是去那个什么（十）的话，很多时候会上来就会给你上附子，我觉得如果普通一点的话，是没有必要这么夸张的，就温和一点，慢慢补一补，就几天时间就可以好很多了，然后这篇细讲的话，太长了，我就讲了一个比较主要的，如果单纯就是手脚冷，没有特殊的情况的话，是可以吃一点点，煮水就可以，慢慢就会好的，到了冬天踩雪都不会说感觉脚冰冰凉的。但是如果身体有特别的情况的话，你不能单纯这个，因为这个是比较上火的。可以前面用的比较少，自己去感受一下，发现还可以接受，那你就可以再加一丢丢，要时刻看一下自己的舌头，如果出现黄苔了就立马停，知道吧！因为我前面的几个视频，都是专门告诉你们，一定要先学会看舌头，才能自己慢慢调理。都不是什么难的东西，挺简单
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壹呜娱11月前
身体里冰冷的节育环，是万千女性的痛也是被忽视的禁锢 #节育环#关爱女性#妈妈 #上环 #女性健康
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明灿会养生📍1月前
女生手脚冰凉怎么解决？#养生 #大健康 #食养 #女生手脚冰冷 #创作人计划
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谢天天养生日记2月前
怕冷，手脚冰凉，告别“冰山体质”，记住这四招！ 怕冷手脚冰凉，告别“冰山体质”记住这4招#怕冷 #手脚冰冷 #阳气 #养生 #健康
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磊哥带你练3天前
#知识科普 #手脚冰凉 #手脚冰凉的女生 #心理学知识 #压力
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煎饼狗子2年前
女生为什么一到冬天就手脚冰凉呢？大型纪录片《冬日女刺客》持续为你播出#手脚冰凉的女生 #又到了手脚冰凉捂不热的季节了 #情侣日常 #被窝 #情侣
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康无漾5月前
手脚冰冷30多年，我是这么暖过来的 我手脚冰冷的问题，跟了我三十多年了。但是，四年前一直到现在，我像变了一个人，手脚再也没有冰冷过。是一位专门研究“冷和热”的科学家，苏珊娜·索伯格博士，她用了很多科学证据告诉我，我的身体，其实是自带“发热”功能的，我完全有能力，通过一些简单的主动刺激，来唤醒我自己的“小太阳”。这给了我巨大的启发，于是我开始琢磨，并把这个科学的发现，和我们老祖宗“阳气要达到四末”的智慧结合起来，总结出了一个我自己一直在用的很简单的方法，随时随地，就花1分钟时间，为我身体的“末梢”点上一把火。我叫它【温暖末梢法】。我现在就分享一下我是怎么做的。#气血#手脚冰凉#保持健康的好习惯#健康知识科普#康无恙
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倪师说中医4天前
#阳气不足 倪师说中医，身体这5个部位【发凉】，是阳气将尽的信号！尤其是第三处，再不补就晚了！中医1招【扶阳法】，固本培元！ #跟着倪师学养生 #倪师 #中医 #养生
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许昌广电全媒3年前
一到冬天 女生就手脚冰凉？#这个冬天不怕冷
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医言魏定4月前
冬天手脚冰凉，别拖的冻出毛病，记好3味地里有的药 #医学科普 #手凉脚凉 #中药科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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小迪优选3天前
手脚冰凉，皮肤暗沉，一蹲厕所起来就眼前发黑的姐妹 真的可以去试试，这个咱们女生对自己好一点#生命纽莱#红元饮力#红参#阿胶#小分子肽
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涵姐重养自己3天前
女生腿寒比宫寒更可怕，温通温养#健脾养胃 #食疗小妙招 保暖#
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中医皮肤科闫玉红1年前
天气一冷就手脚冰冷#医学科普 #关爱女性健康 #气血不足 #涨知识
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皮卡丘～3年前
为什么女生冬天手脚冰凉，男生就暖乎乎的？#冷知识 #手脚冰凉的女生 #中视频伙伴计划 #脚暖全身就暖了 #希望这个视频对大家有所帮助
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湖南娱乐3年前
#身体末梢冰凉的人死的比较慢 学会了，差个男朋友...#冷知识 #手脚冰凉 #迷惑行为 #搞笑
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邦华说5年前
#女人手脚冰凉 女性为什么体温高，手脚却冰凉，快@你的伴侣
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Kinki王媛2周前
经常手脚冰凉的女生，一定要注意一下这几点，改善自己的生活#健康 #养生 #运动 #Kinki王媛
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无忌炼气养生3天前
身体最大的寒，其实来自于心结#体寒 #拒绝内耗 #养生 #女生必看 #情绪与健康
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达希“天秤座学姐”7月前
天秤女冰冷的背后隐藏了什么 #天秤女为什么冰冷 #天秤女说分手代表什么 #天秤女说分手后还有可能吗 #达希学姐讲天秤女
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雯仔球球啦3月前
冷嗖嗖的冬天离开！怕冷的姐妹们赶紧用起来 #冬天 #保暖 #双11终极攻略啦啦请上车
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王小云女性调养4年前
怕冷，怕风，四肢冰冷？你是不是“阳虚”了？ #阳虚 #中医 #传承中医文化 #医学科普
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客家喜姐1年前
客家人从小就吃的黄酒煮鸡肉，天气冷了，吃完身体暖暖的，很适合冬天手脚容易冰冷的女生~#黄酒煮鸡 #客家黄酒
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心内科徐楷医生9月前
一个血液循环差的人，身体通常有5个表现#血液#手脚冰凉 #血管健康 #心血管 #抖出健康知识宝藏
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中医妇科白俊博士2年前
体寒“宫寒”，中医教你个性化调理！#体寒宫寒 #痛经 #手脚冰凉 #中医养生 #硬核健康科普行动
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悦叔天秤咨询1月前
天秤女身上有种特质天生的疏离感 #天秤 #天秤女 #星座 #星座解析 #风象星座
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甲状腺外科蔡明3月前
怕冷的人，最好去查一下甲状腺~ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #甲状腺结节 #甲减 #怕冷
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长沙易哥—徒手缓解疼痛4天前
手脚冰冷，是身体在报警！ 简介： 你有没有发现，一旦生病或疲劳，手脚总是最先凉下来？《黄帝内经》揭示：这不仅是体感温度的变化，更是脏腑气血失衡的关键信号。这一讲，黄帝与岐伯深入探讨“虚实”的本质——邪气盛则为“实”，精气夺则为“虚”，而手脚的温度，正是判断虚实、预知病势的“末梢警报器”。 视频将为你解析： • 为何常人“脚底热、脚面凉”？ 人体阳气本应内守，阴气含阳。正常状态下，脚底因肾经所主而温暖，脚面因阳经所过而微凉。一旦脚底转冷，意味着阳气已无法下达，这是虚症初起的标志。 • 从“脚冷”到“骨寒”的危险进程：许多重病（如肾衰、重症虚寒）的起点，正是从手脚冰凉开始。若冷感持续加深，甚至感觉“寒气从骨头里透出”，则说明阴寒已深入脏腑，病势危重。 • “非其时则生，当其时则死”的生死节律：疾病走势与时间密切相关。例如肝病，在属木的春季易发作，在属火的夏季得缓解，而在属金的秋季（金克木）则可能加重。掌握这种“时间病机”，就能提前干预、逆转病势。 • 脉诊中的虚实密码：通过寸口脉与足部脉的对比，可判断气血是“滑”是“涩”。脉滑顺为气血通，脉涩滞为阳气绝。尤其当出现“上热下寒、脉实硬满”的“阴实”证时，往往预示脏腑已有实质结块，病属危候。 本讲不仅教你读懂身体的寒热信号，更指出调理核心：虚寒当补阳，而非盲目滋阴。阳气足，则气血自通，四肢自温。 #黄帝内经 #手脚冰凉 #虚实辨证 #阳气不足 #中医预警 #蛋仔派对 #一起聊冰雪 #抖音年味争霸赛 #守护镜头里的动物
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治未病刘雪梅3天前
#医学科普 @杜 @正骨彭真灵医生 @骨科崔奕医生 @抖音知识 @中医罗大夫👩‍⚕️ 为啥我们的身体又怕冷又上火
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壮颜堂·燕子老师讲脏腑3天前
#今日养生科普 ❄️女生手脚冰凉、腰腹不暖？ 试试温养灸护✨ 🌿5年艾叶温和渗透 养暖脏腑，整个人更轻盈✅ 不刺激不折腾 女生养暖才是根本🌿 #广州吉满扶元堂壮颜堂脏腑灸 #健康养生 #艾灸特调
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黄潇潇4天前
体寒水肿总反复？4步吃出易瘦体质！ #科学减脂指南 #女性健康 #健康减脂食谱 #易瘦体质养成 #体寒水肿怎么办
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医生孙国钧3周前
五脏有寒 这个土方子教你调 #抖出健康知识宝藏 #医生孙国钧#医疗健康创作训练营 #一口气讲透健康知识点 #我的年度健康盘点
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射手座的徐饱饱3天前
女生一定要把三阴交养护好，坚持贴一段时间，会来感谢我。#元气达人 #三阴交贴 #脚踝贴 #手脚冰凉 #女性健康
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Jack杰少（互关必回）3天前
手脚冰冷难入睡？3道暖身汤15分钟全身回暖 手脚冰冷难入睡？3道暖身汤15分钟全身回暖#健康饮食科普 #暖宫驱寒妙招 #气血不足调理 #冬季养生食谱 #手脚冰凉怎么办
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橙汁漫剪1月前
第11集 | 小奶娃重生到萌娃的身体里，获得全家团宠 #书荒推荐#宝藏小说#女生爱看的小说#二次元#漫画解说
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小羊同学~2月前
女人过了30身体真的大不如从前了！手脚还容易冰凉，注重养生的姐妹可以每天煮上一壶养生茶，坚持喝一段时间后真的有用！#养生壶 #煮茶壶 #多功能养生壶 #喝出好气色 #提升幸福感好物
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唐小曼Mandy1年前
冰冷的从来都不是工具，冰冷的是人心！#女性 #女性健康 #女性成长
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NAYIHAN本人1月前
姐妹们冬天到了，手脚冰冷的姐妹们赶紧安排这款泡脚包#泡脚包 #好物推荐 #好物分享 #nayihan
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梁静医生聊妇科5年前
#抖知加油站 女孩子总是手脚冰凉怎么办？医学#科普 仅供参考@抖音小助手
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JJ3月前
广东媳妇坐月子必吃的猪脚姜，手脚容易冰冷的女生也要多吃哦！ #广东美食 #粤菜 #美食分享 #美食教程 #猪脚姜
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燕玲茶饮3天前
冰腿星人救星！三阴交一贴，从脚暖到腰！
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宜萱好物分享3天前
电热海盐热敷袋，真的建议女生、老人都用一用，腰腿肚子肩颈用它敷一敷很舒服#热敷的作用 #粗盐的好处 #海盐热敷盐袋 #手脚冰凉怎么办 #热敷
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就是王大头2月前
苹果加姜汁 一杯喝下去，从头暖到脚 身体暖暖肚子不圈圈#姜汁#手脚冰冷#养生#轻元素人参姜黄饮
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