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最近读了本极具启发的书——《一个人的疗愈》,今天分享书中最该看透的八句话,40岁前读懂,人生定会格外清醒。 第一,人生无最优年龄,唯有最佳心态。我们争不过岁月、跑不赢时间,唯有以心之所向,过好每一个朝暮。学会与自己和解:两分看淡,三分释怀,五分爱己。往后余生,善待自己,不生气、不取悦,不拿他人过错惩罚自己。浅浅笑,轻轻爱,稳稳行。看淡得失,珍惜当下,不负时光,亦不负自己。 第二,人生路走错便错了,莫反复追悔,总念“当初若如何便好”。须知年少无阅历,谁都难免犯错、迷茫。即便重来,你仍会选同一条路,别美化未选之路——人生每条路都有坎坷,不过看法不同罢了。人生没有白走的路,对错皆有意义,脚下之路便是最优。眼长在前,莫总回头看。 第三,无论他人待你如何,都要善待自己。顶天立地做人,无愧于人;光明磊落做事,无愧于心。于己之世界独善其身,于他人世界顺其自然。世事无常,他人或冷眼、或非议,皆动摇不了你内心的坚定。人生的意义,是独自穿越悲喜,见天地、见众生、见自己。心若不在,何必强求;人若不爱,何必强留。有些事无需答案,态度便是答案。任何人在他人眼中,都只是偶尔被需要,从非不可或缺。莫高估自己在别人心里的位置,或许你早已无足轻重,无妨,只要自己珍视自己便好。 第四,莫提前焦虑,勿预知烦恼。过往再难,你不也都挺过来了?生活本就是见招拆招、遇水搭桥。日落归山海,山海藏深意。回头看,你早已悄然熬过无数磨难,练就了崩溃中自愈的心态。该与不该经历的,你都经历了;该与不该忍受的,你都咽下了。当初觉天大之事,事后回望,天并未塌。 第五,岁月静好是片刻,一地鸡毛是日常。谁的人生都有狼藉,莫羡慕他人生活——谁家锅底都有灰,他人风光无限,不过是你未见其琐碎。人生无幸与不幸,唯有知足与否。温饱便是幸福,无疾便是福泽。纵使世界偶有凉薄,内心亦要繁花似锦,深懂浅释。远望是风景,近看才是人生。人生至美风景,是内心的淡定与从容。我们曾渴盼外界认可,终才明白:世界是自己的,与他人无关。想开便知,你就是你,痛自己扛,累自己受,他人同情无用,残局终需自己收拾。 第六,你的压力,源于所求过甚;你的痛苦,源于太过较真。事做不下去、路走不通时,便是提醒你该转弯了。人最强大的时刻,非坚持之时,而是放下之际。执于一念,便困于一念;一念放下,心自安然。走不出执念,处处皆是牢笼;一念放下,万般自在。须知世界
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