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杨,小童8月前
空气炸锅版，虾排，少油#虾排
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大西瓜🍉6月前
空气炸锅烤虾排，鲜嫩Q弹超级好吃。#美食分享 #空气炸锅美食 #虾排 #月亮虾排 #太香啦
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佳佳有个锅3月前
#好好吃饭大赛 不解冻的虾滑直接烤熟 又发现虾滑的神仙吃法 #脆脆大虾排 #虾滑的神仙吃法 #虾滑直接烤熟实在太方便了 #治愈系美食 #虾滑的做法
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吃饭了黄老师9月前
哪个天才发明的这种虾滑吃法❗️❗️黄金脆虾排 #虾滑的神仙吃法 #我的厨房日记 #美食vlog #空气炸锅美食 #鸡蛋的神仙吃法
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小厨菜五味9月前
用虾滑做虾排，蘸一蘸，烤一烤，简单美味！#在家做美食 #美食制作分享 #虾排#虾滑 #超好吃
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十二星7月前
小学生小食—香酥虾排#虾排 #虾堡 咔滋脆响好上头🔥 酥脆到掉渣的外衣裹着弹牙虾肉，咬下去瞬间爆汁，鲜香味直接在舌尖炸开！ 快乐暴击！#虾仁的神仙吃法 #爱生活爱美食
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檬檬柚1月前
一定要学会这个懒人版空气炸锅炸虾排 但是也不能太懒了 调个味就不腥了#空气炸锅美食 #炸虾排 #虾滑的神仙吃法 #解锁新吃法 #虾滑
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舟舟今晚吃什么3月前
瀑布虾排咖喱蛋包饭！我称之为解饿终结者！ 食材 虾滑｜无菌蛋｜西红柿｜洋葱｜大蒜｜咖喱块｜椰浆｜面包糠 #咖喱饭 #虾排饭 #咖喱蛋包饭 #在家做美食 #神仙吃法
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幸福的种子💕6月前
邪修做饭就跟玩似的 做虾排不需要一大锅油 简单几步 做出外焦里嫩大虾排 #懒人美食 #邪修做饭有多简单 #虾排 #面包糠 #留意炫饭吖
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小寒爱做菜4月前
邪修制作虾排 不用手法 不用技巧 就可以做出好吃的虾排 还低油#热门#美食#邪修美食
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宠妻食记4月前
快来试试这个酥脆多汁的照烧虾排饭！ 虾肉Q弹，酥脆多汁，酱汁浓郁 赶紧试试吧 #减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #照烧虾排饭 #一人食记
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友鱼友虾生鲜食品11月前
酥脆大虾，空气炸锅版 超级简单#酥脆大虾 #空气炸锅虾排 #大虾做法
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阿梨轻食记6月前
#减脂期 虾滑烤着吃真的太香了～做成这样的烤虾排，酥酥脆脆、外焦里嫩，大人小孩都喜欢。#用空气炸锅解锁花样美食 #低卡低脂餐 #减脂餐
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大背头爸爸的美食记7月前
没想到虾滑还能这么吃，外酥里嫩～简单三步轻松搞定，小白轻松拿捏#虾排 #虾滑的神仙吃法 #空气炸锅美食 #早餐 #小学生早餐
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是悦妈呀6月前
用低卡燕麦片代替高热量面包糠真的绝了，用这个方法还可以做鸡排猪排鸡翅鸡柳发挥自己想象吧
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胖米豆7月前
一口爆汁的大虾排 嘎嘎香嘎嘎好吃 超级简单快速 快快做起来 #虾排 #简单早餐 #自己做饭 #低卡营养 #舌尖上的美食
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奔跑的五花肉🥩7月前
减脂期做饭有多简单#减脂餐 #低脂低卡餐 #空气炸锅美食 #减肥吃什么 #低卡美食推荐
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全能小冰3月前
虾滑爆改虾排 外脆里嫩 好吃到哭🥹 #虾滑的神仙吃法 #空气炸锅美食#烤虾排
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峰锅的菜3天前
年夜饭第三道菜，黄金凤尾虾 外酥里嫩，大人小孩都爱吃#在家做个拿手菜 #年夜饭 #黄金虾 #美食教程
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就炫亿口1月前
淀粉肠爆改虾排。外脆里嫩一口下去也太满足了！#淀粉肠的天花板 #空气炸锅美食 #淀粉肠
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这个女人叫小美（低卡日记）3月前
虾滑新吃法！免油炸大虾排 绝了！不用油炸也能金黄酥脆～空气炸锅版 低卡脆烤大虾排一定要学会！#虾滑的神仙吃法 #空气炸锅美食 #减脂餐#低卡低脂 #冬天的幸福是空气炸锅给的
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冉智妈6月前
空气炸锅虾排，简单方便，外酥里嫩，鲜香味十足，您也赶紧试试吧#美食制作分享 #虾排 #懒人美食 #特色美食小吃
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阿沐米饭吃一口6月前
邪修方法用空气炸锅几分钟做酥脆虾排，不用油炸不用守锅看火，毫无难度！再用剩下鸡蛋和燕麦做个鸡蛋燕麦饼，妥妥的健康低卡减脂餐！太简单了！#懒人美食 #空气炸锅美食 #低卡低脂餐 #邪修做饭有多简单 #燕麦的神仙吃法
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阿楠今天吃什么4周前
空气炸锅牛牛🐮症又犯了！解锁淀粉肠神仙吃法！ 把淀粉肠压扁，你会得到一份巨好吃的虾排堡！焦香酥脆，三重口感绝了！#淀粉肠虾排 #创作者中心 #创作灵感 #爆改美食 #又解锁一个神仙吃法
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番茄不炒蛋ʚʕ̯•͡˔•̯᷅ʔɞ1月前
淀粉肠爆改虾排！真的巨好吃！一个口下去真的超满足！#空气炸锅美食 #美食教程 #淀粉肠 #跟着抖音做美食 #真实生活分享官
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吉果果2周前
虾滑爆改虾排 外脆里嫩 好吃到哭🥹 #虾滑的神仙吃法 #空气炸锅美食#烤虾排 #假如你有空气炸锅
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九只虾3月前
酥脆Q弹的薯片虾排谁懂这一口的好吃程度 酥脆的薯片包裹着Q弹爆汁的虾滑蘸上配任何炸物 都好吃的塔塔酱，好吃到尖叫，做法简单，新手小白轻松拿捏#美食制作分享 #在家做美食 #美食推荐 #吃出高颜值 #懒人美食
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小灶房（家常菜）3月前
邪修虾排外酥里嫩直爆汁#好吃到停不下来 #强烈推荐 #美食制作 #烹饪美食
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方脸玥晨呀～5天前
香迷糊了❗️只要有燕麦和虾滑就可以做超级好吃的“大鸡排”❗️ #脆烤虾排#谁懂这一口的好吃程度 #抖音年味争霸赛#抖音生活观察计划#青年创作者成长计划
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一颗李子2月前
滑爆改虾排外脆里嫩 好吃到哭#虾滑的神仙吃法#空气炸锅美食#烤虾排
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奶酪妈妈要自律1月前
比鸡排还好吃的低卡脆烤虾排#低卡减脂餐 #减脂餐 #懒人美食 #空气炸锅美食 #低脂低卡餐
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康康要当辣妈7月前
减脂期做饭有多简单#减脂期 #低脂低卡餐 #减肥吃什么 #空气炸锅美食 #生活化减脂
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小熊低卡美食6月前
第117集 让你们看看减脂期做饭有多省事 这个脆烤虾排真是简单又好吃 #减脂餐 #低卡低脂餐 #抖音美食推荐官 #空气炸锅美食 #吃瘦不饿瘦
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吃唐不吃盐6月前
低卡脆烤虾排，秒杀99%的减脂餐 #低卡低脂餐 #懒人美食 #吃瘦不饿瘦 #懒人必备 #在家做美食
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又见你融合菜馆2月前
#美食视频 #脆皮虾排教程
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六六食记2月前
空气炸锅版虾排 刚刷到就赶紧试了下 超级棒！#虾排 #空气炸锅美食
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米贝厨房2月前
🍗🦐鸡腿裹虾滑，外脆里嫩超满足！做法简单，速来抄作业！#鸡腿虾滑脆脆排 #美食教程 #肉食爱好者#vlog日常 #我的厨房日记
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贪吃的猫大王2周前
火腿肠爆改虾排 太好吃了 #抖音年味争霸赛 #美胃趣计划 #美食 #美食教程 #美食分享
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爷爷的厨房6月前
夏天是孩子窜个子的好时候，爷爷每周都会安排两次这个海苔鲜虾排，软嫩鲜美营养丰富，没想到贝贝南瓜这样烤着吃，比蒸的更加软糯好吃，再搭配上营养满满的生菜厚蛋烧，又是一顿元气满满且有仪式感的早餐#儿童营养早餐 #营养早餐 #美食教程 #真的很summer #厨房夏日大作战
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银河小厨星7月前
#好好吃饭大赛 #童年白月光美食回来了 金沙蛋黄脆皮虾排饭#美食 #抖音美食推荐官 #在家做美食
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🌵仙人掌椰椰2月前
下班后的晚餐长这样🥬烤虾排外脆里嫩超满足～#干净饮食 #晚上吃什么 #美食 #创作者中心 #创作灵感
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蜡笔小🐐2月前
虾滑不仅可以做汤吃火锅，也可以做成虾排，大颗虾肉配上脆脆的外皮，美妙～#空气炸锅美食 #烤虾排 #懒人美食 #简单易学 #分享生活小技巧
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许多饭🥗3月前
虾滑的神仙吃法！秒变金黄大虾排！无需油炸，空气炸锅搞定，外酥里嫩超好吃！#外酥里嫩 #虾滑 #虾滑的神仙吃法 #空气炸锅美食 #真实生活分享计划
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小羊的低卡日记🐑6月前
第29集 | 低卡减脂餐：脆烤虾排 | 有滋有味嘎嘣脆！！快@ 你的减肥搭子做给你吃！#减肥 #减脂餐 #低卡低脂餐
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蜡笔小🐐3月前
不知道吃什么的时候就烤个虾排吧#妈呀太香了 #抖音美食创作者 #懒人美食 #太好吃了 #日常分享
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雪儿美食3月前
#如果你有一个空气炸锅 虾滑爆改虾排 外脆里嫩好吃😋到停不下来#虾滑的神仙吃法 #空气炸锅美食 #烤虾排
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荣姐 （自律版）3月前
低卡外焦里嫩脆烤🦐排， 高蛋白#好吃不胖减脂餐 #懒人美食 #好吃不胖健康餐 #空气炸锅懒人食品 #减脂期
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餐餐欢迎李1月前
淀粉肠的神仙吃法 灵机一动淀粉肠+虾滑+蟹柳， 空气炸锅一烤，秒变鲜香酥脆的虾排#淀粉肠 #淀粉肠神仙吃法 #空气炸锅美食 #虾排
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陈先森学做饭5月前
减脂期做饭超简单！#减脂期 #减脂 #低卡低脂餐 #好好吃饭
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主母炫饭5月前
牛肉丸不要再水煮了，空气炸烤出来的外焦里嫩，会爆汁，烤的月亮虾排黄金酥脆，娃超爱吃～#邪修生活指南#龙北南兴牛肉丸 #月亮虾排 #空气炸锅美食 #懒人美食
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爱睿吃不胖6月前
冷冻虾滑别再煮着吃了，用空气炸锅秒变炸虾排，低油低卡，好吃更健康，关键是简单0难度，做法来自主母@留意炫饭吖 #懒人美食 #空气炸锅美食 #虾滑的神仙吃法 #虾排 #邪修做饭交作业了
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轩妈厨房1月前
如果你有一个空气炸锅，淀粉肠爆改成焦香酥脆的大面排，在搭配虾滑，简直太好吃了#空气炸锅#淀粉肠#抖音美食#淀粉肠的天花板
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咩咩杨3月前
#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 椒香烤排，鲜香可口，椒香味浓郁，口感外脆里喧软#自己做美食 #动手做美食
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奔跑的五花肉🥩3月前
比鸡排还好吃的低卡脆烤虾排#低卡减脂餐 #减脂餐 #懒人美食 #空气炸锅美食#低脂低卡餐
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大水瓶（自律餐版）6月前
低卡脆皮燕麦虾排 鲜香酥脆 #低卡低脂餐 #减脂餐 #懒人美食 #减脂餐打卡 #美食教程
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霖姐家常菜7月前
暑假到了，给孩子们安排一份酥得掉渣的黄金虾排，孩子必须夸你是大厨#黄金虾球#黄金虾排 #家常菜#虾的做法 #美食制作分享
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王饿饿🍚4月前
#减脂期 做饭有多简单，这个低卡脆烤虾排也太香了，咔滋脆，低卡高蛋白还好吃！#减肥吃什么 #生活化减脂 #低卡低脂餐 #创作灵感
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洋爸食光记7月前
#上热门 #早餐吃什么 今天用虾滑给孩子们做了个脆皮虾排，外酥里嫩满口留香，味道不错。#在家做美食脆皮虾滑 #分享美食分享快乐 挑战不重样的花样早餐 #dou上热门 @上热门🔥🔥🔥 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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阿菊在自律6月前
减脂期做饭有多简单#减脂餐#低卡低脂餐 #空气炸锅美食#迪卡#美食制作分享
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打假空气炸锅做菜2月前
打假空气炸锅做美食 烤虾排 成功了#打假空气炸锅做美食 #美食 #美食教程 #自己动手丰衣足食
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趣选3周前
#美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #美食分享 #美食探店
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郝先生的美食5月前
秋天是孩子窜个子的好实惠，爷爷每周都会安排两次这个海苔鲜虾排，软嫩鲜美营养丰富，没想到贝贝南瓜这样烤着吃，比蒸的更加软糯好吃#儿童营养早餐#早餐 #美食教程
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少⁷一点⁸1周前
淀粉肠爆改成焦香酥脆大虾🍤排❗搭配上酱料真的太满足啦🥰 谁吃谁知道❗#空气炸锅美食 #抖音玩法合伙人计划 #淀粉肠 #烤香肠 #老吃家
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好吃不懒做的豆子2月前
一口爆脆！自己做的炸虾排也太绝了低卡✨低脂✨高蛋白✨ 外皮薄到像纸一样，咬下去“咔嚓”一声超治愈，里面的虾肉嫩到能飙汁，鲜到骨子里！ 而且材料简单又快手‼️ 让我们戒掉外卖健康饮食✨#创作者中心 #创作灵感 #快手菜 #虾滑 #虾滑的神仙吃法
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柠檬麻麻（已瘦45斤）6月前
减脂期烧饭多简单#低卡低脂餐 #减脂餐 #空气炸锅美食
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简介:

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